जब मन किसी आदत, आकर्षण या कमजोरी में उलझा हो

इस ध्यान के अभ्यास से आप अपने वास्तविक आत्मिक स्वरूप को अनुभव करते हैं। मन हल्का और शांत होता है तथा अपनी भावनाओं, आदतों और संस्कारों पर स्वामित्व का भाव मजबूत होता है। भय, असुरक्षा, कमजोरी और बाहरी सहारों की चाह धीरे-धीरे कम होने लगती है।

परमात्मा की दिव्य शक्तियों और सुनहरी किरणों का अनुभव आपके भीतर विश्वास, प्रसन्नता और स्वतंत्रता की भावना जगाता है। हर परिस्थिति में छिपे कल्याण को देखने की शक्ति मिलती है और यह अनुभूति गहरी होती है कि आप स्वस्थ, मुक्त और शक्तिशाली आत्मा हैं।