इस नवरात्रि अपनी आंतरिक शक्तियों का अनुभव करें
नवरात्रि (3 अक्टूबर से 11 अक्टूबर) की रस्में हमारी दिव्यता को जगाने के बारे में बहुत कुछ कहती हैं। आइए, नवरात्रि के आध्यात्मिक अर्थ को
March 22, 2024
क्या आप इस बात की इंपॉर्टेंस को समझते हैं कि, जैसे हम अपने भौतिक शरीर की सुरक्षा और देखभाल की चिंता करते हैं वैसे ही हमें अपने आत्मिक ऑरा यानि कि आभामंडल का भी ध्यान रखना चाहिए। हमारा आस्तित्व हमारी ही सोच, इरादे, शब्द, दृष्टिकोण और व्यवहार की एनर्जी का प्रतिबिंब है। हमारा यह ऑरा एक लेंस की तरह है, जिसके माध्यम से हम अपने संसार को अनुभव करते हैं। उदाहरणतः यह हमारे द्वारा धारण किए जाने वाले उस इत्र की तरह है जिसकी खुशबू हमारे आसपास के वातावरण और लोगों में फैलती है। दूसरी ओर अपनी खुद की नेगेटिविटी में फंसना या लोगों और परिस्थितियों से नेगेटिविटी एब्जॉर्ब करने से हमारा ऑरा मैला हो जाता है, जबकि उन सबको रिलीज करने से ये साफ हो जाता है। आपका ऑरा साफ और सफेद है और यह आपके चारों ओर चमकता है, जोकि आपकी दिव्यता का एक फुटप्रिंट है, जहां लोगों और परिस्थितियों से आने वाली ऊर्जा आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी और आपके ऑरा को मैला भी नहीं करेगी। आपका ऊर्जा क्षेत्र अन्य सभी ऊर्जाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली है। नियमित रूप से मेडिटेशन और आध्यात्मिक अध्ययन करने से आप अपने आभा क्षेत्र को सशक्त बना सकते हैं। यह आपकी खुशी, शांति व शक्ति का सुरक्षा कवच है। इसके साथ ही, आपको क्रोध, भय, तनाव और दर्द जैसी निम्न स्तर की ऊर्जा से अपनी दिव्यता को न केवल अछूता रखना है बल्कि उससे भी ऊपर उठना है। अर्थात अन्य लोगों के ऑरा के साथ उलझना नहीं है, चाहे अतीत में उन्होंने जो कुछ भी किया हो, या आज भी कर रहे हैं वह आपके ऊर्जा क्षेत्र को प्रभावित न कर सके। यह पार्ट उनके हिस्से का है, आपके नहीं।
क्या जब भी कोई गुस्सा करता है तो आप अपनी एनर्जी को बचाते हुए शांत रहते हैं या रिएक्ट करके, अपनी एनर्जी को लोअर लेवल पर ले जाकर अपने ऑरा को मैला करते हैं? हम स्वयं ही अपने ऑरा को क्लीन रखने के लिए जिम्मेवार हैं जैसे हम अपने आसपास को साफ़ रखते हैं, वैसे ही हमें किसी भी बातचीत व आपसी मेलजोल में आते हुए, सोच समझकर अपनी इनर स्टेबिलिटी को बनाए रखते हुए प्रतिक्रिया देनी चाहिए। इसके लिये दूसरों में अच्छाईयां देखें और अपनी अच्छाईयों को प्रसारित करें। यह अपने ऑरा को प्रोटेक्ट करने का सबसे सरल तरीका है जिसमें आप अपने स्वास्थ्य, खुशी और सद्भाव का भी अनुभव कर सकते हैं। इसलिए अनचाहे व अनावश्यक विचारों, नकारात्मक भावनाओं, अप्रिय यादों को, इमोशनल हलचल, दूसरों को क्षमा न करने वाले भावों को, लिमिटेड बिलीफ़ जोकि हमारे ऑरा को मैला करते हैं, उन्हें समय-समय पर साफ रखना आवश्यक है। इसके लिए, प्रतिदिन स्वयं ही स्वयं को याद दिलाएं कि, मेरा ऑरा पूरी तरह सफेद है, मैं हर दिन इसे साफ रखती हूं और ताकतवर बनाती हूं। मैं एक शक्तिशाली आत्मा हूं। मेरा स्वच्छ आभामंडल मुझे हमेशा शांति और खुशी का अनुभव कराने में सहयोगी है।
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अपने दिन को बेहतर और तनाव मुक्त बनाने के लिए धारण करें सकारात्मक विचारों की अपनी दैनिक खुराक, सुंदर विचार और आत्म शक्ति का जवाब है आत्मा सशक्तिकरण ।
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