ఆలోచనలపై ప్రతికూల ప్రభావాలను అధిగమించడం (పార్ట్ 3)
నిన్న మనం బాహ్య ప్రభావాల గురించి చర్చించుకున్నాము. మన ఆలోచనలపై కొన్ని ఆంతరిక ప్రభావాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి: – ప్రశంసలు, కీర్తి, ప్రతీకారం, దురాశ, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తి యొక్క నియంత్రణలో
మన జీవన సంబంధాలలో భాగంగా విభిన్న వ్యక్తిత్వాలు గల వ్యక్తులతో వ్యవహరిచవలసి ఉంటుంది. వారి అనేక మాటలు మరియు కర్మలతో వ్యవహరిచవలసి ఉంటుంది. వారి మాటలు మరియు కర్మలు కొన్ని నెగెటివ్ గా ఉండవచ్చు , వాటిలో కొన్ని పాజిటివ్ గా ఉండవచ్చు. కొన్ని మనకు నచ్చేలా ఉండవచ్చు, మరికొన్ని మనం ఆశించిన విధంగా ఉండకపోవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఇతరులను విమర్శించడం లేదా ఖండించడం చాలా సులభం. కొన్నిసార్లు మనం ఇతరులను ఇష్టపడకపోవడం మరియు వారి గురించి నెగెటివ్ గా ఆలోచించడం మరియు మాట్లాడటం కూడా ప్రారంభిస్తాము. మన వ్యక్తిత్వంలోని ఈ నెగెటివ్ కోణాన్ని మార్చగలిగేలా మనం అలవర్చుకోవాల్సిన కొన్ని లక్షణాలు ఏమిటి?
1. ఆత్మిక ప్రేమ – మనమందరం ఆధ్యాత్మిక జీవులం లేదా ఆత్మలం, ఒకే పరమాత్ముని పిల్లలం. భగవంతున్ని ప్రేమ సాగరుడు అని అంటాము. మనకు భగవంతునితో సమానమైన ప్రేమ స్వరూపం ఉంది. మన సంబంధాలలో సత్యమైన ప్రేమ స్వభావాన్ని తీసుకువచ్చినప్పుడు, ఆత్మిక ప్రేమతో అందరినీ చూడటం ప్రారంభించినప్పుడు వారి బలహీనతలు మన అంతరాత్మకు తాకవు అందువలన వారిని సులభంగా క్షమించగలము.
2. శుభ భావన మరియు శుభ కామనలు – వ్యక్తుల విశేషతలను చూసినప్పుడు ప్రసరించే పాజిటివ్ వైబ్రేషన్స్ ను “శుభ భావనలు” అని అంటారు . ఇతరుల మంచితనం చూస్తూ, ఇతరుల జీవితంలోని అడుగడుగునా మంచిని కోరుకునేటప్పుడు ఉండే పాజిటివ్ ఆలోచనలను “శుభ కామనలు” అంటారు. ఈ రెండూ మనం ఇతరులను మరింత అర్థం చేసుకునేలా చేస్తాయి మరియు వారిని చూసేటప్పుడు మనం వినయంగా మారుతాము తద్వారా నెగెటివ్ ఆలోచనల నుండి విముక్తి పొందుతాము.
3. కృతజ్ఞతాభావం – మన కుటుంబ సభ్యులు ,స్నేహితులు లేదా ఆఫీసులో వారు ఏదో ఒక సమయంలో మనకు మరియు ఇతరులకు మంచి చేసే ఉంటారు . వారు చేసిన మంచిని గుర్తుంచుకోవడం మరియు కృతజ్ఞతతో ఉండటం వలన వారిని నిరంతరం పాజిటివ్ గా చూడగలుగుతాము.
4. సహనం – ఇతరుల నెగెటివిటీ వలన మనం సులభంగా కలవరపడటానికి ఒక ప్రధాన కారణం – మనకు సహనం లేకపోవడం. భగవంతుడు ఇచ్చే ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం ద్వారా సహనం పెరుగుతుంది . భగవంతుడు కరుణాసాగారుడు. వారితో మెడిటేషన్ లో బుద్ధిని జోడించడం ద్వారా సహనం పెరుగుతుంది. వారు మనల్ని విశాల హృదయులుగా చేస్తారు. ఇది మనం ఇతరులతో సులభంగా సర్దుకుపోవడానికి మరియు వారిని విమర్శించకుండా లేదా ఖండించకుండా ఉండేందుకు మనకు సహకరిస్తుంది.
నిన్న మనం బాహ్య ప్రభావాల గురించి చర్చించుకున్నాము. మన ఆలోచనలపై కొన్ని ఆంతరిక ప్రభావాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి: – ప్రశంసలు, కీర్తి, ప్రతీకారం, దురాశ, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తి యొక్క నియంత్రణలో
కేంద్రీకృత ఆలోచన యొక్క ఆరోగ్యకరమైన, సానుకూల అనుభవంలో ఉండనివ్వని ఒక ముఖ్యమైన అంశం మన జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే అనేక రకాల ప్రభావాలు. రెండు రకాలైన ప్రభావాలు ఉన్నాయి – బాహ్యమైనవి మరియు ఆంతరికమైనవి.
మన ఆలోచనలు వివిధ రకాలు, వివిధ తీవ్రతలను కలిగి ఉంటాయి. వాటి సంఖ్య కూడా మెలకువగా ఉన్నప్పుడు, నిద్రపోతున్నప్పుడు ఎప్పటికప్పుడు మారుతూ ఉంటుంది. ఆ నిర్దిష్ట సమయంలో మనం ఏ చర్య చేస్తున్నాం లేదా
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.