Hin

16th nov 2023 soul sustenance telugu

November 16, 2023

సంకల్పబలంతో ఎటువంటి వ్యసనాన్నయినా అధిగమించండి

నా శరీరం దీనిని అడుగుతుంది అని కొందరు అంటారు. నిజానికి ఆ తృష్ణ మనసుదేగానీ శరీరానిది కాదు. టీ, కాఫీ,  మద్యం, మందులు లేదా ఇటువంటి ఏదైనా పదార్థాలు మనసుతో ముడిపడి ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు అనారోగ్యకర పదార్థాలకు మనం అలవాటుపడిపోతాము, ఆ తీవ్రమైన కోరికను దోహదం చేస్తూ – నేను వదలుకోలేను, నాకు అలవాటైపోయింది – అంటుంటాం.

ఏ పదార్థంపై మీరు ఆధారపడి ఉంటున్నారో గుర్తించండి. ఏ వ్యసనమైనా మన ఆలోచనా విధానంతోటే ముడిపడి ఉంటుంది, పదార్థంపై కాదు. దానిని పదేపదే తీసుకుంటూ దానిపై ఆధారపడేట్లుగా మనమే చేసుకున్నాము, ఈ అలవాటును మనం మార్చుకోవచ్చు.

మీ భావోద్వేగాల సృష్టికర్త మీరే. మీ మనసు యొక్క భావాలను సృష్టించడానికి మీకు ఎటువంటి పదార్థాల అవసరం లేదు. ఇది నాకు సంతోషాన్ని ఇస్తుంది, ఇది లేకుండా నేనుండలేను అని ఎప్పుడూ అనకండి. ఇటువంటి ఆలోచనలు మీ సంకల్ప బలాన్ని క్షీణించేలా చేసి మీ వ్యసనాన్ని మరింత బలపరుస్తాయి.

మీ మనసు నుండి తీసేయాలంటే అలవాటైపోయింది అన్న మాటను మీ భాష నుండి తీసేయండి. ఉదయం టీ తీసుకోవడమే అనుకోండి, నేను ఉదయం టీ తీసుకున్నాను అనండి, అంతేకానీ టీ లేకుండా నేనుండలేను అందుకే తీసుకున్నాను అనకండి.

మీ శరీరం ఎటువంటి పదార్థంపై ఆధారపడి లేదు, మీ మనసే కోరికతో పెరపెరలాడుతుంది. రోజూ ఉదయం మెడిటేషన్ చేసి, అనారోగ్యకర అలవాట్లను దూరం చేసుకున్నట్లుగా విజువలైజ్ చేసుకోండి. మనసు శక్తివంతంగా, సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు మనసును ఆనందపరచడానికి మీకు ఎటువంటి బాహ్య పదార్థము అవసరం లేదు.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

14th july 2024 soul sustenance telugu

ఆలోచనా ప్రకంపనలు మరియు వాటి ప్రాముఖ్యత

వాతావరణం అనే పదానికి రెండు అర్థాలు ఉన్నాయి. ఒకటి మన చుట్టూ ఉన్న భౌతిక గాలిని సూచిస్తుంది, మరొకటి ఏదైనా ఒక ప్రదేశంలో ఆలోచనా ప్రకంపనలు సృష్టించే సూక్ష్మ ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.  రద్దీగా ఉండే

Read More »
13th july 2024 soul sustenance telugu

ఆకర్షణ సిద్ధాంతం (లా ఆఫ్ అట్రాక్షన్) – మనమేమిటో మనం అదే పొందుతాము

కుటుంబం లేదా స్నేహితుల నుండి అంగీకారం పొందడానికి చాలా కష్టపడి ప్రయత్నించినప్పటికీ, ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతను అందని కొంతమంది వ్యక్తులను (లేదా మనల్ని కూడా) మనం చూస్తూ ఉంటాము. వారు అందరినీ చూసుకుంటారు కానీ

Read More »
10th july 2024 soul sustenance telugu

భగవంతుడు ప్రపంచాన్ని ఎలా శుద్ధి చేస్తాడు? (పార్ట్ 2)

భగవంతుడు మార్పులకు అతీతుడు. వారు స్వచ్ఛత, గుణాలు మరియు శక్తులలో స్థిరమైన వారు. భగవంతుడు తన ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం ద్వారా వెల్లడించినట్లుగా, భూమిపై 5000 సంవత్సరాల ప్రపంచ నాటకం నాలుగు సమాన దశలగా నడుస్తుంది

Read More »