Hin

10th october 2024 soul sustenance telugu

October 10, 2024

ఆలోచనలపై ప్రతికూల ప్రభావాలను అధిగమించడం (పార్ట్ 3)

నిన్న మనం బాహ్య ప్రభావాల గురించి చర్చించుకున్నాము. మన ఆలోచనలపై కొన్ని ఆంతరిక ప్రభావాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి:

– ప్రశంసలు, కీర్తి, ప్రతీకారం, దురాశ, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తి యొక్క నియంత్రణలో ఉండటం, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తిపై ఆధిపత్యం చెలాయించడం వంటి స్వార్థపూరిత లేదా అశుద్దమైన  కోరికలు;

– అహం;

-గతం యొక్క భారం, వర్తమానం లేదా భవిష్యత్తు గురించి మన ఆందోళనలు;

-వ్యక్తులు, పరిస్థితులు, భౌతిక వస్తువులు మొదలైన వాటి పట్ల మొహం.

-ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి పట్ల అసూయ లేదా ద్వేషం, ఒకరి పట్ల పక్షపాత లేదా విమర్శనాత్మక దృష్టి మొదలైనవి.

– ఇతర తాత్కాలిక ప్రతికూల సంస్కారాలు లేదా వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు;

బాహ్యమైన లేదా ఆంతరికమైన ఈ ప్రభావాలలో కొన్ని లేదా అన్నింటికీ మనం ఎల్లప్పుడూ గురవుతూ ఉంటాము. మనం శక్తివంతంగా లేకపోతే, మన మనస్సు అనేక ప్రభావాల వల్ల బలహీనపడుతుంది. ఫలితంగా, మనస్సు అస్పష్టంగా, గందరగోళంగా మరియు ఏకాగ్రత లోపించినదిగా మారుతుంది. వీటన్నిటి కారణంగా, ఒక వైపు, మనకు అవసరమైన, ముఖ్యమైన మరియు నిజమైన వాటితో కనెక్ట్ అయ్యి ఉండటానికి మంచి నిర్ణయ శక్తి ఉండాలి. మరోవైపు, మన ఆలోచనను బలోపేతం చేయాలంటే, తక్కువ ఆలోచించాలి; మరింత నెమ్మదిగా ఆలోచించాలి; మరింత ఏకాగ్రతతో మరియు స్పష్టంగా దృష్టి పెట్టాలి, ప్రయోజనకరంగా, సానుకూలతతో ఉండాలి. ఆ ఆలోచన ఒక బాణం లాంటిది; దానికి సానుకూల శక్తి మరియు స్పష్టత ఉంటుంది. అది ఎల్లప్పుడూ శక్తివంతమైన ఫలాలను ఇస్తుంది. ఈ రకమైన ఆలోచనను కేంద్రీకృత ఆలోచన అంటారు. పగటిపూట క్రమమైన వ్యవధిలో ఒక నిమిషం లేదా కొన్ని నిమిషాలు అంతర్ముఖంగా అవ్వటం లేదా ధ్యానం చేయడం మనల్ని అన్ని ప్రభావాలకు అతీతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మన మనస్సును శాంతి శక్తితో నిరంతరం పోషిస్తుంది. ఇది మనకు సులభంగా ఏకాగ్రతతో కూడిన ఆలోచన యొక్క ఈ అనుభవంలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

20th march 2025 soul sustenance telugu

సంబంధాల్లో కలిగే బాధ నుండి విముక్తిని పొందడం (పార్ట్ 2)

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మనం బాధపడినప్పుడు, కొన్నిసార్లు ఇతరులను క్షమించడం మనకు కష్టమవుతుంది. క్షమాపణ మాత్రమే ప్రతికూలతను కరిగించడానికి సహాయపడుతుందని మనం గుర్తుంచుకుంటే, అది జీవితంలో

Read More »
20th march 2025 soul sustenance telugu

సంబంధాల్లో కలిగే బాధ నుండి విముక్తిని పొందడం (పార్ట్ 1)

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో వేర్వేరు సంబంధాలలోకి వచ్చినప్పుడు, కొన్నిసార్లు మన అంతర్గత ప్రపంచంలోకి మరొక ఆత్మను అనుమతించినప్పుడు, మనల్ని వారు అర్థం

Read More »
19th march 2025 soul sustenance telugu

జీవితంలోని వివిధ దృశ్యాలలో సాకులు చెప్పడం మానుకోండి

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మనలో చాలా మంది మన విశ్వసనీయతను కాపాడుకోవడానికి, ఇతరులపై లేదా పరిస్థితులపై నిందలు వేయడానికి సాకులు చెబుతారు. కొన్నిసార్లు మనకు, మన

Read More »