दूसरों की लाईफ स्क्रिप्ट लिखने की बुरी आदत से बचें अब तक यह सभी को ज्ञात हो चुका है कि इस वर्ल्ड- ड्रामा में हम सभी एक्टर्स हैं, और विभिन्न-विभिन्न भूमिकाएँ निभाते हैं। इस जीवन का हर सीन, स्वयं की स्क्रिप्ट लिखने और उसपर अभिनय करने की मांग करता है, लेकिन, ज्यादातर हम अपनी स्क्रिप्ट्स पर ध्यान नहीं देते और इसके बजाय दूसरों की स्क्रिप्ट लिखने में बिजी हो जाते हैं जैसे कि उन्हें क्या कहना चाहिए, उन्हें कैसे व्यवहार करना चाहिए, उन्हें कैसे रेस्पोंड करना चाहिए इत्यादि.... हम उनके रोल में इतना उलझ जाते हैं कि हमें क्या करना है वो भूल जाते हैं। सभी लोग अपनी- अपनी  स्क्रिप्ट स्वयं लिखते हैं, और वे हमारी उम्मीदों के अनुसार नहीं चल सकते। आईये इसके बारे में गहराई से जानें: क्या आप स्वयं को बार-बार दूसरों की चेकिंग करते हुए पाते हैं, और अपना दिमाग चलाते हैं कि उन्हें कैसा होना चाहिए, क्या करना चाहिए? फिर जब वे आपकी स्क्रिप्ट के अनुसार नहीं चलते करते, तो आप अपने को हारा हुआ महसूस करते हैं? क्या आपको लगता है कि दूसरों पर ध्यान केंद्रित करने से आपका समय और एनर्जी वेस्ट होती है और आपकी इस आदत के कारण आपकी स्वयं की ग्रोथ प्रभावित होती है?हम सभी इस वर्ल्ड- ड्रामा में एक्टर्स हैं, और अपने-अपने जीवन में कई रोल निभाते हैं और साथ ही हम सभी हर एक सीन में एक्टर्, डायरेक्टर और स्क्रिप्ट लेखक भी होते हैं। लेकिन अपने साथी एक्टर्स के साथ अपना रोल-प्ले करते समय, हम उनके प्रदर्शन पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं, और मन ही मन उनकी स्क्रिप्ट लिखने के साथ-साथ उनसे इसके अनुसार चलने उम्मीद भी रखते हैं। लेकिन वे सब हमारे द्वारा लिखी स्क्रिप्ट के अनुसार नहीं चल सकते। हमारा ध्यान अपने प्रदर्शन पर होना चाहिए। हमारे द्वारा निभाये गये हर रोल में, हमारे अंदर की शांति, प्रेम और समझ झलकना चाहिए, और यहां तक ​​कि अपने साथी एक्टर्स (जो सही तरीके से अपना प्रदर्शन नहीं कर पा रहे हैं), तो हमारे प्रदर्शन से उन्हें भी आगे बढने का रास्ता मिल सके। अपनी स्वयं की स्क्रिप्ट की श्रेष्ठता के बारे में जागरूक रहें नाकि दूसरों की। जीवन में आने वाले हर सीन को आराम से, अच्छे मन से, अपने साथी एक्टर्स को भी आगे बढाते हुए अच्छी तरह से पार करें। स्वयं को याद दिलाते रहें, कि मैं अपने द्वारा निभाए गये- हर रोल को शांति और करुणा से और अपने साथी एक्टर्स के प्रदर्शन से प्रभावित हुए बिना निभाता रहूं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఇతర వ్యక్తుల స్క్రిప్ట్‌ను వ్రాయడం అనే నెగెటివ్ అలవాటు ఈ జీవిత నాటకంలో మనమందరం నటులం, అనేక పాత్రలు పోషిస్తున్నాము. ప్రతి సన్నివేశం మన స్వంత స్క్రిప్ట్‌ను వ్రాసి అమలు చేయమని కోరుతుంది. కానీ, తరచుగా మనం మన  స్క్రిప్ట్‌లకు సమయాన్ని వెచ్చించము. బదులుగా మన మనసులో ఇతరుల స్క్రిప్ట్‌ను వ్రాయడంలో బిజీగా ఉంటాము - వారు ఏమి చెప్పాలి, వారు ఎలా ప్రవర్తించాలి, వారు ఎప్పుడు స్పందించాలి ... మనం వారి పాత్రలలో చిక్కుకుపోయి మన పాత్రను మరచిపోతాము. మనుష్యులు వారి స్వంత స్క్రిప్ట్‌లను వ్రాస్తారు, వారు మన అంచనాల ప్రకారం ఉండలేరు.  మీరు తరచుగా ఇతర వ్యక్తులను అంచనా వేస్తూ , వారు ఎలా ఉండాలి,  వారు ఏమి చేయాలి అని మనసులో స్క్రిప్ట్‌ను వ్రాస్తున్నారా? వారు మీ స్క్రిప్ట్‌ను అనుసరించనప్పుడు ఇది వ్యర్థమని మీరు గ్రహించారా? ఇతరులపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మీ సమయం మరియు శక్తి క్షీణిస్తుంది కాబట్టి ఆ అలవాటు మీ స్వంత ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధిని తగ్గించిందా ? మనమందరం ఈ ప్రపంచ నాటకంలో నటులం, మన జీవితంలో అనేక పాత్రలు పోషిస్తున్నాము. ప్రతి సీన్ లోనూ మనమే నటులం, దర్శకులం , స్క్రిప్ట్ రైటర్లం. కానీ తోటి నటీనటులతో పాత్రను పోషిస్తున్నప్పుడు, మనం వారి పనితీరుపై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభిస్తాము, మనసులో వారి స్క్రిప్ట్‌ను వ్రాసి వారు దానిని అనుసరించాలని ఆశిస్తాము. కానీ ఇతర వ్యక్తులు ఆ స్క్రిప్ట్‌ను అనుసరించలేరు. మన దృష్టి మన పనితీరుపై ఉండాలి. పాత్ర ఏదైనా కావచ్చు, శాంతి, ప్రేమ, వివేకం అనే మన వ్యక్తిత్వం ప్రతి పాత్రలోనూ ప్రతిబింబించాలి. ఇతర నటీనటులు సరైన పనితీరును కనబరచకపోయినా, మన నటన వారికి తమను తాము సరిదిద్దుకునే మార్గాన్ని చూపాలి . ఇతరుల స్క్రిప్ట్‌ను కాకుండా మీ స్వంత స్క్రిప్ట్‌ను పర్ఫెక్ట్ గా చేయడం గురించి ఆలోచించండి.  ప్రశాంతంగా, రిలాక్స్‌గా,  మీ సహ-నటులను శక్తివంతం చేస్తూ ప్రతి సన్నివేశాన్ని చక్కగా దాటండి. నా సహనటుల నటన ప్రభావంలోకి రాకుండా నేను ప్రతి పాత్రలో శాంతి మరియు కరుణతో కూడిన నా వ్యక్తిత్వాన్ని వెలికితీస్తాను అని మీకు మీరే గుర్తు చేసుకోండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

The Negative Habit Of Writing Other People's Script We are all actors in this drama of life, playing several roles. Every scene demands us to write and enact our own script. But, often we don’t spend time with our scripts. Instead we are busy mentally writing out other people’s script – of what they should say, how they should behave, when they need to respond… We get entangled in their roles and forget ours. People write their own scripts, they cannot enact as per our expectations. Do you find yourself frequently evaluating other people, mentally writing out a script of how they should be and what they should do? Have you felt the futility of the exercise when they didn’t follow your script? Has that habit affected your own growth and development, since your time and energy gets depleted by focusing on others? We are all actors in this world drama, playing several roles in our life. We are the actor, director and also the script-writer in each scene. But while playing our role with fellow-actors, we start focusing on their performance, write their script mentally and expect them to follow it. But other people cannot follow our script. Our focus needs to be on our performance. Whatever may be the role, our personality of peace, love, wisdom, should reflect in every role. Even if other actors don’t perform right, our performance can show them the path to correct themselves.Be aware of perfecting your own script and not other's script. Cross every scene well, by being at ease, relaxed and empowering your co-actors. Remind yourself - I bring out my personality of peace and compassion in every role, uninfluenced by the performances of my co-actors. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सोशल मीडिया पर गॉसिप करने से स्वयं को बचाएं जैसे आजकल हम अन्य लोगों के व्यवहार, उनके लाईफ- इशूस के बारे में नेगेटीव बात न करना, उनकी आलोचना व कमजोरी के बारे में बात नहीं करने का अभ्यास करते हैं, तो आइए उसी तरह हम सोशल मीडिया पर पढी व सुनी जाने वाली बातों के लिए भी ऐसा ही अभ्यास करें। स्वयं को दूसरों के बारे में किसी भी प्रकार की गॉसिप करने से, उनका अपमान और जजमेन्ट करने से बचाएं। जब आप किसी भी तरीके की; झूठी बातें, सच्ची-झूठी बातें, किसी की प्राईवेट बातें, उनसे जुडी अफवाहें व जजमेंट करना इत्यादि में गोसिपिंग करने में भाग नहीं लेते हैं परंतु आपके सोशल मीडिया प्लेटफोर्म पर ऐसे लोगों के बारे में; जो आपके करीबी हैं, या फिर जिनको आप थोडा-बहुत जानते हैं या फिर ऐसे लोग जो पूर्णतः अजनबी हैं, उनके बारे में बातें क्यूं? अब सवाल है कि आप कैसे स्ट्रोग सामाजिक बंधन बनाए रखते हुए, इस तरीके की बातों से पीछे हटते हैं? सोशल मीडिया के माध्यम से लोग तेजी से अफवाहें फैलाते हैं या आलोचनाएं करते हैं, लेकिन हमारी जिम्मेदारी है कि न हम उनमें भाग लें और उनका प्रसार करें। जो भी कहा जाता है यह उनकी राय है, हम उनकी कहानी, उनके मुद्दे या उनके द्वारा बताये गये समाधान का हिस्सा नहीं हैं, तो फिर उस गॉसिप का हिस्सा बनने की जरूरत भी नहीं है। फिर चाहे किसी की इमेज खराब होने की बात हो, कोई तलाक के लिए अर्ज़ी दे रहा हो या किसी को नौकरी से निकाल दिया गया हो, यह उनका निजी मामला है और यह हमारे लिए चर्चा का विषय नहीं होना चाहिये। आइए, विनम्रता से लेकिन दृढ़ता से इन सभी गॉसिप से पीछे हटने या फिर अपना इंटेरेस्ट ना दिखाने का साहस रखें। इसके अलावा हम बातचीत करने का टोपिक भी बदल सकते हैं। और अगर हमें कभी लोगों के बारे में बात करना ही है तो उनकी तारीफें करें, नहीं तो हमारी इमेज और सच्चाई पर सवाल उठ सकते हैं। हर रोज स्वयं को अफरमेशन याद दिलाएं कि मेरा मन साफ है, मैं सोशल मीडिया का जिम्मेदारी से उपयोग करता हूं और किसी भी प्रकार के गॉसिप से दूर रहता हूं। मैं बुद्धिमत्ता से इंफोरमेशन को चुनता और उपयोग करता हूँ। साथ ही, स्वयं को पोजिटीव तरीके से सोशल मीडिया का उपयोग करते हुए विजुवलाइज करें। अपने आप को याद दिलाएं, कि आप समझदारी से इस प्लेटफोर्म को यूस करते हैं। हर एक इंफोरमेशन को ध्यान से पढ़ें, देखें और सुनें, और अपनी अच्छी इमोशनल हेल्थ से संबंधित इंफोरमेशन को ही स्वीकार करें। दूसरों के बारे में जानकारी पढ़ते और देखते समय मन को स्थिर रखते हुए स्वयं से पूछें कि क्या यह सच है या फिर किसी की मनगढंत बातें हैं? क्या मैं इनके लिए कुछ कर सकता हूं? और यदि आपका जवाब येस है तो अपना पोजिटीव दृष्टिकोण और पोजिटीव रिएकशन दें। और सुनिश्चित करें कि, आपका इरादा बेहतरी, सशक्तिकरण (empowerment)  और सम्मान के साथ बदलाव लाने का है। पोजिटीव ट्रान्सफोरमेशन लाने के लिए, अपने पोजिटीव विचार और वाणी का योगदान दें। और यदि, अगर आप कुछ नहीं कर सकें, तो कृपया मौन रहें। आपका यह शांत मन आपकी और दूसरों की भी रक्षा करेगा और साथ ही वातावरण की आध्यात्मिक ऊर्जा को भी बनाए रखेगा। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సోషల్ మీడియాలో గాసిప్‌ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి వ్యక్తుల ప్రవర్తన లేదా జీవిత సమస్యల గురించి విమర్శనాత్మకంగా లేదా వారి బలహీనతను గురించి  నెగెటివ్ గా మాట్లాడకూడదని మనం ఆచరించినట్లే, ఇప్పుడు మనం సోషల్ మీడియాలో చదివే మరియు వినే వ్యక్తుల కోసం కూడా అదే ఆచరిద్దాం. ఇతరుల గురించి అన్ని రకాల గాసిప్‌ల నుండి, ఇతరులను అవమానించడం నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకుందాం. ఏ రూపంలోనైనా గాసిప్‌లో పాల్గొనకూడదని మీరు నిర్ణయించుకుంటారు: అవాస్తవాలు, అర్ధ సత్యాలు, ప్రైవేట్ సత్యాలు, పుకార్లు మరియు తీర్పులు. కానీ మీ సోషల్ మీడియా వార్తలు మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తుల గురించి, మీకు తెలియని వ్యక్తుల గురించి మరియు అపరిచితుల గురించిన కథనాలతో నిండి ఉంటుంది. మీరు వాటి నుండి ఉపసంహరించుకుంటూ బలమైన సామాజిక బంధాలను ఎలా కొనసాగిస్తారు? మనుష్యులు సోషల్ మీడియా ద్వారా పుకార్లు లేదా విమర్శలను ఎక్కువగా వ్యాపిస్తారు . అయితే వాటిలో పాల్గొనకుండా ఉండాల్సిన బాధ్యత మనపై ఉంది. ఇది వారి అభిప్రాయం, మనం వారి కథ, వారి సమస్య లేదా వారి పరిష్కారంలో భాగం కాదు. కాబట్టి, ఆ గాసిప్‌లో కూడా భాగం కానవసరం లేదు. ఒకరి ఇమేజ్ దెబ్బతీస్తున్నారు, ఎవరైనా విడాకుల కోసం దాఖలు చేస్తున్నారు లేదా ఎవరైనా ఉద్యోగం నుండి తొలగించబడ్డారు , అది వారి వ్యక్తిగత విషయం అంతే కానీ ఇతరులు చర్చించడానికి ఆహ్వానం కాదు. ధైర్యంగా, మర్యాదపూర్వకంగా, దృఢంగా మన అనాసక్తిని వ్యక్తపరుద్దాము. మన  సంభాషణ యొక్క దిశను కూడా మార్చవచ్చు. మనం ఎప్పుడైనా వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడవలసి వస్తే, వారిని అభినందిద్దాం. లేకపోతే మనలో ప్రకాశం మరియు సమగ్రత క్షీణిస్తుంది. నేను స్వచ్ఛమైన జీవిని. నేను సోషల్ మీడియాను బాధ్యతాయుతంగా ఉపయోగిస్తాను, గాసిప్‌లకు దూరంగా ఉంటాను, నేను సమాచారాన్ని తెలివిగా ఎంచుకుంటాను అని ప్రతిరోజూ మీకు మీరు గుర్తు చేసుకోండి. స్వయాన్ని సరైన శక్తులతో సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించడాన్ని విజువలైజ్ చేసుకోండి. మీరు జ్ఞాని అని గుర్తు చేసుకోండి. మీకు ఏది సరైనదో అర్థం చేసుకోండి. సమాచారాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి, చూడండి మరియు వినండి. మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన వాటిని మాత్రమే గ్రహించండి. మీరు ఇతరుల గురించి సమాచారాన్ని చదివేటప్పుడు మరియు చూస్తున్నప్పుడు స్థిరంగా ఉండండి. పాజ్ చేసి, ఇది నిజమా లేక ఎవరి ఊహనా అని మిమల్ని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. దాని కోసం నేను చేయగలిగినది ఏదైనా ఉందా? చేయగలిగినది ఉంటే, పాజిటివ్  దృక్పథాన్ని పంచుకోండి, నిర్మాణాత్మక అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి. మీ ఉద్దేశ్యం మెరుగుదల, సాధికారత మరియు గౌరవంతో మార్పును తీసుకురావడం కోసం అని నిర్ధారించుకోండి. మీ స్వచ్ఛమైన ఆలోచనలు మరియు మాటలతో పాజిటివ్ పరివర్తనకు సహకరించండి. మీరు చేయగలిగింది ఏమీ లేకపోతే మౌనంగా ఉండండి. మీ నిశ్శబ్ద మనస్సు మిమ్మల్ని, ఇతరులను, మరియు పర్యావరణం యొక్క ఆధ్యాత్మిక శక్తిని కూడా సంరక్షిస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Protect Yourself From Gossip On Social Media Just like we practice not to speak about people’s behaviour or life issues with a negative energy, being judgmental, critical or stating their weakness, let us now practice the same for people whom we read and listen about on social media. Let us protect ourselves from all forms of gossip about others, insulting others and judgment. You decide not to participate in gossip in any form: untruths, half-truths, private truths, rumors and judgments. But your social media news feed is full of stories about people close to you, people you barely know and about absolute strangers. How do you withdraw and yet maintain strong social bonds? People increasingly spread rumors or vent criticism through social media. But we have a responsibility to not participate or spread them. It’s their opinion, we are not a part of their story, their issue or their solution. So, there is no need to be a part of that gossip as well. Whether someone’s image is being damaged, someone is filing for divorce or someone was fired from a job, it’s their private matter and not an invitation for anyone else to discuss. Let’s have the courage to politely but firmly withdraw or express our disinterest. We can even change the direction of the conversation. And if we ever need to talk about people, let’s make a compliment. Otherwise our aura gets stained and so will our integrity. Remind yourself everyday - I am a pure being. I use social media responsibly, and refrain from gossip. I choose and consume information wisely.Sit back and see yourself using social media with the right energies. Remind yourself that you are a knowledgeful being. Understand what is right for you. Read, watch and listen to information with care. Absorb only that which is healthy for your emotional health. Be stable as you read and watch information about others. Pause and ask yourself is it the truth or is it someone’s perception? Is there something I can do for it? If yes, share your perspective, a positive perspective, give a constructive feedback. Ensure that your intention is for betterment, empowerment and to create change with respect. Contribute to positive transformation with your pure thoughts and words. If there is nothing you can do, then remain silent. Your silent mind will protect you and protect others and it also preserves the spiritual energy of the environment. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

संतुष्टता का गहना पहनो (भाग 3) सन्तुष्टता का गुण, अपने भीतर के खजाने और प्राप्तियों को बढ़ाने से बढता है। जब भी आपके जीवन में कोई नेगेटीव परिस्थिति आती है, तो उस समय अपने मन में, अपनी प्राप्तियों और जीवन में मिले खजानों के बारे में सोचने से पोजिटिवीटी के साथ संतुष्टता भी आएगी। मान लीजिए, आपके जीवन में बहुत कठिन परिस्थिति आती है, जो आपके मन को नेगेटीविटी से भर रही है तब उस समय अपने अंदर की आठ शक्तियों के खजाने के बारे में सोचें और उन्हें फील करें, साथ ही अपने जीवन में घटने वाली अच्छी परिस्थितियों के बारे में सोचें, परमात्मा के साथ अपने रिश्ते के बारे में सोचें। इसके अलावा, अपने करीबी लोगों के साथ; अपने संबंधों के बारे में सोचें और उनके साथ अनुभव किए गए प्यार और खुशी के पल और उनसे प्राप्त होने वाली शुभकामनाओं के बारे में भी सोचें। अपने अंदर भरे हुए आध्यात्मिक ज्ञान के बारे में सोचें, जो सभी समस्याओं के समाधान की चाभी है। और यदि आप सच्चे हैं और अच्छाई से भरपूर हैं, तो कोई भी नेगेटीव दृश्य हमेशा के लिए नहीं रह सकता। साथ ही अपना समय अलग-अलग तरीकों से दूसरों की सेवा करने में दें। इन कुछ तरीकों से आप उदास होने और खालीपन महसूस करने के बजाय, संतोष का अनुभव करेंगे ।साथ ही, अपने आने वाले भविष्य को एक पोजिटीव धारणा के साथ देखने से, हमारा मन स्थिर और संतुष्ट होगा । निराश होना और आशा छोड़ देना, आपको दुःख और असंतोष की ओर ले जाएगा। हमेशा याद रखें कि, आप अपने जीवन में हर चीज के बारे में जितने अधिक पोजिटीव होंगे, उतनी ही जल्दी आपके जीवन के सभी नेगेटीव दृश्य पोजिटीव में बदल जाएंगे। इसके विपरीत, यदि हम अपने जीवन में, जितना अधिक नेगेटीव होंगे, उतना ही नेगेटीवीटी को आकर्षित करेंगे और जीवन में घटने वाली घटनाएं भी दुःख का कारण बनेंगी । इसलिए, हमेशा मन से हल्के रहें, कम सोचें, अच्छा सोचें, पोजिटीव सोचें और जीवन में आने वाली, किसी भी स्थिति में भी सदा पोजिटीव सोच रखकर, संतुष्टता का ऐसा रत्न बनें, जो चारों ओर हर तरफ खुशियाँ बिखेरता है । व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సంతుష్ట మణిగా ఉండటం (పార్ట్ 3) సంతృప్తి అనేది మీ ఆంతరిక సంపదలు మరియు విజయాలను పెంచడం ద్వారా వస్తుంది. మీ జీవితంలో మీకు నెగెటివ్ పరిస్థితులు ఏర్పడినప్పుడల్లా, మీ మనస్సులోని పాజిటివిటీ మీకు సంతృప్తిని కలిగిస్తుంది.  ఆ సమయంలో మీరు సాధించిన వాటి గురించి మరియు మీ ఆంతరిక సంపదల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా సంతృప్తి కలుగుతుంది. మీరు మీ జీవితంలో చాలా కఠిన పరిస్థితిని ఎదురుకున్నపుడు అది మీ మనస్సును నెగెటివ్ గా మారుస్తుంది. ఆ సమయంలో, మీలో  ఉన్న ఆంతరిక శక్తుల సంపద గురించి గుర్తుచేసుకొని వాటిని మీ మనస్సులో ఎమర్జ్ చేసుకోండి. మీ జీవితంలోని మంచి పరిస్థితుల గురించి ఆలోచించండి, భగవంతునితో మీ సంబంధం గురించి ఆలోచించండి. అలాగే, మీకు సన్నిహిత వ్యక్తులతో మీ సంబంధాల గురించి, వారితో మీకు ప్రేమ మరియు సంతోషం యొక్క పాజిటివ్ అనుభవాలు మరియు వారి నుండి మీరు స్వీకరించే శుభ భావనల గురించి ఆలోచించండి. మీ బుద్ధిలో ఉన్న ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం గురించి ఆలోచిస్తే ఇదే అన్ని సమస్యలకు పరిష్కారం . మీరు సత్యంగా,మంచితనంతో నిండి ఉంటే, ఏ నెగెటివ్ పరిస్థితులు శాశ్వతంగా ఉండదని గుర్తుచేసుకోండి. అలాగే, వివిధ మార్గాల్లో ఇతరులకు సేవ చేయడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. నిస్పృహకు లోనవకుండా సంతృప్తిగా ఉండడానికి ఇవి కొన్ని మార్గాలు.అలాగే, భవిష్యత్తును పాజిటివ్ దృష్టితో చూడటం అనేది స్థిరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన  మనసుకు అత్యంత ముఖ్యమైనది . నిరుత్సాహపడటం మరియు ఆశను వదులుకోవడం దుఃఖం మరియు అసంతృప్తికి దారి తీస్తుంది. మీ జీవితంలోని ప్రతిదాని గురించి మీరు ఎంత పాజిటివ్ గా  ఉంటారో, మీ జీవితంలోని అన్ని నెగెటివ్ పరిస్థితులు అంత త్వరగా సానుకూలంగా మారుతాయని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. అలాగే, మీరు జీవితం గురించి ఎంత నెగెటివ్ గా ఉంటే, పరిస్థితులు అంత పెద్దవిగా మారి మీకు మరింత దుఃఖాన్ని కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, ఎల్లప్పుడూ తేలికగా ఉంటూ మంచిగా, పాజిటివ్ గా ఆలోచిస్తూ  ప్రతి పరిస్థితిలో పాజిటివ్ గా ఉండండి.  మీ జీవితంలో  మీ ముందుకు ఏమీ వచ్చినప్పటికీ అందరికీ ఆనందాన్ని ఇచ్చే సంతుష్ట మణిగా ఉండండి, ప్రతి ఒక్కరికీ ఆనందాన్ని పంచండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Being A Jewel Of Contentment (Part 3) Contentment comes with increasing your inner treasures and attainments. Whenever you have a negative situation in your life, the positivity inside your mind, which will bring contentment, comes by thinking about your attainments at that time and thinking about your treasures. Suppose you have a very difficult situation in your life, which is making your mind negative. At that time, think about the treasures of inner powers that you possess and emerge them in your mind, think about the good situations in your life, think about your relationship with God. Also, think about your relationships with people close to you and what positive experiences of love and happiness that you have with them and good wishes that you receive from them. Think about spiritual wisdom that you carry inside your intellect, which is the key to solutions to all problems. Think about how if you are truthful and are filled with goodness, no negative scene can remain forever. Also, give your time to serving others in different ways. These are some of the ways of experiencing contentment, instead of getting depressed and feeling empty.Also, looking at the future with a positive perception is one of the most important keys to a stable and content mind. To be disheartened and give up hope will lead you to sorrow and discontentment. Always remember that the more positive you are about everything in your life, the more sooner all the negative scenes of your life will turn positive. Also, the more negative you are about life, the more the negative scenes will become bigger and become a source of sorrow for you, because that’s how you perceive them. So, always think light, think good, think positive and be positive in every situation and be a jewel of contentment, who radiates happiness to everyone around, no matter what your life may bring in front of you. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

संतुष्टता का गहना पहनो (भाग 2) जब भी हमारे जीवन की कोई कठिन परिस्थिति हमको प्रभावित करने की कोशिश करती है या दूसरे शब्दों में हमें लगता है कि किसी नेगेटीव घटना की वजह से मन परेशान है तो मानसिक रूप से खुद को सहारा देने के लिए अपने भीतर पोजिटीविटी को ढूंढें। इसके अलावा, हर चीज और हर किसी में अच्छाई को देखें, जो आपको अंदर से शांत और शक्तिशाली बनाए रखेगा। कई बार हम जाने-अनजाने, नेगेटीविटी को अपने मन पर हावी होने देते हैं जोकि हमारे संतोष को कम करने का मुख्य कारण है। कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति की कमजोरी या किसी स्थिति की नेगेटीविटी, हमें अशान्त करके हमारी धारणा और दृष्टिकोण को भी नेगेटीव कर देती है। इसलिए, जितना अधिक हम अपने मन को पोजिटीव जानकारी से, पोजिटीव आध्यात्मिक ज्ञान से, अपने आप को पोजिटीव रखना सीखते है उतना ही हम परिस्थितियों का सामना एक अलग तरीके से करने में, और उस स्थिति को एक दर्शक की तरह देखने में सक्षम हो पाते है ।संतोष एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण है और सभी अन्य गुणों की जननी के समान है, जहां संतोष है, वहां अन्य सभी गुण स्वतः मौजूद होते हैं। उदाहरण के लिए; धैर्यता का गुण: जो अंदर से संतुष्ट है, वह स्थितियों या घटनाओं के बीतने का वेट करेगा नाकि उनके लिए अपनी धैर्यता को खोएगा। दूसरा उदाहरण है सहनशीलता का  गुण: यदि आप एक संतुष्ट व्यक्ति हैं तो सहनशीलता स्वाभाविक रूप से आपके स्वभाव का हिस्सा होगी क्योंकि आप जितने अधिक भरपूर होंगे, आप लोगों और आने वाली परिस्थितियों पर रिएक्ट नहीं करेंगे, यदि वे आपकी इच्छाओं और अपेक्षाओं के अनुसार नहीं हैं। इसके अलावा, एक और महत्वपूर्ण उदाहरण है विनम्रता का गुण: मैं जितना अधिक तृप्त हूँ, उतना ही अहंकार से मुक्त हूँ, क्योंकि मैं अपने स्वमान के सिंहासन पर स्थिर और अचल हूँ। आत्म-सम्मान या स्वमान का आसन, मुझे किसी भी प्रकार की हीनता और श्रेष्ठता के बंधन से मुक्त करता है।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సంతుష్ట మణిగా ఉండటం (పార్ట్ 2) కఠిన పరిస్థితి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయడానికి ప్రయత్నించినపుడు లేదా నెగెటివ్  సంఘటన కారణంగా మీరు కొంత కలవరపడినపుడు  మానసికంగా మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీలో ఉన్న పాజిటివిటీ కోసం చూడండి. అలాగే, ప్రతిదానిలో మరియు ప్రతి ఒక్కరిలో మంచితనం కోసం వెతకండి, ఇది మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంచుతుంది. మన సంతృప్తి తగ్గడానికి ప్రధాన కారణం నెగిటివిటీతో మన మనస్సులను ప్రభావితం చేయడం.  కొన్నిసార్లు మరొక వ్యక్తి యొక్క బలహీనత లేదా ఒక నెగెటివ్ పరిస్థితి మనల్ని శాంతిగా ఉంచదు. అంతేకాక వారి పట్ల మన అవగాహన మరియు వైఖరి నెగెటివ్ గా మారవచ్చు. కాబట్టి, పాజిటివ్ విషయాలను వినడం ద్వారా లేదా పాజిటివ్ ఆధ్యాత్మిక మూలంతో అనుసంధానించడం ద్వారా నా మనస్సును పాజిటివ్ గా ఉంచుకోవడం నేర్చుకుంటే, నేను పరిస్థితులను నిర్లిప్తంగా ఎదుర్కోగలుగుతాను మరియు ప్రేక్షకుడిలా చూడగలుగుతాను.సంతృప్తి అనేది చాలా ముఖ్యమైన గుణం మరియు అన్ని గుణాలకు తల్లి లాంటిది. సంతృప్తి ఉన్న చోట అన్ని ఇతర గుణాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు సహనం యొక్క గుణాన్ని తీసుకోండి. సంతృప్తిగా ఉన్నవారు, పరిస్థితులు లేదా సంఘటనల సద్దుమనిగే వరకు వేచి ఉండగలరు  మరియు అసహనంగా ఉండరు. అలాగే ఓర్పు యొక్క గుణాన్ని తీసుకోండి. సంతృప్తిగా ఉండే వ్యక్తిలో  ఓర్పు సహజంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే మీరు ఎంత నిండుగా మరియు సంపూర్ణంగా ఉంటారో మీ కోరికలు మరియు అంచనాల ప్రకారం వ్యక్తులు మరియు పరిస్థితులు లేకపోయినా మీరు అంత ఎక్కువగా స్పందించరు. అలాగే, మరొక ఉదా. వినయం. నేను ఎంత తృప్తిగా ఉన్నానో, నేను అహం నుండి అంత విముక్తియై ఉంటాను, ఎందుకంటే నేను ఆత్మగౌరవం అనే సింహాసనంపై స్థిరంగా మరియు దృఢంగా కూర్చున్నాను. ఆత్మగౌరవం నన్ను ఎలాంటి న్యూనత మరియు ఆధిక్యత భావాల నుండి విముక్తి చేస్తుంది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Being A Jewel Of Contentment (Part 2) Whenever a difficult situation is trying to influence you or in other words, you feel that you are somewhat disturbed because of a negative event, look for positivity within to support yourself mentally. Also, look for signs of goodness outside in everything and everyone, which will keep you calm and powerful. Very often, we let negativity influence our minds and this is the main reason of the reduction in our contentment levels. Sometimes the weakness of another person or a negativity of a certain situation can make us peaceless and also cause our perception and attitude to become negative. So, the more I learn to keep my mind positive by either absorbing positive information or by connecting it with a positive spiritual source, the more I am able to face situations in a detached way and watch it like a spectator.Contentment is a very important quality and is like the mother of all qualities. Where there is contentment, all other qualities are present. Take the e.g. of the quality of patience. The one who is content, is able to wait for situations or events to unfold and not be impatient. Also take the e.g. of tolerance. Tolerance will naturally be a part of your nature if you are a contented person because the more full and complete you are, the more you will not react to people and situations, if they are not as per your desires and expectations. Also, take another e.g. of humility. The more contented I am, the more I am free from ego, because I am seated on the throne of self-respect, stably and with strength. Self-respect makes me free of any inferiority and superiority complexes.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

