Hin

మెడిటేషన్ యొక్క 7 అందమైన ప్రయోజనాలు

మెడిటేషన్ యొక్క 7 అందమైన ప్రయోజనాలు

  1. మెడిటేషన్ మనస్సుకు మంచి వ్యాయామం.  దీనిలో మనం ఆధ్యాత్మిక స్వయంతో లేదా ఆత్మతో కనెక్ట్ అయ్యి దాని గుణాల అనుభూతిలోకి వస్తాము. అలాగే, మెడిటేషన్ లో మనం పరమాత్మతో కనెక్ట్ అవుతాము. పరమాత్మతో అనుబంధం జోడించి వారి గుణాలను మనలో ఇముడ్చుకుంటాము.
  2. మనం ఎంత ఎక్కువ మెడిటేషన్ చేస్తే అంత పాజిటివ్ గా, స్వచ్ఛంగా మరియు శక్తివంతమవుతాము. మన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు వైఖరులు అపారమైన పాజిటివ్ మార్పులకు లోనవుతాయి.
  3. మెడిటేషన్ మన భావోద్వేగ రోగనిరోధక శక్తిని మరియు అంతర్గత బలాన్ని పెంపొందిస్తుంది మరియు జీవితంలోని వివిధ నెగెటివ్ పరిస్థితుల నుండి మనల్ని కాపాడుతుంది. 
  4. ఇది స్వయం మరియు భగవంతుడిని మరింతగా అర్ధం చేసుకోవడానికి మరియు వారిద్దరికీ దగ్గరగా రావడానికి మరియు వారితో అందమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది.
  5. మనం క్రమం తప్పకుండా మెడిటేషన్ చేసినప్పుడు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం కూడా సులభంగా అర్థం అవుతుంది.  మరియు మెడిటేషన్ మనల్ని ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం యొక్క స్వరూపులుగా చేస్తుంది. మనం  కొత్త మరియు సృజనాత్మక ఆలోచనా విధానాలను నేర్చుకుంటాము.మనం దేహ భ్రాంతి నుండి ఆత్మిక స్థితిలోకి మారుతాము.
  6. మెడిటేషన్ అనేది ప్రస్తుత సమయంలో పరమాత్ముడు మనకు అందించే బహుమతి మరియు వారు స్వయంగా దాని విధానాన్ని మనకు బోధిస్తున్నారు, తద్వారా ఆత్మలైన మనం ఉన్నతంగా అవుతాము. జీవితంలో కొత్త వాస్తవాలను ధారణ చేస్తాము. ఈ కొత్త వాస్తవాలు మన ఇళ్లు, కార్యాలయాలు మరియు జీవితంలోని ప్రతి ఇతర రంగాలలో శాంతి, ప్రేమ మరియు ఆనందంతో నిండిన చిన్నచిన్న స్వర్గాలు వంటివి.
  7. మన మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం మరింత మెరుగుపడుతుంది, మన ఆంతరిక మరియు బాహ్య వ్యక్తిత్వం మెరుగుపడుతుంది మరియు ప్రతి చర్యలో మన సామర్థ్యం పెరిగి మరింత  ఎక్యూరేట్ గా మారుతుంది. మరియు చాలా ముఖ్యంగా, మన సంబంధాలు విభేదాల నుండి విముక్తి పొందుతాయి మరియు శుభాకాంక్షలు, గౌరవం మరియు సహకారంతో నిండి ఉంటాయి. మనం సంపాదనను నిజాయితీ, సత్యతాతో మరియు విజయవంతగా సంపాదించడం ప్రారంభిస్తాము.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

25th june2024 soul sustenance telugu

విజయం కోసం పరిపూర్ణ వ్యక్తిత్వాన్ని తయారుచేసుకోవడం (పార్ట్ 1)

జీవితంలో వివిధ రకాల పరిస్థితులు ఎదురుకోవడం, వివిధ రకాల వ్యక్తులను కలవడం, మీకు ఎన్నో సవాళ్లను తీసుకొస్తుంది, మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చుకోవాల్సిన అవసరం కూడా వస్తుంది. అలాగే, మన వ్యక్తిత్వం  స్థాయిలో మన శక్తులు

Read More »
24th june2024 soul sustenance telugu

పోటీ పడకుండా సహకరించుకుందాం

నిజమైన సహకారం అంటే సర్వులకు ఎల్లవేళలా తన వారనే భావన మరియు సాధికారత ఉద్దేశ్యంతో షరతులు లేని సహాయాన్ని అందించడం. ఇది వినయం, ప్రేమ, కరుణ మరియు తాదాత్మ్యం వంటి మన నిజ గుణాలను

Read More »
23rd june2024 soul sustenance telugu

నిద్రను ప్రశాంతంగా మరియు ఆనందంగా మార్చడానికి 5 చిట్కాలు

నిద్ర మనిషి ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి. మన శారీరక, ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని అపారంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. నిద్రను ప్రశాంతంగా మరియు ఆనందంగా మార్చడానికి 5 చిట్కాలను చూద్దాం –

Read More »