अपने रिश्तों को खूबसूरत बनाने के 5 तरीके (भाग 1)

हम सभी एक ऐसी घनिष्ठ दुनिया में रहते हैं जहां रिश्ते जीवन का एक महत्वपूर्ण माध्यम हैं जो हम सभी को बहुत करीब से जोड़ते हैं। दुख की बात है कि आज रिश्ते उतने गहरे और सार्थक नहीं रह गए हैं, जितने पहले हुआ करते थे। आम तौर पर हम अपने कार्यस्थल पर या परिवार में और परिवार के बाहर प्रियजनों के साथ दोस्ती और कई अन्य प्रकार के रिश्तों में जल्दी तलाक और अचानक ब्रेकअप के बारे में सुनते हैं। हम कहाँ जा रहे हैं? आज रिश्ते इतने कमज़ोर क्यों हैं? और यदि रिश्ते हैं भी तो जो ख़ुशी वे बिखेरते हैं वह कम है। लोग पहले की तुलना में एक-दूसरे से कम संतुष्ट हैं और रिश्तों में गुस्सा, अहंकार, ईर्ष्या, स्वामित्व और असुरक्षा पहले की तुलना में कहीं अधिक है। ऐसे लोग भी हैं जो अपने रिश्ते की समस्याओं को दूसरों के साथ प्रकट नहीं करते हैं लेकिन चुपचाप पीड़ित होते हैं। आइए अपने रिश्तों को मजबूत और निरंतर शांति, प्रेम और आनंद की सही नींव पर आधारित बनाने के लिए कुछ बुनियादी तरीकों पर नजर डालें –

1. प्रतिदिन कुछ मिनट सुंदर एफरमेशन के माध्यम से स्वयं को शांति, प्रेम और आनंद के गुणों से भरें। शांति, प्रेम और आनंद से भरे हुए अपने स्वभाव के बारे में, नियमित रूप से बार-बार दोहराने से आपके स्वभाव में इन गुणों की भरपूरता हो जाएगी। और जितना आपके संस्कार इन तीन गुणों से भरपूर होंगे उतना ही आपके संकल्प, बोल और कर्म भी इन गुणों से भरपूर होंगे। परिणामस्वरूप, आपके रिश्ते भी इन गुणों का प्रतिबिंब बन जाएंगे। रिश्तों के टूटने का सबसे महत्वपूर्ण कारण आंतरिक खालीपन और इन गुणों को दूसरे व्यक्ति के साथ साझा करने में असमर्थता है। उम्मीदें, सभी रिश्तों में अधिकांश समस्याओं का बीज हैं और सभी लोगों में उम्मीदें मौजूद हैं क्योंकि लोगों के अंदर शांति, प्रेम और खुशी के गुण पर्याप्त रूप से मौजूद नहीं हैं।  

(कल भी जारी रहेगा…)