Hin

18th april soul sustenance telugu

శాఖాహార ఆహారం యొక్క 5 ప్రయోజనాలు

  1. మన మనస్సును స్వచ్ఛంగా, ప్రశాంతంగా మరియు పాజిటివ్ గా చేస్తుంది – చంపబడినప్పుడు ఉత్పన్నమైన భయం, కోపం మరియు బాధ యొక్క వైబ్రేషన్స్ కలిగిన జంతువు యొక్క మాంసాన్ని తినడం వల్ల మన మనస్సు ప్రశాంతతను కోల్పోతుంది. మన మనస్సు మరింత ఉద్రేకంగా మరియు ప్రతీకారం తీర్చుకునేలా మారుతుంది ఇంకా మనము అలాంటి సంకల్పాలను మరియు భావాలను ఉత్పన్నము చేస్తాము. శాకాహార ఆహారం మన మనస్సును చాలా స్వచ్ఛంగా, ప్రశాంతంగా మరియు పాజిటివిటీ తో నింపుతుంది.
  2. మన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది – శాఖాహారం తినడం వల్ల అన్ని రకాల ఆరోగ్యాలు మెరుగుపడి మన జీవితకాలం పెరుగుతుంది. శాకాహార ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా అనేక తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక అనారోగ్యాలను నివారించవచ్చు మరియు వాటి లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు, ఇది మన మనస్సుపై మాత్రమే కాకుండా మన శరీరంలోని అన్ని విభిన్న భౌతిక వ్యవస్థలపై కూడా ప్రశాంత మరియు శుద్ధ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 
  3. మెడిటేషన్ ని మరింత అందంగా మరియు ఆనందంగా చేస్తుంది – స్వచ్ఛమైన శాకాహార ఆహారం స్వచ్ఛమైన స్థితిని తయారుచేస్తుంది కాబట్టి, మన ఆలోచన మరియు విజువలైజేషన్ మరింత శక్తివంతంగా, స్పష్టంగా మారుతుంది. ఆత్మలమైన మనం స్వయంతో మరియు భగవంతునితో  మెడిటేషన్ లో  ఎక్కువ ఏకాగ్రత తో కనెక్ట్ (connect) అవ్వగలుగుతాము మరియు ఏకాగ్రతను ఎక్కువ కాలం ఉంచగలం కూడా. 
  4. సంబంధాలలో సామరస్యాన్ని మరియు ప్రేమను తెస్తుంది – శాకాహార ఆహారానికి మారడం, మన వ్యక్తిత్వాన్ని చాలా  మారుస్తుంది. మన కోపం మరియు అహాన్ని తగ్గించి, మనల్ని మరింత రిలాక్స్‌గా మరియు అంచనాల నుండి విముక్తి చేస్తుంది. ఈ పాజిటివ్ పరివర్తన ప్రతి ఒక్కరినీ మన సోదర ఆత్మలుగా చూడడానికి మరియు మన సంబంధాలన్నింటినీ శాంతియుతంగా, ప్రేమపూర్వకంగా, విభేదాలు లేకుండా చేయడానికి మనకు సహాయపడుతుంది.
  5. మన వంటగదిని స్వచ్ఛంగా మరియు భగవంతుని స్థానంగా చేస్తుంది – ఆధ్యాత్మికత మనకు భగవంతుని స్మరణలో ఆహారాన్ని వండడం మరియు తినడానికి ముందు భగవంతునికి ఆహారాన్ని సమర్పించడం నేర్పుతుంది. మనం శాకాహారానికి మారినప్పుడు, మన వంటగది అత్యంత స్వచ్ఛమైన ప్రదేశంగా మారుతుంది, ఇక్కడ ప్రకృతి నుండి మరియు హింస లేకుండా లభించిన ఆహారాన్ని వండి భగవంతునికి సమర్పించబడుతుంది.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

21st july 2024 soul sustenance telugu

పరిష్కారాల గురించి మాత్రమే ఆలోచించండి మరియు మాట్లాడండి

కొన్నిసార్లు పరిస్థితులు సవాలుగా లేదా వ్యక్తులను నిర్వహించడం కష్టంగా ఉన్న సందర్భాలను  మనం ఎదుర్కొంటాము. మనం సమస్యపై దృష్టి పెడితే, కలత చెందుతాము, ఆందోళన చెందుతాము, భయపడతాము, నిందిస్తాము మరియు ఫిర్యాదు చేస్తాము. ఇవన్నీ

Read More »
20th july 2024 soul sustenance telugu

ప్రతి ఒక్కరికీ పట్ల మీ దృష్టిని నిష్పాక్షికంగా, ఆధ్యాత్మికంగా మార్చుకోండి

గౌరవం మరియు వినయం అనే మీ వాస్తవిక లక్షణాల ద్వారా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మీ లక్షణాలు మీవే, వాటిని ప్రతి ఒక్కరితో, ప్రతి పరిస్థితిలో మరియు ప్రతిసారీ ఉపయోగించుకోండి. మీరు ఒక వ్యక్తితో

Read More »
19th july 2024 soul sustenance telugu

జీవితంలోని ప్రతి దృష్టాంతంలో ఓపికగా ఉండటం

వేగం మరియు హడావిడి  మన జీవిత లక్షణాలుగా మారినప్పటి నుండి మనం అసహనంతో ఉన్నాము. సహనం ఫలిస్తుందని, అసహనం బాధిస్తుంది అని జ్ఞానం చెబుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు మనం దేనినైనా వేగవంతం చేయాలనుకున్నప్పుడు, మనకు

Read More »