
आध्यात्मिकता द्वारा अपने मन और तन को संवारे (भाग 3)
हर दिन मेडिटेशन करें और शुभकामनाएं भेजें — मेडिटेशन और शुभकामनाओं का प्रभाव से स्वस्थ मन और शरीर पाएँ
ब्रह्माकुमारिज़ में आने वाले नए लोग सामान्यतः एक ही प्रश्न पूछते हैं कि हम सिर्फ मेडिटेशन क्यों नहीं सीख सकते हैं और हमें 7 डेज कोर्स के सभी सेशन; जो आध्यात्मिक ज्ञान की बात करते हैं उनको अटेंड करना जरुरी क्यों है? ऐसा इसलिए है क्योंकि, यह नई आत्माएँ मुख्य रूप से मेडिटेशन के द्वारा; तनाव से मुक्ति का अनुभव कर, मन की शांति और खुशी को तलाशते हुए, मेडिटेशन के अभ्यास द्वारा जीवन की रोजमर्रा की समस्याओं का सामना करने के लिए अपनी आंतरिक शक्ति को बढ़ाना चाहती हैं। परन्तु इस प्रश्न का उत्तर बहुत ही सरल है, जब तक हम आत्मा, परमात्मा और वर्ल्ड ड्रामा के सम्पूर्ण ज्ञान को स्पष्ट रूप से नहीं समझते हैं, तब तक हम मेडिटेशन में परमात्मा के साथ एक्यूरेटली जुड़ नहीं पाते हैं और हम मेडिटेशन की इम्पोर्टेन्स को भी महसूस नहीं कर सकते हैं कि, कैसे परमात्मा के साथ का कनेक्शन, हमें शांति और खुशी से भरने के अलावा, द्वापर युग के बाद के जन्मों से हमारी आत्मा में भरे हुए, सभी नेगेटिव संस्कारों को क्लीन करके उन्हें प्यूर करता है। साथ ही, हम आत्मा और परमात्मा के बीच के आध्यात्मिक संबंध को भी सही तरीके से और गहराई से अनुभव नहीं कर पाते, जोकि एक शक्तिशाली और सुंदर मेडिटेशन के लिए आवश्यक है।
इस 7 डेज कोर्स के लिए कोई चार्ज व् शुल्क नहीं है, बस आपको अपने बिजी शेड्यूल से केवल 7 घंटे का समय निकलना है जो आपके पूरे जीवन को एक सुन्दर दिशा देते हुए; इसकी मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक क्वॉलिटी को बढ़ा देगा। और इस कोर्स के द्वारा, आपको आध्यात्मिकता (spirituality), आध्यात्मिक ज्ञान (spiritual knowledge) और लॉ ऑफ़ कर्मा से संबंधित सभी सवालों के जवाब मिल जाते हैं, जिनके द्वारा आप एक प्यूर और पॉजिटिव लाइफ स्टाइल जीना सीख जाते हैं। इसलिए, आप भी परमात्मा को करीब से जानकर, मेडिटेशन के द्वारा उनसे जुड़ जाइए। तो, जो भी इस कोर्स को करने के इच्छुक हैं, वह अपने निकटतम ब्रह्माकुमारीज़ सेंटर से कॉन्टेक्ट कर सकते हैं, जो कि इस धरा पर, परमात्मा के एक सुन्दर आध्यात्मिक घर की तरह है, जहाँ पर आपके आध्यात्मिक माता-पिता यानि कि परमपिता परमात्मा के द्वारा मिलने वाले आध्यात्मिक ज्ञान से, आपका भाग्य हमेशा के लिए बदल जाएगा।
हर दिन मेडिटेशन करें और शुभकामनाएं भेजें — मेडिटेशन और शुभकामनाओं का प्रभाव से स्वस्थ मन और शरीर पाएँ
विचारों पर नियंत्रण और सात्विक जीवन अपनाएं – पाएँ शांति, शक्ति और स्वस्थ जीवन की असली कुंजी
शरीर स्वस्थ हो, तो आत्मा प्रसन्न रहती है… आत्मा और शरीर का संतुलन बनाए रखें सकारात्मक संकल्पों के ज़रिए
अपने दिन को बेहतर और तनाव मुक्त बनाने के लिए धारण करें सकारात्मक विचारों की अपनी दैनिक खुराक, सुंदर विचार और आत्म शक्ति का जवाब है आत्मा सशक्तिकरण ।
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