मित्रता को रिन्यू करें और आध्यात्मिक बाँडिंग को बढ़ाएं

आजकल लगातार बढ़ती जिम्मेदारियों के कारण, मित्रता कहीं पीछे छूट जाती है। और  कभी-कभी आपसी मतभेदों के चलते हम आहत महसूस करते हैं और दोस्तों से दूर हो जाते हैं। हम सभी ने अपने सभी मित्रों के साथ एक अच्छा समय बिताया है। पर कुछ बातों या व्यवहार के कारण, हम अपने कुछ मित्रों से दूर हो गए हैं। आइए, अब समय आ गया है कि हम उनके साथ फिर से जुड़ें और अपने रिश्तों में स्पिरिचुअल् बाँडिंग बढ़ाएं।

1.किसी भी ऐसी मित्रता की कल्पना करें जो अब थोड़ी फीकी पड़ गई है। हो सकता है आप उनके संपर्क में तो हों, लेकिन वास्तव में आप उनसे जुड़े हुए नहीं हैं। अपने उस मित्र के बारे में अपने विचारों को चेक करें कि क्या उनमें कोई एक्सपेक्टेशन, रिजेक्शन या हर्ट की एनर्जी तो नहीं है? नकारात्मक विचार और भावनाएं रिश्तों की सकारात्मक नींव को उखाड़ सकती हैं।

2.दोस्ती को ठीक करने के लिए, दो लोगों की नहीं बल्कि सिर्फ एक की जरूरत होती है। और वो आप हो सकते हैं। हो सकता है कि आपकी राय और व्यवहार उनसे भिन्न हों पर अंदर से आप जानते हैं कि वे आपके शुभचिंतक हैं। हो सकता है कि किसी समय उनकी बातें या उनके कार्य आपको ठीक न भी लगे, जिसकी वज़ह से आप अलग हो गए हों, पर उनके इरादे गलत नहीं थे।

3.अपने दर्द को हील करने के लिए रोज मेडिटेशन करें। उनके प्रति अपने विचारों को साफ़ करें। अगले कुछ दिन, ये थॉट रेडीएट करें- मैंने जो कुछ भी गलत किया उसके लिए मैं क्षमा चाहता हूँ। तुमने जो किया उसके लिए मैं तुम्हें क्षमा करता हूँ। हमारा रिश्ता प्यार और विश्वास की मजबूत नींव पर खड़ा है।

4.जब मन ठीक हो जाता है, तब वो बिना शर्त एक्सेप्ट करता है। आपको अपने तरीके से चलने के लिए लोगों की आवश्यकता नहीं होगी। जल्द ही आप देखेंगे कि, एनर्जी ब्लॉकेज दूर हो गईं और खूबसूरत दोस्ती पनप रही है।