संतुष्टता का गहना पहनो (भाग 1) हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण गहना “संतोष और आंतरिक आनंद” से भरे जीवन को जीना है। हम सभी हमेशा इन दो भावनाओं के अनुभव में जीवन जीना चाहते हैं। हालाँकि, ये दोनों भावनाएँ हमारे अपने अंदर ही होती हैं, लेकिन जीवन में आने वाली अलग-अलग परिस्थितियाँ, कभी-कभी हमारी स्थिरता और आंतरिक शक्ति को कमजोर कर देती हैं और हम भरपूरता और खुशी की आंतरिक भावना को खो देते हैं या महसूस नहीं कर पाते हैं। साथ ही, मैं जीवन का पूरा आनंद ले रहा हूं और मुझे किसी से कुछ नहीं चाहिए, उस पोजिटीव फीलिंग को भी नजरअंदाज कर देते हैं| यह भावना कि मेरा जीवन भरपूर है, मुझे किसी से और किसी भी वस्तु के लिए कोई शिकायत नहीं है, मेरे पास जो कुछ भी है उसके लिए मैं बहुत आभारी हूं। हमेशा उस जीवन का धन्यवाद करें, जिसने आपको सब कुछ दिया है, और जब जीवन में आने वाली परिस्थितियाँ हमारी अपेक्षाओं से थोड़ी अलग भी हों, तो भी चिंता न करें।और यह भी हमेशा याद रखें, कि आंतरिक संतुष्टि आत्मा की शक्तियों से आती है जब मन में भी अनावश्यक विचार और नेगेटीव भावनाएं नहीं होती हैं। जब भी कभी हमारे अंदर आठ शक्तियों; सहने की शक्ति, समाने की शक्ति, सामना करने की शक्ति, समेटने की शक्ति, परखने की शक्ति, निर्णय करने की शक्ति, अंतर्मुखता की शक्ति और सहयोग करने की शक्ति, में से कोई एक भी कम होने से हमारे अंदर संतोष और खुशी की भावना भी कम रहेगी। इसके अलावा, यदि किसी विशेष विचार पैटर्न के कारण कोई मानसिक कमजोरी हमारे अंदर है या किसी विशेष गहरे संस्कार या व्यक्तित्व लक्षण के कारण होने वाली कमजोरी की वजह से, मन नेगेटीव परिस्थितियों से बहुत अधिक जुड़ जाता है। साथ ही यह संबंधित एनर्जी भी देता रहता है जिससे मन अशांत होकर क्लेरीटी और फोकस को खो देता है और इससे हमारे भीतर असंतोष पैदा होता है।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సంతుష్ట మణిగా ఉండటం (పార్ట్ 1) మన జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం సంతృప్తి మరియు ఆంతరిక ఆనందంతో నిండిన జీవితాన్ని గడపడం. మనమందరం ఈ రెండు ఎమోషన్స్ ను ఎల్లప్పుడూ కోరుకుంటాము. ఈ రెండు ఎమోషన్స్ లోపలి నుండి వచ్చేవి అయినప్పటికీ, కొన్ని సమయాల్లో జీవితంలోని పరిస్థితులు మన స్థిరత్వం మరియు బలాన్ని కదిలిస్తాయి, దానితో నిండుతనాన్ని మరియు ఆనందాన్ని మనం కోల్పోతాము. అలాగే, నేను జీవితాన్ని పూర్తిగా ఆనందిస్తున్నాను, జీవితం నుండి నేను కోరుకునేది ఇంకేమీ లేదు అనే పాజిటివ్ అనుభూతిని కోల్పోతాము. జీవితంలో ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేవు అనే ఈ అనుభూతిని ఆంతరిక కృతజ్ఞత అని అంటారు. జీవితం మీకు ఇచ్చిన ప్రతిదానికి  ఎల్లప్పుడూ కృతజ్ఞతలు చెప్పండి మరియు జీవిత పరిస్థితులు మీరు ఆశించిన దానికంటే కొద్దిగా భిన్నంగా ఉన్నప్పుడు చింతించకండి.ఆంతరిక సంతృప్తి ఆంతరిక శక్తుల నుండి వస్తుంది. మనస్సులో వ్యర్థం  మరియు నెగెటివ్ ఆలోచనలు మరియు భావాలు లేని చోట ఆంతరిక సంతృప్తి వస్తుంది. అష్టశక్తులలో అనగా సహన శక్తి, ఇముడ్చుకునే శక్తి, ఎదుర్కొనే శక్తి, సర్దుకునే శక్తి, పరిశీలన  శక్తి, నిర్ణయ శక్తి, సంకీర్ణ  శక్తి మరియు సహయోగ శక్తి, ఏదైనా లోపిస్తే  సంతృప్తి లేకపోవడం మరియు ఆనందం తగ్గడం జరుగుతాయి. అలాగే, ఏదైనా నిర్దిష్ట ఆలోచనా విధానాల వల్ల, ఏదైనా నిర్దిష్ట లోతైన సంస్కారం వల్ల మానసిక బలహీనత ఉంటే, మనస్సు నెగెటివ్ పరిస్థితులకు చాలా కట్టుబడి ఉంటుంది. ఆ నెగెటివ్ పరిస్థితులకు మానసిక శక్తిని ఇవ్వడం ఆపదు. దీని వల్ల మనస్సు చెదిరిపోయి స్పష్టత మరియు దృష్టిని కోల్పోతుంది. ఇది అసంతృప్తికి దారి తీస్తుంది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Being A Jewel Of Contentment (Part 1) The most important aspect of our lives is living a life full of contentment and inner joy. We all want to experience these two emotions always. Although, both these emotions come from within, at times different situations of life tend to shake our stability and strength and we lose that inner feeling of fullness and happiness. Also, we lose that positive feeling that there is nothing more that I want from life and I am enjoying life to the fullest. This feeling is called inner gratitude for everything that I have in life and no complaints about anything. Always thank life for giving everything it gives you and don’t ever have any worries when life’s situations are a little different from what you expect.And also remember, inner contentment comes from inner powers and where there are no unnecessary and negative thoughts and feelings inside the mind. Very often, if there is a lack of any of the eight powers - power to tolerate, power to accommodate, power to face, power to pack up, power to discriminate, power to judge, power to withdraw and power to co-operate, there is a lack of contentment and a reduction in happiness levels. Also, if there is any mental weakness due to any particular thought patterns, which emerge inside our minds or a weakness due to any particular deep sanskara or personality trait, then the mind becomes too attached to negative situations. Also, it cannot stop giving them mental energy. This makes the mind disturbed and it loses clarity and focus. This leads to discontentment.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

अपशकुन और अंधविश्वास के प्रभाव से परे जीवन जीना ऐसी धारणा है कि कुछ ग्रहों, स्थानों, नंबर्स, रंगों, वस्तुओं, लोगों और या फिर कुछ दुष्ट मनुष्य-आत्माओं की एनर्जी और वाईब्रेशन जोकि साकार शरीर से परे; सूक्ष्म शरीर में मौजूद हैं हमारे जीवन में दुर्भाग्य लाते हैं। इसलिए, हमारा ये सोचना कि हम उनके नेगेटीव वाईब्रेशन के प्रभाव में आ जाएंगे और हमारे जीवन में भी नेगेटीविटी को आकर्षित करेंगे। अपशकुनों और अंधविश्वासों की ये भावनाएं हमारे मन में भीतर तक समाई हुई हैं। कभी-कभी कुछ वस्तुओं या घटनाओं को अपने अच्छे या बुरे भाग्य से जोड़ने से, हम अपनी परिस्थितियों में कमजोर महसूस करते हैं। आईये इनके प्रभाव से दूर रहने के तरीकों को जानें:अपने अंधविश्वास को चुनौती दें और आप ये महसूस करेंगे कि यह सब आपके दिमाग की उपज है। ग्रहों की चाल, वस्तुएं, परिस्थितियां, व्यक्ति अपनी- अपनी एनर्जी रेडीएट करते हैं लेकिन उन सभी के प्रभाव से अधिक, हमारे जीवन पर हमारे मन का प्रभाव होता है। हमारे विचारों से भावनाएं विकसित होती हैं जोकि हमारे दृष्टिकोण को जन्म देती हैं और ये हमारे एटीट्युड में दिखने लगते हैं फिर लगातार दोहराए जाने पर ये हमारी आदत बन जाते हैं। और हमारी सभी आदतें मिलकर हमारे व्यक्तित्व को बनाती हैं जिससे लास्ट में हमारे भाग्य का निर्माण होता है। तो, हमारे विचार ही हमारे भाग्य का निर्माण करते हैं। यदि हमारे विचार नेगेटीव और वीक होते हैं, तो बाहरी शक्तियां भी हमारे विचारों को प्रभावित करती हैं और परिणामस्वरूप हमारा भाग्य भी कमजोर बनता है। लेकिन इसके विपरीत, यदि हमारे विचार शुद्ध, पोजिटीव और शक्तिशाली हैं और हाई एनर्जी वाईब्रेट करते हैं, तो इन बाहरी फेक्टर्स का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।अपने आप को दुआएं दें और अपने द्वारा किये जाने वाले कार्यों को, श्रेष्ठ स्पिरीचुअल विचार और शब्दों से भर दें। आपकी अपनी भावनात्मक फिटनेस, दृढ़ संकल्प, अनुशासन और पोजिटीव आध्यात्मिक प्रयास एक सुंदर भाग्य बनाते हैं।मेडीटेशन के द्वारा परमात्मा को याद करें, और उच्च वाईब्रेशन को फेलायें। इन उच्चतम वाईब्रेशन के द्वारा आप अपने मन, अपने जीवन और उसमें घटने वाली परिस्थितियों को कंट्रोल कर सकेंगे और साथ ही अपशकुनों और अंधविश्वासों के भय पर विजय भी प्राप्त कर सकेंगे। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

చెడు శకునాలు మరియు మూఢనమ్మకాల ప్రభావం నుండి అతీతంగా అవ్వండి కొన్ని గ్రహాలు, ప్రదేశాలు, సంఖ్యలు, రంగులు, వస్తువులు, వ్యక్తులు మరియు భౌతిక శరీరాల వెలుపల సూక్ష్మ శరీరాలలో ఉండే కొన్ని ఆత్మల శక్తి మరియు ప్రకంపనలు - దురదృష్టాన్ని తెస్తాయని నమ్మి భయంతో బాధితులలా జీవిస్తాము. కాబట్టి, మనం వారి నెగెటివ్ ప్రభావానికి లోనయ్యి మన జీవితంలో నెగెటివ్ పరిస్థితులను ఆకర్షిస్తాము. చెడు శకునాలను మరియు మూఢనమ్మకాలపై నమ్మకం మన మనస్సులలో చాలా లోతుగా పాతుకుపోయింది. కొన్ని వస్తువులు లేదా సంఘటనలను మంచి లేదా దురదృష్టంతో కనెక్ట్ చేయడం వల్ల మన పరిస్థితుల కంటే అది మనల్ని బలహీనంగా చేస్తుంది. మీ మూఢనమ్మకాలను సవాలు చేస్తే అది మీ మనస్సులో ఉందని మీరు గ్రహిస్తారు. గ్రహ కదలికలు, వస్తువులు, పరిస్థితులు, వ్యక్తులు తమ శక్తిని ప్రసరింపజేస్తాయి . కానీ ఇతర బాహ్య ప్రభావం కంటే మీ జీవితంపై మీ మనస్సు యొక్క ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ ఆలోచనలు మీ భావాలుగా మారుతాయి. మీ భావాలు మీ వైఖరిని ఏర్పరుస్తాయి. మీ వైఖరి కార్యరూపం దాల్చుతుంది. పదే పదే చేసే కర్మలు అలవాటుగా మారతాయి. మీ అలవాట్లన్నీ కలిసి, మీ వ్యక్తిత్వం గా  తయారు అవుతుంది . మీ వ్యక్తిత్వం మీ అదృష్టాన్ని  సృష్టిస్తుంది. కాబట్టి, మీ ఆలోచనలు మీ అదృష్టాన్ని సృష్టిస్తాయి. మీ ఆలోచనలు నెగెటివ్ గా, బలహీనంగా ఉంటే, బాహ్య శక్తులు మీ ఆలోచనలను మరియు ఫలితంగా మీ అదృష్టాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మీ ఆలోచనలు స్వచ్ఛంగా, పాజిటివ్ గా , శక్తిశాలి వైబ్రేషన్స్  కలిగి ఉంటే, బాహ్య అంశాలు మీ అదృష్టం పై  ప్రభావం చూపవు. మిమ్మల్ని మీరు ఆశీర్వదించుకోండి మరియు ఉన్నతమైన ఆధ్యాత్మిక ఆలోచనలు మరియు పదాలతో మీ పనులను ఆశీర్వదించండి. మీ స్వంత భావోద్వేగ ఫిట్‌నెస్, సంకల్పం, క్రమశిక్షణ మరియు పాజిటివ్  ఆధ్యాత్మిక ప్రయత్నాలు కావలసిన అదృష్టాన్ని సృష్టిస్తాయి. మెడిటేషన్ ద్వారా భగవంతునికి కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు మీ వైబ్రేషనల్ ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుకోండి. శక్తిశాలి వైబ్రేషన్స్ తో , మీరు మీ మనస్సుకు యజమానిగా, మీ జీవితం మరియు పరిస్థితులపై మాస్టర్ అవుతారు.చెడు శకునాలు మరియు మూఢనమ్మకాల భయాన్ని అధిగమిస్తారు ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Going Beyond The Influence Of Bad Omens And Superstitions The energy and vibrations of certain planets, places, numbers, colours, objects, people and some evil human souls which exist outside physical bodies in subtle bodies – are believed to bring bad luck. So, we live like victims fearing we will come under their negative influence and attract negative circumstances in our lives. Belief in bad omens and superstitions are deeply ingrained in some of our minds. Associating certain objects or events with good or bad luck makes us weaker than our circumstances. Challenge your superstitions and you will realize that it is all in your mind. Planetary movements, objects, situations, people radiate their energies. But the influence of your mind on your life is higher than any other external influence of any type. Your thoughts create your feelings. Your feelings develop your attitude. Your attitude comes into action. Repeated actions become a habit. All your habits together, make your personality. Your personality creates your destiny. So, your thoughts create your destiny. If your thoughts are negative and weak, then external powers will influence your thoughts and as a result your destiny. If your thoughts are pure, positive and powerful and are at the highest vibration, then external factors have no influence on your destiny. Bless yourself and bless your tasks with elevated spiritual thoughts and words. Your own emotional fitness, determination, discipline and positive spiritual efforts create a desired destiny. Connect to God through meditation and raise your vibrational frequency. With high vibrations, you will be a master of your mind and a master of your life and its circumstances and will overcome the fear of bad omens and superstitions. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

लोगों पर शक न करें बल्कि भरोसा करें हममें से कुछ लोगों को; अपने रिश्तों में, सम्बंधों में लोगों पर शक/ संदेह करने की आदत होती है। कभी-कभी किसी व्यक्ति, स्थिति के बारे में हमारा संदेह करना हमारी आदत बन जाता है। लेकिन हमारे ये हानिकारक संदेह, असुरक्षा, भय और चिंताएँ न केवल हमारे मन को अशांत करते हैं, बल्कि उस व्यक्ति को भी हमसे दूर कर देते हैं। आईये इसके बारे में कुछ और तथ्यों को जानें: क्या आप स्वाभाविक रूप से किसी पर भरोसा और हमेशा उन पर विश्वास करते हैं? फिर भी, आपको उनके इरादे या क्षमता पर संदेह करने का कोई न कोई कारण मिल जाता है? क्या आप महसूस करते हैं कि कैसे संदेह का छोटा सा बीज आपके रिश्ते की नींव को हिला देता है? किसी भी रिश्ते की बुनियाद भरोसे (trust) पर होती है। हम व्यक्तियों पर भरोसा करने का दावा तो करते हैं लेकिन हमारे अंदर कुछ संदेह भी होते हैं और एनर्जी हमारे उस रिश्ते को कमजोर कर देती है क्योंकि संदेह करना माना आपसी पारस्परिक सम्मान, स्वीकृति और प्रेम को कमजोर करना। लोग अलग-अलग व्यक्तित्व के होते हैं और उसी के अनुसार व्यवहार करते हैं, और वे हमेशा हमारे अनुसार नहीं हो सकते। लेकिन वो जो भी करते हैं, या जैसे भी व्यवहार करते हैं, हमारा विश्वास इस बात पर निर्भर नहीं होना चाहिए। चाहे वे गलत ही हों, आइए हम उन पर बिना किसी शर्त के भरोसा करें, क्योंकि यह उन्हें सही काम करने की शक्ति देता है। स्वयं को और लोगों को एक शक्तिशाली संदेश दें, कि आप उन पर पूरा भरोसा करते हैं। स्वयं को याद दिलाएं - भरोसा करना मेरा नेचर है। सब पर भरोसा करना मुझे सहज बनाता है साथ ही और लोगों को भरोसेमंद बनाता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

వ్యక్తులను అనుమానించడం మానేయండి, వారిని విశ్వసించడం ప్రారంభించండి మన సంబంధాలలో వ్యక్తులను అనుమానించే సూక్ష్మమైన అలవాటు మనలో కొద్దిమందికి ఉంది. కొన్నిసార్లు ఎవరినైనా అనుమానించడం అనేది వారి వల్ల కాకపోవచ్చు , కేవలం మనకున్న అలవాటు వల్ల కావచ్చు. మన అనారోగ్యకరమైన సందేహాలు, అభద్రతాభావాలు, భయాలు మరియు ఆందోళనలు మన శాంతిని దూరం చేయడమే కాకుండా, ఆ వ్యక్తిని కూడా మన నుండి దూరం చేస్తాయి. మీరు సహజంగానే ఎవరినైనా విశ్వసించాలని భావిస్తారా మరియు వారిని ఎల్లప్పుడూ విశ్వసించగలరా? అయినప్పటికీ, మీరు వారి ఉద్దేశం, సామర్థ్యాన్ని అనుమానించడానికి ఏదో ఒక కారణం వెతుకుతారా? సందేహం యొక్క అంశం మీ సంబంధం యొక్క పునాదిని ఎలా కదిలిస్తుందో మీరు గ్రహించారా? ఏదైనా సంబంధం నమ్మకంపై ఆధారపడుతుంది.  కొన్నిసార్లు మనం ఒక వ్యక్తిని విశ్వసిస్తున్నామని చెప్పుకుంటాము, కానీ మనకు మన స్వంత సందేహాలు ఉంటాయి. అనుమానం అనేది పరస్పర గౌరవం, అంగీకారం మరియు ప్రేమను ప్రవహించకుండా అడ్డుకోవడంతో ఈ ఎనర్జీ మనం పంచుకునే బంధాన్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది. వ్యక్తులు విభిన్న వ్యక్తిత్వాలను మరియు విభిన్న ప్రవర్తనలను కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వారు ఎల్లప్పుడూ మన విధంగా ఉండలేరు. కానీ మన విశ్వాసం వ్యక్తులు ఏమి చేస్తారు లేదా వారు ఎలా ప్రవర్తిస్తారు అనే దానితో సంబంధం లేకుండా ఉండాలి. వారు తప్పు చేసినప్పటికీ, మనం వారిని బేషరతుగా విశ్వసిద్దాం ఎందుకంటే ఈ విశ్వాసం వారిని సరియైన పనులు చేయడానికి వారికి శక్తినిస్తుంది. స్వయానికి మరియు వ్యక్తులకు మీరు వారిని పూర్తిగా విశ్వసిస్తున్నారనే శక్తివంతమైన మెసేజును  పంపండి. నమ్మకం అనేది నా సహజ స్వభావం. ప్రతి ఒక్కరినీ విశ్వసించడం నాకు సౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు ఇతరులను నమ్మదగినదిగా చేస్తుంది అని మీరు మీకు గుర్తు చేసుకోండి.  ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Stop Doubting People, Start Trusting Them Few of us have a subtle habit of doubting people in our relationships. Sometimes our doubts about someone are more to do with our habit and less to do with them. Our unhealthy doubts, insecurities, fears and anxieties will not only push away our peace, but also will push that person away from us. Do you naturally feel like trusting someone and be able to believe them always? Yet, do you find one reason or the other to doubt their intention, ability or capacity? Have you sensed how that element of doubt shakes the very foundation of your relationship? Any relationship is built on trust. Sometimes we claim to trust a person but we have our own doubts. This energy suffocates the bond we share as the energy of suspicion blocks the mutual respect, acceptance and love from flowing. People carry different personalities and different behaviors, so they cannot always be our way. But our trust should be independent of what people do or how they behave. Even if they are wrong, let us trust them unconditionally because it empowers them to do things right.Send a powerful message to yourself and to people, that you trust them completely. Remind yourself – Trust is my innate nature. Trusting everyone makes me comfortable and makes people trustworthy. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

कार्मिक सिद्धांत कैसे काम करता है? अब तक हम जान चुके हैं कि हम सभी आध्यात्मिक ऊर्जाएं (spiritual energies) या आत्माएं हैं जो वर्ल्ड ड्रामा की स्टेज पर विभिन्न  प्रकार के पार्ट बजाते हैं। इस वर्ल्ड ड्रामा में हम सबने ने बहुत अच्छे कर्म किए हैं और देह भान के प्रभाव में कुछ नकारात्मक कर्म भी किए हैं। हममें से कुछ अपने कार्यों के बारे में अधिक जागरूक हैं और कुछ कम जागरूक हैं। आये जानें कि ऐसा क्यूँ होता है? जैसे-जैसे हम वर्ल्ड ड्रामा में, अपने अलग-अलग जन्मों में आगे बढ़ते जाते हैं, हम विभिन्न प्रकार के अनुभवों से भी गुजरते हैं, जोकि न केवल हमारे संस्कारों को बल्कि हमारे मन और बुद्धि को भी प्रभावित करते हैं। परिणामस्वरूप, समय के साथ-साथ, जीवन के बारे में हमारी मान्यताएँ, जीवन की परिस्थितियाँ, पोजिटीविटी, प्यूरीटी, अच्छाई, आत्मा की अनुभूति और परमात्मा का ज्ञान बदल जाते हैं। साथ ही, हम सभी अपने अलग-अलग जन्मों में, अलग-अलग तरह की सूचनाओं, अलग-अलग रिश्तों, जीवन के अलग-अलग दृश्यों से अवगत होते रहे हैं जिन्होंने हमारी आत्म शक्ति को भी अलग-अलग तरह से प्रभावित किया है और आज हमारे विचार, विश्वास और मान्यताएं भी उसी का दर्पण हैं। यही कारण है कि आज कुछ लोग अपने प्रत्येक कार्य के प्रति अधिक सावधान रहते हैं और कुछ कम। लेकिन कार्मिक सिद्धांत एकदम स्पष्ट है और बताता है कि आत्म-चेतना (soul- consciousness) के प्रभाव में किए गए कर्म; शांति, आनंद, प्रेम, आनंद, पवित्रता, शक्ति और ज्ञान जैसे दिव्य गुण हमें अधिक खुशी देते हैं और हमारे जीवन में बेहतर और अधिक पोजिटीव परिस्थितियों को आकर्षित करते हैं लेकिन शरीर की चेतना (body consciousness) के प्रभाव में किए गए कर्म; काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार, ईर्ष्या, घृणा और छल जैसे विकार हमें दुख देते हैं और हमारे जीवन में अधिक नेगेटीव परिस्थितियों को आकर्षित करते हैं।परंतु इसके विपरीत, वर्ल्ड ड्रामा में पार्ट बजाने वाले  परमात्मा; सिर्फ एक वो ही है जो पार्ट बजाते हुए हमेशा देही-अभिमानी रहते हैं। उन्हें अपने कर्मों का फल मनुष्य आत्माओं की तरह नहीं मिलता क्योंकि वह सदा ही ज्ञान, गुणों और शक्तियों का अखंड सागर है और वर्ल्ड ड्रामा में सदा एक समान रहते हैं। वह सदा भरपूर हैं और मनुष्य आत्माओं और प्रकृति को निरंतर देने वाले हैं और कभी भी किसी से या प्रकृति से कुछ भी नहीं लेते हैं। तो वर्ल्ड ड्रामा जब सतयुग और त्रेता की स्टेज में होता है तब मनुष्य आत्माएं देही-अभिमानी होती हैं और वर्ल्ड ड्रामा जब द्वापर-कलियुग में होता है तब देह-अभिमानी होती हैं। इसलिए पहले दो युगों में दु:ख नहीं होता और जब वर्ल्ड-ड्रामा, द्वापर से होकर कलियुग के अंत में आता है, दुख शुरू होकर बढ़ता जाता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

కర్మ సిద్ధాంతం ఎలా పని చేస్తుంది? మనమందరం ఆధ్యాత్మిక శక్తులం  లేదా ఆత్మలం . ప్రపంచ నాటకంలో వివిధ రకాల కర్మలను చేస్తాము. మనమందరం ప్రపంచ నాటకంలో శరీర బ్రాంతిలో కొన్ని మంచి కర్మలు , కొన్ని చెడు కర్మలు చేశాము. మనలో కొంతమందికి మన కర్మల గురించి ఎక్కువ అవగాహన ఉంటుంది, కొంతమందికి తక్కువ అవగాహన ఉంటుంది. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? ప్రపంచ నాటకంలో మనం  అనేక  జన్మలు తీసుకుంటూ అనేక రకాల అనుభవాలను ఎదుర్కొన్నాము, అవి మన సంస్కారాలను ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, మన మనస్సుతో పాటు బుద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేశాయి. తత్ఫలితంగా, జీవితం, జీవిత పరిస్థితులు, పాజిటివిటీ, స్వచ్ఛత, మంచితనం, ఆత్మ సాక్షాత్కారం మరియు భగవంతుని గురించి మన నమ్మకాలు కాలక్రమేణా మారాయి. అలాగే, మనమందరం వివిధ రకాల సమాచారం, విభిన్న సంబంధాలు, వివిధ జన్మలలోని విభిన్న జీవిత దృశ్యాలను చూసాము, ఇవి మన చేతనాన్ని వివిధ మార్గాల్లో ప్రభావితం చేశాయి.  ఈ రోజు మన ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు ఇలా ఉన్నాయి. అందుకే ఈరోజు కొంతమంది తమ ప్రతి కర్మ పట్ల మరింత జాగ్రత్తగా ఉంటారు,  కొందరు అదే విషయంలో అంత జాగ్రత్తగా ఉండరు. కానీ కర్మ సిద్ధాంతం స్పష్టంగా ఉంది. ఆత్మిక స్వరూపం   మరియు శాంతి, ఆనందం, ప్రేమ, సుఖం , పవిత్రత, శక్తి మరియు జ్ఞానం వంటి దివ్య గుణాల ప్రభావంతో చేసే కర్మలు మనకు మరింత ఆనందాన్ని ఇస్తాయి. మన జీవితాలలో మంచి మరియు పాజిటివ్  పరిస్థితులను ఆకర్షిస్తాయి. శరీర భ్రాంతితో మరియు వికారాలతో అనగా కామం, కోపం, దురాశ, మోహం , అహంకారం, అసూయ, ద్వేషం మరియు మోసం వంటి దుర్గుణాలతో చేసే కర్మలు మనకు దుఃఖాన్ని ఇస్తాయి మరియు మన జీవితంలో మరింత నెగెటివ్ పరిస్థితులను ఆకర్షిస్తాయి.ప్రపంచ నాటకంలో భగవంతుడు మాత్రమే పాత్రను పోషిస్తున్నప్పుడు నిరంతరం ఆత్మ చైతన్యంతో ఉంటాడు. వారు మానవ ఆత్మల వలె అతని కర్మల ఫలాన్ని పొందరు ఎందుకంటే వారు జ్ఞానసాగరుడు , గుణాల సాగరుడు మరియు శక్తుల సాగరుడు. వారు మాత్రమే ప్రపంచ నాటకంలో ఏమాత్రం మారరు . వారు శాశ్వతమైన వారు. సదా సంపన్నులు. మానవ ఆత్మలకు మరియు ప్రకృతికి నిరంతరం దాత.   ఎవరి నుండి లేదా ప్రకృతి నుండి ఎప్పుడూ ఏమీ తీసుకోరు. ప్రపంచ నాటకం స్వర్ణ మరియు వెండి యుగాలలో ఉన్నప్పుడు మానవ ఆత్మలు ఆత్మిక స్వరూపంలో ఉంటారు మరియు రాగి , ఇనుప యుగం లో ఉన్నప్పుడు శారీరిక భ్రాంతిలో  ఉంటారు. అందుకే మొదటి రెండు యుగాలలో దుఃఖం ఉండదు. దుఃఖం రాగి యుగంలో మాత్రమే ప్రారంభమవుతుంది మరియు ప్రపంచ నాటకం రాగి యుగాన్ని దాటి ఇనుప యుగానికి వచ్చేసరికి దుఃఖం పెరుగుతుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

How Does The Law Of Karma Work? We are all spiritual energies or souls and we perform actions of different types in the World Drama. All of us have performed a lot of good actions and some negative actions also, in the World Drama, under the influence of body consciousness. Some of us are more aware of our actions and some of us are lesser aware. Why does this happen? As we have progressed through our different births in the World Drama, we have gone through different types of experiences, which have not only influenced our sanskars, but have also influenced our mind as well as intellect. As a result, our beliefs about life, the situations of life, positivity, purity, goodness, soul realization and God have changed over a period of time. Also, we have all been exposed to different types of information, different relationships, different scenes of life in different births, which have affected our consciousness in different ways and also given our thoughts and beliefs the shape they have taken today. This is why today some people are more careful of every action of theirs and some are not so careful about the same. But the Law of Karma is clear. That actions performed under the influence of soul consciousness and divine virtues like peace, joy, love, bliss, purity, power and wisdom give us more happiness and attract better and more positive situations in our lives and actions performed under the influence of body consciousness and vices like lust, anger, greed, attachment, ego, jealousy, hatred and deceit give us sorrow and attract more negative situations in our lives.God is the only one who plays a role in the World Drama and while playing His role, He is constantly soul conscious. He does not receive the fruit of His actions like human souls because He is a constant Ocean of wisdom, qualities and powers and does not change at all in the World Drama. He is eternally full and is a constant giver to human souls and nature and does not ever take anything from anyone or from nature. Human souls are soul conscious when the World Drama is going through the Golden and Silver Age and body conscious when the World Drama is going through the Copper and Iron Age. That is why there is no sorrow in the first two Ages and sorrow starts only in the Copper Age and increases as the World Drama passes through the Copper Age and comes to the end of the Iron Age. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

अनुमान न लगाएं बल्कि अच्छे श्रोता बनें हम सभी महान वक्ता (speaker) हो सकते हैं, लेकिन क्या हम एक अच्छे श्रोता (listener) हैं? एक संपूर्ण बातचीत (communication) का मतलब;  केवल हमारा अच्छी तरह से बोलना और किसी को हमारी बातों को समझने की क्षमता के बारे में नहीं होता है। इसके अलावा, दूसरों को सुनना ज्यादा जरूरी है। दूसरों को अच्छी तरह से सुनने से; हम लोगों के इरादों को पहचान कर, मुद्दों को सुलझा कर, मजबूत रिश्ते बना पाएंगे । क्या आपको लगता है कि आप स्वयं अधिक बोलते हैं और दूसरों को कम सुनते हैं? या फिर जब दूसरा व्यक्ति बोल रहा हो, तब भी आप अपने मन में कुछ सोचना शुरू कर देते हैं? सामने वाले की राय अलग होने पर क्या आप कभी-कभी उन्हें टोकते भी हैं? एक कहावत है कि हमारे पास दो कान और एक मुंह है, इसलिये हमें बोलने से ज्यादा सुनना चाहिए । लेकिन हमारी बढ़ती उम्र, पद, भूमिका और जिम्मेदारी के साथ हम सुनने की कला खोते जा रहे हैं। हम लोगों की बातें सुन सकते हैं, लेकिन हमारा मन, आंतरिक रूप से उनके द्वारा कही गई बातों को जज करके, प्रतिक्रिया तैयार करने लगता है। और चूँकि हमारा मन बात कर रहा होता है और हम सामने वाले को सुन नहीं रहे होते हैं, बलकि हम पहले से ही, उनके द्वारा कही बातों को अस्वीकार कर रहे होते हैं। सुनना माना; अपने मन को शांत करना, सामने वाले की एक अलग राय है उसे समझना और अपने दृष्टिकोण को अलग रख, उनकी राय का सम्मान करके, उनकी बातों को स्वीकार करना । और साथ ही हमारे मन में या फिर बाहर से कोई व्याकुलता दिखाई न दे । हम उनके विचारों को आत्मनिरीक्षण कर अपनी बात व्यक्त करें । सुनना माना; अपने विचारों को अलग रखते हुए, पूरे मन से लोगों की बात सुनें; भले ही वे आपको गलत लगें।अपने साथ रहने वाले लोगों के साथ, काम करने वालों के साथ सुंदर रिश्ता बनाने के लिए, अच्छे कम्युनिकेशन की कला में महारत हासिल करें। सामने वाले की बात को ध्यान से सुनें, और साथ ही फोन, टीवी या कंप्यूटर में ध्यान न देकर, उन्हें एक तरफ रख कर और आंखों में देखकर बातें सुनें। सुनाने वाले के रूप पर, उनकी भाषा या ऐकसेंट पर ध्यान न दें, बल्कि हर शब्द को गौर से सुनें। उनकी बातों के वाईब्रेशन को महसूस करें, उन्हें समझने की कोशिश करें और बीच में रोक- टोक न करें और अपनी बारी की प्रतीक्षा करें। इसके अलावा, शांति और धैर्य से बातें सुनें और सुनिश्चित करें कि लोग आपसे बात करने में सहज महसूस करें। आपका कुशल श्रोता होने के गुण; आपको यह समझाने में मदद करेगा कि वे क्या कहना चाहते हैं, उनका इरादा क्या है, और वे आपसे क्या चाहते हैं, और साथ ही आपके पास  प्रश्न होने की स्थिति में, अपनी टर्न की प्रतीक्षा करें और विनम्रता से पूछें। यह आपके कम्युनिकेशन को बेहतर, ट्रान्सपेरेन्ट और शांतिपूर्ण बनाए रखेगा और आपके बीच होने वाली हर बातचीत को, आपके और अन्य लोगों के लिए एक सुखद अनुभव बना देगा। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

