HI

1st dec 2023 soul sustenance telugu

December 1, 2023

మీ ఆనందాన్ని వాయిదా వేయకండి

మనం ప్రతి క్షణం ఆనందంగా ఉండాలనుకుంటాము. అయినప్పటికీ, ఏదైనా కావాల్సినది జరిగే వరకు ఆ ఆనందాన్ని వాయిదా వేయడానికి మన మనస్సును ప్రోగ్రామింగ్ చేశాం. తద్వారా మనం మన మనుసును షరతులతో కూడినదిగా చేస్తాము. భవిష్యత్తులో మన కోరికలు నెరవేరే సమయం వరకు ఆనందం వాయిదా వేయడం ద్వారా, మన లక్ష్యం నెరవేరకపోతే ఎలా అనే ఆందోళనతో మన వర్తమానాన్ని గడుపుతాము. భయం ఉన్న చోట ఆనందం ఉండదు.

మీ లక్ష్యాలను సాధించేటప్పుడు, మీ ప్రయాణంలో ఆనందాన్ని పొందడానికి మీరు మీ మనసుకు ఎలా శిక్షణ ఇవ్వాలో చూడండి.

సంకల్పం : నేను సంతోషకరమైన వాడిని. జీవితంలోని ప్రతి సీన్ లో నేను సంతోషంగా ఉంటాను. నేను చాలా పాత్రలు పోషిస్తున్నాను…నాకు చాలా బాధ్యతలు ఉన్నాయి…ఎన్నో లక్ష్యాలను పెట్టుకుంటాను… వాటన్నింటి కోసం అన్నీ చేస్తూ నా మానసిక స్థితిని నేను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాను…నేను సంతోషంగా ఉంటూ అన్నీ చేస్తాను. నా ఆనందం నా విజయాలు, ఆస్తులు లేదా సంబంధాలపై ఆధారపడి ఉండదు. నా లక్ష్యాన్ని చేరుకునే వరకు నేను ఆనందాన్ని వాయిదా వేయను. నేను ఆనందం కోసం ఎదురు చూడను…దాని కోసం వెతకను…వెంట పడను…డిమాండ్ చేయను…వాయిదా వేయను …లేదా దానిని ఒక విజయంతో ముడిపెట్టను. ఆనందం నాలో ఉంది…నేను ఆనందంగా ఉండాలని ఎన్నుకున్నాను…ఆనందం నా రచన. వ్యక్తుల ప్రవర్తనలు  ఎలా ఉన్నా…పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నా …నేను ఆనందంగానే ఉంటాను. ఆనందంగా ఉంటూ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకుంటాను… ఆనందంగా ఉంటూ లక్ష్యం కోసం పని చేస్తాను…లక్ష్యాన్ని చేరుకున్న తర్వాత కూడా నేను సంతోషంగా ఉంటాను.

సంతోషం అనేది నా ఆలోచనా విధానంలో ఉంటుంది…నా సంతోషం నా పరిస్థితులకు ప్రసరిస్తుంది…పాజిటివ్ ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది…నన్ను విజయవంతం చేస్తుంది. నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకోలేకపోయినా, నేను సంతోషంగా ఉంటాను…నా మానసిక స్థితి బాహ్యమైన వాటిపై ఆధారపడదు. సంతోషంగా ఉండటానికి నేను ఏమీ చేయనవసరం లేదు…నేను సంతోషకరమైన జీవిని.

మీ ఆనందాన్ని వాయిదా వేయకుండా ఉండటానికి ఈ సంకల్పాన్ని కొన్ని సార్లు రిపీట్ చేయండి. మీరు మీ ఆనందానికి బాధ్యత వహించినప్పుడు, మీరు చేసే ప్రతి పనిలో మీరు ఆనందాన్ని పొందుతారు. మీరు ప్రతి అనుభవాన్ని అభినందిస్తారు మరియు మీ పాజిటివిటీ ను పెంచుతారు.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

19th feb 2024 soul sustenance telugu

గతం నుండి నేర్చుకుందాం

మీరు మీ జీవితంలో వెనక్కి తిరిగి చూసినప్పుడల్లా నిజాయితీగా గతంలో చేసిన పొరపాట్ల నుండి ఏమైనా నేర్చుకున్నారా లేక కేవలం గతంలోనే ఆగిపోతున్నారా? చివరకు గతాన్ని వృధాగా తలుచుకుంటూ చాలా తక్కువ నేర్చుకోవడం జరుగుతుందా?

Read More »
18th feb 2024 soul sustenance telugu

ఆపేక్షలను విడిచిపెట్టండి

మీ సహోద్యోగి సమయానికి ప్రాజెక్టును పూర్తి చేయడంలో మీరు ఎప్పుడూ సహాయం చేస్తూనే వచ్చారు, కానీ ఒక్కసారి మీరు అతడిని సహాయం అడిగితే అతను నిరాకరించాడు. మీరు ఇంటికి చేరుకునేసరికి బాగా అలసిపోయారు. మీ

Read More »
17th feb 2024 soul sustenance telugu

దూకుడు స్పందనలను సమర్థించవద్దు

కొన్ని సందర్భాలలో మన మాటలను, ప్రవర్తనను నియంత్రించుకోవడం చాలా కష్టంగా అనిపిస్తుంది, అలాంటప్పుడు మనం దూకుడుగా స్పందించేస్తుంటాం. అప్పుడు మన పొరపాటును అంగీకరించకపోగా, తరచూ మన స్పందనను సమర్థించుకుంటూ ఉంటాము. ఈరోజుల్లో మన పాత్రలు

Read More »