मुंबई में बीके निकुंज भाई और श्रद्धा सावंत के संवाद में तनावमुक्त एवं संतुलित जीवन का संदेश

मुंबई में बीके निकुंज भाई और श्रद्धा सावंत के संवाद में तनावमुक्त एवं संतुलित जीवन का संदेश

ब्रह्माकुमारीज़ के राजयोग भवन सेवा केन्द्र में मीडिया एवं जनसंपर्क प्रभाग के राष्ट्रीय समन्वयक बीके निकुंज भाई ने उद्यमी एवं डिजिटल कंटेंट क्रिएटर श्रद्धा सावंत के साथ एक प्रेरणादायी संवाद किया। इस विशेष एपिसोड में तनाव, ओवरथिंकिंग, रिश्ते, पैरेंटिंग, भावनात्मक स्वास्थ्य तथा आध्यात्मिक जीवन जैसे समकालीन विषयों पर सार्थक चर्चा की गई।

बीके निकुंज भाई ने कहा कि

अधिकांश लोग अतीत की स्मृतियों या भविष्य की चिंताओं में उलझे रहते हैं, जबकि वास्तविक जीवन केवल वर्तमान क्षण में है। वर्तमान में जीना सीखने से मन शांत, स्वस्थ और संतुलित बनता है। उन्होंने बताया कि राजयोग मेडिटेशन व्यक्ति को आत्म-जागरूक बनाकर मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक स्थिरता तथा जीवन में सही निर्णय लेने की शक्ति प्रदान करता है।

संवाद के दौरान जीवन के मूलभूत प्रश्न—“मैं कौन हूँ, मेरा कौन है और मुझे क्या करना है?”—पर भी विस्तार से चर्चा की गई। वक्ताओं ने बताया कि इन प्रश्नों के उत्तर मिलने से व्यक्ति यांत्रिक जीवनशैली से बाहर निकलकर उद्देश्यपूर्ण, मूल्यनिष्ठ और सुखद जीवन की ओर अग्रसर होता है।

इस प्रेरक एपिसोड में आध्यात्मिक ज्ञान और व्यवहारिक जीवन के अनुभवों का सुंदर समन्वय प्रस्तुत किया गया, जिसने दर्शकों को राजयोग के माध्यम से तनावमुक्त, संतुलित और सकारात्मक जीवन जीने की प्रेरणा प्रदान की।

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