हिंदी
... वहाँ कंद-मूल-फल मिलते हैं। यह भी गायन है, जब सतोप्रधान सन्यासी होते हैं तब यह खाते हैं ... (साकार मुरली - 2 October 2019)
कंदमूल फल एक जंगली फल है, जिसकी खेती नहीं की जाती, क्योंकि यह खेतों और जंगलों में अपने आप उग जाता है. लेकिन इस जंगली फल में कई ऐसे आयुर्वेदिक फायदे छिपे हैं, जो इंसानों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। कंदमूल को कई स्थानों पर राम फल के नाम से भी जाना जाता है क्योंकि कहा जाता है कि श्रीराम, सीता और लक्ष्मण अपने वनवास के समय पर कंदमूल फल का सेवन किया था। इसका बाहरी परत संतरे रंग की होती है, अंदर भूरा रंग का होता है। इसका स्वाद बहुत ही फीका होता है। लेकिन इसे खाने से प्रचुर मात्रा में ऊर्जा प्राप्त होती है
The Kandmul fruit is a wild fruit, which is not cultivated, because it grows on its own in fields and forests. But there are many such Ayurvedic benefits hidden in this wild fruit, which are extremely beneficial for humans. Kandamul is also known as Ram Phal in many places as it is said that Shriram, Sita and Lakshman consumed the Kandamul fruit during their exile. Its outer layer is orange, inside it is brown. Its taste is very bitter. But eating it provides a lot of energy
కందమూల ఫలము ఒక అడవి పండు, దీనిని సాగు చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇది పొలాలు మరియు అడవులలో దానంతటదే పెరుగుతుంది. కానీ ఈ అడవి పండులో దాగి ఉన్న అనేక ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలు మానవులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. శ్రీరాముడు, సీత మరియు లక్ష్మణుడు తమ వనవాస సమయంలో కందమూల ఫలాన్ని సేవించారని చెప్పబడుతున్నందున కందమూలాన్ని అనేక ప్రదేశాలలో రామ ఫలం అని కూడా పిలుస్తారు. దీని బయటి పొర నారింజ రంగులో ఉంటుంది, లోపల గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. దీని రుచి చాలా చేదుగా ఉంటుంది. కానీ దీన్ని తినడం వల్ల చాలా శక్తి లభిస్తుంది
