HI

31st mar 2024 soul sustenance telugu

March 31, 2024

ఆధ్యాత్మిక పురోగతి కోసం రోజువారీ చార్ట్ ఎలా ఉంచాలి?

మన ఆధ్యాత్మిక పురోగతి మరియు అభివృద్ధికి రోజు చివరిలో స్వయాన్ని చెక్ చేసుకోవటం చాలా ముఖ్యం. ఈ విషయంలో 2-3 వ్యక్తిత్వ పాయింట్ల తో రోజువారీ చార్ట్‌ను ఉంచడం మరియు ప్రతి రాత్రి దాన్ని పూరించడం ఉపయోగకరమైన అభ్యాసం. మీరు అవును లేదా కాదు అని మిమ్మల్ని మీరు చెక్ చేసుకోవచ్చు లేదా 50% లేదా 90% వంటి శాతాల వారీగా చెక్ చేసుకోవచ్చు. రోజువారీ చార్ట్‌ను ఉంచడానికి మీరు ఎంచుకోగల కొన్ని సాధారణ పాయింట్‌లను మేము క్రింద పేర్కొన్నాము.

రోజంతటిలో, ఈ రోజు; నా మాటలు మరియు చేతలలో మాత్రమే కాదు, నా ఆలోచనలలో కూడా:

  1. నేను ప్రతి ఒక్కరి విశేషతలను చూసానా మరియు స్పష్టమైన బలహీనతలు కనిపించినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరి పట్ల మంచి భావాలు మరియు శుభాకాంక్షలను కలిగి ఉన్నానా?
  2. చికాకు, విసుగు, పగ, ప్రతీకారం మొదలైన అన్ని రకాల కోపం నుండి నేను దూరంగా ఉన్నానా?
  3. నేను ఇతరులకు దుఃఖాన్ని, బాధను ఇవ్వనని మరియు వారి నుండి తీసుకోననే మాటపై ఖచ్చితంగా ఉన్నానా?
  4. నేను ప్రతికూల మరియు వ్వ్యర్థం నుండి దూరంగా ఉన్నానా?
  5. నేను అహంకారం లేకుండా ఉన్నానా లేదా వినయంగా ఉన్నానా?
  6. నేను, కీర్తి, ప్రశంసలు మరియు అవమానాలచే ప్రభావితం కాకుండా ఉన్నానా?
  7. నేను స్థిరంగా ఉన్నానా మరియు జీవితంలో మార్పులకు ప్రభావితం కాకుండా ఉన్నానా?
  8. నేను తీర్పులు, విమర్శలు, అసూయ, పోల్చటం, ద్వేషం మొదలైన వాటికి దూరంగా ఉన్నానా?
  9. నేను కలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ సేవ చేయాలనే స్పృహ కలిగి ఉన్నానా?
  10. నేను 8 ప్రధాన శక్తులను ఆచరణలోకి తెఛ్చి శక్తివంతంగా అనుభవం చేసుకున్నానా?
  11. నేను ఆత్మగౌరవంతో ఉండి అందరికీ గౌరవం ఇచ్చానా?
  12. నేను చేతలలో మరియు పరస్పర చర్యలలో ఆత్మిక స్పృహతో ఉండడాన్ని అభ్యసించానా?
  13. నా మనస్సులో ఆలోచనల రాకపోకలను పరిశీలించుకొని, మెడిటేషన్ తో వాటిని నియంత్రించడానికి నేను ప్రతి గంటకు ఒక నిమిషం విరామం తీసుకున్నానా?

 

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

17th april 2024 soul sustenance telugu

విజయానికి 8 మెట్లు (పార్ట్ 1)

మనమందరం ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు చేసే వివిధ చర్యలతో నిండిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాము. వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన, సామాజిక లేదా ఆర్థిక రంగాలలో ప్రతి చర్య నేను ఆశించిన దానిని సాధించాలనే ఉద్దేశ్యం లేదా

Read More »
16th april 2024 soul sustenance telugu

ప్యూర్ బైట్స్ – స్వచ్ఛమైన ఆహారం కోసం 5 చిట్కాలు

మీరు ఏమిటో మీరు తీసుకునే ఆహారమే చెప్తుంది – అని చెప్పబడింది. అంటే మీరు తినే ఆహారం యొక్క శక్తి మీ మనస్సు మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. స్వచ్ఛమైన ఆహారం కోసం 5

Read More »
15th april 2024 soul sustenance telugu

సులభంగా అంగీకరించండి మరియు అపేక్షలకు దూరంగా ఉండండి

అంగీకరించే కళ ప్రశాంతంగా ఉండి జీవితంతో సాగిపోయే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. ఇది తేలికగా జీవించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కళ అంచనాలు, ఆందోళనలు మరియు ఆపేక్షల నుండి మనల్ని విముక్తి చేస్తూ మన ప్రయాణాన్ని తేలికగా

Read More »