మరింత వినడం ప్రారంభించండి … తక్కువగా తీర్పు చెప్పండి మనమందరం గొప్ప వక్తలు కావచ్చు, కానీ మనం మంచి శ్రోతలమా? పరిపూర్ణమైన సంభాషణ అంటే కేవలం మనం బాగా మాట్లాడగలగడం మరియు మన మాటలను ఎవరైనా అర్థం చేసుకునేలా చేయడం మాత్రమే కాదు. ఇతరులు చెప్పేది  వినడం చాలా ముఖ్యం. బాగా వినడం ద్వారా, మనం వ్యక్తుల ఉద్దేశాలను గుర్తిస్తాము, సమస్యలను పరిష్కరిస్తాము మరియు బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరుస్తాము. మీరు ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నారని మరియు ఇతరుల మాటలు తక్కువగా వింటున్నారని మీకు తరచుగా అనిపిస్తుందా ? అవతలి వ్యక్తి మాట్లాడుతున్నప్పుడు కూడా మీరు మనసులో మీ ప్రతిస్పందనను తయారు చేసుకుంటున్నారా ? మీకు భిన్నమైన అభిప్రాయం ఉంటే కొన్నిసార్లు మీరు ఎవరి మాటలకైనా అంతరాయం కలిగిస్తున్నారా ? మనకు రెండు చెవులు మరియు ఒక నోరు ఉన్నాయి, మనం మాట్లాడే దానికంటే ఎక్కువ వినాలి అనే నానుడి ఉంది . కానీ పెరుగుతున్న వయస్సు, పాత్ర మరియు బాధ్యతతో మనం వినే కళను కోల్పోతున్నాము. మనం వారి మాటలు వింటూ ఉండవచ్చు, కానీ మన మనస్సు అంతర్గతంగా వారి మాటలను అంచనా వేయడం మొదలుపెట్టి రెస్పాన్స్ ని సిద్ధం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. మన మనస్సు మాట్లాడుతున్నందున, మనం వినడం లేదు, అంటే మనం ఇప్పటికే తిరస్కరణ వైబ్రేషన్స్  ప్రసరిస్తున్నాము. వినడం అంటే మనం మన మనస్సును నిశ్శబ్దం చేయడం, వారికి భిన్నమైన అభిప్రాయం ఉందని అర్థం చేసుకోవడం, మన దృక్పథం నుండి మనం వేరు అవడం, వారి అభిప్రాయాన్ని గౌరవించి వారి మాటలను అంగీకరించడం. బయట లేదా మన మనస్సులో పరధ్యానం లేదు. మనం వారి  అభిప్రాయాలను ఆత్మపరిశీలన చేసుకొని , ఆపై మన అభిప్రాయాన్ని తెలియజేస్తాము. వ్యక్తులు తప్పుగా అనిపించినా, మీ అభిప్రాయాలను పక్కనపెట్టి, ఓపెన్ మైండ్‌తో వినండి.మీరు నివసించే మరియు పని చేసే వ్యక్తులతో మంచి సంబంధాలను కలిగి ఉండటానికి, సంభాషించే కళలో ప్రావీణ్యం పొందండి. ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు, శ్రద్ద వహించండి, ఫోన్, టీవీ లేదా కంప్యూటర్ వంటి వాటి వైపు నుండి దృష్టిని మరల్చి ఇ - కాంటాక్ట్ చేయండి. వారి రూపురేఖలు, ఉచ్ఛారణ లేదా భాష పై దృష్టి పెట్టవద్దు మరియు ప్రతి పదాన్ని వినండి. వారి వైబ్రేషన్స్ ఫీల్ అవ్వండి, వారు ఉన్న విధంగానే వారిని అర్థం చేసుకోండి, వారికి అంతరాయం కలిగించవద్దు, మీ వంతు కోసం వేచి ఉండండి. అలాగే, ప్రశాంతంగా మరియు ఓపికగా వినండి, ఇతరులు మీతో మాట్లాడితే వారికి హాయిగా ఉండేలా చూసుకోండి. మీ వినే కళ  వారు ఏమి చెబుతున్నారో, వారు ఏమి ఉద్దేశించారో, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది, మీకు ప్రశ్నలు ఉన్నప్పటికీ తగిన సమయం కోసం వేచి ఉండి వినమ్రంగా ప్రశ్న  అడగండి. ఇది మీ కమ్యూనికేషన్‌ను శ్రావ్యంగా, ట్రాన్సపరెంట్ గా  మరియు శాంతియుతంగా ఉంచుతుంది మరియు ప్రతి పరస్పర చర్య మీకు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు ఆహ్లాదకరమైన అనుభవంగా చేస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Start Listening More … Be Less Judgmental We may all be great speakers, but are we good listeners? A perfect conversation is not just about our ability to speak well and make someone understand our words. It is more important to listen to others. By listening well, we will recognize people’s intentions, resolve issues and build strong relationships. Do you often find yourself speaking more and listening less to others? Do you mentally start building your response even as the other person is speaking? At times do you even interrupt someone if you have a different opinion? We have two ears and one mouth, we should listen more than we speak is a common quote. But with our increasing age, position, role, and responsibility we are losing the art of listening. We may hear their words, but our mind internally starts judging their words and starts preparing a response. Since our mind is talking, we're not listening, we're already radiating vibrations of rejection. Listening means we silence our mind, understand they have a different opinion, we detach from our perspective, respect their opinion and accept their words. There is no distraction outside or in our mind. We introspect on their views and then express ours. Listen to people with an open mind, keeping aside your views, even if they seem to be wrong.To have beautiful relationships with the people you live with and work with, master the art of good communication. When someone is speaking, pay attention, put aside distractions like phone, TV or computer and make eye-contact. Do not focus on their appearance, accent or language and listen to every word. Feel their vibrations, understand them as they are, do not interrupt them, wait for your turn. Also, listen calmly and patiently, ensure that people feel comfortable talking to you. Your listening skills help you understand what they say, what they intend, what they want, wait for an appropriate time even if you have questions and ask politely. This will keep your communication harmonious, transparent and peaceful and make every interaction a pleasurable experience for you and for other people. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता प्राप्त करने के लिए निभाए जाने वाले; रोल और सोल की शक्ति को संतुलित करना (भाग 3) कल के संदेश से आगे बढ़ते हुए, आत्मिक शक्ति (सोल पावर) के शेष पहलू हैं:दूसरों के प्रति; स्नेह से भरी हुई शुभ भावनाओं और शुभकामनाओं की शक्ति- जब हम दूसरों के प्रति, प्रेम से भरी शुभ भावनाएँ, शुभ इच्छाएँ और शुभ कामनाएँ रखते हैं तो बदले में यही भावनाएं हमें आशीर्वाद के रूप में मिलती हैं, जो न केवल हमें सशक्त बनाती हैं, बल्कि सूक्ष्म स्तर पर हमारे रोल में सफलता को भी निश्चित करती हैं।संकल्पों, वाणी और कर्मों में पूर्ण पवित्रता और स्वच्छता की शक्ति - एक ऐसी अवस्था; जहाँ हम काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार, ईर्ष्या, घृणा जैसे विकारों से दूर होते हैं या उनके प्रभाव में नहीं हैं तो हर पल हमारा रोल सशक्त होता है।हमारी 8 मुख्य शक्तियाँ: सहन करने की, समाने की, सामना करने की, समेटने की, परखने की, निर्णय लेने की, अंतर्मुखता की और सहयोग करने की शक्ति- आंतरिक और बाहरी स्तर पर हमारी बोल- चाल, कार्यों के अलावा सोचने के स्तर पर भी कार्य करती हैं। लेकिन अगर हमारे अंदर, किसी भी शक्ति की कमी होने से, हमारे संकल्पों, वाणी और कर्मों में निश्चित रूप से नेगेटिविटी और व्यर्थता होगी और हम अपने आप को आंतरिक रूप से कमजोर महसूस करेंगे जिससे हमारे रोल की सफलता भी प्रभावित होगी ।सत्यता की शक्ति या आध्यात्मिक ज्ञान की शक्ति - एक ऐसी स्थिति; जहां हम आत्मा, परमात्मा या सर्वोच्च आत्मा, विश्व के नाटक और कर्म के नियम के शाश्वत सत्य को गहराई से महसूस करते हैं और समझते हैं और साथ ही इस आध्यात्मिक ज्ञान से हमें अपार शक्तियां और अनुभव भी प्राप्त होते हैं ।पिछले दो दिनों में बताए गये सोल पावर से जुडे हुए पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने से और उन्हें अपने जीवन में अधिक महत्व देकर और अपने रोल के विभिन्न पहलुओं के साथ उनका उपयोग करके, हम अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में किसी भी भूमिका में वांछित सफलता को बड़ी आसानी से और बिना अधिक प्रयास के अनुभव कर सकते हैं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయం కోసం ఆత్మ శక్తిని మరియు పాత్ర శక్తిని సమతుల్యం చేయుట (భాగము 3) నిన్నటి సందేశాన్ని కొనసాగిద్దాము. ఆత్మ శక్తికి దోహదపడే మిగిలిన అంశాలు:శుభ భావన, శుభ కామన, ఇతరులపై సంపూర్ణ ప్రేమ శక్తి – ఇతరులను కలుస్తున్నప్పుడు ఇటువంటి భావనలు మరియు కామనలు చక్కని భావాలను కలిగించి తిరిగి మీకు శుభ భావన మరియు శుభ కామనలను ఆశీర్వచనాల రూపంలో ఇతరుల నుండి అందిస్తాయి. ఇది కేవలం మిమ్మల్ని మాత్రమే సాధికపరచడం కాకుండా భౌతిక పాత్రను కూడా సూక్ష్మ స్థాయిలో దోహదపరుస్తుంది.  సంకల్పాలు, మాటలు మరియు కర్మలలో సంపూర్ణ పవిత్రత, స్వచ్ఛత శక్తి – ఈ స్థితిలో నేను కామము, క్రోధము, మోహము, లోభము, అహంకారము, అసూయ, ద్వేషము వంటి వికారాలకు లోనవ్వకుండా ప్రతి క్షణము నా పాత్రను సాధికారపరుచుకుంటూ ఉంటాను.8 ముఖ్య శక్తులు – సహనము, సమాయించుకొనడము, సర్దుకొనుడము, పరిశీలన, నిర్ణయము, సంకీర్ణము మరియు సహయోగ శక్తులు – వీటి ఆచరణ ఆంతరికంగా మరియు బాహ్యంగా అనగా కేవలం మాటలు మరియు కర్మలలోనే కాకుండా ఆలోచనల స్థాయిలో కూడా ఆచరణ ఉండాలి. వీటిలో ఏ ఒక్క శక్తి లోపించినాగానీ, ఆలోచనలు మాటలు మరియు కర్మలలో తప్పకుండా నెగిటివ్ లేక అనవసరమైనవి ఉంటాయి, దీనివలన నేను ఆంతరికంగా బలహీనమై నా పాత్రతో సాధించే విజయం తగ్గుతుంది.సత్యత శక్తి లేదా ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానము – ఆత్మ, పరమాత్మ, సృష్టి నాటకము, కర్మ సిద్ధాంతముల గురించిన సత్య జ్ఞానము నాకు బోధపడిన స్థితి ఇది. ఈ ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానముతో అపారమైన శక్తిని పొందగలిగే స్థితి ఇది.ఆత్మ శక్తిని దోహదపరిచే పై అంశాలపై,  నిన్నటి సందేశంలో వివరించబడిన వాటిపై కూడా శ్రద్ధ పెట్టి, జీవితంలో వాటికి ఎక్కువ ప్రాముఖ్యతను ఇస్తూ, వివిధ పాత్రలను పోషిస్తున్న సమయంలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటే ఏ పాత్రలోనైనా, జీవితంలోని ఏ క్షేత్రంలోనైనా కష్టం లేకుండా మనం ఆశించిన విజయాన్ని సాధింవచ్చు. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Balancing Soul Power And Role Power For Success (Part 3) Continuing from yesterday’s message, the remaining aspects of soul power are:The power of good feelings and good wishes full of love for others, while coming in contact with them. These type of feelings and wishes bring back good feelings and good wishes in the form of blessings, in return from the other to you, which not only empower you, but also assist your physical role on a subtle level.The power of complete purity and cleanliness in thoughts, words and actions - A state where I am not under the influence of vices like lust, anger, greed, attachment, ego, jealousy, hatred etc. which empowers the role at every moment.The 8 main powers - the power to tolerate, accommodate, face, pack up, discriminate, judge, withdraw and co-operate – their implementation on an internal and external level i.e. not only in words and actions, but also on a thought level. Where there is a lack of any of the above powers inside me, there will definitely be negative and waste in my thoughts, words and actions and I will be weakened internally, which reduces the probability of success of my role.The power of truth or spiritual wisdom - A state where the self has deeply realized and understood eternal truths of the soul, God or the Supreme Soul, the World Drama and the Law of Karma and has drawn immense amount of power and experience from that spiritual knowledge.By focusing on each of the above aspects of soul power and those explained in yesterday’s message, by giving them more importance in our lives and using them along with the different aspects of our roles, which were mentioned in the first part of this message, we can experience the desired success in any role in any sphere of our life very easily and without much effort. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता प्राप्त करने के लिए निभाए जाने वाले; रोल और सोल की शक्ति को संतुलित करना (भाग 2) कल के संदेश से आगे बढ़ते हुए, आत्मिक शक्ति (सोल पावर) के विभिन्न पहलू हैं:अंदर का मौन (silence) और फोकस करने की शक्ति - मौन एक शक्ति है। हमारे मन में जितने कम विचार होंगे और वे जितने शांत, पोजिटीव, शक्तिशाली और एकाग्र होंगे, उतना ही हमारा मन  रोल की सफलता में बेहतर योगदान देगा। परंतु हम सभी को रोल निभाते समय, विभिन्न प्रकार की नेगेटिव परिस्थितियों या बाधाओं का सामना करना पड़ता है, और उस समय हमारे मौन रहने की शक्ति की परीक्षा होती है तो ऐसी परिस्थितियों में हम जितना अधिक मौन की शक्ति का उपयोग कर, स्थिति  को बनाए रखने में सफल होंगे, उतना ही समय के साथ-साथ, हमारा मौन का खजाना जमा होता जाएगा और इसका सबसे सुंदर पोजिटीव पहलू  होगा; कि हमारे रोल और उससे जुडे विभिन्न कार्यों में सफलता ।अन्दर और बाहर की बेफिक्री/ निश्चितता की शक्ति, खुशी की शक्ति और सन्तुष्टता की शक्ति - खुशी भी एक शक्ति है। किसी के भी संपर्क में आने पर; हमारे चेहरे से, आंखों से, बातों से, अंदर के हल्केपन और उमंग-उत्साह से भरे कार्यों से न केवल हमें बल्कि दूसरों को भी खुशी का अनुभव होता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना कि हम खुद से और दूसरों से संतुष्ट हैं और दूसरे भी हमसे संतुष्ट हैं, तो ये संतुष्टता की स्थिति, हमारे रोल में एक पोजिटीव एनर्जी पैदा करने के साथ- साथ,  और भी कई पहलुओं में पोजिटीव तरीकों से मदद करता है। इसके विपरीत, हमारे अंदर या फिर हमारे रिश्तों में असंतोष या अप्रसन्नता की स्थिति, हमारे रोल की सफलता को नेगेटिव रूप से प्रभावित करती है।कल के सन्देश में, आत्मिक शक्ति (सोल पावर) के शेष पहलुओं को समझेगे। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయం కోసం ఆత్మ శక్తిని మరియు పాత్ర శక్తిని సమతుల్యం చేయుట (భాగము 2) నిన్నటి సందేశాన్ని కొనసాగిద్దాము. ఆత్మ శక్తికి దోహదపడే వివిధ అంశాలు:ఆంతరిక మౌనము మరియు ఏకాగ్రతా శక్తి - మౌనము ఒక శక్తి. మనసులో ఎంత తక్కువ ఆలోచనలు వస్తాయో అంత ఎక్కువ శాంతిగా, పాజిటివ్‌గా, ఏకాగ్రంగా ఆ వ్యక్తి ఉన్నాడు అని అర్థం. పాత్ర విజయానికి సూక్ష్మ స్థాయిలో మనసు మౌనం ఎక్కువ దోహదపడుతుంది. వివిధ పాత్రలను పోషించే సమయంలో నేను ఎదుర్కోవలసి వచ్చే ఆటంకాలు, నెగిటివ్ పరిస్థితులు నా మౌనాన్ని పరీక్షిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితులలో కూడా నన్ను నేను ప్రశాంతంగా పెట్టుకుని, ఎంతోకాలం నుండి ఆంతరిక శాంతి ద్వారా ఏర్పరచుకున్న మనసు మౌనం, సానుకూలత అన్నీ కలిసి నా భౌతిక పాత్రపై మరియు వివిధ పనులలో నేను సాధించే విజయంపై ప్రభావం చూపుతాయి.ఆంతరిక మరియు బాహ్య నిశ్చింతత, సంతోషము మరియు సంతృష్టతల శక్తి -  సంతోషం కూడా ఒక శక్తే. ఆంతరిక సంతోషమే కాదు, ఇతరులను కలిసినప్పుడు నా కళ్ళతో, ముఖంతో, మాటలతో, చేతలతో పూర్తి తేలికదనాన్ని, ఉత్సాహాన్ని మొదలైనవాటిని అనుభూతి చేయించడం కూడా సంతోషమే. నాతో నేను మరియు ఇతరులతో నేను సంతుష్టంగా ఉన్నాను, ఇతరులు కూడా నాతో సంతుష్టంగా ఉన్నారు అన్న భరోసా నా పాత్రలో సానుకూల శక్తిని కలిగించి  అనేక సానుకూల విధాలుగా సహాయపడుతుంది. పదే పదే అసంతృప్తికి, అసంతోషానికి లోనవుతుంటే, ఆ లోటు నా లోపల ఉండవచ్చు, నా సంబంధాలలో ఉండవచ్చు, ఈ ఖాళీతనము నా విజయంపై నెగిటివ్ ప్రభావం చూపుతుంది.రేపటి సందేశంలో ఆత్మ శక్తిని దోహదపరిచే మరిన్ని అంశాలను చర్చించుకుందాము. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Balancing Soul Power And Role Power For Success (Part 2) Continuing from yesterday’s message, the different aspects of soul power are:The power of inner silence and focus - Silence is a power. The fewer the thoughts in my mind and the more peaceful, positive, powerful and focused they are, the more my mind will contribute to the success of the role on a subtle level. My silence is regularly tested when I have to face different types of negative situations or obstacles while playing the role. The more successful I am in maintaining this stage in such situations, the more my treasure of silence is collected over a period of time and the more positive and deep the influence of this silence will be on my physical role and the success of various tasks and aspects connected with the role.The power of inner and outer carefreeness, happiness and contentment - Happiness is also a power. Happiness not only inside but also giving others an experience of the same through my face, my eyes, my words and actions full of lightness and enthusiasm, etc. while coming in contact with them. Also, ensuring I am content with myself and others and also others are content with me, creates a positive energy in my role and helps it in different positive ways. Regular periods of discontentment or unhappiness either within me or in my relationships affect the success of my role negatively.In tomorrow’s message, we shall explain the remaining aspects that make up soul power. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता प्राप्त करने के लिए निभाए जाने वाले; रोल और सोल की शक्ति को संतुलित करना (भाग 1) प्रतिदिन जीवन में किया गया; हर एक कार्य, सोल (आत्मा) और रोल (भूमिका) के एक साथ मिल कर काम करने से संभव होता है। हालाँकि, यह एक आध्यात्मिक तथ्य है कि आत्मा ही मालिक है और रोल को क्रियान्वित करती है और आत्मा के बिना रोल कार्य नहीं कर सकता, फिर भी अपने दैनिक जीवन में कोई भी रोल/ भूमिका निभाते समय हम इस तथ्य को भूल जाते हैं और हमारा पूरा ध्यान, निभाये जाने वाले रोल पर ही रहता है और आत्मा की महत्ता को भूलकर, हम अपने जीवन में उस रोल की सफलता की संभावना को भी कम कर देते हैं। पर्सनल और प्रोफेशनल रोल निभाते समय, आत्मा और उसके विभिन्न पहलुओं पर, पोजिटीव रूप से ध्यान केंद्रित करने से, रोल में भी सोल-पावर भर जाती है और इसके विपरीत रोल निभाते समय, रोल और उसके विभिन्न पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने से रोल-पावर भरती हैं। हमें रोल में सफलता प्राप्त करने के लिए सोल और रोल के बीच संतुलन और रोल पावर और सोल पावर, दोनों का संतुलित तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है। हमारे जीवन में रोल किसी भी प्रकार के हो सकते है, जैसे कि ऑफिस में एक प्रोजेक्ट पर एक महीने तक काम करना है, यह एक टेम्पररी रोल है जिसे आपको निभाना है। इसके अलावा और भी कई प्रकार के रोल आप अपने जीवन में निभाते हैं – जैसे कि अपने बच्चे का होमवर्क करवाना, पूरे परिवार के लिए भोजन तैयार करना, चेरीटी वर्क करना, अपनी शिक्षा पूरी कर एक अच्छी डिग्री प्राप्त करना, स्कूल या कॉलेज में अन्य गतिविधियों में भाग लेना, अपनी शरीर की देखभाल करना और अपने खान पान, व्यायाम और नींद आदि की अच्छी प्लांनिंग कर शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना।ऊपर बताए गये, किसी भी रोल को निभाने में, इनमें से कुछ या सभी पहलू शामिल होंगे – आपका शरीर; कई तरह के कार्य; लोगों या रिश्तों में संबंध रखना; सोशल मीडिया, धन, टेकनोलोजी, समय और अन्य वस्तुएं, जो रोल निभाने के लिए जरुरी हैं उन सभी का भी ज्ञान रखना आदि। ये सभी पहलू फीजिकल हैं और रोल निभाने में मदद करते हैं। तो रोल के पहलुओं के पास जो शक्तियां होती है, उसे हम रोल- पावर कहते हैं। आईये अब देखते है कि ये कैसे कार्य करती हैं जैसे ही हम हर दिन या किसी विशेष दिन रोल में आते हैं, और हमारा पूरा उद्देश्य रोल को सफल करना होता है, लेकिन उसे प्राप्त करने के लिए, हम अपना पूरा ध्यान रोल-पावर पर रखते हैं लेकिन साथ ही अपनी सोल-पावर की अपार क्षमता को हम नेगलेक्ट करते हैं और अपने रोल की सफलता के लिए ऊपर बताई गई रोल से संबंधित सभी पहलुओं को व्यवस्थित करने में बहुत सारा समय और एनर्जी खर्च करते हैं, लेकिन हम ये नहीं समझते, कि यदि हमारा फोकस रोल के साथ साथ सोल-पावर का भी उपयोग करने में होता, तो यह उद्देश्य अधिक आसानी से प्राप्त किया जा सकता है, तो यहां जरुरी है कि रोल-पावर को नेगलेक्ट किये बिना, सोल-पावर को भी यूज करके उद्देश्य में सफलता प्राप्त करें।अगले दो दिनों के संदेश में हम सोल- पावर के विभिन्न पहलुओं को जानेंगे। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయం కోసం ఆత్మ శక్తిని మరియు పాత్ర శక్తిని సమతుల్యం చేయుట (భాగము 1) రోజంతా మనం చేసే పనులు సుసాధ్యమవ్వడానికి రెండు విషయాలు దోహదపడతాయి – ఆత్మ మరియు పాత్ర. ఆత్మ యజమానిగా అయ్యి అది పోషించే పాత్రను అభినయిస్తుంది, ఆత్మ లేనిదే ఆత్మ పోషిందే పాత్రే లేదు అన్నది ఆధ్యాత్మిక వాస్తవమైనాగానీ మనం దైనందిన జీవితంలో పనులు చేసేటప్పుడు ఈ సత్యాన్ని విస్మరిస్తుంటాము. మన పూర్తి శ్రద్ధ మనం పోషించే పాత్రపైనే ఉంటుంది. కేవలం పాత్ర స్మృతిలో ఉండి చేసే పనుల వలన మన వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన విజయాల సంఖ్య తగ్గవచ్చు అన్న సత్యాన్ని మనం మర్చిపోతున్నాము. నేను ఆత్మను, వివిధ పాత్రలను పోషిస్తున్నాను అన్న సానుకూల సంకల్పం పాత్రలో ఆత్మ శక్తిని నింపి పాత్ర శక్తిని పెంచుతుంది. ఆత్మ మరియు పాత్ర మధ్యన చక్కని సమతుల్యతను పాటించాలి అలాగే ఆత్మ శక్తి మరియు పాత్ర శక్తిని కూడా సమపాళ్ళలో ఉపయోగించడం వలన మనం చేసే పాత్రలలో విజయం లభిస్తుంది. ఆ పాత్ర ఎలాంటిదైనా కావచ్చు. ఆఫీసులో నెలపాటు మీరు చూసుకోవలసిన ప్రాజెక్టు మీకు ఒక పాత్ర. ఇటువంటి పాత్రల ఉదాహరణలు చాలా ఉన్నాయి -  మీ పిల్లలతో హోమ్‌వర్కును చేయించడము, కుటుంబానికి భోజనాన్ని వండటము, దానధర్మాలు చేయడము, మీ చదువును పూర్తి చేయడము, మంచి డిగ్రీని సాధించడము, స్కూలు లేదా కాలేజీలో ఇతర కార్యకలాపాలలో చురుకుగా పాల్గొనడము, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ మీ ఆరోగ్యాన్ని చక్కగా పెట్టుకోవడము, వ్యాయామము చేయడము, మంచి నిద్ర మొదలైనవి.ఇటువంటి ఏ పాత్రనైనా పోషించేటప్పుడు ఇందులోని అన్నీ అయినా లేక కొన్ని అయినా అందులో ఉండవచ్చు – భౌతిక శరీరము, వివిధ పనులు, వ్యక్తులతో కలవడము, కలిసి పని చేయడము, సమాచార సాధనాలు, సంపద, టెక్నాలజీ మరియు ఇతర సాధనాలు, సమయము, మీ పాత్రకు సంబంధించిన పూర్తి అవగాహన మొదలైనవి. ఇవన్నీ భౌతికమైనవి, ఇవన్నీ కలిసి పాత్రను తయారు చేస్తాయి. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, పాత్రలోకి దిగిన వెంటనే మనం చేసే పనిలో విజయాన్ని సాధించాలన్న తపనతో మనం పాత్రలో మునిగిపోతుంటాము. ఆ విజయాన్ని సాధించడానికి మన పూర్తి శ్రద్ధ పాత్ర శక్తిని వినియోగించడంలోనే సరిపోతుంది, అపారమైన ఆత్మ శక్తిని మర్చిపోతున్నాము. పైన తెలపబడ్డ అనేక పాత్రలను పూర్తి చేయడానికి, పాత్రను చక్కగా పోషించడానికి తలమునకలవుతుంటాము. కానీ ఆత్మ శక్తిపై కూడా శ్రద్ధ పెడితే ఇదంతా మరింత సులభంగా సాధించవచ్చు అన్న విషయాన్ని మర్చిపోతున్నాము. పాత్ర శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయకుండా ఆత్మ శక్తిని, పాత్ర శక్తిని సమపాళ్ళలో ఉపయోగించాలి లేకపోతే లక్ష్యాన్ని సాధించడం కష్టతరమవుతుంది.రాబోవు రెండు రోజుల సందేశంలో , ఆత్మ శక్తికి దోహదపడే వివిధ అంశాలను వివరిస్తాము. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Balancing Soul Power And Role Power For Success (Part 1) Every act that we are involved in throughout the day is made possible or real by two entities - soul and role working together. Although, it is a spiritual fact that the soul is the master and makes the role function and also without the soul the role cannot function; while playing any role in our day-to-day life we tend to forget this fact and our entire focus falls on the role that is to be played, forgetting that by doing that, we bring down the probability of success of that role in our personal or professional life. Focusing positively on the soul and its different aspects while playing the role fills the role with soul power and focusing on the role and its different aspects while playing the role fills the role with what we can call role power. We need to create a balance between the soul and the role and a balance in using both soul power and role power to bring about the success of the role. The role could be of any type. Even a project that you have to work on in the office which is going to last for a month is an example of a temporary role you have to play. There are many other examples of roles - getting your child’s homework done, preparing food for the entire family, doing charity work together, finishing your education and taking a good degree, taking part in an extracurricular activity in school or college, taking care of your physical health with a good plan of diet, exercise and sleep etc.Any such role will consist of some or all of these aspects – the physical body; various tasks; interaction with people or relationships; mediums like information, wealth, technology and other objects; time; knowledge of everything connected with the role including the aspects that make up the role; etc. All these aspects are physical in nature and make up the role. The power that these aspects possess makes up what we call role power. Now, what happens is that as soon as we step into the role each day or on a particular day, obviously our aim is to bring about success of the role, but to achieve that, our entire focus falls on using the power of the role, neglecting the immense potential that soul power possesses. We spend a lot of time and energy in streamlining the different aspects of the role mentioned above, for the well-being of the role, not realizing that this purpose could be more easily achieved, if the focus was also on using soul power, obviously without neglecting role power, without which the purpose cannot be achieved.In the next two days’ messages, we shall explain the different aspects that make up soul power. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

परमातम ज्ञान के आधार पर जीवन जीने के मुख्य 5 स्टेप्स प्रतिदिन अपने मन में परमातम ज्ञान की याद बनाए रखें – परमात्मा हर दिन हमें सुंदर ज्ञान सुनाता है, जिसे हम पढ़ते हैं और अपनी डायरी और दिल में नोट कर लेते हैं। इसे नोट करने के बाद हम दिन में कई बार इसका रिवीजन करते हैं और हमारा मन इसे बार-बार सुनता है। फिर हम जीवन की हर परिस्थिति में ज्ञान के पोइंटस को एप्प्लाई करते हैं और ज्ञान के महासागर- परमात्मा की संतान- मास्टर ज्ञान सागर बन जाते हैं।परमातम ज्ञान का मनन और विजुलाइज करके मेडीटेट करें – परमात्मा के द्वारा दिये गये ज्ञान के पोइंटस को सुनें, गहराई से मनन- चिंतन कर, उसे एक चित्र के रूप में, अपनी चेतना में विजुलाइज कर एक सुंदर आकार दें। परमात्मा सर्वोच्च शिक्षक हैं और उनके द्वारा दिया गया ज्ञान बहुत कीमती और रहस्यों से भरा हुआ है। परमातम ज्ञान को अपना निजी खजाना बनाने का सबसे सुंदर तरीका मेडीटेशन है।पोजिटिवीटी और पवित्रता का आधार: परमातम ज्ञान - जब हम एक पोजिटीव मन और शुद्ध बुद्धि के आधार पर अपने विचार, भावनाएँ, दृष्टिकोण, दृष्टि, बोल चाल और कर्म करते हैं तो उस सुंदर रिफ्लेकशन का आधार हमारे अंदर का परमातम ज्ञान होता है। और तब ही हम जीवन की हर परिस्थिति और संबंध को, ज्ञान की आंखों द्वारा परख पाते हैं।ज्ञान के प्रत्येक मोती/ पोइंटस को दूसरों के साथ भी शेअर करें – परमातम ज्ञान; एक सबसे अच्छा उपहार जो हम अपने परिवार के सदस्यों, अपने दोस्तों और अपने कार्यालय के सहयोगियों को दे सकते हैं, और अपने अंदर भी इसकी अनुभूति कर सकते हैं। आज के समय में, लगभग हर आत्मा तनावग्रस्त और दर्द में है। ज्ञान; शांति और खुशी का आधार है, और आत्मा के लिए प्रकाश की तरह है जो उसको अपने विचारों और व्यक्तित्व को चेक करने और बदलने में मदद करता है।दिन के अंत में अपनी प्रोग्रेस को चेक करें और निर्णय लें – पूरे दिन की व्यस्तता के बाद, दिन को समाप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है कि ज्ञान के दर्पण में प्रोग्रेस की चेकिंग करें कि कोई गलती तो नहीं हुई है। हमारे नेगेटीव सोच- विचार, बोल चाल और उसके अनुसार किये गये कर्म वो गलतियाँ हैं जो ज्ञान के अनुरूप नहीं हैं। इसलिये स्वयं की चेकिंग कर, अगले दिन के लिए अपनी गलतियों को सुधारने का निर्णय लें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

భగవంతుని జ్ఞానాన్ని ఆచరించడానికి 5 మార్గాలు  భగవంతుడు చెప్పే మాటలను రోజూ మీ మనసులో నోట్ చేసుకోండి – భగవంతుడు రోజూ మనకు ఎంతో చక్కని జ్ఞానాన్ని వినిపిస్తాడు, వాటిని మనం పుస్తకాలలో, మనసులలో నోట్ చేసుకోవాలి. నోట్ చేసుకున్న తర్వాత, రోజంతటిలో ఆ పాయింట్లను చాలాసార్లు గుర్తు తెచ్చుకున్నప్పుడు ఆ పాయింటను మనసు కూడా పదే పదే వింటుంది. అప్పుడు ఈ ప్రతి పాయింటను మన నిజ జీవితంలో ఆచరిస్తాము, జ్ఞాన సాగరుడైన పరమాత్మ సంతానంగా మాస్టర్ జ్ఞాన సాగరునిగా అవుతాము.భగవంతుడు చెప్పిన వాక్యాలను చింతన చేస్తూ, మనసుతో చూస్తూ మెడిటేషన్ చేయండి – మీరు విన్న ప్రతి భగవంతుడి వాక్యానికి ఒక చక్కని రూపాన్ని ఇవ్వండి, లోతుగా దాని గురించి ఆలోచించి, మనసులో దానికి ఒక చిత్ర రూపాన్ని ఇవ్వండి. భగవంతుడు ఉన్నతమైన టీచరు, వారిచ్చే జ్ఞానము సర్వ శ్రేష్ఠమైనది, గుహ్యమైనది. భగవంతుడిచ్చే జ్ఞానాన్ని ఆచరించడానికి మెడిటేషన్ ఒక సుందరమైన విధానము.పవిత్రతలో, పాజిటివ్‌లో ప్రతి అడుగులో భగవంతుడిని అనుసరించండి – భగవంతుడి జ్ఞానము మనలో పాజిటివ్ మైండును, పవిత్ర బుద్ధిని పెంచుతుంది. మన ఆలోచనలు, భావాలు, మాటలు, కర్మలు, లక్ష్యం అన్నీ ఆ చక్కని అనుభూతికి సాక్ష్యాలు. అప్పుడు మన జీవితంలో వచ్చే ప్రతి పరిస్థితిని, సంబంధాలను జ్ఞాన నేత్రంతో చూడగలుగుతాము.ప్రతి జ్ఞాన ముత్యాన్ని ఇతరులతో పంచుకోండి – మన కుటుంబ సభ్యులకు, స్నేహితులకు, తోటివారికి ఇవ్వగలిగిన అత్యుత్తమ కానుక – భగవంతుడి జ్ఞానము. దానిని ఆంతరికంగా అనుభూతి చెందాలి. ఈరోజుల్లో, ఇంచుమించు ప్రతి ఒక్కరూ ఒత్తిడిలో, బాధలో ఉన్నారు. శాంతికి, సంతోషానికి ఆధారము జ్ఞానము. ఇదే ఆత్మకు ప్రకాశము, ఆత్మ పరిశీలనకు దోహదపడి ఆలోచనలు మరియు వ్యక్తిత్వము మారుతాయి.రోజు చివర్లో మీ ఉన్నతిని చెక్ చేసుకుని ఛేంజ్ అవ్వండి – పనులతో బిజీ ఉన్న తర్వాత, రోజు చక్కగా ముగియాలంటే రోజంతటి ఉన్నతిని జ్ఞానమనే దర్పణంలో పరిశీలించుకోవాలి. ఏవైనా పొరపాట్లు చేసానా అని చెక్ చేసుకోవాలి. స్వయాన్ని పరిశీలించుకున్న తర్వాత, పొరపాట్లను  సరిదిద్దుకుని మరుసటి రోజును ప్రారంభించండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Ways To Bring God's Wisdom In Your Life Make A Note Of God's Wisdom In Your Mind Everyday - Everyday God shares with us beautiful wisdom, which we read and make a note in our diaries and hearts. After noting it, we revise it many times in the day and our mind listens to it again and again. Then we apply each point of wisdom in every life situation and become a Master Ocean of Wisdom, the child of God, who is The Ocean of Wisdom. Meditate On God's Words By Thinking And Visualizing Them - Give a beautiful shape to every God's word you listen to, by thinking about its depth and seeing it in your consciousness as a picture. God is the Supreme Teacher and the wisdom He shares is very precious and full of secrets. Meditation is the most beautiful way to make God's wisdom your own personal treasure. Follow God At Every Step In Positivity And Purity - God's wisdom increases inside us when we keep a positive mind and pure intellect and our thoughts, feelings, attitudes, vision, words and actions are a reflection of that beautiful consciousness. Then we start seeing every life situation and relationship with the eyes of wisdom. Share Each Pearl Of Wisdom With Others - The best gift that we can give to our family members, our friends and our office colleagues is God's wisdom, and experience it inside ourselves. Today, almost every soul is stressed and in pain. The key to peace and happiness is wisdom, which is light for the soul and helps souls check and transform their thoughts and personality.5. Check And Judge Your Progress At The End Of The Day - After a day full of actions, the best end of the day is to check the day's progress in the mirror of wisdom and see if there have been any mistakes in the day. Mistakes are thoughts, words and actions which are not aligned with wisdom. After judging yourself, correct your mistakes for the next day. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

स्वास्थ्य को संतुलित रखने के 5 तरीके एक मनुष्य के लिए संतुलित स्वस्थ जीवन मुख्यतः 5 प्रकार के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है: शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक स्वास्थ्य, सामाजिक स्वास्थ्य और आध्यात्मिक स्वास्थ्य । इन सभी का आपस में संतुलन ही हमारे जीवन को परफेक्ट बनाता है। लेकिन आज जब भी हम स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, तो ज्यादातर शारीरिक तंदुरूस्ती पर ध्यान देते हैं और जैसे ही हमारे शारीरिक स्वास्थ्य में कुछ भी ऊपर-नीचे होता है जैसे कि सुस्ती आना या अस्वस्थता, हम तुरंत इसके लिए एवेयर हो जाते हैं और बाकी आध्यात्मिक, मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य पर बहुत कम जोर दिया जाता है। लेकिन एक संतुष्ट जीवन के लिए हमें सभी पहलुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है।क्या आप जानते हैं कि आध्यात्मिक स्वास्थ्य अन्य सभी प्रकार के; भावनात्मक, मानसिक, सामाजिक और शारीरिक स्वास्थ्य का आधार है। इसके लिए परमात्मा से कनेक्शन जोडने और उनकी शक्तियों को स्वयं में भरने के लिए मेडीटेट करें। प्रतिदिन आध्यात्मिक ज्ञान का अध्ययन करें। अपने जीवन को नैतिक मूल्यों और सिद्धांतों के आधार पर व्यतीत करें। शारीरिक स्वास्थ्य के लिए रोजाना कम से कम 20 मिनट व्यायाम करें। अपनी जीवन शैली में खाने, पीने और सोने की सही आदतों के अनुशासन का पालन करें।भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य सही सोच पर निर्भर करता है, क्योंकि हमारी सोच ही बोल- चाल में और व्यवहार में आते हैं और हमारे भाग्य का निर्माण करते हैं। लोगों और परिस्थितियों के लिए सही सोचें भले ही वे सही न हों। एक साफ मन शरीर को स्वास्थ्य प्रदान करता है, जबकि गलत सोच से शरीर में बीमारियां होती है।सामाजिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, किसी से कुछ भी पाने या चाहने की इच्छा ना रखें। जब भी दें; बिना किसी अपेक्षा के और अपनी क्षमता के अनुसार दें। हमेशा प्रेम, विश्वास, सम्मान और प्रसन्नता के वाईब्रेशन दें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

