अंदर के ‘मैं’ का अहसास और अनुभव (भाग 1)
हम सभी अपना जीवन बहुत तेज़ी से जीते हैं, एक दृश्य के समाप्त होते ही अगले दृश्य में चले जाते हैं, फिर पहले दृश्य को
August 1, 2024
क्या आप जानते हैं कि, योग एक ऐसी सुंदर विधि है, जो हमारे रियल स्व और हमारे मन के बीच की दूरी को जानने में मदद करती है और हम अपने ही विचारों के प्रति अधिक चौकस हो जाते हैं। तब एक आध्यात्मिक प्राणी के रूप में हम समझ जाते हैं कि हमारे लिए क्या सही है, और क्या गलत है और हम परिस्थितियों को अलग नजरिए से देखना शुरू करते हैं और उन्हें सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इससे हम अपने विचारों की स्पष्टता से सशक्त होकर, परिस्थितियों से डिटैच होकर देख सकते हैं। इससे हम समस्याओं को शांति, आध्यात्मिक विवेक और समझदारी से हल कर सकते हैं और वे हमें परेशान भी नहीं करेंगी।
हम सभी अपना जीवन बहुत तेज़ी से जीते हैं, एक दृश्य के समाप्त होते ही अगले दृश्य में चले जाते हैं, फिर पहले दृश्य को
हम सभी इस जीवन रूपी नाटक में अभिनेता हैं और कई भूमिकाएं निभा रहे हैं। हर दृश्य में हमें अपनी स्क्रिप्ट लिखने और उसपर अभिनय
प्रतिदिन परमात्मा द्वारा दिए गए ज्ञान को अपने मन में दोहराएं– प्रतिदिन परमात्मा हमसे ज्ञान साझा करते हैं, जिसे हम पढ़ते हैं और अपनी डायरी
अपने दिन को बेहतर और तनाव मुक्त बनाने के लिए धारण करें सकारात्मक विचारों की अपनी दैनिक खुराक, सुंदर विचार और आत्म शक्ति का जवाब है आत्मा सशक्तिकरण ।
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