మీ మనస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ప్రారంభించండి- మనస్సు ఆలోచనల అంతర్గత కర్మాగారం

మనకు రోజుకు 50,000 వస్త్రాలను తయారు చేసే కర్మాగారం ఉందని అనుకుందాం, వాటిలో కొంత భాగం మాత్రమే ఉపయోగకరంగా ఉంటే, మిగిలినవి ఉపయోగం లేకుండా ఉంటే అది తెలివైన పని కాదు కదా. మన అంతర్గత కర్మాగారమైన మన మనస్సు రోజుకు సుమారు 40,000-50,000 ఆలోచనలను సృష్టిస్తుంది. ప్రతి ఆలోచనకు పదాలు లేదా చర్యల ద్వారా శక్తివంతమైన శక్తిగా రూపాంతరం చెందే సామర్థ్యం ఉంటుంది. ఈ అంతర్గత కర్మాగారానికి యజమానులుగా, మనం ప్రతి ఆలోచన ఉపయోగకరంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. మన జీవితం పదాలు మరియు ప్రవర్తనలలోకి వచ్చే ఆలోచనల పొడవాటి గొలుసు. ఒక రైతు విత్తనాలను నాటడానికి ముందు వాటి నాణ్యతను క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేసినట్లే, మనం మన ఆలోచనలను తనిఖీ చేయాలి, అవి పదాలు మరియు చర్యలుగా ఫలాలను ఇచ్చే విత్తనాలు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మన ఆలోచనా కర్మాగారం యొక్క అధికారం మనం తీసుకోవాలి.

1. మీ ప్రతి ఆలోచనకు 4 ప్రభావాలు ఉంటాయి – ఇది మీ అనుభూతిని సృష్టిస్తుంది, ఇది మీ శరీరంలోని ప్రతి కణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మీరు ఎవరి గురించి ఆలోచిస్తున్నారో ఆ వ్యక్తికి చేరుతుంది మరియు అది వాతావరణంలోకి ప్రసరిస్తుంది. కాబట్టి, మీ ఆలోచనలు మీ భావోద్వేగాలు, ఆరోగ్యం, సంబంధాలు మరియు వాతావరణంతో ముడిపడి ఉంటాయి.
2. ప్రతి గంట తర్వాత ఒక నిమిషం పాటు మీ ఆలోచనలను గమనించి వాటిని 4 వర్గాలుగా వర్గీకరించండి – సానుకూల ఆలోచనలు అంటే శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు అంగీకారం యొక్క ఆలోచనలు. ప్రతికూల ఆలోచనలు అహం, బాధ, కోపం, ద్వేషం లేదా అసూయ కలిగి ఉంటాయి. అవసరమైన ఆలోచనలు ఆందోళన, చికాకు, భయం లేదా ఆందోళన వంటి భావోద్వేగాలు లేకుండా రోజువారీ కార్యకలాపాలకు సంబంధించినవి. వ్యర్థ ఆలోచనలు అంటే మన నియంత్రణలో లేని గతం, భవిష్యత్తు లేదా ఇతర వ్యక్తుల గురించి చేసేవి.
3. మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోవడానికి మొదటి దశ అందరి కోసం స్వచ్ఛమైన ఆలోచనలు మరియు శుభ భావనలను సృష్టించడం. మనస్సును శాంత పరచడానికి మరియు మీ ఉపచేతన మనస్సులో కొత్త ఆలోచనా విధానాలను పెంపొందించడానికి ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని అధ్యయనం చేయండి. ప్రతి ఆలోచన మీ ఆధ్యాత్మిక ప్రేరణ యొక్క ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఎందుకంటే జ్ఞానం మీ ఆలోచనలకు అతిపెద్ద మూలం.