5 రకాల ఆరోగ్యాలను పాటించండి ఆరోగ్యంగా  జీవించగల సమర్థత ముఖ్యంగా 5 రకాల ఆరోగ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది – శారీరక ఆరోగ్యము, మానసిక ఆరోగ్యము, భావోద్వేగ ఆరోగ్యము, సామాజిక ఆరోగ్యము మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యము. వీటన్నిటి మధ్య సంబంధం ఉంది కనుక ఈ ప్రతి కోణము మన నాణ్యమైన జీవితానికి దోహదపడుతాయి. ఆరోగ్యం గురించి మనం ఆలోచించినప్పుడు, మనం సాధారణంగా శారీరక ఆరోగ్యంపైనే ఎక్కువ శ్రద్ధ పెడతాము. శరీరము ఆరోగ్యంగా ఉందా లేదా, చురుకుగా ఉందా లేదా అని చూస్తాము. మానసిక ఆరోగ్యము, భావోద్వేగ ఆరోగ్యము, సామాజిక ఆరోగ్యము మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యములపై తక్కువ శ్రద్ధ పెడుతున్నాము. ఒక సంతృప్తికరమైన జీవితం కోసం ఈ 5 చక్కగా ఉండాలి.భావోద్వేగ, సామాజిక, మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యములన్నింటికీ ఆధారము ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యము. మెడిటేషన్ నేర్చుకుని భగవంతుడితో కనెక్ట్ అయ్యి వారి శక్తులతో స్వయాన్ని నింపుకోవాలి. రోజూ ఆధ్యాత్మిక చదువును చదవాలి. నైతిక విలువల దిక్సూచిని పెట్టుకుని విలువల ఆధారిత జీవితాన్ని గడపాలి.శారీరక ఆరోగ్యం కోసం రోజూ కనీసం 20 ని.లు వ్యాయామం చేయాలి. సరైన తిండి, సరైన పానీయము, సరైన నిద్ర అలవాట్లు వంటి జీవినశైలి విధానాలను పాటించాలి.భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం సరైన ఆలోచనల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీలో వచ్చే ఆలోచనలే మీ మాటలలోకి, చేతలలోకి వస్తాయి. అవే మీ విధిని తయారు చేస్తాయి. వ్యక్తులు, పరిస్థితులు సరిగ్గా లేకపోయినా కానీ పాజిటివ్‌గానే ఆలోచించండి. స్వచ్ఛమైన మనసు శరీరానికి శక్తిని పంపిస్తే చెడు ఆలోచనలు శరీరానికి రోగాలను తెస్తాయి.సామాజిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి, ఇతరులనుండి ఆశించడం మానండి. మీ శక్తికొలదీ ఇవ్వండి, ఏమీ ఆశించకండి. ప్రేమ, నమ్మకము, గౌరవం మరియు సంతోషాన్ని ప్రసరింపజేయండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Balance 5 Types Of Health Our ability to live well rests predominantly on 5 types of health: physical health, mental health, emotional health, social health and spiritual health. Being inter-connected, each of these dimensions contributes to our quality of life. When we think of health, we mostly pay attention to physical wellness. We are quick to notice if our body is fit or not, agile or not, healthy or not. There is very little emphasis on spiritual, mental, emotional and social health. A satisfying life needs us to nurture all aspects. Spiritual health is the basis for emotional, mental, social and physical healing. Practice meditation to connect to God and fill yourself with His powers. Study spiritual wisdom daily. Create a compass of moral values and principles to live by. For physical health, exercise daily for at least 20 minutes. Follow lifestyle disciplines of right eating, drinking and sleeping habits. Emotional and mental health relies on right thinking, because it is your thoughts which come into words and behaviour, and create your destiny. Think right for people and situations even if they are not right. A clean mind radiates health to your body, whereas wrong thinking manifests into an illness. To improve social health, stop wanting anything from people. Give according to your own capacity, with no expectations. Be a radiator of love, trust, respect, happiness. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

हर मिलने वाले का स्वागत मुस्कान/ अभिवादन के साथ करें आमतौर पर गुड मॉर्निंग, गुड नाईट और ऑल द बेस्ट कहे जाने वाले ग्रीटिंग्स केवल शब्द बनकर रह गए हैं, जिनमें कोई फीलिंग नहीं होती। हम लोगों को भरपूर तरीके से शुभकामनाएं तो जरूर देते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर हमें उनकी क्षमता (capability) पर संदेह होता हैं। तो अभिवादन करना, हाई एनर्जी वाले आशीर्वाद के समान हैं, जहां हम दृढ़ता से चाहते हैं कि दूसरे व्यक्ति के साथ  सब कुछ अच्छां ही हो। लेकिन कभी-कभी, हम इसे इतनी लापरवाही से कहते हैं कि यह केवल शब्द बनकर रह जाते है, जिनमें कोई भावना नहीं जुड़ी होती है। आईये इन शब्दों की गहराई को समझें: दिन की शुरुआत में या फिर दिन में किसी से भी पहली बार मिलने पर; सभी का उत्साहपूर्वक अभिवादन करें चाहें वे परिवार के सदस्य, पड़ोसी, अजनबी, सह-यात्री और सहकर्मी हों। यह प्यूर एनर्जी को रेडीएट करता है। क्या आप जानते हैं कि मुस्कुराने और लोगों का सही मायने में अभिवादन करने में  सिर्फ 3 सेकंड लगते हैं। एक इरादा और शुभकामना रखें, कि उनका दिन शुभ और सुंदर हो। यह उन लोगों में और प्रकृति में श्रेष्ठ वाईब्रेशन पैदा करता है। और अपने अच्छे विचारों के परिणामस्वरूप, सबसे अधिक खुशी का अनुभव आपको ही होगा।मन से, खुशी से लोगों का अभिवादन करें। किसी के पद, पोजीशन, उम्र या फिर आपके अहंकार को इसके बीच में न आने दें। हर समय, हर किसी के लिए शुभ कामनाएं रखें। यदि कोई बदले में जवाब न भी दे, तब भी अपने इस सुंदर गुण व विशेषता को बनाए रखें। और हर दिन प्रयास करते रहें और कुछ समय बाद आप देखेंगे कि कैसे आपकी पोजीटीव एनर्जी ने उन्हें और आपको कितने सुंदर तरीके से प्रभावित किया है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

అందరినీ చిరునవ్వుతో పలకరించండి గుడ్ మార్నింగ్, గుడ్ నైట్, ఆల్ ది బెస్ట్... కొన్నిసార్లు మన శుభాకాంక్షలు కేవలం పదాలకే పరిమితం అవుతుంటాయి, ఎటువంటి భావాలూ ఉండవు. మనకు లోపల ఎదుటివారి సమర్థతపై పూర్తిగా నమ్మకం లేకపోయినాకానీ వారిని మనం సంపూర్ణ నమ్మకంతో గ్రీట్ చేయవచ్చు. శుభాకాంక్షలు కేవలం పదాలు కాదు, అవి గొప్ప శక్తి నిండిన ఆశీర్వచనాలు. ఎదుటి వ్యక్తికి ఖచ్చితంగా మంచి జరగాలని సంపూర్ణంగా కాంక్షించి చెప్పేవే శుభాకాంక్షలు. అయితే, కొన్నిసార్లు మనం వాటిని కేవలం పదాలకే పరిమితం చేస్తుంటాము, అందులో ఎటువంటి భావాలను జత చేయము.కుటుంబ సభ్యులు, పొరుగువారు, క్రొత్తవారు, తోటి ప్రయాణికులు, సహపాఠకులు – ఎవరైనా కానీ, రోజులో మొదటిసారి కలుస్తున్నప్పుడు ఎంతో ఉత్సాహంగా వారిని గ్రీట్ చేయండి. పవిత్రమైన శక్తిని సృష్టించి ఇతరులకు అందించడానికి ఇది ఒక మంచి అవకాశం.నిజాయితీగా వ్యక్తులను గ్రీట్ చేయడానికి, చిరునవ్వుతో పలకరించడానికి కేవలం 3 సెకండ్ల సమయం సరిపోతుంది. వారి రోజు మంచిగా జరగాలి అన్న భావనను, నమ్మకాన్ని లోపల కలిగి ఉండండి. ఇది వ్యక్తులు మరియు వాతావరణ శక్తిని పెంచుతుంది. మీరు చేసే ఈ మంచి ఆలోచనల పరిణామాన్ని పొందేది ముందుగా మీరే.స్వచ్ఛందంగా అందరినీ పలకరించండి. వారు మీకన్నా చిన్నవారని, పదవిలో మీకన్నా జూనియర్ అని, అహం అడ్డుకున్నదని గ్రీట్ చేయడం మానకండి. అందరికీ, అన్ని వేళలా మంచితనాన్ని పంచండి.మీరు పలకరించినప్పుడు ఎవరైనా సరైన విధంగా బదులివ్వకపోతే మీరు మాత్రం మీ అందమైన సుగుణాన్ని విడిచిపెట్టకండి. ప్రక్కరోజు కూడా వారికి గ్రీటింగ్స్ తెలపండి... ఆ తర్వాత రోజు కూడా... ఆ శక్తి మిమ్మల్ని, వారిని ఎలా మారుస్తుందో గమనించండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Greet Everyone You Meet With A Smile Good morning, Good night, All the best … Sometimes greetings become mere words, without any feelings created. We can wish people perfectly with an All the best, even though internally we doubt their ability. Greetings are not mere words but high-energy blessings, where we firmly believe only nice things should happen with the other person. But at times, we say it so casually that it remains a phrase, with no feelings attached. Greet everyone enthusiastically when you meet them for the first time in the day - family, neighbors, strangers, co-travelers and colleagues. It’s an opportunity to create and radiate pure energy. It takes 3 seconds to smile and greet people genuinely. Create an intention and conviction that their day will be perfect. This raises vibrations of people and the environment. And you are the first one to experience happiness as a result of your good thoughts. Voluntarily greet people. Do not be reluctant just because someone is younger by age, junior by position, or if ego stops you. Radiate goodness to everyone, every time. Even if someone does not acknowledge, sustain your beautiful quality. Continue to greet them the next day…and the next. Watch how the energy positively impacts you and them. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ब्रह्माकुमारीज़ संस्था में ज्ञान के सोर्स का आधार क्या है? (भाग 4) आज विश्व में प्रचलित; इतिहास, भूगोल, विज्ञान या अध्यात्म के बारे में जितनी भी मान्यताएं हैं, वे सभी मनुष्य के अपने-अपने द्रष्टीकोण पर आधारित हैं। हालाँकि कुछ मान्यताएँ जिन्हें मनुष्यों ने आविष्कार, रिसर्च और अनुभवों के आधार पर सत्य माना है लेकिन फिर भी उनके विवेक और निर्णय की भी कुछ सीमाएँ हो सकती हैं जबकि परमात्मा हर बात के पहलुओं को अधिक स्पष्ट रूप से जानते हैं और उनका विवेक और निर्णय भी मनुष्य आत्माओं की तुलना में अधिक स्पष्ट है| ऐसा कई कारणों से हो सकता है जैसे किसी बात का 100% प्रमाण न होना, मान्यताओं को सही साबित करने के लिए की गई धारणाएं, स्वयं की सोच और संस्कारों के साथ-साथ दुनियावी बातों का प्रभाव, दुनियावी विचार धाराएं और उनके प्रभाव आदि। इसके अलावा, जैसा कि परमात्मा ने बताया, कि 5000 वर्षों के विश्व ड्रामा में चार युग होते हैं - सतयुग, त्रेतायुग, द्वापर युग और कलियुग। ये सभी युग 1250-1250 वर्ष की अवधि के हैं। विश्व ड्रामा के अंत में; विशेष रूप से कलियुग के अंत और सतयुग की शुरुआत के बीच और त्रेतायुग के अंत और द्वापर युग की शुरुआत के बीच, कुछ भौतिक पदार्थ (physical matter), एनर्जी और कुछ आत्माओं में अंदरुनी आध्यात्मिक परिवर्तन (spiritual transformation) होते रहते हैं, जिन्हें केवल परमात्मा ही जानते हैं और उसके बारे में बात करते हैं । मनुष्य आत्माओं ने विभिन्न निष्कर्षों या धारणाओं को मानते हुए, इन सभी परिवर्तनों को ध्यान में नहीं रखा, जिसके कारण इनमें से कई सामान्य मान्यताएँ परमात्मा द्वारा बताई गई बातों से अलग हैं।आखिर में, परमात्मा ने हमें जो कुछ भी; जीवन के आध्यात्मिक पहलू या आत्मा के अस्तित्व, उसके जन्म- पुनर्जन्म और कर्मों की गुह्य गति के बारे में, विश्व ड्रामा में स्वयं परमात्मा की भूमिका के बारे में समझाया है उसके आधार पर ही दुनिया का भौतिक स्वरूप भी आधारित है। दूसरी ओर, दुनिया में, आध्यात्मिक पहलू और आत्मा के अस्तित्व; उससे संबंधित ज्ञान और तथ्यों के साथ-साथ, परमात्मा की भूमिका को (जो परमात्मा जानता है और सबको बताता है), या तो अनदेखा करते है या स्पष्ट रूप से और सही ढंग से नहीं जानते हैं। और साथ ही, दुनिया में भौतिकता को ही सबसे महत्वपूर्ण और रिअल माना जाता है जोकि सत्य नहीं है। यह एक ही गलती, दुनिया में कई चीजों के बारे में एक अलग नजरिया और धारणा पैदा करती है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

బ్రహ్మకుమారీస్ సంస్థలో బోధించే జ్ఞానము ఎవరు ఇస్తున్నారు? (భాగం 4) చరిత్ర, భౌగోళము, విజ్ఞానము, ఆధ్యాత్మికత – అంశం ఏదైనా దాని గురించి ప్రస్తుత ప్రపంచంలో ఉన్న నమ్మకాలు అన్నీ మానవ అవగాహనపై ఆధారితమైనవే. ఆవిష్కరణ, చింతన, పరిశోధన మరియు అనుభవాల ఆధారంగా ఆ ఫలానా నమ్మకం సత్యమైనదిగా అనిపిస్తుండవచ్చు,  అయినాకానీ మానవులకున్న అవగాహనకన్నా పరమాత్మకు మరింత స్పష్టమైన జ్ఞానము ఉంది, వారి వివేచన, వారి నిర్ణయాలు మానవులకన్నా ఎంతో స్పష్టంగా ఉంటాయి. మనుషులకైతే పరిధులు ఉంటాయి. దాని కారణంగా వారి వివేచన, నిర్ణయాలు పరిమితంగా ఉండవచ్చు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి – ఒక విషయం గురించి 100% అవగాహన లేకపోవడము, నమ్మకాలను సరైనవే అని నిరూపించడానికి చేసిన ఊహలు, వారి ఆలోచనా ధోరణి, స్వభావాలు, నమ్మకాలు, ప్రపంచం మరియు ఇతరుల ప్రభావం అన్నీ ప్రభావం చూపుతాయి.  అలాగే, పరమాత్మ చెప్పినట్లుగా, సృష్టి నాటక రంగంలో నాలుగు యుగాలు ఉంటాయి, అన్నీ కలిపి 5000 సంవత్సరాలు – సత్య యుగము, త్రేతాయుగము, ద్వాపర యుగము మరియు కలియుగము. ప్రతి యుగం ఆయుష్షు 1250 సంవత్సరాలు. ఈ సృష్టిలో కొన్ని సమయాలలో, ముఖ్యంగా కలియుగ అంతిమము మరియు సత్యయుగ ప్రారంభ సమయంలో మరియు త్రేతాయుగ అంతిమము మరియు ద్వాపర యుగ ఆరంభంలో కొన్ని భౌతిక మార్పులు జరుగుతాయి, అభౌతికమైన ఆధ్యాత్మిక మార్పులు ఆత్మలో చోటు చేసుకుంటాయి. ఈ మార్పుల గురించి పరమాత్మకు మాత్రమే తెలుసు, వారే వీటిని వివరిస్తారు. మనుషులు ఒక నిర్ధారణకు వచ్చేటప్పుడు ఈ అంశాలనేవీ పరిగణలోకి తీసుకోలేదు, ఇందు కారణంగా ప్రపంచంలో ప్రాచుర్యంలో ఉన్న అనేక నమ్మకాలు పరమాత్మ చెప్పిన వాటికి భిన్నంగా ఉన్నాయి.చివరగా, భగవంతుడు మనకు వివరించిన ప్రతి అంశము ఆధ్యాత్మికతపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఆత్మ జ్ఞానము, జననమరణాలు, కర్మ సిద్ధాంతం, సృష్టిపై పరమాత్మ పాత్ర – ఈ అంశాల ఆధారంగా ఉంటుంది. మరో ప్రక్క ప్రపంచంలో, ఆత్మ, పరమాత్మ, సృష్టి నాటకము, వీటికి సంబంధించిన జ్ఞానము మరియు వాస్తవాలను మనుషులు విస్మరించైనా ఉండాలి లేక వాస్తవం అస్పష్టంగా అయినా తెలిసి ఉండాలి. అన్నీ భౌతిక ప్రపంచానికి సంబంధించి ఉంటాయి అన్నది వారి అత్యుత్తమ సిద్ధాంతము, ఇది వాస్తవం కాదు. ఈ ఒక్క పొరపాటు కారణంగా ప్రపంచ దృక్పథం, బ్రహ్మకుమారీ సంస్థలో చెప్పే జ్ఞానం భిన్నంగా ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Who Is The Source Of Wisdom At The Brahma Kumaris (Part 4)? All the beliefs that the world has today, whether they are from history, geography, science or spirituality, are based on human perception. Although some of the beliefs look to be true to human souls, who created them based on invention, reflection, research and experience, God knows the hidden aspects of everything more clearly and His discrimination and judgment is clearer than human souls, whose discrimination and judgment can sometimes have some limitations. This is due to various reasons like not having 100% proof about something, assumptions made to prove the beliefs right, influence of their own thinking and sanskars as well as beliefs, influence of the world and its different people and their thinking and beliefs, etc. Also, as revealed by God, the World Drama of 5000 years consists of four Ages or yugas – the Golden Age or Satyug, the Silver Age or Tretayug, the Copper Age or Dwaparyug and the Iron Age or Kaliyug. All four Ages or yugas are of 1250 years each. At certain points of time in the World Drama, especially between the end of the Iron Age and the beginning of the Golden Age and also between the end of the Silver Age and the beginning of the Copper Age, certain physical matter and energy changes and certain non-physical spiritual changes in souls take place, which only God knows and He has revealed. Human souls have not taken these changes into consideration while coming to their different conclusions or beliefs, because of which many of these common beliefs are different from what God has explained to us. Lastly, whatever God has explained to us is based on the spiritual aspect of life or the existence of the soul, its birth and rebirth and the Law Of Karma as well as God’s role in the World Drama, which is the foundation of the physical aspect. On the other hand, in the world, the spiritual aspect and the existence of the soul and its related wisdom and facts as well as the role of God are either ignored or not known clearly and correctly, as known to God and revealed by Him. Also, everything is based on the physical aspect and that is considered the supreme aspect and reality of the world, which is not true. This one mistake gives a different view and perception of many things of the world. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ब्रह्माकुमारीज़ संस्था में ज्ञान के सोर्स का आधार क्या है? (भाग 3) पिछले दो दिनों के संदेशों में हमने जाना, कि ब्रह्माकुमारीज़ में ज्ञान का सोर्स; सर्वोच्च सत्ता परमात्मा ही हैं नाकि कोई मनुष्यात्मा। अब दूसरा सवाल यह उठता है कि दुनिया में प्रचलित मान्यताओं और विचार धाराओं को न मानकर हम कैसे परमात्मा द्वारा बताए गये सच पर भरोसा करें? आज बहुत सारी मान्यताओं में से आत्मा, परमात्मा, विश्व ड्रामा - उसकी ड्यूरेशन के साथ-साथ, अलग-अलग युगों के बारे में, ब्रह्मांड की उत्पत्ति और उसके विकास के बारे में, उसकी आयु और अतीत में जो कुछ भी इस दुनिया में था, इनमें से कुछ मान्यताएँ परमात्मा द्वारा बताई गई बातों से अलग क्यों हैं? आइए इसको समझते हैं- आज कोई भी मनुष्यात्मा दुनिया की पूरी सच्चाई, इसके पूरे इतिहास और पृष्ठभूमि के हर एक तथ्य को 100% सटीकता के साथ नहीं जानती। क्योंकि विश्व ड्रामा का यह नियम है कि कोई भी मनुष्यात्मा एक बार शरीर का चोला बदल कर जब दूसरा जन्म लेती है तो वह अपने पिछले जन्म और उससे जुडी कई घटनाओं को पूरी तरह से भूल जाती है। केवल परमात्मा ही जन्म और पुनर्जन्म के चक्र में नहीं आते हैं और परमधाम; यानि उनके रहने का स्थान, से पूरे विश्व के ड्रामा को देखते हैं, और साथ ही और वे ब्रह्मांड के आदि, मध्य और अंत को जानते हैं। और केवल एक वह ही जानते है कि विश्व ड्रामा कैसे एक चक्र में रिपीट होता रहता है। दुनिया के विभिन्न हिस्सों में, कुछ लोगों द्वारा सृष्टी के इस चक्रीय नियम के इतिहास के बारे में बताया गया है, लेकिन उससे भी अधिक एक सीधी रेखा में चलने वाले नियम को माना जाता है। जबकि चक्रीय समय के नियम के अनुसार; समय एक चक्र है जिसका कोई आरंभ और अंत नहीं है। इसका अर्थ है कि समय निरंतर एक क्षण से दूसरे क्षण में अनंत काल तक गतिमान रहता है। दूसरी ओर, रेखीय समय का नियम कहता है कि समय ब्रह्मांड की शुरुआत से लेकर अंत तक एक सीधी रेखा है। परंतु परमात्मा हमें स्पष्ट रूप से समझाते हैं कि कैसे समय चक्रीय है नाकि रैखिक और कैसे विश्व ड्रामा पवित्रता, शांति और खुशी जैसे गुणों (स्वर्ग) के एक चरण से अपवित्रता, अशान्ति और दुःख जैसे विकारों (नरक) के चरण में बदलता है। परमात्मा अपने आध्यात्मिक ज्ञान, पवित्रता और शक्ति के साथ इस विकारों (नरक/ रात) की दुनिया को गुणों (स्वर्ग/ दिन) में बदल देते हैं और यह दिन (स्वर्ग) और रात (नरक) का विश्व ड्रामा, रात- दिन के डेली चक्र की तरह बार-बार खुद को दोहराता रहता है। आज की भौतिक दुनिया; परमात्मा द्वारा बताए गये, दुनिया के चक्रीय समय के नियम की तुलना में रेखीय समय के नियम को ज्यादा मान्यता देती है और उससे संबंधित मानव अस्तित्व की सभी घटनाओं और तथ्यों को अलग तरीके से देखती है। (कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

బ్రహ్మకుమారీస్ సంస్థలో బోధించే జ్ఞానము ఎవరు ఇస్తున్నారు? (భాగం 3) గత రెండు రోజుల నుండి మనం, బ్రహ్మకుమారీస్  సంస్థలో బోధించే జ్ఞానానికి మూలాధారుడు భగవంతుడు, పరమాత్మయే గానీ మానవాత్మ కాదు అని తెలుసుకున్నాము. తర్వాత వచ్చే ప్రశ్న, పరమాత్మ చెప్పే సత్యాలను విశ్వసిస్తూ ప్రపంచంలో ప్రాచుర్యంలో ఉన్న నమ్మకాలను ఎందుకు పక్కన పెట్టాలి? ఆత్మ, పరమాత్మ, సృష్టి నాటక రంగం, దాని వ్యవధి,సృష్టి ఆరంభము, గతంలో ఏదైనా లభిస్తే దాని వయస్సు ఎంత అనేవి కొన్ని అంశాలు. ఈ నమ్మకాలు భగవంతుడు చెప్పే వాటికి ఎందుకు భిన్నంగా ఉన్నాయి? రండి, అర్థం చేసుకుందాం –ఈ భూమి మీద ఉన్న ఏ మనిషికీ ఆధ్యాత్మిక అంశాల పట్ల 100% ఖచ్చితమైన అవగాహన ఉండదు. ఇందుకు కారణం సృష్టి నియమం – ఈ శరీరమనే భౌతిక వస్త్రాన్ని ఆత్మ విడిచి కొత్త జన్మ తీసుకున్నప్పుడు ఆ ఆత్మకు గత జన్మ గుర్తుండదు, గత జన్మలోని అంశాలూ గుర్తుండవు. కేవలం పరమాత్మ మాత్రమే జననమరణాలలోకి రారు, ఆత్మల ప్రపంచం నుండి పరమాత్మ ఈ సృష్టిని చూస్తూ ఉంటారు. పరమాత్మకు సృష్టి యొక్క ఆది మధ్య అంత్యములు తెలుసు. కాలము చక్రాకారము అని, సృష్టి నాటకము పునరావృత్తము అవుతుంది అని పరమాత్మకు మాత్రమే తెలుసు. సృష్టిలో అనేకమంది కాల సిద్ధాంతం గురించి అనేక రకాలుగా వివరించి ఉన్నారు, అన్నిటికన్నా ప్రాచుర్యం పొందినది రేఖా సమయ సిద్ధాంతము. కాలము చక్రము వంటిదని, అది రిపీట్ అవుతూ ఉంటుందని, ఆదిమధ్యాంత రహితమని కాలచక్ర సిద్ధాంతం చెప్తుంది అంటే సమయము ఒక క్షణం నుండి మరో క్షణానికి శాశ్వతంగా ప్రయాణిస్తూ ఉంటుంది అని అర్థం.  మరో ప్రక్క, రేఖా సమయ సిద్ధాంతము ప్రకారంగా చూస్తే, కాలము సరళ రేఖ వంటిదని, ఆది అంతములు ఉంటాయని చెప్తుంది. అయితే పరమాత్మ మనకు కాలము చక్రము వంటిదని స్పష్టంగా తెలియజేసారు. ఈ సృష్టి పవిత్ర దశ నుండి అపవిత్ర దశకు ఎలా మారుతుంది, సుఖశాంతులు నిండిన దశ నుండి అంటే పగలు(స్వర్గము) నుండి అపవిత్రత, అశాంతి, దుఃఖము నిండిన రాత్రి (నరకము)గా ఎలా మారుతుంది అని వివరించారు. సృష్టికే రాత్రి అయిన ఈ సమయాన్ని పరమాత్మ పగలులోకి ఎలా మారుస్తారో, అజ్ఞాన చీకటిని జ్ఞాన వెలుగులోకి ఎలా తీసుకువస్తారో పరమాత్మయే వివరిస్తారు. వారిచ్చే జ్ఞానముతో ఈ పరివర్తన సంభివిస్తుంది. ఈ స్వర్గ నరకములు మళ్ళీ రిపీట్ అవుతాయి, ప్రతిరోజూ రాత్రి పగలు వచ్చినట్లుగా సృష్టిలో కూడా పగలు (స్వర్గము) మరియు రాత్రి (నరకము) రిపీట్ అవుతూ ఉంటాయి. ఈరోజు ప్రపంచం నమ్మే రేఖా సమయ సిద్ధాంతానికి కాలచక్ర సిద్ధాంతానికి తేడా ఉంది. భగవంతుడు వివరించేదే సత్యమైన జ్ఞానము.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Who Is The Source Of Wisdom At The Brahma Kumaris (Part 3)? We have discussed in the last two days’ messages that God is the Supreme Being and the source of wisdom at the Brahma Kumaris and not any human soul. The next question arises, why should we trust the truths God shares and keep aside some of the beliefs the world has. Some of these beliefs of the world are of the soul, God, the World Drama and its duration as well as about the different Ages or yugas in the World Drama and also about the origin of the Universe and its evolution and what is the age of anything that is found in the world of the past, which the world today believes in a lot. Why are some of these beliefs different from what God shares? Let’s understand - No human soul knows the complete truth about the world and its complete history and background with each and every fact with 100% accuracy. This is because it is the law of the World Drama that once any human soul changes its physical costume and goes into another birth, it forgets its past birth and the different events of that past birth completely. Only God does not come in the cycle of birth and rebirth and is a spectator of the entire World Drama from the soul world, where He stays, and He knows every detail of the Universe – past, present and future. Also, only God knows how time is cyclic and how the World Drama repeats itself. The cyclic time theory has been shared by a few people in the world’s history in different parts of the world but the more popular theory in the world is linear time theory. The cyclic time theory states that time is a circle with no beginning and end point. It means time is constantly moving from one moment to another eternally. On the other hand, linear time theory states that time is a straight line with a beginning point and an end point of the Universe. God explains to us clearly how time is cyclic and not linear and how the World Drama moves from a phase of purity, peace and happiness or the day of humanity (Heaven) to a phase of impurity, peacelessness and sorrow or the night of humanity (Hell). God is the One who transforms the night of humanity to the day of humanity with His spiritual wisdom, purity and power and this World Drama of day (Heaven) and night (Hell) repeats itself again and again, just like the day-night cycle of the physical world. Linear time theory, which the world believes in today, sees all events and facts of human existence differently as compared to cyclic time theory of the world, which God explains is the truth.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ब्रह्माकुमारीज़ संस्था में ज्ञान के सोर्स का आधार क्या है? (भाग 2) जब हम दुनिया में कहीं भी ब्रह्मा कुमारिस सेवा केंद्र पर जाते हैं, उनसे कहीं भी या किसी अन्य माध्यम से मिलते हैं तो वो जिस ज्ञान की बात करती हैं, तो अगर हमें बताए गए कुछ पहलुओं/ विचारों के बारे में यदि कुछ सवाल व संदेह हैं, तो हमें क्या करना होगा; इस बात का जवाब एकदम सीधा है। आइए, इस ज्ञान के बारे में स्पष्टीकरण और उत्तर प्राप्त करने के साथ-साथ ज्ञान के सोर्स की खोज करें। ब्रह्मा कुमारीस संस्था में सिखाया जाने वाला, राजयोग मेडीटेशन उस सोर्स को अनुभव करने का एक तरीका है, क्योंकि इसके द्वारा हम उस सोर्स; सर्वोच्च सत्ता व परमात्मा के साथ मिलते और बातचीत करते हैं| और एक बार जब आप अपनी जागृति/ एवेयरनेस में यह आध्यात्मिक संबंध बनाकर उस अनुभव को प्राप्त कर लेते हैं, तो आप आसानी से विश्वास कर पाते हैं कि ब्रह्मा कुमारीस में ज्ञान का स्रोत स्वयं परमात्मा हैं, न कि कोई मानव आत्मा, जो स्वयं ही ब्रह्मा कुमारीस के द्वारा मेडीटेशन और आध्यात्मिक ज्ञान के कई अन्य पहलूओं के बारे में सिखाते और समझाते हैं।साथ ही, हमारी सलाह रहेगी कि यदि आपके मन में कुछ संदेह हैं, तो भी आप आध्यात्मिक ज्ञान को सुनकर और प्रतिदिन कुछ मिनटों के लिए मेडीटेशन का अभ्यास करके अपनी आध्यात्मिक यात्रा शुरू करें। ब्रह्मा कुमारीस संस्था के ज्ञान से जुडने वाले, कई लोगों का अनुभव है कि प्रतिदिन आध्यात्मिक ज्ञान और मेडीटेशन का अभ्यास करने से, समय के साथ-साथ उन्होनें ज्ञान के सोर्स यानी परमात्मा को बहुत गहराई से अनुभव किया। साथ ही, ज्ञान को और अधिक स्पष्ट रूप से समझने के बाद, सोर्स में पूर्ण विश्वास भी आने लगता है कि वह क्या बता रहा है और क्यों बता रहा है? सभी संदेह और प्रश्न पूरी तरह से दूर होने लगते हैं और सत्य पर आधारित ज्ञान की स्पष्ट धारणा उत्पन्न होती है। इसके अलावा, एक बार जब आप अपनी आध्यात्मिक यात्रा शुरू करते हैं, तो इसे बीच में बिल्कुल न छोड़ें, क्योंकि ये यात्रा ही आपको सोर्स, उसके साथ की सुंदर अनुभूति और मंजिल तक पहुंचाने में मदद देगी। लेकिन यदि आप इस आध्यात्मिक ज्ञान की यात्रा के कई पहलुओं पर विश्वास करने के बाद भी, मन में संदेह होने की वजह से, इस यात्रा को बिल्कुल भी शुरू नहीं करते तो आप इस यात्रा के सुंदर अनुभवों से भी चूक जाते हैं। इसलिए, इस अद्भुत यात्रा को शुरू करें और आगे बढते चलें, बाकी सबकुछ उस परम सत्ता या परमात्मा पर छोड़ दें, जो स्वयं ही अपनी उपस्थिती का एहसास करा कर, सत्य ज्ञान को समझा कर आपका मार्गदर्शन करेंगे।(कल जारी रहेगा…) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

