5 రకాల ఆరోగ్యాన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి
జీవించే కళ ప్రధానంగా 5 రకాల ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం, భావోద్వేగ ఆరోగ్యం, సామాజిక ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం. పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉండటం వలన, ఇవన్నీ మన
January 12, 2024
మన జీవితంలో వేసే ప్రతి అడుగులో మనం ఎంత దృఢంగా ఉంటున్నాము, ఆ దృఢత శక్తిని ఉపయోగించి అనేక ఆటంకాలను ఎలా అధిగమిస్తున్నామన్నది చాలా ముఖ్యమైన మరియు ప్రభావవంతమైన విషయం, అయితే కొన్నిసార్లు మనం ఈ విషయానికి సరైన ప్రాముఖ్యతను ఇవ్వము. విశ్వాసం పర్వతాలను కదిలించగలదు, విశ్వాసం అంటే జీవితంలోని ప్రతి అడుగులో దృఢమైన సంకల్పం అని అంటారు. నెగెటివ్ నుండి, అనవసరమైన ఆలోచనల నుండి నేను దూరంగా ఉంటాను అని మీతో మీరు చెప్పుకోవడమే విశ్వాసం. అలాగే, ప్రతి పరిస్థితిలో, కష్టాలను అధిగమించే సమయాలలో అవసరమైన సానుకూల ఆలోచనలను మనసులో నింపుకుని విజయాన్ని సాధించడమే విశ్వాసం.
ప్రతికూల పరిస్థితుల గాలులు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాగానీ, బాహ్య పరిస్థితికన్నా నా ఆంతరిక మానసిక స్థితి గొప్పది అన్న నమ్మకంతో స్ట్రాంగ్గా ఉండటమే దృఢత. మనం గట్టిగా ఉంటే, పరిస్థితి బలహీనపడి తక్కువ సమయంలోనే అది వెళ్ళిపోతుంది. కనుక, పరిస్థితితో ఎన్ని రకాలుగా పోరాడుతారు అన్నది ముఖ్యం కాదు, మీ ఆత్మ బలంతో, మీరు కోరుకున్న విధంగా కష్టంలో వచ్చే దృశ్యాలను మార్చడం ముఖ్యం. చాలాసార్లు మనం కోరుకున్నట్లుగా పరిస్థితులు ఉండవు, మనకు కావలసిన విధంగా మరల్చుకోవడానికి మనం ముందుగా బాహ్యంగా పోరాడుతుంటాం. ఒక్కోసారి మనం గెలవవచ్చు, ఒక్కోసారి గెలవకపోవచ్చు, ఇందుకు కారణం మనకు సరిపడేంత ఆత్మ బలం లేకపోవడమే. ఇందుకు ముఖ్య కారణం, మన ఆంతరిక స్థితి, మనలో దృఢత బలంగా లేకపోవడమే. కనుక, స్వయాన్ని శక్తివంతమైన స్థితిలోకి తీసుకురావాలి, శక్తి అంటే బాహ్య శక్తి కాదు. ఆంతరిక శక్తితో మనసును శక్తివంతంగా చేసుకుని కష్టాల ప్రభావానికి మనసును దూరంగా ఉంచాలి. బాహుబలంకన్నా, పాత్ర బలంకన్నా, హోదా బలంకన్నా మనో బలం గొప్పది. మనో బలం కష్టాలను అనతి కాలంలోనే మార్చివేసి వాటిని సానుకూలంగా మార్చగలదు.
(సశేషం…)
జీవించే కళ ప్రధానంగా 5 రకాల ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం, భావోద్వేగ ఆరోగ్యం, సామాజిక ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం. పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉండటం వలన, ఇవన్నీ మన
శాంతి మరియు స్థిరత్వంతో కూడిన జీవితాన్ని గడపడానికి స్పష్టత కలిగి ఉండటం కీలకం. కానీ ఎలా ఉండాలి, ఏం చేయాలి లేదా ఏ దిశలో అడుగు పెట్టాలి అని మనం తరచుగా ఆలోచిస్తూ ఉంటాము.
శ్రీ గణేషుని పెద్ద ఉదరము ఇముడ్చుకునే శక్తిని సూచిస్తుంది. వ్యక్తుల బలహీనతలు మరియు వారి తప్పుడు చర్యల గురించి మనం ఇతరులతో మాట్లాడకూడదు. శ్రీ గణేషుని చేతిలో గొడ్డలి, తాడు మరియు కమలం చూపిస్తారు,
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.