ఈజీగా ఉండండి , బిజీగా కాదు
ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు నేను చాలా బిజీగా ఉన్నాను…నాకు సమయం లేదు అని తరచుగా అంటూ ఉంటాము. ఇలాంటి మనస్తత్వం మనల్ని సమయానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వనివ్వదు.
మీ ఆత్మగౌరవం గెలుపు మరియు ఓటముపై ఆధారపడుతుందా ? (పార్ట్ 1)
మనం ఒక రేసులో ఉన్నామని మరియు జీవితం అంటే ప్రతి క్షణం గెలవడమేనని మన నిత్యజీవితంలో తరచుగా వింటూ ఉంటాము. అలాగే, మన చదువులో గానీ, కెరీర్‌లో గానీ, రిలేషన్‌షిప్‌లో గానీ లేదా ఏదైనా క్రీడలో విజేతగా నిలవడం వంటి మరేదైనా భౌతిక స్థాయిలో మనం విజయం సాధించినప్పుడు చాలా సంతోషపడడం అలవాటు చేసుకున్నాము. మరోవైపు, జీవితంలోని ఈ అంశాలలో దేనిలోనైనా మనం విజయవంతం కానప్పుడు లేదా అంత బాగా రాణించనప్పుడు మనం నిరుత్సాహానికి గురవుతాము. మన ఆత్మగౌరవం లేదా మనల్ని మనం చూసుకునే విధానం అనేది మన ప్రస్తుత జీవితంలో ఈ హెచ్చు తగ్గులపై ఆధారపడి పోయింది. ఇవి మన జీవితంలోని తాత్కాలిక అంశాలు అని మనం మరచిపోయి ఇతరులు మనల్ని ఎలా చూస్తున్నారో, వారి మనస్సులలో మమ్మల్ని ఎలా లేబుల్ చేశారో అలా మనల్ని మనం చూసుకోవడం ప్రారంభించాము. కానీ మనం అలా చేయవలసిన అవసరం లేదు. పిల్లలను కూడా వారి చదువులలో లేదా వారి క్రీడలలో లేదా ఏదైనా ఇతర కార్యకలాపాలలో ఈ గెలుపు ఓటముల ఆధారంగా అంచనా వేయడం వలన మన పిల్లలు కూడా దీని వలన బాధపడుతున్నారు. మన జీవితంలో ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి మూడు మార్గాలను అన్వేషిద్దాం –
- గెలపు ఓటమిలు బాహ్యమైనవి … నేను సంతోషంగా మరియు సంతృప్తిగా ఉంటే, నేను ఎల్లప్పుడూ గెలుస్తాను – మొట్టమొదటి మరియు ప్రధానమైన అంశం ఏమిటంటే, సర్వైవల్ ఆఫ్ ది ఫిట్టెస్ట్ సిద్ధాంతంతో, మనము సమాజంలో లోతైన పోటీని ప్రవేశపెట్టాము మరియు జీవితాన్ని చాలా కష్టతరం చేసాము. మనమే, ఈ రేసు నుండి ఎలా బయటికి రావాలో తెలియక ఇప్పుడు మనం కూడా అదే బాధను అనుభవిస్తున్నాము. మన వ్యక్తిగత జీవితంలో అయినా, మన వృత్తిపరమైన జీవితాల్లో అయినా, లేదా మన పాఠశాల మరియు కళాశాల పెంపకంలో అయినా, మనం ఎక్కడ చూసినా, విజయం అనేది బాహ్యం అయిపోయింది. చాలా సందర్భాలలో, అందరూ దీని కారణంగా ఆంతరికంగా బాధపడుతున్నారు మరియు అంత సంతోషంగా లేరు. మనం ఆధ్యాత్మిక జీవులు లేదా ఆత్మలమని మనం మరచిపోయాము మరియు మన నిజమైన గెలుపు స్వచ్ఛంగా, పాజిటివ్ గా ఉండటం మరియు శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు శక్తి వంటి మన అసలైన గుణాలతో నిండి ఉండడమే. అలాగే, మనం బాహ్యమైన గెలుపు ఓటముల పై మాత్రమే దృష్టి పెట్టినప్పుడు, మనం ఇకపై జీవితాన్ని ఆస్వాదించలేము. మనం కేవలం గెలుపు కోసం వెతుకుతూ, వెంబడించడం వలన ఆధ్యాత్మికంగా మరియు మానసికంగా ప్రతిరోజూ మరింత శూన్యంలోకి వెళ్లిపోతాము. మనలో ఉన్న మంచి గుణాలు తగ్గుతూనే ఉంటాయి.
(రేపు కొనసాగుతుంది…)
మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు
రికార్డు
ఆధ్యాత్మిక అవగాహనతో తోబుట్టువుల మధ్య వైరాన్ని అధిగమించడం
ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు తోబుట్టువులు అనగా మీ సోదర సోదరీల మధ్య విభేదాలు ఉండటం సాధారణం, కానీ యుక్త వయసులో కూడా తోబుట్టువుల పట్ల అభద్రత
మెడిటేషన్ అనే బ్రహ్మ ముడి (పార్ట్ 3)
ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు ప్రాక్టికల్ మెడిటేషన్ అనేది కేవలం ఉదయం రోజును ప్రారంభించే ముందు లేదా రాత్రి నిద్రురించే ముందు చేసేటువంటిది మాత్రమే కాదు, మీరు
Soul Sustenance
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.