బ్రహ్మకుమారీస్ సంస్థలో బోధించే జ్ఞానము ఎవరు ఇస్తున్నారు? (భాగం 2) ప్రపంచంలో ఉన్న ఏ బ్రహ్మకుమారీస్ సేవాకేంద్రానికి వెళ్ళినా, ఎవరిని కలిసినా లేక ఏదైనా మరే సాధనం ద్వారానైనా మనం అక్కడి బోధనలు అర్థం చేసుకునే ప్రయత్నంలో మనకు సందేహాలు వస్తే ఏమి చేయాలి? సమాధానం చాలా సహజము. జ్ఞాన వివరణ తీసుకోవడంతో పాటు ఈ జ్ఞానం ఎవరు చెప్తున్నారు అన్న స్పష్టత తీసుకోవాలి. బ్రహ్మకుమారీస్  సంస్థలో బోధించే జ్ఞానాన్ని స్వయంగా పరమాత్మయే నేర్పిస్తారు, ఆ పరమాత్మ అనుభూతిని పొందడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం రాజయోగ మెడిటేషన్. ఒకసారి ఈ ఆత్మిక సంబంధాన్ని మెడిటేషన్ ద్వారా పరమాత్మతో ఏర్పరచుకున్నప్పుడు, ఈ జ్ఞానాన్ని బోధించేది పరమాత్మగానీ మానవాత్మ కాదు అని విశ్వసించగలుగుతాము.  ఎందుకంటే బ్రహ్మకుమారీస్  సంస్థలో చెప్పబడే జ్ఞాన అంశాలు కావచ్చు, మెడిటేషన్ కావచ్చు అన్నీ స్వయంగా పరమాత్మ నేర్పించినవే.అలాగే మా సలహా ఏమిటంటే, మీకు సందేహాలు ఉన్నాగానీ మీరు ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి, రోజూ జ్ఞానాన్ని వినండి, మెడిటేషన్ చేయండి. ఎందుకంటే నేర్చుకుంటూ ఉంటూనే మనకు అనుభూతి అవుతంది, జ్ఞానానికి మూలాధారుడైన పరమాత్మను అనుభూతి చేసుకోగలుగుతాము. జ్ఞానాన్ని మరింత స్పష్టంగా అవగాహన చేసుకుని ఆ మూలాధారునిపై,  వారు చెప్పే జ్ఞానముపై సంపూర్ణ విశ్వాసం కలుగుతుంది. అన్ని సందేహాలు తొలగి జ్ఞానంపై స్పష్టమైన అవగాహన వస్తుంది. ఒకసారి ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించిన తర్వాత మధ్యలో విడిచిపెట్టకండి ఎందుకంటే ప్రయాణంలో ఉంటేనే మూలాధారునిపై, ప్రయాణంపై మరియు గమ్యంపై నమ్మకం ఏర్పడుతుంది. సందేహాలు తీరే వరకు ప్రయాణం మొదలుపెట్టకపోతే ప్రయాణంలోని లాభాలను మిస్ చేసుకుంటున్నట్లే. సందేహాలు ఉన్నా ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణం చేస్తుంటే లాభాలు కలుగుతూ ఉంటాయి ఎందుకంటే మీకు ఆంతర్యం బోధపడింది, అనేక ఆధ్యాత్మిక అంశాల వాస్తవం బోధపడింది. కనుక, ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడమే మంచిది, మిగతా అంతా ఆ భగవంతుడికి విడిచిపెట్టండి. వారే మీకు మార్గదర్శన చేసి అనుభూతి చేయిస్తారు.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Who Is The Source Of Wisdom At The Brahma Kumaris (Part 2)? So where do we start if we have a few questions and doubts about some of the aspects that are told to us, when we visit a Brahma Kumaris service centre anywhere in the world, meet someone from the Brahma Kumaris anywhere or through any other medium of the Brahma Kumaris, which talks about its wisdom. The answer is simple. Let’s discover the source of the wisdom along with getting an explanation and answers about the wisdom. The Rajyoga meditation taught at the Brahma Kumaris is one way of experiencing the source, because the meditation is a direct union and conversation with the source – the Supreme Being or God. Once you make this spiritual connection in your consciousness and have that experience, you will easily believe that the source of wisdom at the Brahma Kumaris is God himself and not any human soul, because He is the One who has taught this method of meditation and shared many other aspects of spiritual wisdom, which you hear at the Brahma Kumaris.Also, we advise that even if you have a few doubts in your mind, begin your spiritual journey by listening to spiritual wisdom and practicing meditation for a few minutes everyday. Many of us at the Brahma Kumaris have experienced when we were newcomers to the Brahma Kumaris wisdom, that by doing that, over a period of time, we start experiencing the source of the wisdom i.e. God, very deeply. Also, we start understanding the wisdom more clearly and start having complete faith in the source, what He is sharing and why He is sharing. All the doubts and questions go away completely and a clearer perception of the wisdom based on truth arises. Also, once you begin your spiritual journey, don’t leave it in the middle, because the journey itself will give you the faith in the source, the journey and its destination. If you do not begin the journey at all, because you have doubts, you miss the benefits of the journey, which would still be there, even if you have doubts, because you know inside and do believe many of the aspects of the spiritual wisdom, although maybe not all. So, it’s good to begin and start exploring and leave the rest to the Supreme Being or God, to guide you and make you realise Him and the truths, which He is sharing.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ब्रह्माकुमारीज़ संस्था में ज्ञान केसोर्स का आधार क्या है? (भाग 1) आज पूरी दुनिया ये जानने की उत्सुक है कि ब्रह्मा कुमारीस संस्था में ज्ञान का सोर्स क्या है? इस संस्था द्वारा बतायी गई जानकारी के अनुसार आत्मा, परमात्मा, विश्व नाटक मंच की 5000 वर्षों की अवधि, पुनः स्रष्टी चक्र का फिरना आदि के बारे में आध्यात्मिक ज्ञान के कुछ पहलू या जानकारी, दुनिया में मानी जाने वाली मान्यताओं से थोड़ा अलग जरूर हैं, परंतु यदि वास्तव में हम इनके इतिहास को गहराई से जानें, तो हमें हमेशा आत्मा और परमात्मा जैसे आध्यात्मिक पहलुओं के साथ-साथ दुनिया के इतिहास और भूगोल, समय और प्रकृति जैसे भौतिक पहलुओं के बारे में कुछ न कुछ जानकारी जरूर मिलेंगी, जो कि इस दुनिया में प्रचलित सामान्य मान्यताओं से भिन्न और संभवतः सत्य होंगी। लेकिन, क्योंकि ये विचार इतने शक्तिशाली नहीं थे या बहुत कम लोगों द्वारा मान्य थे, तो उन्हें आम स्वीकृति नहीं मिली। इसीलिए हम देखते हैं कि आज हमें इनमें से कुछ असामान्य, कम लोकप्रिय और संभवतः सत्य विचार, जोकि विश्व नाटक मंच का पार्ट रहने के बावजूद भी हमारे स्कूल, कॉलेज की किताबों और अन्य सामान्य आध्यात्मिक और गैर-आध्यात्मिक साहित्य में नहीं मिलते हैं। साथ ही, इससे संबंधित जानकारी दुनिया के कुछ लोगों को ही थी या है और साथ ही साथ ये दुनिया के कुछ ग्रंथों और अन्य कम लोकप्रिय सोर्स में भी मौजूद हैं।साथ ही, हमारा इतिहास भी बताता है कि पहले जिस बात को सभी लोग सही मानते थे, वह बाद में गलत साबित हुई। पूरी दुनिया के इतिहास में ऐसे कई उदाहरण मौजूद हैं। इसलिए, यह बात समझी जा सकती है अगर किसी व्यक्ति को ज्ञान के कुछ पहलुओं के बारे में कुछ प्रश्न हैं, जो वे ब्रह्मा कुमारीस के माध्यम से जानना चाहते हैं। प्रश्न पूछने का एक कारण यह भी है कि इनमें से कुछ पहलू आम धारणाओं/ मान्यताओं से अलग हैं और अन्य कारण है कि ज्ञान साझा करने वाले व्यक्ति स्वयं ही उस ज्ञान के सोर्स को गहराई से नहीं जानते व अनुभव कर पाते क्योंकि वे ब्रह्मा कुमारीस के ज्ञान से नए-नए परिचित होते हैं।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

బ్రహ్మకుమారీస్ సంస్థలో బోధించే జ్ఞానము ఎవరు ఇస్తున్నారు? (భాగం 1) ప్రపంచంలో చాలామంది తరచుగా అడిగే ప్రశ్న – బ్రహ్మకుమారీస్  సంస్థలో బోధించే జ్ఞానము ఎవరు చెప్పినది అని. బ్రహ్మకుమారీస్ సంస్థలో వివరించబడే ఆత్మ, పరమాత్మ, సృష్టి నాటకము, దాని వ్యవధి 5 వేల సంవత్సరాలు అన్న అంశాలు ప్రపంచంలో వివరించే వాటికన్నా కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. నిజానికి ఈ అంశాల లోతుల్లోకి మనం వెళితే ఆత్మ, పరమాత్మ వంటి ఆధ్యాత్మిక అంశాలు కావచ్చు, విశ్వ నాటక రంగ చరిత్ర, వ్యవధి, స్వభావము వంటి భౌతిక విషయాలు కావచ్చు ఇవి సరిగ్గానే చెబుతున్నారని అర్థమవుతుంది. అయితే, ఈ అంశాలు పెద్దగా ప్రాచుర్యం పొందని కారణంగా మరియు అంతగా నమ్మశక్యంగా లేని కారణంగా అవి ఆమోదయోగ్యంగా అవ్వలేదు. అందుకే ఇటువంటి అసాధారణ, తక్కువ ప్రాచుర్యం పొందిన సత్యమైన విషయాలను మనం పాఠశాలలో కానీ, కాలేజీ పుస్తకాలలో కానీ ఎక్కడా చూడలేదు. నిజానికి ఈ వాస్తవ అంశాలు అతి కొద్ది పుస్తకాలలో మరియు కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు.అలాగే, అందరూ నమ్మిన విషయం కూడా కొంతకాలం తర్వాత అసత్యమైనదిగా నిరూపింపబడటం మనం చరిత్రలో గమనించాము. ఇటువంటి సందర్భాలు చరిత్రలో ఎన్నో ఉన్నాయి. కాబట్టి, బ్రహ్మకుమారీస్  సంస్థలో బోధించే అంశాలను వింటూ ఉంటే కొన్ని సందేహాలు రావడం సహజమే. సందేహాలు రావడానికి రెండు కారణాలు – ఒకటి, సాధారణంగా అందరూ నమ్మే అంశాలకు భిన్నంగా ఇక్కడి బోధనలు ఉండటము, రెండు, ఈ జ్ఞానానికి మూలమైన భగవంతుడు సుపరిచితుడు కాకపోవడము, అనుభూతి పొందకపోవడము.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Who Is The Source Of Wisdom At The Brahma Kumaris (Part 1)? A common question asked by many people in the world is that who is the source of wisdom at the Brahma Kumaris? Some of the spiritual wisdom aspects regarding the soul, God, the World Drama and its duration of 5000 years as well as its repetition, as shared by the Brahma Kumaris, are a little different from some common beliefs held in the world about these aspects. Although if we really dive deep into the history of these common beliefs, we will always find some views regarding spiritual aspects like soul and God as well as physical aspects like the world’s history and geography, time and nature, which were different from these common beliefs and were possibly true. But, because these views were not so powerful or were of the minority and looked unconvincing to the majority, they did not get common acceptance. That is why today we do not find some of these uncommon, less popular and possibly true views in our school and college books and other common spiritual and non-spiritual literature, although they have existed in the World Drama. Also, these views were or are known to some people in the world and are also present in some texts and other lesser popular sources of the world.Also, we have seen sometimes in the course of history that what everyone believed was correct, was later proved to be incorrect. There are various such instances and examples in the world throughout history. So, it is quite understandable if someone has a few questions regarding some of the aspects of wisdom, which they listen at the Brahma Kumaris. One of the reasons for asking questions is that some of these aspects are different from common beliefs and the other reason is that the source of the wisdom who has shared the wisdom, is not known and experienced by a person who has newly got introduced to the wisdom of the Brahma Kumaris.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

अपने थॉटस/विचारों को समेटने की कला जब हम अपने जीवन के एक सीन से दूसरे सीन के बारे में सोचते हैं, तो क्या हम अपने मन या बुद्धि में चलने वाले विचारों और भावनाओं का ख्याल रखते हैं? हर दिन हमारे विचार और भावनाएँ लोगों, घटनाओं और वस्तुओं के इर्द-गिर्द बिखरे रहते हैं जिसकी वजह से हमारा मन इस तरह के मानसिक बोझ को समेटने या उससे अलग होने के लिए संघर्ष करता रहता है।आईये इन पर कार्य करें:अपने आप को समय दें, और चेक करें कि कितना मेंटल बोझ है – हम पाएंगे एक लंबी सूची, जोकि हमारे लिए सही या स्वस्थ नहीं हैं। जैसे कि रिश्तों में समस्याएं, कार्यस्थल पर चुनौतियां, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं, लोगों से न पूरी होने वाली अपेक्षाएं, गपशप, सोशल मीडिया का भारीपन, दुनिया के नेगेटीव समाचार इत्यादि|यदि आप अपने इमोशंस (भावनात्मक सामान) को अच्छी तरह से समेट नहीं पाते तो आपके वर्तमान अनुभव आपके पास्ट से प्रभावित होते हैं, जोकि नेगेटीव या फिर गैरजरुरी हो सकते हैं। और यह आपको आज हुई हर बात या परिस्थिती में, उस पुराने पास्ट के फिल्टर के माध्यम से ही, लोगों के साथ बातचीत करने का अनुभव कराते है।रोज सुबह और रात को सोने से पहले मेडीटेट करें और स्वयं की चेकिंग करें, दिन में समय-समय पर अपने विचारों को चेक करें, ताकि आप अपनी समेटने की शक्ति बढ़ा सकें। ऐसा करने से आप दिनभर में व्यर्थ/ बेकार के चिंतन को रोक सकेंगे। और जो फायदेमंद नहीं है उसे छोड़ सकते हैं जैसे कि – पुरानी दुख-दर्द की बातें, लगाव, अपेक्षाएं, गलत आदतें, अंध विश्वास और बाहरी बातों से पडने वाले प्रभाव।अपने आस-पास के लोगों, वस्तुओं, धन और टेकनोलोजी के विभिन्न माध्यम, जो आपके पास है उसका भरपूर आनंद लें, लेकिन आसक्त न हों, नाही लगाव रखें। हर घंटे चेक करें, मन में आने वाले असहज विचारो और भावनाओं को और उनको रिलीस करें। लोगों को क्षमा करें, बातों को जाने दें और आगे बढ़ें। आगे की यात्रा का आनंद लें। अपने मन को साफ कर नए पोजिटीव अनुभवों को फील करें, जो आपको शांति, प्रेम, आनंद और शक्ति से भर देंगें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

మీ ఆలోచనలను సర్దుకునే కళ మనం ఒక సన్నివేశం నుండి మరొక దృశ్యానికి ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, మన మనస్సులో మనం మోసుకెళ్ళే ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను మనం జాగ్రత్తగా పరిశీలించు కుంటామా? ఏ రోజును మనం చూసుకున్న మన ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు వ్యక్తులు, సంఘటనలు మరియు వస్తువుల చుట్టూ ఉంటాయి. దీని కారణంగా మానసిక భారం నుండి సర్దుకోవడానికి లేదా దూరం అవడానికి మన మనస్సు కష్టపడుతుంది. పాజ్ చేసి, మీ మానసిక సామాను ఎంత లోడ్ అయ్యిందో చెక్ చేసుకోండి - సంబంధ సమస్యలు, మీ కార్యాలయంలో సవాళ్లు, ఆరోగ్య సమస్యలు, ఊహించని అంచనాలు, పుకారులు, సోషల్ మీడియా నుండి మెసేజస్, ప్రపంచం నుండి నెగెటివ్ వార్తలు ... ఇది పెద్ద జాబితా మరియు వీటిలో ఏదీ మీకు సరైనవి లేదా ఆరోగ్యకరమైనవి కావు. మీరు మీ భావోద్వేగ బరువును సరిగ్గా ప్యాక్ చేయకపోతే, మీ ప్రస్తుత అనుభవాలు మీ గతం ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి, ఇది నెగెటివ్ గా లేదా అనవసరమైనవిగా ఉండవచ్చు. ఇది మిమ్మల్ని వ్యక్తులతో లేదా ప్రస్తుత పరిస్థితులను గతం యొక్క ఆధారంతో చూసేలా చేస్తుంది.  ప్రతి ఉదయం మరియు రాత్రి నిద్రపోయే ముందు మెడిటేషన్ చేసి ఆత్మపరిశీలన చేసుకోండి.  రోజులో మీ ఆలోచనలను ఎప్పటికప్పుడు చెక్ చేయండి, సర్దుకునే శక్తిని పెంచుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల రోజులో వృధా ఆలోచనలకు ఫుల్ స్టాప్ పెట్టగలరు. మీరు ప్రయోజనకరంగా లేని వాటిని వదిలేయ వచ్చు - గత బాధలు, మోహాలు, అంచనాలు, తప్పుడు అలవాట్లు, పరిమిత విశ్వాసాలు, బాహ్య ప్రభావాలు. వ్యక్తులు, వస్తువులు, సంపద మరియు వివిధ సాంకేతిక మాధ్యమాలతో జీవించండి మరియు మీరు కలిగి ఉన్న వాటిని ఆస్వాదించండి. కానీ వాటితో అటాచ్ అవకండి. ప్రతి గంట తర్వాత, ఏవైనా అసౌకర్య ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఉన్నాయేమో చెక్ చేసుకొని, వాటిని విడిచి పెట్టండి. క్షమించి, వదిలిపెట్టి ముందుకు సాగండి. ముందున్న ప్రయాణాన్ని  ఆనందించండి. శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు శక్తితో మిమ్మల్ని నింపే కొత్త పాజిటివ్  అనుభవాలను నింపుకోవడానికి మీ మనస్సును శుభ్రపరచుకోండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

The Art Of Packing Up Your Thoughts As we travel from one scene to the next, do we take care of thoughts and emotions we carry on our mind? On any given day our thoughts and emotions are so scattered around people, events and objects. Our mind struggles to pack up or detach from the mental burden, because of this. Pause and check how loaded your mental luggage is - about may be relationship issues, challenges at your workplace, health issues, unmet expectations, gossip, messages from social media, negative news from the world … it’s a long list and none of these are right or healthy for you. If you do not pack up your emotional baggage well, your present experiences get influenced by your past, which may be negative or unnecessary in nature. This makes you interact with people or perceive situations in the present through filters of the past. Meditate every morning and at night before sleeping and introspect and check your thoughts from time to time in the day, to increase your power to pack up. By doing this, you will be able to put a full stop to wasteful thinking during the day. You can release what is not beneficial – past hurt, attachments, expectations, wrong habits, limiting beliefs, external influences. Live with people, objects, wealth and different mediums of technology and enjoy what you possess. But do not get attached. After every hour, check and release any uncomfortable thoughts and feelings. Forgive, let go and move on. Enjoy the journey forward. Clean your mind to register new positive experiences, which will fill you with peace, love, joy and power. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

तनाव मुक्त जीवन के लिए 5 कदम (भाग 3) स्टेप 4 – अपने मन की स्थिति का कंट्रोल किसी अन्य को न दें:  आमतौर पर तनाव का कारण, अपने विचारों, भावनाओं और दृष्टिकोणों को नियंत्रित करने की अनुमति किसी अन्य व्यक्ति को देना है। कल्पना कीजिए कि यदि आपको बताया जाए, कि पूरे दिन आप किसी के कहने पर अपना हाथ उठाएं या फिर अपनी पलकें झपकाएं। क्या वह विचार आपको अजीब महसूस नहीं कराएगा? किसी व्यक्ति या किसी भी परिस्थिती को अपने विचारों को नियंत्रित करने की अनुमति न दें, जोकि फिर भावनाओं और दृष्टिकोण को जन्म देते हैं। अपनी स्थिति का कंट्रोल अपने हाथ में लें। इसका मतलब है कि, अपने विचारो को दूसरों के कार्यों या हमारे आस-पास होने वाले परिवर्तनों की वजह से नेगेटीविटी में न बदलने देना। लोगों के विचार नेगेटीव हो सकते हैं, परिस्थितियां हमारे अनुसार नहीं होंगी, लेकिन हमारे विचार हमेशा पोजिटीव, शांतिपूर्ण और शक्तिशाली होने चाहिए। जब हम हर पल अपने मन के मालिक होंगे, तब तनाव आपे ही दूर होने लगेगा। इसलिए तनाव-मुक्त रहने के लिए प्रतिदिन शक्तिशाली संकल्प रचें - मैं अपने स्वयं के थॉटस को कंट्रोल कर सकता हूं। मेरा हर थॉट/ संकल्प पोजिटीव  है। मैं किसी व्यक्ति या किसी भी नेगेटीव स्थिति को अपने मन पर हावी होने और इन सुंदर संकल्पों को कमजोर करने की अनुमति नहीं दूंगा। मैं हर परिस्थिती में नेगेटीव के बजाय सदैव पोजिटीव रिएकशंस को प्राथमिकता दूंगा।स्टेप 5 - तनाव सामान्य है इस विश्वास को चेलेन्ज करें:तनाव से मुक्ति तब होगी जब आप यह स्वीकार करना बंद कर देंगे कि थोड़ा सा तनाव अच्छा या सामान्य है। हम सभी तनाव के साथ जीने के आदी हो चुके हैं और इसे अपने मन या बुद्धि पर इतना हावी होने देते हैं कि यह मानसिक और भावनात्मक रूप से हमें परेशान करने लगता है। तनाव एक अननेचुरल भावना है। हमारे आसपास की दुनिया का वातावरण, उससे मिलने वाली जानकारी, आजकल की दुनिया द्वारा निर्धारित जीवन शैली; तनाव को सामान्य और अच्छा महसूस कराती है, साथ ही हमें समस्याएं और चुनौतियां सामान्य लगती हैं। और हमें तनावमुक्त जीवन और मन का हल्का होना असंभव लगता है। कुछ व्यक्ति मानते हैं कि तनाव रोमांचित करता है, लेकिन उन्हें ये याद रखना होगा कि लंबे समय की ऐसी स्थिति उन्हें और उनके द्वारा किए जाने वाले कार्यों की प्रोग्रेस को कम करेगा। कुछ अन्य लोगों के लिए तनाव प्रेरक का काम करता है, लेकिन कभी-कभी यह उनके या उनके आसपास के लोगों पर हावी हो जाता है जिससे रिश्ते मुश्किल हो जाते हैं। कुछ समझते हैं कि तनाव हमें मजबूत बनाता है, लेकिन जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, यह मन और शरीर में बीमारियां पैदा कर आपको कमजोर करता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఒత్తిడి లేని జీవితానికి 5 దశలు (పార్ట్ 3) దశ 4 - నేను నా ఆంతరిక కంట్రోల్ ను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి  అని .....మరొకరికి ఇచ్చాను ... సాధారణంగా మన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు వైఖరులను కంట్రోల్ చేయడానికి మరొక వ్యక్తి లేదా పరిస్థితిని అనుమతించడం వలన ఒత్తిడి కలుగుతుంది. మీకు ఎవరైనా రోజంతలో మేము చెప్పినప్పుడల్లా మీరు చేయి ఎత్తాలి  లేదా మీ కనురెప్పలు మూయాలి అని మీకు చెప్పారనుకోండి, ఆ ఆలోచన మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించదా? మీ భావాలను మరియు దృక్పథాలకు దారితీసే మీ ఆలోచనలను కంట్రోల్ చేయడానికి మరొకరిని లేదా బాహ్య పరిస్థితిని అనుమతించవద్దు. మీ చేతుల్లోకి కంట్రోల్ ను మీరు  తీసుకోండి. దీని అర్థం ఏమిటంటే, మనం మన ఆలోచనలను రచిస్తాము, కానీ అవి ఇతరుల చర్యలకు లేదా మన చుట్టూ జరిగే మార్పులకు నెగెటివ్ రియాక్షన్స్ గా ఉండనివ్వవద్దు. కొన్ని సమయాల్లో మనుష్యులు  ప్రతికూలంగా ఉంటారు మరియు పరిస్థితులు నేను కోరుకున్నట్లుగా ఉండవు, కానీ నా ఆలోచనలు ఎల్లప్పుడూ పాజిటివ్ గా, శాంతియుతంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉండాలి. ప్రతి క్షణం మనకు మనం యజమానులుగా ఉండటం ప్రారంభించినప్పుడు ఒత్తిడి మాయమవుతుంది. కాబట్టి ప్రతి ఉదయం ఒత్తిడి లేని సంకల్పాన్ని చేయండి - నేను నా సొంత  ఆలోచనలకు పాలకుడను  మరియు నియంత్రికుడను. ఈ రోజు నా ప్రతి ఆలోచన నా సొంత పాజిటివ్  సృష్టి అవుతుంది. నా మనస్సును అధిగమించి ఈ సంకల్పాన్ని బలహీనపరచడానికి నేను ఎవరినీ లేదా నెగెటివ్ పరిస్థితిని అనుమతించను. నేను పాజిటివ్ గా స్పందిస్తాను, నెగెటివ్ గా స్పందించను. 5వ దశ – ఒత్తిడి సాధారణమైనది … అనే ఈ నమ్మకాన్ని మీరు సవాలు చేసే సమయం ఇది – కొంచెం ఒత్తిడి మంచిదని లేదా సాధారణమని మీరు అంగీకరించేంత వరకు ఒత్తిడి నుండి విముక్తి ఎప్పటికీ కలగదు. మనమందరం ఒత్తిడితో ఉండటం అలవాటు చేసుకుని, మన మనస్సును ఎంతగానో అధిగమించడానికి అనుమతించాము , అది మనల్ని మానసికంగా మరియు ఎమోషనల్ గా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది. ఒత్తిడి అనేది అసహజమైన భావోద్వేగం. ఒత్తిడి సాధారణమైనది మరియు మంచిదని మనం భావించడానికి కారణం మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం, మనకు అందించే సమాచారం మరియు మన కోసం నిర్దేశించిన జీవనశైలి ద్వారా మనం కండిషన్ చేయబడడం. మన ప్రస్తుత జీవనశైలిలో సమస్యలు, సవాళ్లు సహజం. కానీ ఒత్తిడికి గురికాకుండా తేలికైన మనస్సును ఉంచుకోవడం ద్వారా వాటిని అధిగమించడం అసాధ్యం అని మనం భావిస్తున్నాము. కొందరికి, ఒత్తిడి పులకరింతను ఇస్తుంది, కానీ దీర్ఘకాలంలో అది నన్ను మరియు నేను చేసే పనుల సామర్థ్యాన్ని చంపేస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి . కొంతమందికి, ఒత్తిడి ప్రేరణను ఇస్తుంది, కానీ ఏదో ఒక సమయంలో అది నాపై మరియు నా చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధాలను కష్టతరం చేస్తుంది. కొందరికి, ఒత్తిడి బలాన్ని ఇస్తుంది , కానీ మీరు కొనసాగుతున్న కొద్దీ, అది మిమ్మల్ని మానసికంగా  బలహీనపరిచి శరీరంలో అనారోగ్యాలను సృష్టిస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Steps To A Stress Free Life (Part 3) Step 4 – I Gave My Inner Control To Someone Else … Take It In Your Hands – Stress is commonly caused because we allow another person or situation to control our thoughts, feelings and attitudes. Imagine you were told that in the whole day you will lift your hand or shut your eyelids when someone told you to do so. Would that thought not make you feel uncomfortable? Don’t allow someone else or an external situation to control your thoughts, which give rise to your feelings and attitudes. Take the control in your hands. What that means is we create our thoughts but don’t let them be negative reactions to actions of others or to event changes around us. People will be negative and situations will not be as I desire at times, but my thoughts should be positive, peaceful and powerful at all times. Stress will disappear when we begin to be our own masters at every moment. So create a stress-free affirmation every morning – I am the ruler and controller of my own thoughts. Today my every single thought will be my own positive creation. I will not allow anyone or any negative situation to overpower my mind and weaken this creation. I will respond positively, not react negatively.Step 5 – Stress Is Normal … It’s Time You Challenged This Belief – Freedom from stress will never take place until you stop accepting that a little bit of stress is good or normal. We are all used to holding on to stress and allowing it to overpower our mind so much that it suffocates us mentally and emotionally. Stress is an unnatural emotion. The reason why we feel it is normal and good because we have been conditioned by the world around us, the information it provides and the lifestyle it has set for us. Problems and challenges are normal in our current lifestyles. But we feel that it is impossible to overcome them by keeping a light mind, which is free from stress. For some, stress thrills, but do remember that in the long run it kills me and the efficiency of the tasks I perform. For some, stress motivates, but at some point of time it dominates me and people around me to make relationships difficult. For some, stress strengthens, but as you go on, it creates illnesses in the mind and the body which weaken you. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

तनाव मुक्त जीवन के लिए 5 कदम (भाग 2) स्टेप 2 - मैं समय के अनुसार नहीं चल पा रहा हूं; यह ठीक है - आज हमारे जीवन का हर कदम कार्यों को पूरा करने और चीजों को तेजी से और बेहतर बनाने के बारे में है। हम यह महसूस करने में फेल हो जाते हैं कि जल्दबाजी का हर विचार और उससे जुड़ी चिंता हमारे मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक के साथ-साथ, हमारे शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर रही है। इसके अलावा, किसी मीटिंग के लिए, असाइनमेंट के लिए या भोजन को बनाने में या समय पर स्वयं रेडी होने में देर होना ठीक है, लेकिन जल्दबाजी करना उससे भी बुरा है क्योंकि जल्दबाजी में किए गए कार्यों के द्वारा रिलीज हुई एनर्जी वापस आपके पास ही आएगी। और इस एनर्जी को लोग महसूस कर आपके साथ असहज महसूस करेंगे। साथ ही, याद रखें कि आपके दिमाग, शरीर और रिश्तों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचाने की तुलना में, एक छोटे समय की विफलता या पेरफोर्म न कर पाना बेहतर है। इसलिए, उन कार्यों को करें जो आपके जीवन में महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि कार को ऑफिस तक ड्राइव करना, अपने घर के काम और ऑफिस के रेगुलर कार्यों को पूरा करना और साथ ही साथ एक बिजी सोशल लाइफ भी बिताएं, लेकिन यह सबकुछ आराम से, बिना मन को थकाए और बिना किसी जल्दबाजी के। इस तरह, आप जीवन के क्षणों का सही मायने में आनंद लेंगे, सभी लेवेल पर सफल महसूस करेंगे और डेडलाईन और लोगों की आपसे रखी हुई अपेक्षाओं से अपने आप को दबा हुआ महसूस नहीं करेंगे।स्टेप 3 – ये पूरी दुनिया एक मंच है और हम सभी रोल निभा रहे हैं - हर सुबह अपने आप से कहें कि मैं विश्व मंच पर एक अभिनेता हूं और मैं यहां जो कुछ भी करता हूं वह मेरी भूमिका है जिसे मुझे निभाना है। नाटक के मंच पर एक अभिनेता कभी भी अपनी भूमिका से अपने आपको बांधता नहीं है और न ही कभी उससे जुड़ता है। वह जानता है कि भूमिका (रोल) अस्थायी है और भूमिका निभाने के बाद, आखिर में उसे अपनी रिअलीटी में जीना है। हम देखते हैं कि तनाव के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक; ये संकल्प या विचार है – कि मैं यह भूमिका (रोल) हूँ, जोकि एक गलत जागृति है। इसके बजाय सही सोच यह है कि मैं एक आत्मा हूं, एक आध्यात्मिक चेतना हूं और ये रोल मेरा कार्य है, ये टेम्परेरी है न कि मेरा वास्तविक स्वरूप है। मेरा वास्तविक स्वरूप मैं आत्मा, गुणों और शक्तियों से भरपूर हूं। जब हमारे रोल में परिस्थितीएं  हमारे अनुसार नहीं होतीं जैसी मैं चाहता या अपेक्षा करता हूं तो जितना रोल के साथ जुडाव कम, तनाव उतना ही कम होता है; साथ ही, ये मानना की अन्य सभी भी मेरे समान रोल निभा रहे हैं तो कभी-कभी उनका अभिनय भी वैसा नहीं होगा जैसा मैं उम्मीद करता हूं, लेकिन आध्यात्मिक ज्ञान के पोजीटीव प्रभाव मुझे हल्का रखते हैं। लेकिन इसके विपरीत, यदि मैं दूसरे व्यक्ति के कर्मों को कन्ट्रोल करने की कोशिश करता हूं, तो मैं एक तनावपूर्ण मन, संबंध और वातावरण बनाता हुं| परंतु इसके बजाय मैं उस आत्मा को प्रभावित करता हूँ, उसके प्रति अच्छी भावनाएँ और शुभकामनाएँ रखता हूँ तो वह उस रोल को भी पोजिटिवीटी देता है और मुझे भी तनावमुक्त रखता है।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఒత్తిడి లేని జీవితానికి 5 మెట్లు (భాగం 2) 2 - నేను సమయానికి చేరలేదు … ఇది ఓకే - ఈ రోజుల్లో మన జీవితంలోని ప్రతి అడుగు, పనులు పూర్తి చేయడం మరియు పనులు వేగంగా మరియు మెరుగ్గా జరిగేలా చేయడంగానే చూస్తున్నాము. తొందరపాటుకు సంబంధించిన ప్రతి ఆలోచన మరియు ఆందోళన మన మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయని మనం గ్రహించడం లేదు . అలాగే, ఆ సమావేశానికి, అసైన్‌మెంట్‌కి లేదా భోజనానికి ఆలస్యం చేయడం మంచిది. కానీ త్వరపడటం అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే తొందరపాటుతో  మీ మార్గంలో మరింత కఠినమైన షెడ్యూల్‌లను తెస్తుంది, ఎందుకంటే అది మీరు ప్రసరించే శక్తి, అది మీకు తిరిగి వస్తుంది. ఎంత తొందరపడితే, వ్యక్తులు అంత ఎక్కువ ఆ నెగెటివ్ శక్తిని ఫీల్ అయ్యి మీతో అసౌకర్యంగా ఉన్నట్లుగా వారికి అనిపిస్తుంది. అలాగే, మీ మనస్సు, శరీరం మరియు సంబంధాలకు దీర్ఘకాలిక హాని కంటే స్వల్పకాలిక వైఫల్యం మంచిదని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, మీ జీవితంలో ముఖ్యమైన పనులను చేయండి, ఆఫీస్ కు కారు డ్రైవ్ చేస్తూ వెళ్ళండి, మీ ఇంటి పని మరియు కార్యాలయ దినచర్యను ముగించండి మరియు బిజీ సామాజిక జీవితాన్ని కూడా గడపండి, కానీ అన్నింటినీ రిలాక్స్‌గా, తొందరపడని మరియు అలసిపోని మానసిక స్థితిలో చేయండి. ఈ విధంగా, మీరు జీవిత క్షణాలను ఆస్వాదిస్తారు, అన్ని స్థాయిలలో దీర్ఘకాలిక విజయాన్ని అందుకుంటారు మరియు డెడ్లైన్లకు  ఇంకా మీ పై ఇతరుల సమయ ఆధారిత అంచనాలకు మీకు ఒత్తిడి అనిపించదు.  స్టెప్ 3 – ఈ విశ్వం ఒక నాటక రంగం మరియు మనమంతా యాక్టర్స్ - ప్రతి ఉదయం నేను ప్రపంచ వేదికపై నటుడిని అని మరియు ఇక్కడ నేను చేసేదంతా నేను పోషించాల్సిన పాత్ర అని మీకు మీరే చెప్పుకోండి. నాటక వేదికపై ఉన్న నటుడు తన పాత్రతో గుర్తించబడరు మరియు ఎన్నటికీ అనుబంధము పెట్టుకోరు. ఆ పాత్ర తాత్కాలికమైనదని మరియు ఆ పాత్రను పోషించిన తర్వాత అతను వాస్తవ స్థితికి, తన ఇంటికి తిరిగి వెళ్లాలని అతనికి తెలుసు. ఒత్తిడికి అత్యంత ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒక ఆలోచన - నేను ఈ పాత్రను, ఇది తప్పుడు చేతనం. దానికి బదులు సరైన చేతనం  ఏమిటంటే నేను ఆత్మను, ఆధ్యాత్మిక నటుడిని మరియు ఈ పాత్ర పోషించడమే నా పని . నా పాత్ర తాత్కాలికమే తప్ప నా నిజస్వరూపం కాదు. వాస్తవంగా నేను గుణాలు మరియు శక్తులతో నిండి ఉన్న జీవం. పాత్రతో ఎంత నిర్లిప్తత ఉంటే, అంత ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, పాత్రలో ఉన్నప్పుడు, నేను కోరుకున్న లేదా ఆశించిన విధంగా విషయాలు జరగవు. అలాగే, ప్రతి ఒక్కరూ కూడా నటులే మరియు కొన్నిసార్లు వారి  పని నేను ఊహించినట్లుగా ఉండదు, కానీ నేను తేలికగా ఉంటాను, ఎందుకంటే ప్రతికూల నియంత్రణ కంటే సానుకూల ప్రభావం సులభం అని నాకు తెలుసు. నేను అవతలి వ్యక్తి యొక్క చర్యను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, నేను ఒత్తిడితో కూడిన మనస్సు, సంబంధం మరియు వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాను. దానికి బదులుగా నేను ఆ నటుడిని ప్రభావితం చేస్తే, అతనికి మంచి భావాలు మరియు శుభాకాంక్షలను ప్రసరింపజేయడం ద్వారా, అవతలి వ్యక్తి మారి సానుకూలంగా వ్యవహరిస్తాడు మరియు నేను కూడా ఒత్తిడికి దూరంగా ఉంటాను.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Steps To A Stress Free Life (Part 2) Step 2 – I Am Not On Time … It’s Alright – Every step of our lives today is about completing tasks and making things happen faster and better. What we fail to realize that every thought of hurry and the associated worry is influencing our mental, emotional and spiritual as well as our physical health. Also, it is better to be late for that meeting, for the assignment or even for a meal or getting ready. But it’s worse to hurry because a hurried consciousness will further bring tight schedules on your way, because that’s the energy you radiate, which will come back to you. The more the hurry, the more people will feel that negative energy and feel uncomfortable with you. Also, remember a short term failure is better than long term harm to your mind, body and relationships. So, perform the tasks which are important in your life, drive your car to office, finish your house work and office routine and even have a busy social life, but all of it in a relaxed, unhurried and untired state of mind. This way, you will enjoy life’s moments, receive long term success at all levels and not feel the pressure of deadlines and people’s time driven expectations from you.Step 3 – All The World’s A Stage And We Are All Actors – Every morning tell yourself that I am an actor on the world stage and everything I do here is my role that I have to play. An actor on a drama stage never identifies with his role and does not ever get attached to it. He knows the role is temporary and he has to return home to reality at the end of the day, after the role is played. One of the most significant causes of stress is the thought – I am the role, which is an incorrect consciousness. The correct consciousness instead is that I am a soul, a spiritual actor and the role is my act. My role is temporary and not my real self. My real self is me, the soul or being, full of qualities and powers. The more the detachment with the role, the lesser the stress, when in the role, things don’t go the way I may want or expect. Also, everyone else is also an actor and sometimes their act will not be as I may expect, but I remain light because I know that positive influence is easier than negative control. If I try to control the other person’s act, I will create a stressful mind, relationship and environment. If I influence the actor instead, by radiating good feelings and good wishes to him, the other person will change and act positively and I will also be free from stress.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

