Hin

మీ దినచర్యలో సమయపాలన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం

November 5, 2024

మీ దినచర్యలో సమయపాలన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం

తరచుగా ఆలస్యంగా వచ్చే వ్యక్తి, ఆలస్యానికి కారణంగా నెమ్మదిగా ఉన్న ట్రాఫిక్ ను లేదా కారు వైఫల్యాన్ని నిందిస్తూ ఉంటాడని మనందరికీ తెలుసు. సమయపాలన అనేది జీవితకాలపు అలవాటుగా ఉండాలని మనకు తెలుసు, ఎందుకంటే సమయాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం అనైతికం. అయినప్పటికీ, మనలో కొంతమందికి దాని గురించి సాధారణ వైఖరి ఉంటుంది. సమయపాలన అనేది మన సమయం గురించి మాత్రమే కాదు, ఇతరుల సమయాన్ని గౌరవించడం గురించి కూడా. ఇతరులు మీ సమయాన్ని గౌరవించనట్లుగా కనిపించే సందర్భాలను మీరు ఎదుర్కొంటున్నారా? వారు సమావేశాలకు ఆలస్యంగా వస్తుంటారా, గడువును పాటించరా లేదా మిమ్మల్ని పనికిరాని సంభాషణలలోకి లాగుతారా? మరీ ముఖ్యంగా, మీరు ఎప్పుడైనా మీ సమయాన్ని ఎంత బాగా గౌరవిస్తారో చెక్ చేసుకుంటారా? మనమందరం సహకరించడానికి, మనతో మనం సామరస్యంగా ఉండటానికి సమయాన్ని కోరుకుంటున్నాము. మనం అందరితో మంచి సంబంధాలను ఏర్పరచుకున్నట్లే, సమయంతో కూడా ప్రేమ, గౌరవంతో కూడిన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకున్నప్పుడు ఇది సాధ్యమవుతుంది. ఆ తరువాత, మనం మరిన్ని విజయాలు, మెరుగైన సంబంధాలు, మెరుగైన ఆరోగ్యం లేదా ప్రయోజనకరమైన అలవాట్లు కావాలనుకున్నా, సమయం మనకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. సమయం ఒక శక్తి మరియు ప్రతి క్షణం ముఖ్యమైనది. మన మనస్సును శక్తివంతం చేయడానికి రోజులోని మొదటి 30 నిమిషాలను ఉపయోగించుకుందాం. ఆ తరువాత మనం మన పనులు, కట్టుబాట్ల గురించి వెళ్ళేటప్పుడు చాలా సమయాన్ని ఆదా చేసే సరైన ఆలోచనలు, మాటలు మరియు ప్రవర్తనలు తప్ప మరేమీ సృష్టించము. సమయపాలన పాటించడం, అనవసరమైన చర్యలు, సంభాషణల్లో సమయాన్ని వృధా చేయకుండా ఉండటం, కట్టుబాట్లను జాగ్రత్తగా గౌరవించడం మరియు ఇతరుల సమయాన్ని గౌరవించడం చాలా ముఖ్యమైనవి. 

ఈ రోజు నుండి మీ అన్ని కార్యకలాపాలలో సమయపాలన పాటించడం ప్రారంభించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ సమయానికి లేదా సమయానికి ముందే ఉండేలా చూసుకోండి. సమయపాలన మీకు సహజంగా రావాలి. మీ రోజును ముందుగానే ప్రారంభించండి, రోజంతటికీ ముందే  ప్లాన్ చేయండి మరియు మీ షెడ్యూల్ను ఖచ్చితంగా అనుసరించండి. అన్ని పనులకు నిర్ణీత సమయాన్ని కేటాయించి, చేయాల్సిన పనులన్నింటికీ సమయం కేటాయించండి. ఆలస్యం చేయకండి, చివరి నిమిషం వరకు వేచి ఉండకండి. వెంటనే చేయండి. మీరు ఎక్కడికైనా చేరుకోవలసి వస్తే, ఊహించని జాప్యాలను నెట్టుకువచ్చి సమయానికి లేదా సమయానికి ముందే చేరుకోవడానికి మీకు అదనంగా 15 నిమిషాలు కేటాయించుకోండి. పరిస్థితి ఎంత సాధారణమైనదైనా లేదా అధికారికమైనదైనా సరే, సమయపాలనగా ఉండాలనే క్రమశిక్షణ పాటించండి. ప్రతి పనికి మీ పూర్తి దృష్టి పెట్టండి, స్పష్టంగా ఆలోచించడానికి, సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మరియు వాటిని అమలు చేయడానికి సమయం ఇవ్వండి. మీ సమయపాలన మిమ్మల్ని నమ్మదగిన వారిలా, సమర్థవంతంగా చేస్తుంది. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు సమయపాలన పాటించకపోయినా, మీ అలవాటును వదులుకోవద్దు. మీ ప్లాన్, ఉత్తమ ఉద్దేశాలు ఉండి కూడా  ఆలస్యమయితే ముందే తెలియచేసి రిపీట్ కాకుండా చూసుకోండి. ఖ్యాతిని పెంచుకోవడమే కాకుండా, ఆలస్యం కావడం వల్ల  అసౌకర్యాన్ని తొలగించడంతో మీరు ఒత్తిడి లేకుండా ఉంటారు. మనం సమయాన్ని విలువైనదిగా పరిగణించడం ప్రారంభించినప్పుడు, సమయం మనల్ని విలువైనదిగా పరిగణించడం ప్రారంభిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

22nd march 2025 soul sustenance telugu

మెడిటేషన్ అనే బ్రహ్మ ముడి (పార్ట్ 1)

మెడిటేషన్ అనే బ్రహ్మ ముడి (భాగం 1) మీ ప్రతిరోజును ప్రకాశవంతంగా ప్రారంభించడానికి మీ వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన మరియు సామాజిక జీవితంలో దిన చర్యను సెట్ చేసుకోవాలి. దానితో పాటు, మనస్సు మరియు బుద్ధి

Read More »
20th march 2025 soul sustenance telugu

సంబంధాల్లో కలిగే బాధ నుండి విముక్తిని పొందడం (పార్ట్ 2)

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మనం బాధపడినప్పుడు, కొన్నిసార్లు ఇతరులను క్షమించడం మనకు కష్టమవుతుంది. క్షమాపణ మాత్రమే ప్రతికూలతను కరిగించడానికి సహాయపడుతుందని మనం గుర్తుంచుకుంటే, అది జీవితంలో

Read More »
20th march 2025 soul sustenance telugu

సంబంధాల్లో కలిగే బాధ నుండి విముక్తిని పొందడం (పార్ట్ 1)

ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో వేర్వేరు సంబంధాలలోకి వచ్చినప్పుడు, కొన్నిసార్లు మన అంతర్గత ప్రపంచంలోకి మరొక ఆత్మను అనుమతించినప్పుడు, మనల్ని వారు అర్థం

Read More »