Hin

9th oct 2023 soul sustenance telugu

October 9, 2023

10 మెడిటేషన్ యొక్క ఆణిముత్యాలు (పార్ట్ 1)

మెడిటేషన్ పవిత్రంగా మరియు శక్తివంతంగా మార్చే భగవంతునితో ఒక లింకు. ఇది ఆధ్యాత్మిక స్వయాన్ని, పరమాత్మ లేదా భగవంతుడిని ఆత్మ పరిశీలన మరియు విజువలైజ్ చేసే ప్రక్రియ. మెడిటేషన్ నేర్చుకొని ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయడం ద్వారా మనం స్థిరంగా, మరింత ప్రేమగా మరియు పూర్తి ప్రశాంతతతో ఉంటాము.

మెడిటేషన్ యొక్క 10 విభిన్న అందమైన ఆణిముత్యాలను సేకరించి ఈ సందేశంలో స్తున్నాము. ప్రతి ముత్యం ఒక గొప్ప అంతర్గత అనుభవం, అది మనల్ని పరమాత్మకు దగ్గరగా చేర్చి మన జీవితాన్ని మంచితనం మరియు శక్తితో విలువైనదిగా నింపుతుంది.

  1. జ్ఞానం యొక్క అంతర్గత నేత్రంతో ప్రతి గంటకు 1 నిమిషం నేను ఆత్మను కనుబొమ్మల మధ్య ప్రకాశవంతమైన కాంతి యొక్క అందమైన మెరిసే నక్షత్రాన్ని అని అనుభవం చేసుకొని శాంతి, ప్రేమ,  ఆనందం యొక్క గుణాలను తెల్లటి కాంతి రూపంలో అందరికీ ప్రసరింపజేయండి.
  2. రోజులో 10 సార్లు గుర్తు చేసుకోండి – నేను భగవంతుని బిడ్డను, వారు ఆత్మిక జ్ఞానసూర్యుడు. నేను వారి కిరణాలలోకి ప్రయాణించి కనెక్ట్ అయ్యి, వారి కాంతిని మరియు శక్తిని గ్రహించుకొని వాటిని విశ్వంలోకి ప్రసరింప చేస్తాను.  నెగెటివిటీ యొక్క చీకటిని తొలగిస్తాను.
  3. పవిత్రమైన మరియు లోతైన సైలెన్స్ ప్రపంచంలో ప్రతి ఉదయం శాంతి సాగరుడైన భగవంతునితో ఆత్మప్రపంచంలో కూర్చోని వారి లోతైన శాంతిని అనుభూతి చెందండి. ఆత్మను లోతైన గాయాలు మరియు నొప్పి నుండి శుభ్రపరచి ఆత్మను శక్తివంతం చేయండి.
  4. నేను ఆనంద స్వరూప ఆత్మను, సంతుష్టంగాన్నాను అని రోజులో కొన్ని సార్లు మీతో మీరు మాట్లాడుకోండి. నేను భగవంతుని ఆనంద కిరణాలు నాపై పడినట్లు భావిస్తున్నాను. నేను ఈ కిరణాలలో స్నానం చేసి ఇతరులపై ద్వేషం మరియు అసూయ వంటి నా మలినాలను కడిగివేస్తాను.

(రేపు కొనసాగుతుంది…)

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

28th april 2025 soul sustenance telugu

విజయం యొక్క 5 అందమైన అంశాలు (పార్ట్ 1)

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మనమందరం మనకు మరియు ఇతరులకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన రీతిలో ప్రయోజనం చేకూర్చే పనులు చేసే ప్రత్యేకమైన వారము. ఉద్యోగంలో, మార్కెట్‌కు వెళ్లేటప్పుడు,

Read More »
27th april 2025 soul sustenance telugu

మీ సంతోషాల గురించి మాట్లాడండి, బాధల గురించి కాదు

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మన జీవితంలో ఎన్ని మంచి విషయాలు జరిగినా, మంచి మరియు సానుకూల విషయాలకు బదులుగా మన ఆరోగ్యం, ఆర్థిక, సంబంధాలు మరియు

Read More »
26th april 2025 soul sustenance telugu

మనకు మనమే ఎమోషనల్ డిటాక్స్ చేసుకోవాలి

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు వివిధ మీడియా నుండి వచ్చే సందేశాలను చదవడానికి మీ ఫోన్ లేదా ల్యాప్‌టాప్‌ని చెక్ చేసే అలవాటు

Read More »