तनाव मुक्त जीवन के लिए 5 कदम (भाग 1) आमतौर पर यह माना जाता है कि तनाव और चिंता के बिना मानव जीवन का अस्तित्व असंभव है। जहाँ हममें से कुछ लोग तनाव को स्वाभाविक मानते हैं, वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो यह भी कहते हैं कि तनाव अच्छा है और कुछ तो यहाँ तक कहते हैं कि तनावपूर्ण जीवन और चिंताएं हमें समस्याओं का समाधान दिलाने में मदद करती हैं। तो ऐसे में जहां अनेक प्रकार के मत और विचार हैं,तो यह कहना उचित है कि तनाव शब्द पर कोई एक आम राय नहीं है। हम सभी 21वीं सदी के सबसे पसंदीदा विषय ‘तनाव’ के बारे में; अपनी खुद की राय, दूसरों की राय, अन्य स्रोतों से जानकारी के साथ-साथ, सही ज्ञान की कमी के कारण भ्रमित हैं। तनाव मुक्त जीवन के लिए, 5 लेवेल पर चेतना का बदलाव/ एवेयर होना जरुरी है। तो, आइए ऐसे 5 उपायों को जानें:स्टेप 1 – चिंता न करें: सब अच्छा है – जब अधिक चिंता करने वाले लोगों को यह बात कही जाती है तो उन्हें लगता है कि यह सच नहीं हो सकता। जैसे कि: मेरे कार्यालय में मेरे कार्यों की सराहना न किया जाना, गंभीर बीमारी का आना, अपनों के साथ रिश्तों में नेगेटीवीटी, किसी भी प्रकार की असहमति का होना; और आप कहते हैं कि यह सब अच्छे के लिए हो रहा है। तो इसका राज है: आध्यात्मिक ज्ञान हमें तनावमुक्त और हल्का बनाता है| आज जो कुछ भी हो रहा है वह हमारे लिए बिल्कुल सही है। साथ ही, यह  आपको आंतरिक रूप से मजबूत करके आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से समझदार बनाएगा और हमारे द्वारा अतीत में किये गये नेगेटीव कर्मों के हिसाब- किताब को भी चुक्तू कर, हमें हल्का और तनावमुक्त बना देगा। और सबसे महत्वपूर्ण, यह हमारे जीवन में आने वाली एक परीक्षा की तरह है, जिसे पास कर, हम अपने लिए बेहतर भविष्य का निर्माण कर सकते हैं। इसलिए यह स्लोगन हमेशा याद रखें - जो बीत गया वह अच्छा था, जो अभी हमारे सामने है वह बहुत अच्छा है और वर्तमान कठिन परिस्थिति में हम स्थिर और संतुष्ट रहकर जो भी भविष्य बनाएंगे, वह बहुत-बहुत अच्छा होगा। इस जागृति के साथ दिन की शुरुआत करने से आप हमेशा सफल रहेंगे।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఒత్తిడి లేని జీవితానికి 5 మెట్లు (భాగం 1) ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన లేని జీవితం అసాధ్యం అని సాధారణంగా ప్రతిచోటా చెప్పబడుతోంది మరియు చర్చించబడుతుంది. మనలో కొందరు ఒత్తిడిని సహజమని భావిస్తే, మరికొందరు ఒత్తిడి మంచిదని కూడా చెబుతారు ; మరికొందరు ఒత్తిడికి గురికావడం మరియు ఆందోళన చెందడం వల్ల సమస్యలకు పరిష్కారాలు లభిస్తాయని చెప్పే స్తాయికి కూడా వెళతారు. సాధారణ అభిప్రాయాలు మరియు అభిప్రాయాల పరిధి విస్తృతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఒత్తిడి అనే పదంపై ఎవరికీ ఒకే అభిప్రాయం లేదని చెప్పడం సరైంది. మనమందరం మన సొంత నమ్మకాలు, ఇతరుల అభిప్రాయాలు, బయటి నుండి వచ్చిన సమాచారంతో పాటు, ముఖ్యంగా 21వ శతాబ్దపు ఇష్టమైన అంశం ఒత్తిడి పై సరైన జ్ఞానం లేకపోవడం వల్ల అయోమయం మరియు తప్పుదారి పట్టాము. 5 స్థాయిలలో చేతనము మారడం ఒత్తిడి లేని జీవితానికి దారి తీస్తుంది. అటువంటి 5 మెట్లను చేద్దాం:1 - చింతించకండి … అంతా మంచి కోసమే జరుగుతుంది – ఎక్కువగా ఆందోళన చెందే వ్యక్తులకు ఇది చెప్పినప్పుడు, ఇది నిజం కాదని వారు భావిస్తారు. నా కార్యాలయంలో నా సహోద్యోగి నుండి ప్రశంసలు లేకపోవడం, తీవ్రమైన అనారోగ్యం, నా జీవిత భాగస్వామితో అసమ్మతి తప్ప ఇంకేమీ లేని నెగెటివ్ సంబంధం - మరియు ఇవన్నీ మంచి కోసం జరుగుతున్నాయని మీరు అంటున్నారు. ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం మనల్ని రిలాక్స్‌గా మరియు తేలికగా చేస్తుంది, ప్రస్తుత సమయంలో ఏమి జరుగుతుందో అది మనకు సరైనది అని నేర్పిస్తుంది . అలాగే, జరుగుతున్నదంతా మినల్ని ఆంతరికగా శక్తివంతం చేస్తుంది, ఆధ్యాత్మికంగా మరియు మానసికంగా మిమ్మల్ని జ్ఞానవంతం చేస్తుంది మరియు గతంలో మనం సృష్టించిన ప్రతికూల కర్మ ఖాతాలను పరిష్కరించి మనల్ని తేలికగా మారుస్తుంది. అలాగే, అన్నింటికంటే ముఖ్యమైనది, ఇది మనకు ఒక పరీక్ష, దీనిలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం ద్వారా, మన కోసం మనం మెరుగైన భవిష్యత్తు వాస్తవాలను సృష్టిస్తాము. కాబట్టి, గడిచినది మంచిది, ఇప్పుడు మన ముందు ఉన్నది చాలా మంచిది మరియు ప్రస్తుత క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో స్థిరంగా మరియు సంతృప్తిగా ఉండటం ద్వారా మనం ఏ భవిష్యత్తును సృష్టించుకున్నామో, అది చాలా మంచిది అనే స్లోగన్‌ని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి -. ఈ చేతనంతో రోజును ప్రారంభించడం మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ విజయవంతం చేస్తుంది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Steps To A Stress Free Life (Part 1) It is commonly being said and discussed everywhere that a life without stress and worry is impossible to exist. While some of us consider stress as natural, there are others who even say stress is good and some even go to the extent of saying that becoming stressful and worrying will bring us to solutions to problems. While the range of common views and opinions is vast, it is fair to say that there is no one common opinion on the word stress. We are all confused and misled by our own beliefs, others’ opinions, information from outside sources as well as most importantly, a lack of correct wisdom on the 21st century favourite topic. A shift of consciousness at 5 levels can lead to a stress free life. Let’s take 5 such steps:Step 1 – Don’t Worry … It Is All Happening For The Good – When this is told to people who worry a lot, they feel that this cannot be true. The lack of appreciation from my colleague in my office, the serious illness, the negative relationship with my spouse, where sometimes nothing but disagreement exists – and you say it is all happening for the good. Spiritual wisdom when learnt makes us relaxed and light, that whatever is happening at the current moment is right for us. Also, anything happening will strengthen you internally, make you wiser spiritually and emotionally and is settling negative karmic accounts created by us in the past and making us lighter. Also, most important of all, it is a test for us, by passing which, we will create better future realities for ourselves. So, always remember the slogan – What has passed was good, what is in front of us now is very good and whatever future we create by remaining stable and content in the present difficult situation, will be very very good. Starting the day with this consciousness will make you successful always.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

భగవంతుని గుణాలతో స్వయాన్ని మరియు ఇతరులను రంగరింప చేసుకోండి హోలీ యొక్క ఆధ్యాత్మిక సందేశం - మార్చి 8హోలీ అనేది భారతదేశంలోని అందమైన పండుగ, ఇది అన్ని వయసుల మరియు నేపథ్యాల ప్రజలను ఒకచోట చేర్చి, ప్రతి ఒక్కరూ పండుగను స్వచ్ఛమైన హృదయంతో మరియు ఎంతో ఉత్సాహంతో జరుపుకునేటప్పుడు వారిని ప్రేమ మరియు ఐక్యత యొక్క అందమైన బంధంతో ఏకం చేస్తుంది. హోలీ సందర్బంగా అందరికీ చాలా ఆనందదాయకంగా పండుగ వాతావరణంతో ఎంతో తేలికగా అనిపించినపుడు , హోలీ వేడుకల సమయంలో మనం చేసే వివిధ విధుల లోతైన సారాంశం ఏమిటో కూడా మనలో కొందరు ఆలోచిస్తారు.హోలీ అనేది భగవంతుడు తన 7 అందమైన ఆత్మిక గుణాలతో ఆత్మకు రంగులు వేసినదానికి ప్రతీక. ఆ గుణాలు - శాంతి, ఆనందం, ప్రేమ, సుఖం, స్వచ్ఛత, శక్తి మరియు జ్ఞానం. వారు ఈ గుణాలన్నీటి సాగరుడు. మనం ఈ రంగులను ఇతరులపై జల్లినపుడు , ఇది మనలో మరియు మనం రంగులను పంచుకునే వారిలో సంతోషాన్ని , మంచితనాన్ని నింపుతుంది. ఇది భగవంతుడితో మరియు పరస్పరంలో మన ఆత్మిక బంధాన్ని పెంచుతుంది. ప్రతి గుణానికి సంబంధించిన ప్రతి రంగు చాలా లోతైనది, భగవంతుడు ఆత్మకు గుణాల రంగులు వేస్తారు. అది స్వయం మరియు ఇతరుల జీవితాన్ని మారుస్తుంది. అలాగే, మనం భగవంతునికి దగ్గరైనప్పుడు, పవిత్రమైన లేదా వికార రహిత జీవనాన్ని అలవర్చుకుంటాము. ఇతరులను కూడా భగవంతునికి కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా పవిత్రమైన లేదా వికార రహితంగా మార్చడానికి సహాయం చేస్తాము. దానికి చిహ్నంగా, హోలీ రోజున అందరూ తెల్లని బట్టలు ధరిస్తారు, ఇది దైవత్వం మరియు పవిత్రతను సూచిస్తుంది. హోలీ అంటే గతం గతః - హిందీలో హో-లీ. హోలీ రోజున ప్రతి ఒక్కరూ తమ గత భేదాలను మరచిపోయి ఐక్యంగా ఉంటారు మరియు అందరి పట్ల వారి వైబ్రేషన్స్ సామరస్యం మరియు శుభ భావనలతో నిండి ఉంటాయి. హిందీలో హో-లీ అంటే నేను పూర్తిగా భగవంతుడికి సమర్పణ అయిపోతాను మరియు వారి ప్రకారం నా మనస్సులో ఎటువంటి ప్రశ్నలు మరియు సందేహాలు లేకుండా, నా జీవిత ప్రయాణాన్ని మలచుకుంటాను, నా ఆలోచనలు, మాటలు, కర్మలు మరియు సంబంధాలన్నింటిలో నేను పర్ఫెక్ట్ గా అవుతాను. హోలీ వేడుకలు ముగిసిన తర్వాత, ప్రతి ఒక్కరూ రంగులను శుభ్రం చేస్తారు, కానీ పండుగ యొక్క తీపి జ్ఞాపకాలను తమతో తీసుకువెళతారు. ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని వినడం మరియు ధ్యానం చేయడం, జ్ఞానాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడం మరియు దాని సహాయంతో వాటిని తన సహజ సంస్కారాలుగా చేసుకోవటం ద్వారా భగవంతుడి నుండి అన్ని గుణాల రంగులను ఆత్మ గ్రహించడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. ఆత్మ దేనిని గ్రహించినా, అవి దాని సహజ సంస్కారాలుగా అవుతాయి. అది ఏది పంచుకున్నా, అది పంచుకునేటప్పుడు ఆ సంస్కారాలలో ధారణ చేస్తుంది మరియు ఇతరుల నుండి తాను పంచుకున్న లక్షణాల యొక్క పాజిటివ్ శక్తిని తిరిగి పొందుతుంది. అన్ని గుణాలతో కూడిన ఈ సంస్కారాలు అనేక జన్మల పాటు కొనసాగి భగవంతునితో ఆధ్యాత్మిక మరియు పవిత్రమైన జీవితం యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభూతి చెందుతుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

स्वयं को और दूसरों को परमात्मा के गुणों के रंग से रंगें (होली पर आध्यात्मिक संदेश) होली भारत का एक सुंदर त्योहार है जो सभी उम्र और बेकग्राउंड के लोगों को एक साथ प्यार और एकजुटता के एक सुंदर बंधन में जोड़ता है क्योंकि हर व्यक्ति इस त्योहार को स्वच्छ दिल और बहुत उमंग-उत्साह के साथ मनाता है। होली सभी को आनंद और मौज में ले आती है माहौल बहुत ही उत्सवी और खुशनुमा होता है, फिर भी हम में से कुछ यह भी सोचते हैं कि होली के उत्सव के दौरान हम जो विभिन्न चीजें करते हैं उसके अंदर की गहराई क्या है?होली, परमात्मा द्वारा आत्मा को, अपने 7 सुंदर आध्यात्मिक गुणों - शांति, आनंद, प्रेम, आनंद, पवित्रता, शक्ति और ज्ञान से रंगने का एक प्रतीक है, वह इन गुणों का महासागर है, और हम आत्मायें उनके बच्चे मास्टर सागर हैं। तो जब हम इन आत्मिक गुणों के रंग एक दूसरे पर छिड़कते हैं  तो हम दोनों ही खुशी और अच्छाईयों से भर जाते हैं, और यह भगवान के साथ और एक- दूसरे के साथ हमारे आध्यात्मिक बंधन को बढ़ाता है। परमात्मा द्वारा आत्मा को रंगे हुए, प्रत्येक गुण का रंग/ अर्थ  बहुत गहरा है और यह हमारे लिए और दूसरों के लिए जीवन में महत्वपूर्ण बदलाव लाता है। साथ ही, जब हम परमात्मा के करीब हो जाते हैं, तो हम अपने जीवन में पवित्रता या निर्विकारता (vice lessness) को धारण कर लेते हैं और दूसरों को भी परमात्मा से जोड़कर पवित्र या निर्विकारी बनने में मदद करते हैं। उसी के प्रतीक के रूप में, लोग होली पर सफेद कपड़े, जो देवत्व और पवित्रता को दिखाते हैं, पहनते हैं।होली का एक अर्थ है - हो-ली  माना जो बीत गया। होली पर हर व्यक्ति अपने पुराने मतभेदों को भूल एकजुट हो जाता है और उनके वाईब्रेशन्स शुभ भावना और शुभकामना से भरे होते हैं। हो-ली का और अर्थ यह भी है कि मैं पूरी तरह से परमात्मा के प्रति समर्पण करता हूं और अपने जीवन की यात्रा को उनकी इच्छा के अनुसार चलाता हूं, और अपने मन में कोई प्रश्न और कोई संदेह नहीं रखता जिसकी मदद से मैं अपने सभी विचारों, बोल, कर्मों और संबंधों में परफेक्ट फील करता हूं। होली का उत्सव समाप्त होने के बाद, हर कोई अपने रंग साफ करता है, लेकिन त्योहार की पोजीटीव यादें अपने साथ संजो कर रखता है। यह इस बात का प्रतीक हैं कि हम परमात्मा से आत्मिक गुणों का रंग लगाते हैं  और आध्यात्मिक ज्ञान को सुनने और मेडीटेशन का अभ्यास करने से और उन्हें दूसरों के साथ शेअर कर उन्हें भी आत्मा के नेचुरल गुणों से रंगने में उनकी मदद करते हैं। आत्मिक गुणों से रंगी आत्मा के वाईब्रेशन जब सामने वाले को महसूस होते हैं तो वो उस आत्मा के भी स्वाभाविक संस्कार बन जाते हैं। आत्मिक गुणों के यह संस्कार आत्मा में कई जन्मों तक रहते हैं और आत्मा परमात्मा के साथ अपने आध्यात्मिक और पवित्र जीवन के लाभों का अनुभव करती रहती है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

Colour Yourself And Others With God’s Qualities Spiritual Message on Holi - March 8thHoli is a beautiful festival of India that brings together people from all ages and backgrounds and unites them in a beautiful bond of love and togetherness as everyone celebrates the festival with a pure heart and lots of enthusiasm. While it seems quite enjoyable to everyone and the atmosphere is very festive and light on Holi, some of us also think about what is the deeper essence of the different things which we do during Holi celebrations.Holi is a symbolic representation of God colouring the soul with His 7 beautiful spiritual qualities - peace, joy, love, bliss, purity, power and wisdom, of which He is an Ocean. We then sprinkle these colours on others which makes us and the ones whom we share the colours with, both happy and full of goodness, and it increases our spiritual bonding with God and with each other. Each colour of every quality is very deep that God colours the soul with, and it is life transforming for the self and for others. Also, when we become close to God, we imbibe holiness or vicelessness in our lives and help others also become holy or viceless, by connecting them with God. As a symbol of that, people wear white clothes on Holi, which represents divinity and holiness. Holi also means past is past – ho-li in Hindi. On Holi everyone forgets their differences of the past and gets united and the vibrations are full of harmony and good wishes. Ho-li in Hindi also means I surrender to God completely and shape my life’s journey as per His wishes, with no questions and doubts in my mind, with the help of which I become perfect in all my thoughts, words, actions and relationships. After the celebrations of Holi get over, everyone cleans the colours, but carries the positive memories of the festival with them. This represents the soul imbibing the colours of all qualities from God by listening to spiritual wisdom and practicing meditation and sharing them with others and making them its natural sanskars with the help of that. Whatever it imbibes, they become its natural sanskars. Whatever it shares, it imbibes in its sanskars while sharing and by receiving back the positive energy of the qualities from others, whom they are shared with. These sanskars of all qualities it carries over many births and experiences the benefits of a spiritual and holy life with God. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

चुनौतीपूर्ण स्थितियों के लिए आभार/ कृतज्ञत /प्रकट करें हम आमतौर पर जीवन में सभी अच्छी चीजों के लिए आभार व्यक्त करते हैं, लेकिन हम शायद ही कभी चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के लिए आभार व्यक्त करते हैं। कठिन से कठिन संघर्ष और गहरे से गहरे दुख के प्रति कृतज्ञ होना जरूरी है, क्योंकि वे कठिन अनुभव हमारे लिए लाभकारी होते हैं - या तो उनका परिणाम कुछ अच्छा होता है, या वे हमें आंतरिक रूप से मजबूत बनाते हैं। क्या आप किसी ऐसी स्थिति को याद कर सकते हैं जिससे निपटने के लिए आपको वास्तव में संघर्ष करना पड़ा हो? उस चुनौतीपूर्ण दौर से गुज़रते हुए, क्या आप क्रोधित, आलोचनात्मक, चिंतित, व्यथित या आहत हुए? और जब आपने इस मुद्दे को सफलतापूर्वक पार कर लिया, तो क्या आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए उस परिस्थिती के प्रति आभारी थे? हमें चुनौतियों को स्वीकार करने के बजाय, हर्ट फील करना , परेशान होना, अपने भाग्य को दोष देना या किसी और को दोष देना सामान्य लगता है। ये रिएकशंस हमारी एनर्जी को और कम करती हैं और परिस्थितियों का सामना करने की हमारी ताकत छीन लेती हैं। हमारी कमजोरी, समस्या को और बडा बना देती है। हमें अपनी वास्तविक क्षमताओं को पहचानने के लिए चुनौतियों का आभारी होना चाहिए।जब हमारे जीवन में आने वाली समस्याएं हमें नई चुनौतियों का सामना करना सिखाती हैं तो हमें अपने कुछ ऐसे गुणों का पता चलता हैं जिसके बारे में हम जानते ही नहीं थे। हमारी सामना करने की शक्ति, सहन करने की शक्ति, एडजस्ट करने की शक्ति काम करने लगती है। कृतज्ञता/ आभार हमें आंतरिक रूप से मजबूत करता है, हमारी क्षमता को बढ़ाता है, हमें नकारात्मक एनर्जी से बचाकर, सकारात्मक एनर्जी को वाईब्रेट करने में हेल्प करता है। इसलिये आईये, कृतज्ञता प्रकट करके चुनौतियों को स्वीकार करें और उनका सम्मान करें। आपकी एनर्जी उन्हें प्रभावित करती है और आपको उन्हें स्थिरता के साथ पार करने में मदद करती है।अपनी आंतरिक क्षमता दिखाने के लिए अपने मन को जीवन में प्रतिकूल परीस्थितियों के प्रति कृतज्ञ होना सिखाना शुरू करें। संतोष का अनुभव करें और परमात्मा को धन्यवाद दें कि आप कौन हैं और आपके पास क्या है? अपने जीवन में हर स्थिति का धन्यवाद करें। याद रखें कि हर सीन परफेक्ट होता है, वो वैसा ही हैं जैसा उसे होना चाहिए। हर सीन में जो भी कुछ हैं, उसका धन्यवाद करें। हर स्थिति को ऐसे स्वीकार करें जैसे आपने उसे चुना हो। समझें कि यह हमारे अभी या पिछले कर्मों का परिणाम है। यहां तक ​​कि एक त्रासदी, एक आपदा, एक संकट के समय भी सीन को समझें, उस पर सवाल न उठाएं। समझें कि यह एकदम परफेक्ट और लाभकारी है। परिस्थितियाँ खराब हो सकती हैं, लेकिन आपकी मनःस्थिति अच्छी होनी चाहिए। तनाव, दर्द या डर को पैदा न होने दें। आपकी कृतज्ञता, स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और परिस्थिती को स्वीकार करने से आपका मन शांत हो जाता है। सही विचारों को चुनें, अपने अंदर की आवाज को सुनें। सही और अच्छे कर्म करके परिस्थिति को स्थिरता और गरिमा के साथ पार करें। अपने पिछले कर्मों के हिसाब किताब क्लिअर करने के अवसर के लिए आभारी रहें। साथ ही साथ इस अवसर द्वारा, अपनी आंतरिक शक्ति को पहचानने, उन्हें बढ़ाने, पहले से अधिक मजबूत होने के लिये और इससे मिली सीख से आगे बढने के लिये आभार प्रकट करें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

క్లిష్టమైన పరిస్థితులకు కృతజ్ఞతలు మనం సాధారణంగా జీవితంలో అన్ని మంచి విషయాల కోసం కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తాము, కాని సవాలు చేసే పరిస్థితులకు మనం చాలా అరుదుగా కృతజ్ఞతా భావంతో ఉంటాము. కష్టతరమైన పోరాటం మరియు లోతైన దుఃఖానికి కృతజ్ఞతతో ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఆ కష్టమైన అనుభవాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి - అవి మంచి వాటికి కారణమవుతాయి, లేదా అవి మనల్ని ఆంతరికంగా శక్తివంతంగా చేస్తాయి. మీరు నిజంగా ఎదుర్కోవటానికి కష్టపడిన పరిస్థితిని మీరు గుర్తుచేసుకోగలరా? ఆ సవాలు దశలో వెళుతున్నప్పుడు, మీకు కోపం, విమర్శలు , ఆత్రుత, చేదు భావాలు లేదా బాధపడ్డారా? మీరు ఆ సమస్యను విజయవంతంగా దాటిన తర్వాత, మీలో ఉన్న ఉత్తమమైన గుణాలను  బయటకు తెచ్చినందుకు మీరు ఆ అలజడికి కృతజ్ఞతలు తెలిపారా?.  సవాళ్లను అంగీకరించడానికి బదులుగా, బాధపడటం, కలత చెందడం, విధిని నిందించడం లేదా వేరొకరిని నిందించడం సాధారణమని మనం భావిస్తాం . ఈ రియాక్షన్స్ మన శక్తిని మరింత క్షీణింప చేసి పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి మన శక్తిని లాక్కుంటాయి. మన బలహీనతలు సమస్యను వాస్తవం కంటే పెద్దదిగా కనిపించేలా చేస్తాయి. మన నిజమైన సామర్థ్యాన్ని చూపించినందుకు సవాళ్లకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేద్దాం. మనల్ని కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటకు నెట్టివేసినప్పుడు, మనకు తెలియని కొన్ని లక్షణాలను ఉద్భవిస్తాము. ఎదుర్కునే  శక్తి, సహన శక్తి, సర్దుకునే శక్తి యాక్టివేట్ అవుతాయి. కృతజ్ఞతా భావం మనల్ని ఆంతరికంగా శక్తివంతం చేస్తుంది, మన సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది, నెగెటివ్ ఎనర్జీ నుండి మనల్ని రక్షించి మన అత్యున్నత శక్తిని ఆ పరిస్థితికి ప్రసరిస్తుంది. కృతజ్ఞతలు చూపిస్తూ సవాళ్లను అంగీకరించండి మరియు గౌరవించండి. మీ శక్తి వాటిని ప్రభావితం చేసి,  వాటిని స్థిరత్వంతో దాటడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.మీ ఆంతరిక సామర్థ్యాన్ని చూపించినందుకు జీవితంలో కష్టాలకు కృతజ్ఞతా భావం తో ఉండటం మీ మనస్సుకు నేర్పించడం ప్రారంభించండి. సంతృప్తితో, మీరు ఎవరో మరియు మీ వద్ద ఉన్న వాటి కోసం భగవంతునికి ధన్యవాదాలు తెలపండి. మీ జీవితంలో ప్రతి పరిస్థితికి ధన్యవాదాలు తెలపండి. ప్రతి సన్నివేశం పర్ఫెక్ట్ గా, ఉండాల్సినట్లుగా ఉందని గుర్తుంచుకోండి. అది మీకు తీసుకొని వచ్సిన దానికి ధన్యవాదాలు. ప్రతి పరిస్థితిని మీరు ఎంచుకున్నట్లుగా అంగీకరించండి. ఇది మీ గత కర్మ యొక్క ఫలితం అని అర్థం చేసుకోండి. ఒక విషాదం, విపత్తు, సంక్షోభం నేపథ్యంలో కూడా సన్నివేశాన్ని ప్రశ్నించవద్దు. ఇది పర్ఫెక్ట్ అయినది మరియు కళ్యాణకారి అని అర్థం చేసుకోండి. పరిస్థితులు ఇంపెర్ఫెక్ట్ గా ఉంటాయి, కానీ మీ మనస్సు పర్ఫెక్ట్ గా  ఉండాలి. ఒత్తిడి, నొప్పి లేదా భయాన్ని సృష్టించవద్దు. మీ కృతజ్ఞత పరిస్థితిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, మీ అంగీకారం మీ మనస్సును నిశ్శబ్దం చేస్తుంది. సరైన ఆలోచనలను ఎంచుకోండి, మీ అంతర్ దృష్టిని యాక్టివేట్ చేయండి మరియు మీ అంతరాత్మ ఎం చెప్తుందో అది వినండి. ఇప్పుడే సరైన కర్మ చేసి స్థిరత్వం మరియు గౌరవంతో పరిస్థితిని దాటండి. మీ గత కర్మలను పరిష్కరించే అవకాశానికి కృతజ్ఞతతో ఉండండి. మీ ఆంతరిక శక్తిని పెంచడానికి, ఆ పరిస్థితి నుండి బయటకు రావడానికి మరియు పాఠాలను నేర్చుకోవడానికి అవకాశం వచ్చినందుకు కృతజ్ఞతతో ఉండండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Gratitude For Challenging Situations We usually express our gratitude for all the good things in life, but we rarely practice gratitude for challenging situations. It is important to be grateful to the toughest struggle and the deepest grief, because those difficult experiences are beneficial - either they result in something good, or they make us internally stronger. Can you recall a situation you really struggled to cope with? While going through that challenging phase, did you get angry, critical, anxious, bitter or hurt? And after you successfully crossed the issue, were you grateful to the chaos, for bringing out your best? Instead of accepting challenges, we feel it’s normal to get hurt, upset, blame our fate, or blame someone else. These reactions deplete our energy further and snatch our strength to face the circumstance. Our weakness makes the problem appear even bigger than it actually is. Let us be grateful to challenges for showing us our true potential. When pushed out of our comfort zone we emerge certain qualities which we were not even aware of. Our power to face, power to tolerate, power to adjust are activated. Gratitude strengthens us internally, increases our capacity, protects us from negative energies and radiates our highest energy to the scene. Accept and respect challenges by showing gratitude. Your energy influences them and helps you cross them with stability.Start teaching your mind to be grateful to adversities in life for showing your inner potential. Experience contentment and thank God for who you are and what you have. Thank every situation in your life. Remember every scene is perfect, as it is meant to be. Thank whatever it brings to you. Accept every situation as if you had chosen it. Understand it is a karmic outcome, a result of your past karma. Even in the face of a tragedy, a calamity, a crisis, don’t question the scene. Understand it is accurate and beneficial. Situations can be imperfect, but your state of mind should be perfect. Don’t create stress, pain or fear. Your gratitude influences the situation positively, your acceptance silences your mind. Choose the right thoughts, activate your intuition and listen to your inner voice. Do the right karma now and cross the situation with stability and dignity. Be grateful for the opportunity to settle your past karmas. Be grateful for the opportunity to increase your inner power, to come out of it stronger and to take the lessons forward. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

एक टू-डू लिस्ट बनाएं और हर रोज चेक करें प्रत्येक दिन के अंत में, हम अपनी टू-डू लिस्ट में आइटमों पर निशान लगाते हैं। आइए हम अपनी टू-बी (to be) लिस्ट भी देखें। हर दिन स्वयं का मूल्यांकन करना एक अच्छी प्रेक्टिस है जो हमें जीवन के हर क्षेत्र में सफलता दिलाती है। जीवन में किसी न किसी समय, हम अपने आंतरिक व्यक्तित्व  (inner self ) के बारे में अन्य लोगों से फीडबॅक पाते हैं कि हम कौन हैं, हम क्या हो सकते हैं और हम अपने को कैसे सुधार कर सकते हैं? एक नयी पहल यह है कि दूसरों की नजरों से खुद को जानने के बजाय, हम रोज अपना स्वयं का मूल्यांकन कर सकते हैं और अपने आंतरिक व्यक्तित्व में सुधार ला सकते हैं। हर दिन जीवन में कई तरह के रोल निभाने में, क्या आप हमेशा इस बात पर ध्यान देते हैं कि आप क्या कर रहे हैं नाकि आप क्या बन रहे हैं? चाहे आप जीवन के किसी भी दौर में हों, अपने आप को स्पष्ट रूप से देखना और अपने व्यक्तित्व का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है जिसमें विशेष है - आपकी आदतें, आपका व्यवहार, आपकी वेल्यूस, आपकी क्षमताएं और भी विभिन्न क्षेत्र जिन्हें आपको सुधारने की आवश्यकता है। आपके बारे में अन्य लोगों की राय या फीडबेक आमतौर पर उनके दृष्टिकोण, मूड या व्यक्तित्व से प्रभावित होती है। इसलिए, स्व-मूल्यांकन यह समझने का सबसे विश्वसनीय तरीका है कि आप वास्तव में कौन हैं और आप स्वयं को कैसे बदल सकते हैं?किन्हीं 2 से 3 व्यक्तित्व की विशेषताओं के साथ, एक टू-बी लिस्ट बनाएं। उदाहरण के लिए: क्या मैंने सभी की विशेषताओं को देखा और उनकी कमजोरियों को अनदेखा किया? क्या मैं सभी प्रकार के क्रोध और अहंकार से मुक्त रहा? क्या मैं भय और चिंता से मुक्त रहा? क्या मैं अपने आप से, दूसरों से और अपने जीवन के हर दृश्य से संतुष्ट रहा? क्या मैंने बिना किसी ईर्ष्या और तुलना, के सबको अपने से आगे रखा? या फिर कोई अन्य व्यक्तित्व लक्षण जो आपको लगता है कि आप में कमी है या आप सुधार करना चाहते हैं। इसे हर रात चेक करें और भरें। अब 10 में से अपने आप को नंबर या पेर्सेन्टेज या फिर हां या नहीं के साथ खुद का मूल्यांकन करें। समय-समय पर अपनी लिस्ट सूची में व्यक्तित्व विशेषताओं को बदलते रहें या उन्हें कुछ समय के लिए समान रखें और फिर अपनी व्यक्तिगत पसंद और अपनी आंतरिक आवश्यकता के आधार पर बदलें। हर रात सोने से पहले स्वयं के मूल्यांकन में केवल कुछ मिनट लगते हैं। प्रतिदिन अपनी प्रगति को नोट करने के लिए एक छोटी सी डायरी बनाएं। आपके व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं को बदलने और सुधारने में इसके अत्यधिक लाभ हैं। यह आपको धीरे-धीरे अपने स्व-परिवर्तन के लक्ष्य की ओर बढ़ने में मदद करता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

మానసిక స్వేచ్ఛ పొందడానికి 5 మెట్లు ప్రతి రోజు చివరిలో, మనము చేయవలసిన పనుల లిస్ట్ నుండి చేసిన పనులను టిక్ చేస్తాము. ఇప్పటి నుండి మనం ఎలా ఉండాలో అనే లిస్టును కూడా చెక్ చేద్దాం. రోజువారీ సెల్ఫ్- చెకింగ్ ఒక ఆరోగ్యకరమైన అభ్యాసమే కాక మన జీవితంలోని ప్రతి రంగంలో విజయానికి మూలం. ఏదో ఒక సమయంలో, మన ఆంతరిక వ్యక్తిత్వం గురించి, మనం ఎవరు, మనం ఎవరు కావచ్చు మరియు మనం ఎలా మెరుగుపడగలం అనే దాని గురించి ఇతర వ్యక్తుల నుండి అభిప్రాయాన్ని అందుకుంటాము. ఇతరుల దృష్టిలో మనల్ని మనం తెలుసుకునే బదులు, మనం రోజూ మనల్ని మనం స్వయంగా విశ్లేషించుకొని మన ఆంతరిక వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. విభిన్న పాత్రలు పోషిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఎలా ఉన్నారనే దానిపై కంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అనే దానిపైనే దృష్టి పెడతారా? మీరు జీవితంలో ఏ దశలో ఉన్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మిమ్మల్ని మీరు అంటే మీ వ్యక్తిత్వాన్ని స్పష్టంగా చూసుకోవాలి - మీ అలవాట్లు, ప్రవర్తనలు, విలువలు, శక్తులు మరియు మీరు మెరుగుపరచుకోవాల్సిన వివిధ రంగాలను విశ్లేషించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.  మీ గురించి ఇతరుల అభిప్రాయం లేదా ఫీడ్‌బ్యాక్ సాధారణంగా వారి దృక్పథం, మానసిక స్థితి లేదా వ్యక్తిత్వాన్ని బట్టి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు నిజంగా ఎవరో మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా మార్చుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సెల్ఫ్-చెకింగ్ అత్యంత నమ్మదగిన పద్ధతి.  ఏదైనా 2 నుండి 3 వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో మీరు ఎలా ఉండాలో లిస్టును తయారు చేసుకొండి. ఉదా. నేను అందరి ప్రత్యేకతలను చూసి వారి బలహీనతలను పట్టించుకోలేదా? నేను అన్ని రకాల కోపం మరియు అహంకారాల నుండి విముక్తి పొందానా? నేను భయం మరియు ఆందోళన నుండి విముక్తి పొందానా? నేను నాతో, ఇతరులతో మరియు నా జీవితంలోని ప్రతి సన్నివేశంతో సంతృప్తిగా ఉన్నానా? ఎలాంటి అసూయ, పోల్చుకోవటం లేకుండా అందరినీ నాకన్నా ముందు ఉంచానా? లేదా మీలో లోపించిన లేదా మీరు మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే ఏదైనా ఇతర వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు. ప్రతి రాత్రి ఆ లిస్టును నింపండి. 10 మార్కులు, శాతాలు లేదా అవును లేదా కాదుతో మిమ్మల్ని మీరు విశ్లేషించుకోండి. మీ లిస్టులోని వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను ఎప్పటికప్పుడు మారుస్తూ ఉండండి లేదా వాటిని కొంత సమయం పాటు అలాగే ఉంచి ఆపై మీ వ్యక్తిగత ఎంపిక మరియు స్వంత ఆంతరిక అవసరాలను బట్టి మార్చుకోండి.  ప్రతి రాత్రి మీరు నిద్రపోయే ముందు సెల్ఫ్-చెకింగ్ కేవలం రెండు నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది. ప్రతిరోజూ మీ పురోగతిని గమనించడానికి చిన్న డైరీని పెట్టుకోండి. ఇది మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క విభిన్న అంశాలను మార్చి మెరుగుపరచడానికి ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది. ఇది మీ స్వపరివర్తన లక్ష్యాల వైపు క్రమంగా వెళ్లడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Make A To-Be List And Check It Everyday At the end of each day, we tick off items from our To-Do list. Let us also check our To-Be list. Daily self-evaluation is a healthy practice and the key to success in every sphere of our lives. At some point or the other, we receive feedback from other people about our inner personality, of who we are, who we can be and how we can improve. Instead of knowing ourselves through the eyes of others, we can self-evaluate ourselves daily and improve our inner personality. In playing different roles, are you always focused on what you are doing and not on how you are being? Regardless of what stage of life you are in, it is important to see yourself clearly and evaluate your personality - your habits, behaviours, values, strengths and different areas that you need to improve. Other people’s opinion or feedback about you is usually coloured by their perspective, mood or personality. Therefore, self-evaluation is the most reliable method to understand who you really are and how you can change yourself. Maintain a To-Be list with any 2 to 3 personality characteristics. E.g. Did I see everyone's specialties and ignore their weaknesses? Did I remain free from all forms of anger and ego? Did I remain free from fear and worry? Did I remain content with myself, others and every scene of my life? Did I keep everyone ahead of me without any jealousy and comparison? Or any other personality characteristics which you feel are lacking in you or you want to improve. Fill it every night. Evaluate yourself with marks out of 10, percentages or a yes or no. Keep changing the personality characteristics in your list from time to time or keep them the same for some time and then change, depending upon your personal choice and own inner requirement. Self-evaluation takes only a couple of minutes before your bedtime every night. Maintain a small diary to note your progress daily. It has immense benefits changing and improving different aspects of your personality. It helps you move gradually towards your self-transformation goals. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

