Hin

10th-oct-2023-Soul-Sustenance-Telugu

October 10, 2023

10 మెడిటేషన్ యొక్క ఆణిముత్యాలు (పార్ట్ 2)

  1. ప్రతిరోజూ భగవంతుని స్మరణ అనే అద్దంలో చూసుకొని అన్ని గుణాలు మరియు శక్తులతో మిమ్మల్ని మీరు అందంగా మార్చుకోండి. మీరు భగవంతుని మంచితనానికి ప్రతిబింబం. ఈ మంచితనాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని ఇతరులను చూడండి, వారు కూడా అందంగా అయిపోతారు.
  2. ఎల్లవేళలా భగవంతునితో మాట్లాడండి. నువ్వు నా అత్యంత విలువైన స్నేహితుడివి మరియు సహచరుడివి, అడుగడుగునా నువ్వు నాతోనే ఉంటావు. నేను నీ చేయి పట్టుకున్నాను, నీ ఆశీర్వాదాలను పొందుతున్నాను, నీ హృదయంలో నేను ఉన్నానని భావిస్తున్నాను, నా బాధలు మరియు కష్టాలు అన్నీ మర్చిపోతాను అని వారికి చెప్పండి.
  3. మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడల్లా, భగవంతుడిని శాంతిధామం నుండి క్రిందికి పిలవండి. మీ ఇంటిలో, మీ కార్యాలయంలో, తన శక్తి కిరణాలను ప్రసరింపజేస్తూ, వాతావరణాన్ని పాజిటివ్ గా మార్చేలా పరమాత్మ కాంతిని అనుభూతి చెందండి.
  4. ప్రతి గంటా నేను ఒక చైతన్య ఆత్మను అనే స్పృహలో భగవంతుని వద్దకు ప్రయాణించి శాంతిధామంలో వారి ముందు కూర్చోండి. మీ సమస్యలను వారికి చెప్పండి, మీ భారాలను తగ్గించుకోండి. వారి గైడెన్స్ తీసుకుంటూ వారి ప్రేమను అనుభూతి చెందండి. తేలికగా అయి విశ్రాంతి పొందండి.
  5. మీ భగవంతుని స్మరణ ప్రపంచానికి ఒక లైట్ హౌస్ . నేను మంచితనం మరియు శక్తి యొక్క దేవదూతను. నేను భగవంతునితో ప్రపంచమంతా తిరుగుతాను, వారి గుణాల వెలుగును అందరికీ ప్రసరింపజేస్తాను అని ప్రతి సాయంత్రం కొన్ని నిమిషాల పాటు విజువలైజ్ చేయండి.
  6. నిద్రపోయే ముందు భగవంతునికి మీ ప్రేమను తెలియజేస్తూ ఒక లేఖ రాయండి. విభిన్న సంబంధాల ద్వారా వారితో కనెక్ట్ అయ్యి ప్రేమ యొక్క కాంతితో ప్రపంచం యొక్క నెగిటివిటీ నుండి పూర్తిగా సురక్షితంగా రక్షించబడుతూ వారి ఒడిలో నిద్రించండి.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

[drts-directory-search directory="bk_locations" size="lg" cache="1" style="padding:15px; background-color:rgba(0,0,0,0.15); border-radius:4px;"]

రికార్డు

12th May 2025 Soul Sustenance Telugu

సంఘర్షణల సమయంలో వ్యక్తులతో మాట్లాడండి … వారి గురించి మాట్లాడకండి

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు సంబంధంలో విభేదాలు ఏర్పడినప్పుడు, మనలోని నెగటివ్ భావోద్వేగాలు తరచుగా అవతలి వ్యక్తితో మన సంభాషణలో అవరోధంగా మారతాయి. అవతలి వ్యక్తి గురించి

Read More »
11th May 2025 Soul Sustenance Telugu

మన పోజిటివిటీ కవచాన్ని బలంగా చేసుకోవటం

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మనమందరం కఠినమైన సమయాలను ఎదురవుతున్నాము మరియు జీవితం మనపై వివిధ నెగెటివ్  పరిస్థితుల బాణాలను మళ్లీ మళ్లీ విసురుతుంది. మనందరికీ పాజిటివిటీ

Read More »
10th May 2025 Soul Sustenance Telugu

విసుగు ను(కోపం యొక్క మరో రూపం) అధిగమించండి

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు జీవితంలో మనం ఎప్పటికీ మార్చలేని రెండు విషయాలు: – గతం మరియు – వ్యక్తులు ఇది మనల్ని ఎదో ఒక రకంగా

Read More »