
अतीत को लेट गो करने की 7 तकनीकें (भाग 1)
हममें से बहुत से लोग अपने जीवन में अतीत में घटित हुई नकारात्मक घटनाओं का भारी या सूक्ष्म बोझ ढोते हैं, या तो वे निकट
प्रत्येक दिन के अंत में, हम अपनी टू-डू लिस्ट में आइटमों पर निशान लगाते हैं। आइए हम अपनी टू-बी (to be) लिस्ट भी देखें। हर दिन स्वयं का मूल्यांकन करना एक अच्छी प्रेक्टिस है जो हमें जीवन के हर क्षेत्र में सफलता दिलाती है। जीवन में किसी न किसी समय, हम अपने आंतरिक व्यक्तित्व (inner self ) के बारे में अन्य लोगों से फीडबॅक पाते हैं कि हम कौन हैं, हम क्या हो सकते हैं और हम अपने को कैसे सुधार कर सकते हैं? एक नयी पहल यह है कि दूसरों की नजरों से खुद को जानने के बजाय, हम रोज अपना स्वयं का मूल्यांकन कर सकते हैं और अपने आंतरिक व्यक्तित्व में सुधार ला सकते हैं।
हममें से बहुत से लोग अपने जीवन में अतीत में घटित हुई नकारात्मक घटनाओं का भारी या सूक्ष्म बोझ ढोते हैं, या तो वे निकट
हमारा शरीर; जो हम सभी के लिए हमारी शारीरिक पोशाक है, अक्सर हमारे स्वयं या दूसरों के द्वारा परखा जाता है, कभी कभी आलोचना या
क्या मैं स्वयं से संतुष्ट हूँ – जीवन में आगे बढ़ने के लिए स्वयं से, अपने संस्कारों से, अपने विचारों, शब्दों और कार्यों से तथा
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.