मन की स्वतंत्रता का अनुभव करने के लिए 5 कदम अपने आप को एक सुंदर और दिव्य आत्मा के रूप में अनुभव करें – मन को हलका फील करने के लिए पहला कदम हैं खुद को आध्यात्मिक ऊर्जा के रूप में अनुभव करना जो शांति, प्रेम, आनंद और शक्ति के दिव्य गुणों से भरा हुआ है। आप इस अनुभव में जितने गहरे जाते हैं, उतने ही मुक्त हो जाते हैं। आप कभी भी किसी गुण को बाहर नहीं खोजते क्योंकि आप स्वयं उन सभी गुणों से भरे हुए होते हैं।हर सोच, बोल और कर्म में ज्ञान को यूस करें - आप जो भी सकारात्मक ज्ञान पढ़ते या सुनते हैं, उसमें से 2-3 पोइंटस  को हर परिस्थिती में, अपने सभी रिश्तों में और अपनी हर सोच में, बोल में और कर्म में लागू करें। इससे दु:ख और अशान्ति से मुक्त हो हलका फील करेगें।परमात्मा को अपना सबसे सुंदर साथी बनाएं – परमात्मा से जुड़ें, उनसे बातें करें और दिन भर उनके प्रेम का अनुभव करें। जब आप अपने आप को परमात्मा के प्रेम से भर लेते हैं, तो इस संसार में किसी भी व्यक्ति या वस्तु से आपका लगाव खतम हो जाता है। फिर, जब आप सभी शक्तियों से भरपूर होते हैं तो आप अपनी सभी इंद्रियों को भी सही ढंग से कंट्रोल कर  पूर्ण आंतरिक फ्रीडम का अनुभव करते हैं।अपनी प्रत्येक निर्भरता की जाँच करें और उससे आगे बढ़ें – हम मुख्यता मोबाइल, इंटरनेट, टेलीविजन, चाय, शराब, धूम्रपान, विशेष प्रकार का भोजन, खरीदारी और अन्य तरीकों पर निर्भर करते हैं। एक सकारात्मक और स्वच्छ मन इन सभी चीजों की जांच करेगा और इनसे दूर होना शुरू कर देगा क्योंकि तभी वास्तव में मन फ्री हो सकता है।अपने गुणों और शक्तियों को दूसरों के साथ साझा करें - जब भी आप किसी से मिलें, तो अपने वाइब्रेशन्स, बोल और कर्मों के द्वारा अपने गुणों और शक्तियों को उनके साथ साझा करें। तो जब आप एक दाता या देने वाले बन जाते हैं, तो आप परिस्थितियों और लोगों से अपेक्षा रखना बंद कर देते हैं और आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए स्वीकृति भी नहीं लेते हैं कि आप सही हैं या गलत। साथ ही आप अपनी तुलना दूसरों से किए जाने पर और दूसरे आपके बारे में क्या सोचते और बोलते हैं, इसके प्रभाव से भी फ्री हो जाते हैं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

మానసిక స్వేచ్ఛ పొందడానికి 5 మెట్లు అందమైన మరియు దివ్యాత్మగా మిమ్మల్ని మీరు అనుభూతి చేసుకోండి  - స్వేచ్ఛకు మొదటి మెట్టు శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు శక్తి యొక్క దైవీ  గుణాలతో నిండిన ఆధ్యాత్మిక శక్తిగా మిమ్మల్ని మీరు అనుభూతి చేసుకోండి . మీరు ఈ అనుభవంలోకి ఎంత లోతుగా వెళితే, మీరు మరింత స్వేచ్ఛగా ఉంటారు. మీరు అన్ని గుణాలతో నిండి ఉన్నందున మీరు బయట ఏ గుణాలను ఎప్పుడూ వెతకరు.  ప్రతి ఆలోచనలో, మాటలో మరియు కర్మలో జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించండి  - మీరు చదివిన లేదా వినే పాజిటివ్ జ్ఞానం ఏదైనా – ఆ కంటెంట్ నుండి 2-3 పాయింట్లను తీసుకోండి ప్రతి పరిస్థితిలో, సంబంధాలలో మరియు మీ ప్రతి ఆలోచన,మాట  మరియు కర్మలో ఉపయోగించండి. ఇది మిమ్మల్ని దుఃఖం మరియు అశాంతి నుండి విముక్తి చేస్తుంది, ఇదే  నిజమైన స్వేచ్ఛ.  భగవంతుడుని మీ అత్యంత అందమైన సహచరుడిగా చేసుకోండి - భగవంతునితో కనెక్ట్ అవ్వండి, అతనితో సంభాషణ చేస్తూ రోజంతా అతని ప్రేమను పొందండి. భగవంతుని ప్రేమతో మిమ్మల్ని మీరు నింపుకున్నప్పుడు, ఈ ప్రపంచంలో ఎవరితోనైనా మరియు దేనితోనైనా మీ మోహం తొలగిపోతుంది. అప్పుడు, మీరు అన్ని శక్తులతో నిండి, మీరు మీ అన్ని ఇంద్రియాలను సరిగ్గా నియంత్రిస్తారు, తద్వారా పూర్తి ఆంతరిక స్వేచ్ఛను అనుభూతి చెందుతారు.   ప్రతి డిపెండెన్సీని చెక్ చేసుకొని వాటిని దాటి వెళ్లండి - మొబైల్, ఇంటర్నెట్, టెలివిజన్, టీ, ఆల్కహాల్, ధూమపానం, నిర్దిష్ట రకాల ఆహారం, షాపింగ్ మరియు మరెన్నో డిపెండెన్సీలు మన ప్రాథమిక జాబితాలో ఉంటాయి. పాజిటివ్ మరియు స్వచ్ఛమైన మనస్సు వీటన్నింటిని చెక్ చేసుకొని వాటిని దాటి వెళ్ళడం మొదలు పెడుతుంది . ఎందుకంటే అప్పుడే మనస్సు నిజంగా స్వేచ్ఛను పొందుతుంది.   మీ గుణాలు మరియు శక్తులను ఇతరులతో పంచుకోండి - మీరు ఎవరినైనా కలిసినప్పుడు, మీ వైబ్రేషన్స్, మాటలు మరియు కర్మల ద్వారా మీ గుణాలను మరియు శక్తులను వారితో పంచుకోండి. మీరు దాతగా అయినప్పుడు, మీరు పరిస్థితులు మరియు వ్యక్తులు మీకు అనుగుణంగా ఉండాలని ఆశించడం మానేస్తారు మరియు మీరు చేసే దేనికీ ఆమోదం పొందాలనుకోరు . మీరు ఇతరులతో పోల్చుకోరు మరియు ఇతరులు మీ గురించి అనుకునేవి , మాట్లాడే వాటి ప్రభావం నుండి కూడా మీరు విముక్తి పొందుతారు. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Steps For Experiencing Freedom Of The Mind Experience Yourself As A Beautiful And Divine Soul - The first step to freedom is experiencing yourself as a being of spiritual energy, full of the divine qualities of peace, love, joy and power. The deeper you go into this experience, the more free you become. You never search any quality outside as you are yourself full of all of them. Bring Wisdom In Every Thought, Word And Action - Whatever positive wisdom you read or listen to - take 2-3 points from the content and apply it in every situation, in all your relationships and in your every thought, word and action. This will make you free from sorrow and peacelessness, which is a beautiful freedom. Make God Your Most Beautiful Companion - Connect with God, have a dialogue with Him and experience His love throughout the day. When you fill yourself with God's love, your attachment to anyone and anything in this world goes away. Then, you become filled with all powers and you control all your sense organs correctly, experiencing complete inner self-rule. Check Each Dependency And Go Beyond It - Our basic list of dependencies include – mobile, internet, television, tea, alcohol, smoking, particular types of food, shopping and many more. A positive and pure mind will check all these and begin going beyond them because only then can the mind become truly free. Share Your Qualities And Powers With Others - Whenever you meet someone, share your qualities and powers with them through your vibrations, words and actions. When you become a giver, you stop expecting situations and people to be your way and you also do not seek approval for anything you do. You also become free from comparisons and the influence of what others think and speak about you. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग 6) कल के मेसेज में आप सबने जाना कि किस प्रकार अध्यात्म ज्ञान, किसी विशेष स्थिति में, आठ मुख्य शक्तियों में से एक निश्चित शक्ति का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। इस मेसेज के अंत में हम जानेगें कि, किस तरह से किसी विशेष स्थिति में सफलता का अनुभव करने के लिए, ज्ञान के साथ- साथ अपने आप को आध्यात्मिक शक्ति से भर सकते हैं। आध्यात्मिक शक्ति के बिना आध्यात्मिक ज्ञान अधूरा होगा जोकि बिना धार वाली कुल्हाड़ी की तरह होगा।हमारी आत्मा में आध्यात्मिक शक्ति लंबे समय तक रहती है। आत्मा; जन्म और पुनर्जन्म के चक्र में अपनी बहुत सारी शक्तियों को खो देती है और आत्मा को फिर से सशक्त बनाने का एकमात्र तरीका, मेडीटेशन का अभ्यास है। ब्रह्मा कुमारीस में बताया जाने वाला मेडीटेशन के अनुसार हमें अपने संकल्प शक्ति का उपयोग करके, मन और बुद्धि को परमात्मा के साथ जोड़ने की एक तकनीक है। परमात्मा  आध्यात्मिक शक्तियों का सर्वोच्च सोर्स है। मेडीटेशन की प्रक्रिया में, सबसे पहले हम, मन द्वारा आध्यात्मिक विचार पैदा करते हैं और बुद्धि द्वारा आध्यात्मिक छवियों को बनाते हैं। जिससे कुछ ही मिनटों में हम अपने आत्मिक स्वरूप में टिक कर परमपिता परमात्मा के साथ उच्च चेतना जागृती की अवस्था तक पहुंच जाते हैं। बेशक, परमात्मा की अनुभूति के अनुभव तक पहुंचने के बाद, उस अनुभव में बने रहने की जरूरत है, जो भगवान के साथ एक गहरा कनेक्शन और सुखद मिलन है। इस कनेक्शन द्वारा परमात्मा की शक्तियां, आत्मा में प्रवेश करके उसे शक्तिशाली बनाती है। तो, इस प्रकार लंबे समय तक परमात्मा के साथ इस रीति से कनेक्शन जोडने से, आत्मा स्वाभाविक रूप से आठों आध्यात्मिक शक्तियों  से भर जाती है। जैसे हमनें पहले के मेसेज में भी जाना कि आत्मा की आठ शक्तियां हैं: सहन शक्ति, समाने की शक्ति, सामना करने की शक्ति, समेटने की शक्ति, परखने की शक्ति, निर्णय करने की शक्ति, अंतर्मुखता की शक्ति और सहयोग करने की शक्ति। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मेडीटेशन में हम आत्मा के मन और बुद्धि का उपयोग सर्वशक्तिमान स्रोत परमात्मा से जुड़ने के लिए करते हैं। फलस्वरूप आत्मा के संस्कारों में आध्यात्मिक शक्ति भर जाती है। इस तरह, हम सभी आठ शक्तियों से परिपूर्ण मास्टर सर्वशक्तिमान या भगवान के आध्यात्मिक रूप से शक्तिशाली बच्चे बन जाते हैं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 6) నిన్నటి సందేశంలో, నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో అష్టశక్తులలో కొంత శక్తిని ఉపయోగించేందుకు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం ద్వారా ఆధ్యాత్మిక శక్తిని ఉపయోగించడంలో ఎలా కీలకమో మేము వివరించాము. ఈ సందేశం యొక్క ఈ చివరి భాగంలో, ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో విజయాన్ని పొందడానికి జ్ఞానం మాత్రమే సరిపోదు కాబట్టి మనల్ని మనం ఆధ్యాత్మిక శక్తితో ఎలా నింపుకుంటామో వివరిస్తాము. ఆధ్యాత్మిక శక్తి లేకుండా ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది మరియు పదునైన అంచు లేని గొడ్డలిలా ఉంటుంది.  ఆత్మలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి చాలా కాలంగా నిండి ఉంది. ఆత్మలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి కొరకు మెడిటేషన్ యొక్క సాధన అవసరం. ఎందుకంటే జనన మరణ చక్రంలో చాలా శక్తులను కోల్పోయిన తర్వాత ఆత్మ తనను తాను శక్తివంతం చేసుకునే ఏకైక మార్గం మెడిటేషన్ మాత్రమే . బ్రహ్మ కుమారీల వద్ద బోధించబడే మెడిటేషన్ ఆలోచన శక్తిని ఉపయోగించి మనస్సును మరియు విజువలైజేషన్ శక్తిని ఉపయోగించి బుద్ధిని భగవంతునితో అనుసంధానించే విధానం . భగవంతుడు ఆధ్యాత్మిక శక్తికి అత్యున్నత మూలం. మెడిటేషన్ లో, మనం మనస్సులో ఆధ్యాత్మిక ఆలోచనలను సృష్టించడం మరియు బుద్ధిలో ఆధ్యాత్మిక చిత్రాలను సృష్టించడం వంటి చిన్న అడుగులు వేస్తాము. దాని ఫలితంగా, కొన్ని నిమిషాల్లో మనం చేతన మనసు యొక్క ఉన్నత దశ అయిన ఆత్మానుభూతి,  ఆ తరువాత  పరమాత్మానుభూతిని పొందుతాము. వాస్తవానికి, పరమాత్మ యొక్క అనుభూతి పొందాక భగవంతునితో లోతైన అనుబంధం మరియు ఐక్యత యొక్క అనుభవంలో ఉండాలి. ఈ కనెక్షన్లో, భగవంతుని శక్తి ఆత్మలోకి ప్రవేశించి ఆత్మ మరింత శక్తివంతం అవుతుంది. ఇలా ఈ శక్తిని తీసుకోవడం లేదా కొంత సమయం పాటు ఆధ్యాత్మిక శక్తిని గ్రహించడం సహజంగా ఆత్మను ఎనిమిది శక్తులతో నింపుతుంది. అష్ట శక్తులు అంటే సహన శక్తి, ఇముడ్చుకునే  శక్తి, ఎదుర్కొనే శక్తి, సర్దుకునే శక్తి, పరిశీలన శక్తి, నిర్ణయ శక్తి, సంకీర్ణ శక్తి మరియు సహయోగ  శక్తి. మెడిటేషన్ లో మనం సర్వశక్తివంతునితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఆత్మ యొక్క మనస్సు మరియు బుద్ధిని ఉపయోగిస్తాము అని గమనించడం ముఖ్యం. తత్ఫలితంగా, ఆత్మ యొక్క సంస్కారాలలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి నిండుతుంది. ఈ విధముగా, మనము అష్టశక్తులతో నిండిన మాస్టర్ సర్వశక్తిమంతుడు లేదా ఆ భగవంతుని యొక్క శక్తిశాలి ఆత్మిక  బిడ్డగా  అవుతాము. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 6) In yesterday’s message, we had explained how spiritual wisdom is the key to using spiritual strength in a particular situation which is required to use a certain power out of the eight main powers. In this last part of this message, we explain how we fill ourselves with spiritual strength because only wisdom is not enough to experience success in a particular situation. Spiritual wisdom will be incomplete without spiritual strength and will be like an axe without a sharp edge. Spiritual strength is filled in the soul over a long period of time. It requires the practice of meditation, which is the only way a soul can empower itself after it has lost a lot of its powers in the cycle of birth and rebirth. Meditation, as taught at the Brahma Kumaris, is a technique of connecting the mind using thought power and intellect using visualization power, together with God. God is the Supreme Source of spiritual strength. In meditation, we take little steps of creating spiritual thoughts in the mind and creating spiritual images in the intellect. As a result, in a few minutes we reach a stage of higher consciousness of the realization of the soul and then God, the Supreme Soul which is the next step. Of course, after reaching an experience of a realization of the Supreme Soul, one needs to remain in that experience, which is a deep connection and union with God. In this connection, God’s power enters the soul and the soul is strengthened. So, this taking in of power or absorption of spiritual strength over a period of time naturally fills the soul with the eight powers. The 8 powers are the power to tolerate, power to accommodate, power to face, power to pack up, power to discriminate, power to judge, power to withdraw and power to co-operate. It is important to note that in meditation we use the mind and intellect of the soul to connect with the Almighty source. As a result, spiritual power gets filled in the sanskaras of the soul. In this way, we become a master almighty or a spiritually powerful child of God, full of all the eight powers. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग 5) कल के संदेश में हमने जाना, कि दिन की शुरुआत एक दृढ संकल्प के साथ करने से, पूरे दिन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आठ शक्तियों को व्यवहार में लाने के लिए, दृढ़ संकल्प के साथ-साथ आध्यात्मिक शक्ति और ज्ञान की भी आवश्यकता होती है। शक्तिशाली आत्मा की आंतरिक क्षमता के आधार पर, ये शक्तियां कार्य में आती हैं। दूसरी तरफ ज्ञान से हमें ये समझ मिलती है कि कब और किस शक्ति को उपयोग में लाने की आवश्यकता है। अतः ज्ञान और शक्ति दोनों का ही समान महत्व है।अध्यात्म से हमें ज्ञान की समझ मिलती है और ये आत्मा के बारे में भी बताता है। साथ ही कर्मों की गुह्य गति का ज्ञान माना; क्रिया और प्रतिक्रिया के नियम (law of action and reaction) के बारे में भी पता चलता है। इसका अर्थ है कि हर अच्छे और बुरे कर्म का क्रमशः सकारात्मक और नकारात्मक परिणाम होता है, जिससे आत्मा को क्रमशः सुख और दुख के रूप में भोगना पड़ता है। साथ ही, ईश्वर कौन है का ज्ञान, उसके साथ संबंध का ज्ञान और हम उससे कैसे जुड़ सकते हैं और स्वयं को आठ शक्तियों से कैसे भरपूर कर सकते हैं? साथ ही विश्व नाटक मंच का ज्ञान और हम कैसे जन्म और पुनर्जन्म के चक्र में आते हैं और फिर अपनी आठों शक्तियों को खो देते हैं और कैसे उन्हें पुनः प्राप्त कर सकते हैं? और आखिर में आठ शक्तियों का ज्ञान और दैनिक जीवन में उनका व्यावहारिक उपयोग करने की विधि भी हमें आध्यात्म द्वारा ही मिलती है। आध्यात्मिकता द्वारा इन सभी पहलुओं को जानना ही आध्यात्मिक ज्ञान है। यह ज्ञान प्राप्त करने के लिए, आपको अपने दैनिक जीवन की दिनचर्या या अपने घरों को छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। अपना कार्य करते हुए भी यह लिया जा सकता है। दूसरी ओर, यदि आपको अपने जीवन में अलग-अलग नेचर के लोगों के साथ कार्य व्यवहार में आना पडता है तो यह ज्ञान आपकी बहुत मदद कर सकता है। और यह आपको सक्षम बनाता है व्यक्तिगत और व्यावसायिक स्तर पर अनेक प्रकार के रिश्तों को कुशलता से संभालने के लिए। इसलिए परिवार में रहें, ऑफिस जाएं, व्यापार करें लेकिन उसके साथ-साथ अध्यात्म ज्ञान सुनना या पढ़ना न भूलें। ऐसा इसलिए जरुरी है, क्योंकि ज्ञान के बिना, नाही आप आठ शक्तियों का उपयोग कैसे करना है, जान पायेंगे और नाही भावनात्मक रूप से सफल होने का तरीका।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 5) నిన్నటి మెసేజ్‌లో, రోజు యొక్క మొదటి అడుగు అయిన దృఢ సంకల్పం మరియు రోజంతటిపై దాని పరిణామం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించాము. అయితే అష్టశక్తులను ఆచరణలోకి తీసుకురావడానికి దృఢ సంకల్పంతో పాటు ఆధ్యాత్మిక శక్తి మరియు జ్ఞానం కూడా అవసరమని గమనించడం ముఖ్యం. శక్తి అనేది ఆత్మ యొక్క అంతర్గత సామర్ధ్యం ఉద్భవించి, ఈ శక్తులను కార్యరూపంలోకి తీసుకురావడం. మరోవైపు జ్ఞానం అంటే, ఏ శక్తి ఎప్పుడు అవసరమో తెలుసుకోవడం, ఇంకా ముఖ్యంగా ఆ శక్తిని కార్యరూపంలోకి తీసుకురావడం. జ్ఞానం మరియు శక్తి రెండూ సమాన ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటాయి.ఆధ్యాత్మికత ద్వారా జ్ఞానం నేర్చుకుంటారు. ఆధ్యాత్మికత ఆత్మ యొక్క పూర్తి జ్ఞానం మరియు ఎలా పని చేస్తుంది అని తెలుపుతుంది . దానితో పాటు కర్మ యొక్క జ్ఞానం అంటే కర్మల లోతైన రహస్యం కూడా తెలుపుతుంది. అంటే ప్రతి మంచి లేదా చెడు కర్మ పాజిటివ్ లేదా నెగెటివ్ ఫలితాన్ని కలిగిస్తాయి, దానినే ఆత్మ సంతోషం లేదా దుఃఖం రూపంలో అనుభవించవలసి ఉంటుంది. అలాగే, జ్ఞానం అంటే భగవంతునితో సంబంధంతో పాటు భగవంతుడు ఎవరు, మనం వారితో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు, వారి నుండి అష్ట శక్తులతో మనల్ని మనం ఎలా నింపుకోవచ్చు అనే జ్ఞానం కలిగి ఉండడం. దానితో పాటు సృష్టి నాటకం యొక్క జ్ఞానం, జన్మ మరియు పునర్జన్మల చక్రంలోకి ఎలా వచ్చి, మన అష్టశక్తులను ఎలా కోల్పోతాము మరియు వాటిని ఎలా తిరిగి పొందగలము అనే జ్ఞానం. వాస్తవానికి, అష్టశక్తుల జ్ఞానం మరియు రోజువారీ జీవితంలో వాటి ఆచరణాత్మక ఉపయోగం యొక్క జ్ఞానం . ఆధ్యాత్మికత యొక్క ఈ అంశాలతో పాటు వాటి పూర్తి జ్ఞానమే ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం. జ్ఞానాన్ని పొందేందుకు, మీరు మీ రోజువారీ జీవితాన్ని లేదా మీ గృహాలను వదిలివేయవలసిన అవసరం లేదు. ప్రొఫెషనల్‌గా ఉంటూ కూడా పొందవచ్చు. మరోవైపు, మీరు విభిన్న స్వభావాలతో విభిన్న రకాల వ్యక్తులను కలుసుకునే జీవన శైలిలో ఉన్నట్లయితే, మీకు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం మరింత అవసరం. మీరు వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన స్థాయిలలో విభిన్న సంబంధాలతో నిండిన జీవితాన్ని గడుపుతుంటే మాత్రమే ఇది సాధ్యమవుతుంది. కాబట్టి, కుటుంబంలో జీవించండి, ఆఫీసుకు వెళ్లండి, వ్యాపారం చేయండి కానీ దానితో పాటు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని వినడం లేదా చదవడం మర్చిపోవద్దు. ఎందుకంటే, ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం లేకుండా, అష్ట శక్తులను ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు మానసికంగా ఎలా విజయం సాధించాలో మీకు తెలియదు.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 5) In yesterday's message, we had explained the importance of the first step of the day as a step of determination and the effect it has on the entire day after that. But it is important to note that along with determination we also need spiritual strength and wisdom to bring the eight powers into practice. Strength is the inner ability of the soul to emerge and bring these powers into action. Wisdom on the other hand is to know which power is required and when and is the key to making the strength work i.e. bringing the power into actual action. Both wisdom and strength are of equal importance. Wisdom is learnt through the medium of spirituality. It includes the complete knowledge of the soul and how it works. Along with that the knowledge of karma which in short is the law of action and reaction. This means every good and bad karma causes a positive and negative result respectively, which the soul has to experience in the form of joy and sorrow respectively. Also, a relationship with God and the knowledge of that as well as the knowledge of who is God and how we can connect with Him and fill ourselves with the eight powers. Along with that the knowledge of the world drama and how we come into the cycle of birth and rebirth and lose our eight powers and how we can regain them. Of course, lastly the knowledge of the eight powers and their practical use in day-to-day life. All these aspects of spirituality and their complete knowledge is spiritual wisdom. To attain wisdom, you do not need to leave your day-to-day life routine or your homes. It can be done while being a professional. On the other hand, the wisdom is required more if you are living a life in which you meet different types of people with different natures. This is only possible if you are living a life full of different relationships at the personal and professional levels. So, live in a family, go to office, run a business but do not forget to listen or read spiritual knowledge along with that. This is because without wisdom, you will not know how to use the eight powers and will not know how to be emotionally successful. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग 4) हर दिन की शुरुआत करने से लेकर अंत तक, अपने आप से बात करें कि मैं अपने मन को स्थिर रखूंगा और 8 शक्तियों में से किसी एक की भी कमी नहीं होने दूंगा। ये 8 शक्तियाँ हैं - सहन करने की शक्ति, समाने की शक्ति, सामना करने की शक्ति, समेटने की शक्ति, परखने की शक्ति, निर्णय करने की शक्ति, अंतर्मुखता की शक्ति और सहयोग करने की शक्ति। फिर, एक दृढ़ संकल्प के साथ अपने दिन की शुरुआत करें और देखें कि यह पहला शक्तिशाली विचार दिन भर में क्या अंतर लाता है? यह उठकर अपने आस-पास के सभी लोगों को गुड मॉर्निंग कहने जैसा है। ऐसा करने से सिर्फ सुबह ही नहीं बल्कि पूरा दिन सकारात्मक तरीके से व्यतीत होता है। उसी तरह, भावनात्मक (emotional) स्तर पर सफल होने के लिए किया गया, एक दृढ़ संकल्प दिन की शानदार शुरुआत करता है। यह दिन भर में आने वाली विभिन्न प्रकार की समस्याओं के प्रभावों से हमें सुरक्षित रखता है। ये एक मोर्निंग मंत्र है जो हमें दिन के अंत तक मजबूत बनाए रखता है। दिन की एक दृढ़ संकल्पों के साथ की गई शुरुआत ही आधा काम पूरा कर देती है और मन को नियंत्रण में रख, रिश्तों को भी सफल बनाने में एक अहम भूमिका निभाती है। साथ ही हम परिवार और कार्यस्थल पर भी अपनी भूमिकाएं सुचारू रूप से निभा सकते है। और इसका एक और महत्वपूर्ण पहलू है इससे धन को सही तरीके से संभालने के लिए भी मन में स्थिरता आ जाती है और आखिर में अगर कोई शारीरिक बीमारियां हैं तो उसमें भी ये हमें निडर बनाती हैं। इसलिए, दिन की शुरुआत करने में कभी जल्दबाजी न करें। जल्दबाजी में दिन की शुरुआत करने से पूरा दिन कॅनफ्यूजन और शक्तिहीनता में बीत सकता है जिससे  बार-बार असफलता का भी अनुभव करना पड सकता है। सफल होने की शक्ति का अर्थ केवल भौतिक स्तर (physical level) पर ही सफलता नहीं है बल्कि हर कर्म करते हुए प्रसन्न, संतुष्ट, शांत और हल्का रहने की क्षमता भी बढ जाती है। इसलिए, भौतिक स्तर पर दिन का भरपूर आनंद लें, लेकिन यह न भूलें कि मन के हल्केपन और शक्तियों  के अनुभवों के बिना आप अंदर से संतुष्ट महसूस नहीं करेंगे और जीवन का पूरा आनंद भी नहीं उठा पाएंगे।अतः इन सबके लिए, हर दिन मन में शक्तियों और दृढ़ संकल्पों को दोहराने का अत्यधिक महत्व है। (कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 4) రోజును ప్రారంభించేటప్పుడు, మొదటి క్షణం నుండి రోజు చివరి వరకు నేను స్థిరంగా ఉంటానని మరియు 8 శక్తులలో ఏదీ లోపించదు అని మీతో మీరు మాట్లాడుకోండి. 8 శక్తు లు – సహన శక్తి, ఇముడ్చుకునే శక్తి, ఎదుర్కొనే శక్తి, సర్దుకునే శక్తి, పరిశీలించే శక్తి, నిర్ణయించే శక్తి, సంకీర్ణ శక్తి మరియు సహయోగ శక్తి. అప్పుడు, నిర్ణీత గమనికతో రోజులోకి అడుగు పెట్టండి మరియు ఈ మొదటి శక్తివంతమైన ఆలోచన రోజుకు ఎలాంటి తేడాను తెస్తుందో చూడండి. ఇది లేచి మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ గుడ్ మార్నింగ్ చెప్పడం లాంటిది. అలా చేయడం వల్ల కేవలం ఉదయమే కాకుండా రోజంతా పాజిటివ్ గా గడిచిపోతుంది. అదే విధంగా మన ఎమోషన్స్ పై విజయం సాధించాలనే దృఢ సంకల్పం ఉదయాన్నే చేస్తే అదే ఆ రోజు యొక్క గొప్ప ప్రారంభం అవుతుంది . ఇలా చేస్తూ చేస్తూ రోజంతా వచ్చే వివిధ రకాల సమస్యల ప్రభావాల నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకునేలా చేస్తుంది. రాత్రి వరకు మనల్ని దృఢంగా ఉంచే ఉదయపు మంత్రం అని చెప్పవచ్చు.రోజును దృఢంగా ప్రారంభం చేయడం సగం పనిని పూర్తి చేస్తుంది. మనసును అదుపులో ఉంచుకుంటూ సంబంధాలను చెక్కుచెదరకుండా ఉంచడంలో విజయం సాధించడానికి ఇది పునాది. అలాగే, కుటుంబంలో మరియు కార్యాలయంలో మన రోల్ సజావుగా నడుస్తుంది. దీని వలన ధనాన్ని స్థిరంగా హ్యాండిల్ చేయగలం మరియు ఏవైనా శారీరక అనారోగ్యాల వల్ల కలిగే దుఃఖం నుండి విముక్తి లభిస్తుంది. కనుక, రోజును ప్రారంభించడానికి ఎప్పుడూ తొందరపడకండి. రోజుని తొందరపాటుతో ప్రారంభించడం అనేది రోజంతటిలో గందరగోళం మరియు శక్తిహీనతను తీసుకువచ్చే ఒక ఖచ్చితమైన పద్ధతి. ఇదే పదేపదే వైఫల్యానికి ప్రధాన కారణం కూడా . విజయం సాధించే శక్తి అంటే భౌతిక స్థాయిలో విజయం సాధించడమే కాదు, ఏదైనా చేసేటప్పుడు సంతోషంగా, సంతృప్తిగా, ప్రశాంతంగా మరియు తేలికగా ఉండగల సామర్థ్యాన్ని కూడా సూచిస్తుంది. కనుక, భౌతిక స్థాయిలో రోజును ఆనందించండి, కానీ శక్తి మరియు తేలికతనం యొక్క అనుభవాలు లేకుండా మీరు లోపల నుండి సంతృప్తి చెందలేరు మరియు జీవితాన్ని పూర్తిస్థాయిలో ఆస్వాదించలేరు అని మర్చిపోవద్దు. దాని కోసం, ఉదయాన్నే శక్తి మరియు దృఢ సంకల్పం యొక్క ప్రతిజ్ఞ చేయడం చాలా ముఖ్యమైనది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 4) When starting a day, talk to yourself that from the first moment till the end of the day I will remain stable and not be lacking any of the 8 powers. The 8 powers are - the power to tolerate, power to accommodate, power to face, power to pack up, power to discriminate, power to judge, power to withdraw and power to co-operate. Then, step into the day on a determined note and see what difference this first powerful thought brings to the day. It’s like getting up and saying Good Morning to everyone around you. By doing that, not only the morning but the complete day is spent in a positive way. In the same manner, a morning thought of determination to succeed on an emotional level is a great start of the day. This goes a long way in making us immune to the effects of the different types of problems that come our way throughout the day. It can be called a morning mantra which keeps us strong till the night. A determined start of the day is half the work done and is the foundation of a day filled with success in keeping the mind under control and relationships successful. Also, the role in the family and at the workplace keeps running smoothly. Also, there is stability while handling wealth and lastly there is freedom from the sorrow experienced due to physical illnesses, if any. So, don’t ever be in a hurry to start the day. A hurried start to the day is a sure method of bringing about confusion and powerlessness in the complete day and is the main cause of experiencing failure repeatedly. The power to succeed does not only mean success on a physical level but also the ability to stay happy, content, peaceful and light while doing anything. So, enjoy the day on a physical level but do not forget that without the experiences of lightness and power you will not feel satisfied from inside and will not be able to enjoy life to its fullest. And for that, a morning pledge of power and determination is of utmost importance. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग3) हम सभी लोग, पूरे दिन भर में विभिन्न प्रकार की परिस्थितियों से गुजरते हैं, हालांकि अलग-अलग परिस्थितियों में आठ आध्यात्मिक शक्तियों की अलग समय में या फिर कभी- कभी एक साथ जरुरत होती हैं। परंतु किसी- किसी समय सफलता का अनुभव करने के लिए एक या दो नहीं बल्कि थोडा- थोडा सभी आठ शक्तियों की आवश्यकता होती है। और हमें शक्तियों को कार्य में लगाने की भी जरुरत होती है। किसी भी शक्ति को कार्य में लगाने की तीन स्टेजेस होती हैं। सबसे पहले ये महसूस करना है कि किसी विशेष स्थिति में मुझे किस एक विशेष आध्यात्मिक शक्ति की आवश्यकता है और यह भी सुनिश्चित करना है कि वह शक्ति या शक्तियां कौन सी हैं? इसके लिए मुझे एक शांत मन और एक स्थिर बुद्धि की आवश्यकता है और साथ ही साथ बीते समय में हमारे मन ने, शरीर ने, हमारे जीवन और हमारे रिश्तों में हमारी भूमिका, अनेक प्रकार की स्थितियों में कैसी थी। आइये इसको एक उदाहरण द्वारा  समझते हैं: यदि किसी का व्यवहार मेरे प्रति बहुत सकारात्मक (positive) नहीं है, तो ऐसी स्थिति में मुझे सफलता का प्राप्त करने के लिए सहन करने और समाने की शक्ति की आवश्यकता होती है। वहीं, ऐसे हालात में सामना करने की शक्ति यानी बोल्ड होकर सामने वाले का सामना करने की कोशिश करना बुद्धिमानी नहीं है। मुझे यह समझना होगा कि मुझे स्थिति का सामना करना है, उस व्यक्ति का नहीं, जोकि स्थिति को बिगाड़ सकता है। इसलिए, मुझे अपने सभी ऑपशंस के बारे में स्पष्ट होने की और साथ ही यह सुनिश्चित करने की भी आवश्यकता है कि मुझे आठ शक्तियों में से किसका उपयोग करना चाहिए? किसी भी परिस्थिती में, गलत शक्तियों को चुनने से नकारात्मक स्थिति और अधिक नकारात्मक हो सकती है और सही शक्ति का सही स्थिति में चुनाव करने से समस्या का समाधान हो सकता है।दूसरी स्टेज में, अब मुझे उस विशेष शक्ति को अपनी आत्म जागृति में लाना है। और यह इस बात पर निर्भर करता है कि ये आठों शक्तियां कितने समय से मेरे संस्कारों में हैं। वैसे तो सभी लोगों के पास थोडी – थोडी आठों शक्तियाँ होती हैं लेकिन कुछ लोगों के शक्तियों के संस्कार दूसरों से अधिक प्रभावी होते हैं और वह जरुरत पडने पर शक्तियों को सहज ही इमर्ज कर लेते हैं।इसके साथ ही, लास्ट स्टेज हैं शक्तियों को समय पर कार्य में लगाना। इसका सीधा अर्थ है कि शक्तियां मेरे मन में इमर्ज होने के साथ- साथ मेरे सोच, बोल- चाल और कर्मों में भी दिखें। (कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 3) రోజంతా మనం ఎదుర్కొనే విభిన్న పరిస్థితుల జాబితా అంతులేనిది. వాస్తవానికి, విభిన్న పరిస్థితులలో అవసరమయ్యే శక్తులు భిన్నంగా ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు విజయాన్ని పొంద డానికి ఒకటి లేదా రెండు మాత్రమే కాక మొత్తం అష్టశక్తులు, వివిధ స్థాయిలలో అవసరం పడ తాయి. మనం శక్తిని కార్యరూపంలోకి తీసుకురావాలి. శక్తిని కార్యరూపంలోకి తీసుకురావడానికి మూడు దశలు ఉన్నాయి. మొదటిది ఒక ఫలానా పరిస్థితిలో నాకు ఆధ్యాత్మిక శక్తి అవసరమని గ్రహించి, ఆ శక్తి లేదా శక్తులు ఏవి అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం. దీని కోసం, నాకు ప్రశాంతమైన మనసు మరియు స్వచ్ఛమైన బుద్ధి కావాలి. అంతేకాక మానసికగా, శారీరకంగా, భాద్యత పరంగా మరియు సంబంధాల పరంగా, ఈ వివిధ రకాల పరిస్థితుల గత అనుభవం కూడా అవసరం. ఉదా. ఒకరి ప్రవర్తన నా పట్ల అంత పాజిటివ్ గా లేకుంటే, అటువంటి పరిస్థితిలో, విజయాన్ని పొందడానికి, నాకు సహన శక్తి మరియు ఇముడ్చుకునే శక్తి కావాలి. అలాగే , అటువంటి పరిస్థితులలో, ఎదుర్కోనే శక్తిని ఉపయోగించి, అతన్ని ధైర్యంగా ఎదుర్కోవడం తెలివైన పని కాదు. నేను పరిస్థితిని ఎదుర్కోవాలి కాని వ్యక్తిని కాదు, వ్యక్తిని ఎదుర్కుంటే పరిస్థితిని ఇంకా పాడు చేస్తుంది అని నేను తెలుసుకోవాలి. కనుక , నాకున్న ఛాయిస్ ల గురించి స్పష్టత ఉండాలి మరియు అష్టశక్తులలో దేనిని ఉపయోగించాలని ఖచ్ఛితంగా తెలియాలి..,. సరి అయిన శక్తిని ఎంచుకోకపోతే నెగెటివ్ పరిస్థితి మరింత నెగెటివ్ గా మారుతుంది. అదే విధంగా సరైన శక్తి యొక్క ఎంపిక సమస్యకు పరిష్కారానికి దారి తీస్తుంది.రెండవ దశ నా చేతన మనసులో ఆ శక్తిని జాగృతి చేయడం. ఇది చాలా కాలంగా ఈ ఎనిమిది శక్తులతో నా సంస్కారాలు ఎలా నిండి ఉన్నాయి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, అందరికీ అష్టశక్తులన్నీ కనీసం కొంత వరకైనా ఉంటాయి, కానీ కొంతమంది వ్యక్తుల శక్తుల యొక్క సంస్కారాలు ఇతరులకన్నా దృఢంగా ఉన్న కారణంగా వారు ఆ శక్తులను మరింత సులభంగా జాగృతి చేయగలుగుతారు.అలాగే, ఆ తర్వాత, చివరి దశ శక్తులను అమలు చేసి కర్మలలోకి తీసుకురావడం. అంటే శక్తి నా మనస్సులో జాగృతం కావడమే కాకుండా అది నా ఆలోచనలు, మాటలు మరియు కర్మల ద్వారా కూడా కనిపిస్తుంది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 3) The list of different situations that we go through in the entire day is endless. Of course, the powers required in all the different situations are different. Sometimes not just one or two but all the eight powers, to different extents, are required to experience success. We have to bring the power into action. There are three stages of bringing a power into action. The first step is realizing that in a particular situation I need a particular spiritual power and being sure as to which that power is or powers are. For this, I need a calm mind and a pure intellect and also an experience of the past of having gone through different types of situations of the mind, body, role and relationships. E.g. if someone’s behavior is not very positive towards me, in such a situation, to experience success, I need the power to tolerate and accommodate. At the same time, in such situations, it is not wise to use the power to face i.e. being bold and trying to face the other person. I need to know that I have to face the situation, not the person, which could spoil the situation. So, I need to be clear about my choices and need to be sure as to which of the eight powers I should use. A wrong choice of power can mean a negative situation becoming more negative and a right choice can lead to a solution to a problem. Then, the second step is to emerge that power inside my consciousness. This depends on how my sanskaras have been filled with these eight powers over a long period of time. Of course, all people have all eight powers to a little extent at least, but some people’s sanskaras of the powers are deeper than the others and so they are able to emerge the powers more easily. Also, after that, the last step is implementing the power and bringing it into action. This means that the power does not only emerge in my mind, but it shows through my thoughts, words and actions also. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग2) अपने दिन की शुरुआत करने से पहले, आपके पास जो भी दिन भर के कामों की लिस्ट हो, तो अपने आप को याद दिलाएं कि मुझे आज विभिन्न प्रकार की परिस्थितियों पर काबू पाने और सफलता का अनुभव करने के लिए इन आठ आध्यात्मिक शक्तियों का उपयोग करना है। उदाहरण के लिए: आज मुझे कंपनी की बैठक में अधिकारियों के एक समूह से मिलना है और हमें सभी के फीडबेक के आधार पर कुछ निर्णय लेने हैं। ऐसी स्थिति के लिए, मुझे लोगों के अलग-अलग विचारों के लिए परखने की शक्ति का उपयोग करना होगा और साथ ही अलग -अलग मतों के आधार पर निर्णय लेने की शक्ति का भी उपयोग करना होगा। इन सभी बातों को डील करने के लिए मुझे स्वच्छ बुद्धि और स्थिर मन के साथ – साथ, कल के संदेश के अनुसार; इन दोनों शक्तियों के संस्करों को विशेष रूप से बढाना पडेगा। एक दूसरी स्थिति में: अचानक ऑफिस में मेरे एक करीबी सहयोगी के साथ मेरा कोल्ड वॉर हो जाता है और वह मुझसे दूरी बनाने लगता है। ऐसी स्थिति में उसके साथ अपने संबंध ठीक करने के लिए; मुझे अन्य शक्तियों के साथ कुछ हद तक सहयोग करने की और समाने की शक्ति की आवश्यकता है। तो ये कार्यस्थल पर होने वाली, दो अलग-अलग स्थितियों के उदाहरण हैं।फिर हमारे पर्सनळ लेवल पर भी ऐसी स्थितियाँ आती हैं जैसे कि हम बीमार हो जाते है और मन दुखी हो जाता है और चेहरे पर मुस्कान की जगह असंतोष और उदासीनता आ जाती है। इस तरह की शारीरिक समस्याओं की परेशानी का सामना बहुत से लोगों को करना पड़ता है। ऐसी स्थिति में मुख्यता; सामना करने की शक्ति और समाने की शक्ति की आवश्यकता होती है| आमतौर पर बीमारी होने पर, अन्य छह शक्तियां कम हो जाती हैं। और कुछ लोग तो शारीरिक रूप से ठीक नहीं होने पर बहुत जल्दी आपा खो देते हैं या गुस्सा हो जाते हैं यानि उनकी सहन करने की शक्ति और सहयोग करने की शक्ति कम हो जाती है। इसके अलावा, बीमारी के समय, कुछ लोगों को सही और गलत में अंतर करना या परखना और सही निर्णय लेना भी मुश्किल होता है, जबकि हम देखते है कि वास्तविक जीवन स्थितियों में सफल, होने के लिए ये दोनों ही शक्तियां बहुत आवश्यक हैं। और फिर, कई लोगों में बीमारी के समय नकारात्मक विचार भी बढ़ सकते हैं, तो लोगों को ठीक से सोना और ध्यान केंद्रित करना बेहद मुश्किल होता है तब ऐसी स्थिति में उनकी समेटने की और अंतर्मुखता की शक्ति प्रभावित हो सकती है।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 2) మీరు రోజును ప్రారంభించినప్పుడల్లా, చేయాల్సిన పని ఉన్నప్పుడు, వివిధ రకాల పరిస్థితులను అధిగమించి విజయాన్ని పొందడానికి ఎనిమిది ఆధ్యాత్మిక శక్తులను ఉపయోగించాలని గుర్తుచేసుకోండి. ఉదా. ఈ రోజు నేను కంపెనీ మీటింగ్‌లో ఎగ్జిక్యూటివ్‌ల గ్రూప్ ను కలిసి అందరి ఫీడ్‌బ్యాక్ ఆధారంగా కొన్ని నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి. దాని కోసం, పరిశీలన శక్తిని ఉపయోగించి వ్యక్తుల యొక్క భిన్న అభిప్రాయాలను ఆధారం చేసుకొని నిర్ణయం శక్తితో తుది నిర్ణయం తీసుకోవాలి. దీని కోసం నాకు స్వచ్ఛమైన బుద్ధి మరియు స్థిరమైన మనస్సు అవసరం. దానితో పాటు నిన్న చెప్పుకున్నట్లుగా ప్రత్యేకంగా ఈ రెండు శక్తుల సంస్కారాలు కూడా ఉండాలి. అలాగే, ఆఫీస్‌లోని నా సన్నిహితుడు సడన్ గా నాతో కోల్డ్ వార్‌ మొదలు పెడతాడు , అంటే అతను నాకు దూరం కావడం ప్రారంభించాడు. అటువంటి పరిస్థితిలో, అతను నాతో మంచి సంబంధాలను తిరిగి కలిగి ఉండాలంటే, ఇతర శక్తులతో పాటుగా కొంతమేరకు సహయోగ శక్తి మరియు ఇముడ్చుకునే శక్తి నాకు కావాలి. ఇవి కార్యాలయంలో రెండు విభిన్న పరిస్థితులకు ఉదాహరణలు.కొన్ని సమయాల్లో శరీరం అనారోగ్యంతో బాధపడే పరిస్థితులు ఉంటాయి, దానితో మనస్సు భారంగా అయ్యి ముఖంలో చిరునవ్వు బదులుగా అసంతృప్తి మరియు ఉదాసీనతతో నిండి ఉంటుంది. శరీర సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు చాలా మందికి ఇది జరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో అవసరమైన ప్రాథమిక శక్తులు - ఎదుర్కొనే శక్తి మరియు ఇముడ్చుకునే శక్తి . అనారోగ్యాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు మిగిలిన ఆరు శక్తులు కూడా తగ్గుతాయి. శారీరకంగా బాగాలేనప్పుడు సహించే శక్తి మరియు సహయోగ శక్తి తగ్గిపోయి చాలా తొందరగా ఆవేశం లేదా కోపం తెచ్చుకునే వారు కొందరు ఉంటారు. అలాగే, కొంతమంది అనారోగ్యంతో బాధపడేటప్పుడు మంచి చెడుల మధ్య పరిశీలించడం మరియు సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, ఇవి నిజ జీవిత పరిస్థితుల్లో విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన రెండు ముఖ్యమైన శక్తులు. అలాగే అన్ని అనారోగ్య పరిస్థితులులో నెగెటివ్ ఆలోచనలు పెరిగి ఏకాగ్రతను కోల్పోయి , నిద్రలేమితో బాధపడతారు. అంటే అటువంటి పరిస్థితిలో సర్దుకునే శక్తి మరియు సంకీర్ణ శక్తి ప్రభావితం అవుతుందని దీని అర్థం.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 2) Whenever you start the day and you have work to do, remind yourself that I have to use the eight spiritual powers in overcoming situations of various types and experience success. Take for e.g. today I have to meet a group of executives in a company meeting and we have to take a few decisions based on everyone’s feedback. For such a situation, I need to use the power to discriminate the different opinions of people and also the power to judge and reach a final decision based on the different opinions. For this I need a clean intellect and a stable mind and also as mentioned in yesterday’s message the sanskaras of these two powers especially. Also, suddenly my close associate in the office develops a cold war with me i.e. he starts keeping a distance from me. In such a situation, to get him back on good terms with me, I need the power to co-operate and accommodate along with the other powers to a lesser extent. These are examples of two different situations at the workplace. Then there are situations involved with the body becoming ill at times and the mind feels burdened by that and the smile on the face is replaced by discontentment and indifference. This happens for many people when faced with such physical body related problems. In such a situation the primary powers required are the power to face and the power to accommodate. The other six powers also reduce when faced with an illness. There are some people who lose their temper or get angry very easily when they are not physically well i.e. their power to tolerate and power to co-operate reduces. Also, some people will find it hard to discriminate right from wrong and judge correctly when are not well, which are two important powers required to be successful in real life situations. And again, because in all illnesses, negative thoughts can increase, there are people who will find it extremely difficult to get sleep and remain focused. This means that their power to pack up and withdraw gets affected in such a situation. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

