अपने आपको एक चमकती हुई आत्मा के रूप में देखें।
मस्तक के मध्य मैं एक अत्यंत तेजस्वी आत्मा हूँ।
मेरे चारों ओर दिव्य, आकर्षक और प्रकाशमय आभामंडल फैला हुआ है।
मन से संकल्प करें कि जो कुछ भी हुआ, वह पूर्ण हुआ। अब मैं उसे प्रेमपूर्वक विदाई देता हूँ।
मेरी आत्मा की चमक निरंतर बढ़ती जा रही है...
मेरा तेज और मेरा प्रकाश सम्पूर्ण संसार में फैले अंधकार को विलीन कर रहा है...
इस सुंदर और शक्तिशाली संकल्प को पूरे विश्वास और गहराई से अपने भीतर समाहित करें।
ॐ शांति।
