April 16, 2024
हम सभी ने ये कहावत सुनी होगी कि, जैसा हम खाते हैं वही बन जाते हैं यानि कि जैसा अन्न वैसा मन। इसका सीधा मतलब है कि, हम जो भी आहार खाते हैं उसकी एनर्जी का प्रभावी हमारे “मन और व्यक्तित्व” दोनों पर पड़ता है। आइए, प्योर भोजन के लिए, नीचे दिए गए 5 टिप्स को अपनाएं:
हम हर दिन ऊर्जा का लेन‑देन करते हैं—विचार, भावनाएँ, कर्म। अगर इसमें आध्यात्मिक समझ और प्रेम शामिल करें, तो रिश्तों की गुणवत्ता सुधरती है। लेकिन अधिक लगाव से अपेक्षाएं बनती हैं, जो दुख और तनाव लाती हैं। सीखें संतुलन से जुड़े रहना।
अच्छी ऊर्जा पाने के लिए खुद को बदलना जरूरी है। जानिए कैसे आत्म-सुधार और सहानुभूति रिश्तों में सकारात्मकता लाती है।
https://youtu.be/JxyeAZ2FivQ इस जीवन रूपी नाटक में जब हम अलग-अलग जन्मों में कई लोगों से मिलते हैं, तो हम उनके ऑरा और उनके द्वारा फैलाए गए
अपने दिन को बेहतर और तनाव मुक्त बनाने के लिए धारण करें सकारात्मक विचारों की अपनी दैनिक खुराक, सुंदर विचार और आत्म शक्ति का जवाब है आत्मा सशक्तिकरण ।
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