
2nd Feb – జీవన విలువలు
ధ్యానం అనేది మనస్సులో సానుకూలతను సృష్టించడం, తద్వారా మనస్సు రోజువారీ జీవితంలోని సాధారణ ఆలోచన కంటే సానుకూల దిశలో ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మైండ్ బ్లాంక్ చేయడం లేదా పూర్తిగా ఆలోచనలు లేకుండా చేయడం కాదు. వాస్తవానికి, ఇది మనస్సును సానుకూల ఆలోచనలతో మరియు తెలివిని ఆధ్యాత్మిక స్వీయ లేదా ఆత్మ మరియు పరమాత్మ యొక్క సానుకూల దృశ్య చిత్రాలతో నింపుతుంది. మన భౌతిక స్వభావం, మనం ఎవరు, మన పేరు ఏమిటి, మనం ఏ పని చేస్తాం, మనం ఎక్కడ ఉంటాము, మన జాతీయత ఏమిటి మరియు మనం ఎలా కనిపిస్తామో మనందరికీ తెలుసు. కానీ ఇది మన భౌతిక గుర్తింపు మరియు ఇది మన ఆధ్యాత్మిక గుర్తింపుకు భిన్నమైనది.