
“जब आप स्वयं को असुरक्षित, नकारात्मक ऊर्जा से घिरा हुआ महसूस करें और परमात्मा की दिव्य सुरक्षा व आत्मिक प्रकाश का अनुभव करना चाहें।”
यह मेडिटेशन आपको अपनी बाहरी पहचान से परे अपनी वास्तविक आत्मिक पहचान का अनुभव कराता है। स्वयं को एक प्रकाशमय आत्मा और परमात्मा की दिव्य रोशनी से सुरक्षित अनुभव करने पर मन में गहरी शांति, सुरक्षा और स्थिरता का भाव विकसित होता है।
नियमित अभ्यास से नकारात्मक विचारों, भय और असुरक्षा की भावना कम होने लगती है। आप अपने चारों ओर एक शक्तिशाली दिव्य सुरक्षा कवच का अनुभव करते हैं, जिससे दैनिक जीवन के कार्य अधिक आत्मविश्वास, सहजता और आंतरिक शांति के साथ कर पाना संभव होता है।
How you want to feel
Life stages
मैं अपने आप को एक मैजिक मिरर में देख रही हूँ। मेरे सामने एक ऐसा मिरर है, जो न केवल वह दिखाता है जो एक ordinary mirror दिखा रहा है, बल्कि वह भी दिखाता है जो कोई ordinary mirror नहीं दिखा सकता—जो invisible है।
इस मैजिक मिरर में अपने आप को देखें। मेरा फेस कैसा लग रहा है? मैंने अभी क्या पहना हुआ है? मैं कैसा लग रहा हूँ? मैं कैसी लग रही हूँ?
अब धीरे-धीरे इस मैजिक मिरर में नीचे एक नॉब है। उस नॉब को मैं घुमा रही हूँ। जैसे-जैसे मैं उसे घुमाती हूँ, visible चीज़ें धीरे-धीरे fade होने लगती हैं और invisible चीज़ें दिखाई देने लगती हैं। यह एक wonderful magic mirror है।
धीरे-धीरे इस नॉब को मैं घुमा रही हूँ और मैं देख पा रही हूँ कि मेरी बॉडी, और मेरे रूम का जो भी हिस्सा मिरर में दिखाई दे रहा था, वह धीरे-धीरे fade हो रहा है। जो invisible था, जैसे मेरे forehead के बीच में चमकता हुआ soul star, वह light जो एक star की तरह चमकती है और इस body को चला रही है, वह धीरे-धीरे मिरर में दिखाई दे रही है।
ऐसा महसूस हो रहा है जैसे मैं यही light हूँ और मैं अपने आप को इस मिरर में देख पा रही हूँ। जो भी visible था, सब कुछ fade हो गया है और सिर्फ़ और सिर्फ़ यह light दिखाई दे रही है। यह light कितनी beautiful है। I am this wonderful light.
अब धीरे-धीरे एक और light दिखाई दे रही है। मेरे ऊपर वह धीरे-धीरे और bright होती जा रही है। मुझसे भी ज़्यादा bright... बहुत-बहुत bright... इतनी bright कि पूरा रूम उस light से चमक रहा है। वह हैं सर्वशक्तिवान God, जो हमेशा मेरे साथ रहते हैं।
इस मिरर में मैं दोनों invisible lights को बहुत clearly देख पा रही हूँ। I am light, a beautiful shining star, और God भी Supreme Light हैं। मैं इस Divine Light के envelop में हूँ। कोई भी darkness इस light को बुझा नहीं सकती। कोई भी परेशानी, कोई भी negative energy इस light की field को cross करके मुझ तक नहीं पहुँच सकती।
मैं भी light हूँ और God की light में बिल्कुल safe हूँ। मैं अपने चारों ओर सिर्फ़ light ही light अनुभव कर पा रही हूँ—Invisible but very powerful light.
अब मैं बहुत आराम से अपना हर काम इस powerful light में कर सकती हूँ। चाहे मुझे कुछ भी करना हो, या यदि मैं सो भी रही हूँ और रूम में अँधेरा है, तब भी मैं God की इस powerful light में सो रही हूँ—safe and secure.
गहरी साँस लें। इस light की चादर को ओढ़ लें। अब बहुत प्यार से परमात्मा की गोद में निश्चिंत होकर अपने मन को शांत कर लें।
ओम शांति।
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