आप जो हैं, उसके लिए दृढ़ संकल्पित रहें

हम सभी ने यह अनुभव किया होगा कि, किसी दिन हम इतने तरोताजा और उत्साह महसूस करते हैं कि हम पूरे दिन उसी मन:स्थिति में रहने का निर्णय लेते हैं…स्थिर, शांत और खुश। साथ ही, हम अपने आप को हर काम में सफल होते हुए देखेंगे और निश्चित करेंगे कि हम परेशान न हों। लेकिन, कुछ ही पलों बाद एक ऐसा दृश्य आता है या कुछ ऐसा होता है जिससे हमारा गुस्सा या अहंकार पूरी तरह से हम पर हावी हो जाता है। ऐसा लगता है जैसे यह दृश्य, हमारी स्थिरता और खुशी के सुंदर वादे को तोड़ने के इरादे से आया है। इसी तरह, कभी-कभी हम अपने खान-पान पर नज़र रखने के लिए बहुत आतुर रहते हैं। लेकिन अगर उसी दिन हमें सबसे आकर्षक मेनू या पसंदीदा भोजन मिल जाता है, तो हम सबकुछ भूलकर जरूरत से अधिक खा लेते हैं। 

तो, हम सभी के जीवन में ऐसी परिस्थितियाँ समय-समय पर हमारी इच्छाशक्ति को चुनौतियाँ देती हैं। लेकिन पहली बार जब हम इनके आगे झुकते हैं, तो हम स्थायी रूप से हार मान लेते हैं। यह सोचने और कहने के बजाय कि- मैं बाकी दिन भर स्टेबल रहूंगा, हम चिंतन करना शुरू कर देते हैं, असफलता के लिए खुद की आलोचना करते हैं और इससे हमारी आत्मा की शक्ति और भी कम हो जाती है। इसलिए आगे आने वाली बातचीत में, हम अपने सहयोगियों, दोस्तों और परिवार के साथ, छोटी-छोटी बातों में अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इस प्रकार हमारा पूरा दिन, अशांति में चला जाता है। जबकि हममें से कुछ का मानना है कि, कुछ हद तक गुस्सा करने से एड्रिनलिन रश होने से काम होने में मदद मिलती है। लेकिन गुस्से से होने वाले नुकसान के बारे में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध हैं। रिश्तों को नुकसान पहुंचाने के अलावा, गुस्से के कारण; रक्तचाप, धमनियों में रुकावट, अनिद्रा (ठीक से नींद न आना), शरीर में दर्द, पाचन संबंधी विकार जैसी बीमारियाँ होती हैं। कुछ अन्य लोग मानते हैं कि, अहंकार शक्ति को जन्म देता है और सफल होने में मदद करता है। परन्तु सच्चाई यह है कि, अहंकार एक बड़ी कमजोरी है। यह कमांड करने की बजाय सम्मान मांगता है, कमांड करने से लोग हमसे दूर हो जाते हैं और हमें सफलता का अनुभव नहीं होता है। कुछ भावनाएँ हमें सबसे अधिक तब परखती हैं जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं। गलत आदतों की ओर जाने के प्रलोभन के अलावा, गुस्सा और अहंकार इस सूची में सबसे ऊपर हैं। इसका मतलब यह भी है कि हमारी इच्छाशक्ति का गुण भी अक्सर परखा जाता है। लेकिन यह हमारे ऊपर है कि हम दृढ़ रहें और अपने भीतर की शांति, शक्ति और खुशी के संसाधनों का उपयोग करें। थोड़ी सी सावधानी के साथ, हम सभी को सुंदर आत्मा के रूप में देखने में सक्षम हो सकते हैं। हमारी शुद्ध ऊर्जा; अन्य लोगों को उनके गुणों को उजागर करने और उनका उपयोग करने में मदद करती है।