सफलता का अनुभव करने के लिए जरुरी 8 शक्तियाँ (भाग 1) जीवन में होने वाले उतार - चढाव में अपनी स्थिति, को चेक करने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण यंत्र (tool) है, स्पिरिचुअल पावर मीटर। जिसे हम अपनी दिनचर्या में प्रयोग करना भूल जाते हैं इसका अर्थ यह है कि जीवन की किसी भी कठिन परिस्थिति में, आध्यात्मिक शक्तियों (स्पिरिचुअल पावर) का प्रयोग करके उस स्थिति पर काबू पाने में कितना सफल रहे। मुख्य 8 आध्यात्मिक शक्तियाँ है- सहन करने की शक्ति, समाने की शक्ति, सामना करने की शक्ति, समेटने की शक्ति, परखने की शक्ति, निर्णय करने की शक्ति, अंतर्मुखता की शक्ति और सहयोग करने की शक्ति।आइये इनको एक उदाहरण से समझें - मैं भीड़-भाड़ वाली सड़क पर अपनी कार चला रहा हूं और अचानक मेरी कार को दूसरी कार के ड्राइवर ने पीछे से टक्कर मार दी जिससे मेरी कार पर एक बड़ा डेंट पड़ गया। हम देखते हैं कि ऐसा हादसा बहुत बार बड़े- बड़े शहरों में होता रहता हैं, ऐसी परिस्थिती में लोग कार से बाहर निकल कर दूसरे कार चालक से झगडा करेंगे, फिर वे उससे कुछ हजार रुपये की मांग करेंगे। कभी-कभी, ऊंची आवाज में बात- चीत के साथ आपस में लड़ाई भी हो सकती है और कभी-कभी अत्याधिक क्रोध के आवेश में मार- पीट के बाद चोट या मृत्यु तक भी हो सकती है। अब दूसरी तरफ इसी तरह की परिस्थिति में पहला वाला कार चालक शांत रहेगा और क्रोधित होकर लड़ने के बजाय दूसरे ड्राइवर को माफ कर, चुपचाप अपने रास्ते चला जाएगा| तो एक जैसी स्थिति में पहला व्यक्ति दूसरे से कैसे अलग हैं जिसके कारण उनके रिएक्संस इतने अलग हैं? ऐसी स्थिति में; ऊपर बतायी गई आठ शक्तियों में से, दो मुख्य शक्तियाँ सहन करने की शक्ति और सामने वाले के कार्यों को समाने की शक्ति की आवश्यकता है। बेशक, अन्य छह शक्तियों की भी आवश्यकता होती है लेकिन इस परिस्थिति  में मुख्यता इन दो शक्तियों की आवश्यकता बाकी की तुलना में अधिक होती है। ऊपर दिया गया उदाहरण, एक सामान्य स्थिति को बताता है, जहाँ क्रोध और अहंकार दो मुख्य नकारात्मक (negative) शक्तियाँ हैं। तो दो आध्यात्मिक शक्तियों: सहन करने की शक्ति और समाने की शक्ति को इन नकारात्मक शक्तियों पर विजय प्राप्त करनी होती है। साथ ही, एक बहुत ही ध्यान देने योग्य महत्वपूर्ण बात है कि ये चारों - दो आध्यात्मिक शक्तियाँ और साथ ही दो नकारात्मक शक्तियाँ आत्मा के अंदर के संस्कार हैं जिन्हें बदला जा सकता है। इसका अर्थ है कि आध्यात्मिक शक्तियों को बढ़ाया जा सकता है और नकारात्मक शक्तियों को हटाया या कम किया जा सकता है।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

విజయానికి 8 శక్తులు (భాగం 1) జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన కొలిచే మీటర్ మన దినచర్యలో ఉపయోగించడం మరచిపోతూ ఉంటాము. అదే ఆధ్యాత్మిక శక్తి మీటర్. జీవితంలో ఎలాంటి కఠిన పరిస్థితిని అధిగమించడంలో ఆధ్యాత్మిక శక్తిని ఎంత బాగా ఉపయోగిస్తున్నాను అనేదే ఈ మీటర్ అర్థం. ఎనిమిది ప్రధాన ఆధ్యాత్మిక శక్తులు – సహన శక్తి, ఇముడ్చుకునే శక్తి, ఎదుర్కొనే శక్తి, సర్దుకునే శక్తి, పరిశీలనా శక్తి, నిర్ణయ శక్తి, సంకీర్ణ శక్తి మరియు సహయోగ శక్తి.ఉదా. నేను రద్దీగా ఉండే రహదారిపై నా కారును నడుపుతున్నాను, సడన్ గా నా కారును వెనుక నుండి మరొక డ్రైవర్ ఢీకొట్టడంతో నా కారుకు పెద్ద దెబ్బ తగిలింది. పెద్ద నగరాల్లో మనం చూస్తున్నట్లుగా, అలాంటి పరిస్థితుల్లో చాలా మంది వ్యక్తులు, కారు నుండి బయటికి వచ్చి, ఎదురుగా ఉన్న కారు డ్రైవర్ని నిలదీస్తారు . వారు అతని నుండి కొన్ని వేల రూపాయలు డిమాండ్ చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, మాటల యుద్ధం మరియు కొట్లాట కూడా జరగవచ్చు, కొన్నిసార్లు కోపం ఎక్కువై మితిమీరి గాయం లేదా మరణానికి దారితీస్తుంది. మరోవైపు,ఇదే పరిస్థితిలో ఉన్న మరొక వ్యక్తి, ప్రశాంతంగా ఉండి కోపం తెచ్చుకోకుండా, అవతలి డ్రైవర్‌ను క్షమించి, కొట్లాడకుండా, నిశ్శబ్దంగా తిరిగి వెళ్ళిపోతాడు. రియాక్షన్ భిన్నంగా ఉండడానికి మొదటి వ్యక్తికి ఏ శక్తి లేదు మరియు రెండవ వ్యక్తికి ఏ శక్తి ఉంది? ఈ పరిస్థితిలో, పైన పేర్కొన్న ఎనిమిది శక్తులలో, సహన శక్తి మరియు అవతలి వ్యక్తి యొక్క చర్యలను ఇముడ్చుకునే శక్తి, ఈ రెండు ప్రధాన శక్తులు అవసరం . వాస్తవానికి, ఇతర ఆరు శక్తులు కూడా అవసరమే కానీ పేర్కొన్న రెండు మిగిలిన వాటి కంటే ఎక్కువ అవసరం. ఇది ఒక సాధారణ సంఘటనకు ఉదాహరణ, ఇక్కడ కోపం మరియు అహం రెండు ప్రధాన నెగెటివ్ శక్తులు. ఈ నెగెటివ్ శక్తులపై విజయం సాధించడానికి రెండు ఆత్మిక శక్తులు – సహన శక్తి మరియు ఇముడ్చుకునే శక్తి కావాలి. అలాగే, చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వాటిలో నాలుగూ ఆత్మ యొక్క సంస్కారాలే - రెండు ఆత్మిక శక్తులు, అలాగే రెండు నెగెటివ్ ఫోర్సులు. ఆ నాలుగు పరివర్తన అయ్యే సంస్కారాలే. అంటే శక్తిని నింపవచ్చు లేదా పెంచవచ్చు మరియు నెగెటివ్ శక్తిని తొలగించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు అని అర్థం .(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

8 Powers To Experience Success (Part 1) A very important measuring meter of life which we forget to use in our daily routine is the spiritual power meter. This means that in any difficult situation of life, how good I was in using a spiritual power in overcoming that situation. The eight main spiritual powers are the power to tolerate, power to accommodate, power to face, power to pack up, power to discriminate, power to judge, power to withdraw and power to co-operate. E.g. I am driving my car on a crowded road and all of a sudden my car is banged by another driver from behind leaving a big dent on my car. Very often and a lot of people in such situations, as we see in big cities, will get out of the car and confront the opposite car driver. Then they will demand a few thousand rupees from him. Sometimes, there can be a war of words and even a fight and sometimes when the anger is at its highest, it overflows and results in an injury or even death. Another person in a similar situation, on the other hand, will remain calm and instead of becoming angry, will forgive the other driver and instead of fighting, will quietly drive away. Which power does the first person lack and the other person has because of which the reactions are so different? In this situation, the power to tolerate and the power to accommodate the other person’s actions are the two main powers out of the above mentioned eight powers, which are required. Of course, the other six powers are also required but the two mentioned are required more than the rest. This is an example of a common situation, where anger and ego are the two main negative forces. The two spiritual powers – the power to tolerate and the power to accommodate have to gain victory over these negative forces. Also, a very important point to note that all four of them - the two powers as well as the two negative forces are sanskaras inside the soul which can be changed. This means that the power can be filled or increased and the negative force can be removed or reduced. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

परमात्मा के साथ एक सुंदर यात्रा की नई शुरुआत (भाग 2) आजकल प्रसिद्ध व्यक्तित्वों जैसे कि अभिनेता, खिलाड़ी, राजनेता, साधू-संत इत्यादि को उनकी विशेषताओं के कारण कई लोगों द्वारा लंबे समय तक पसंद और याद किया जाता है। यहां तक ​​कि आप अपने दैनिक जीवन में भी, दूसरों की तुलना में अधिक विशिष्टताओं (specialties) वाले व्यक्तित्वों को याद करते हैं। लेकिन इन सबमें परमात्मा सबसे अधिक संपूर्ण और प्रभाव पूर्ण व्यक्तित्व है जिसका आध्यात्मिक अस्तित्व है, नाकि भौतिक। उनसे अधिक विशेषताओं और गुणों से सम्पन्न कोई नहीं है। यही कारण है कि वे एक ऐसी एनर्जी व व्यक्तित्व हैं जिन्हें पूरी दुनिया में सबसे ज्यादा याद किया जाता है।उपरोक्त बताए गए व्यक्तित्व (अभिनेता, खिलाड़ी, राजनेता, साधू-संत), सभी का भौतिक (physical) व्यक्तित्व हैं और वे कुछ लोगों द्वारा ही याद किए जाते हैं लेकिन सभी के द्वारा नहीं और उनकी विशेषताओं के साथ-साथ उनमें निश्चित रूप से कुछ कमजोरियां भी होती हैं। साथ ही, वे इतने व्यस्त होते है कि आप उनसे कुछ मिनटों के लिए भी मुश्किल से मिल सकते है। परंतु हमारा परमात्मा संपूर्ण और संपन्न व्यक्तित्व है और वह आपकी आध्यात्मिक यात्रा की शुरूआत से ही आपका मित्र बन जाता है। वह एक ऐसा सर्वोच्च व्यक्तित्व है जो एक ही समय में, एक समान यात्रा करने वाले लाखों लोगों को मिल सकता है, वो इसलिए नहीं कि वह सर्वव्यापी माना हर जगह मौजूद है, बल्कि इसलिए कि वह एकमात्र सर्वशक्तिमान (सबसे शक्तिशाली) है और केवळ उसके पास ही ये क्षमता है। तो इस यात्रा की एक विशेषता यह है कि जितना अधिक आप इस पर आगे बढ़ते है और जितना अधिक समय परमात्मा के साथ अपनी नई आध्यात्मिक यात्रा में बिताते है, आप अपने जीवन को परमात्मा के व्यक्तित्व की विशेषताओं से लगातार, यात्रा को सुखद और ताजा बनाते जाते है। तो एक बार, इस नई यात्रा की खोज शुरू होने के बाद, हर पल इस एहसास के साथ कि आगे क्या होने वाला है, आप एक सेकंड के लिए भी रुकते नहीं और इसे लगातार जारी रखने और खुशी का अनुभव करते रहने के लिए प्रेरित होकर आगे बढते जाते है! व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

భగవంతునితో ఒక అందమైన కొత్త ప్రయాణం ప్రారంభించండి (పార్ట్ 2) ప్రముఖ వ్యక్తులను, వారు నటులు కావచ్చు, క్రీడాకారులు కావచ్చు, రాజకీయ నాయకులు కావచ్చు, సాధువులు కావచ్చు, నిరంతరం వారి ప్రత్యేకతల కారణంగా అందరూ గుర్తుంచుకుంటారు. మన దైనందిన జీవితంలో కూడా, మిగిలిన వారి కంటే ఎక్కువ ప్రత్యేకతలు ఉన్న వ్యక్తులను మనం ఎక్కువగా గుర్తుంచుకుంటాము. భగవంతుడు అత్యంత సంపూర్ణమైన మరియు పరిపూర్ణమైన వ్యక్తిత్వం, కానీ వారి వ్యక్తిత్వం భౌతికం కాదు, ఆధ్యాత్మికం. వారి కంటే ప్రత్యేకత మరియు సద్గుణాలు నిండిన వారు ఎవరూ లేరు. అందుకే విశ్వవ్యాప్తంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఎక్కువగా గుర్తు చేసుకునే సజీవ శక్తి లేదా వ్యక్తిత్వం వారిది. పైన పేర్కొన్న వ్యక్తిత్వాలు భౌతిక వ్యక్తిత్వాలు మరియు కొందరు గుర్తుంచుకుంటారు కానీ మిగిలిన వారు గుర్తుంచుకోరు మరియు వారి ప్రత్యేకతలతో పాటు, వారు ఖచ్చితంగా బలహీనతలను కూడా కలిగి ఉంటారు. అలాగే, మీకు, వారిని కొన్ని నిమిషాల పాటు కలవడం కూడా కష్టం అవ్వచ్చు. నా ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో ఒక్క భగవంతుడే ఎటువంటి బలహీనతలు లేని ఒక వ్యక్తిత్వం కలవారు మరియు వారు సదా నా స్నేహితుడు. వారు అత్యున్నత వ్యక్తిత్వం అయినప్పటికీ, ఒకే విధమైన ప్రయాణాన్ని చేస్తున్న లక్షలాది మందికి ఒకే సమయంలో అందుబాటులో ఉండగలరు, వారు సర్వవ్యాపి (అన్నిచోట్లా ఉన్నాడు) అవడం వల్ల కాదు, వారు సర్వశక్తిమంతుడు (అత్యంత శక్తివంతుడు) అవడం వల్ల. మరియు వారు మాత్రమే ఈ సామర్ధ్యం కలిగి ఉన్నారు. కనుక, ఈ ప్రయాణం యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, నేను ఈ ప్రయాణం ఎంత ఎక్కువ పురోగమిస్తున్నానో నాతో పాటుగా ఈ కొత్త వ్యక్తిత్వంతో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాను, నా జీవితంలో ఈ కొత్త వ్యక్తిత్వం యొక్క కొత్త లక్షణాలు వెల్లడవుతూ ఉంటాయి.ఈ ప్రయాణంలో మున్ముందు ఏమి కనిపిస్తాయో అని నిరంతరం రిఫ్రెష్ గా ఉంటుంది మరియు ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, ఈ అన్వేషణ మరియు ఆవిష్కరణల ప్రయాణం ప్రారంభించిన తర్వాత, ఒక్క సెకను కూడా ఆగిపోవడానికి ఎటువంటి కారణం కనిపించదు, పైగా ఇంకా కొనసాగించడానికి మరింత ప్రేరణ కలిగి ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Begin A Beautiful New Journey With God (Part 2) Famous personalities are constantly sought after and remembered by many due to their specialties, may they be actors, sports persons, politicians, saints etc. Even in our daily lives, we tend to remember people with more specialties much more than the rest. God is the most complete and perfect personality that exists, but not a physical personality, a spiritual one. There is no one who is more specialty and virtue-filled than Him. That is the reason He is a living energy or personality who is remembered the most by each and everyone all over the world.   The above types of personalities mentioned are physical personalities and are remembered by some or many but not remembered by the rest and along with their specialties, they definitely have weaknesses also. Also, you might find it difficult getting to meet them even for a few minutes. God is one personality without any weaknesses and He is my constant friend, once I start my journey. He is one who, although being the highest personality, can be available to millions making a similar journey at the same time, not because He is omnipresent (present everywhere) but because He is omnipotent (the most powerful) and the only being possessing this capability. So, a specialty of this journey is that the more I progress on it and the more time I spend with this new personality accompanying me in my new journey, I constantly see new characteristics of this new personality being revealed in my life, which keeps the journey constantly refreshing. This also keeps me wondering what is going to be revealed next. So, once this journey of exploration and discovery has started, there's no reason to stop even for a second and there is immense amount of motivation to continue and keep experiencing happiness! To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

परमात्मा के साथ एक सुंदर यात्रा की नई शुरुआत (भाग 1) परमात्मा को करीब से जानना एक सुंदर और आकर्षक यात्रा की शुरुआत हो सकती है। आध्यात्मिक (स्पिरिचुअल) ज्ञान के द्वारा, इस अत्यंत रोचक यात्रा को अनुभव करके जिया जा सकता है। आध्यात्मिक (स्पिरिचुअल) ज्ञान रुपी वाहन में बैठे बिना, भरपूरता और आनंद की अनुभूति नहीं की जा सकती। जैसे ही आप इस यात्रा को शुरू करते हो, तो आपका परिचय एक नए, सुंदर, शांत, प्रेमपूर्ण और आनंदित व्यक्तित्व से होता है, एक ऐसा व्यक्तित्व: जो आध्यात्मिक रूप से ज्ञान, गुणों, शक्तियों, खुशी और आशीर्वाद के खजाने से समृद्ध है, जिसे हर एक मनुष्य, परमात्मा के नाम से जानते और मानते है।परमात्मा, एक ऐसा व्यक्तित्व है जो अपना परिचय सिर्फ एक चैतन्य ज्योति बिंदु के रूप में देता है, एक बहुत ही सरल और साधारण रूप। फिर भी, उस ज्योति बिंदु के प्रकाश के नीचे अथाह अनुभव, ज्ञान और गहराई के खजानों की एक विशाल दुनिया है, जिसको जानने के लिये, आपके आध्यात्मिक जीवन की यात्रा का पूरा समय भी कम पडेगा। जितना अधिक आप ज्योति बिंदु प्रकाश के भीतर समाहित ज्ञान के महासागर में गहराई से डुबकी लगाते हैं, उतना ही अधिक आप ज्ञान और अनुभवों के भरपूर खजानों से भरते जाते है। जब- जब आप इस परमात्मा नामक नए साथी से जुड़ते हैं, तो आपके अंदर एक आध्यात्मिक विकास होता है जो आपको शांति, प्रेम, खुशी और शक्ति की महसूसता कराता है। यह ऐसा ही है जैसे इस यात्रा को शुरू करने के बाद, आप फिर कभी पहले जैसे नहीं रहेगें। यात्रा के दौरान आप जितना भी समय परमात्मा के साथ बितायें; चाहे उनसे ज्ञान प्राप्त करने में या मेडीटेशन के दौरान उन्हें याद करने में या फिर अन्य मित्रों और रिश्तेदारों को भी इस यात्रा के अनुभवों को शेअर करने में, जिससे वे स्वयं भी इस यात्रा को शुरू कर उसका अनुभव कर सकें। इस एहसास की सबसे सुंदर बात है चाहे इसे आप कुछ मिनटों या घंटों के लिए करें, आपका आध्यात्मिक विकास हमेशा आगे ही बढेगा।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

భగవంతునితో ఒక అందమైన కొత్త ప్రయాణం ప్రారంభించండి (భాగం 1) భగవంతుడుని దగ్గరగా తెలుసుకోవడంలో మొగ్గు చూపే వారి ఎదురుగా మనోహరమైన ప్రయాణం ఉంటుంది. ఆధ్యాత్మిక అన్వేషణతో కూడిన ఈ అత్యంత ఆసక్తికరమైన ప్రయాణానికి వాహనం ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం. ఈ వాహనంలో కూర్చోకుండా నేను ప్రయాణం చేయలేను. నేను ఈ వాహనంలో కూర్చోగానే ఒక కొత్త, అందమైన, ప్రశాంతమైన, ప్రేమ మరియు ఆనందకరమైన వ్యక్తిత్వం, జ్ఞానం, గుణాలు, శక్తులు, ఆనందం మరియు ఆశీర్వాదాల సంపదతో ఆధ్యాత్మికంగా సంపన్నమైన వ్యక్తిత్వం నాకు పరిచయం చేయబడింది, అందరూ ఆ వ్యక్తిత్వాన్ని భగవంతుడు అని పిలుస్తారు. వారు తనను తాను ఒక సూక్ష్మమైన బిందువుగా, చాలా సరళంగా మరియు సాదాసీదాగా పరిచయం చేసుకునే వ్యక్తిత్వం. ఆ సరళమైన బిందువులో, గుప్త రూపంలో అపారమైన అనుభవం, జ్ఞానం మరియు లోతు ఎంతగా ఉందంటే జీవితకాలం వారి సహవాసంలో ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో గడిపినా , మీరు వారిని పూర్తిగా తెలుసుకోలేరు. మీరు ఆ బిందువులో ఉన్న జ్ఞాన సముద్రంలోకి ఎంత లోతుగా వెళ్తారో, అంత ఎక్కువగా జ్ఞానం మరియు అనుభవాల యొక్క మరిన్ని సంపదలను పొందుతారు. భగవంతుడు అనే ఈ కొత్త సహచరుడితో మీరు కనెక్ట్ అయిన ప్రతిసారీ, మీలో ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి ఉంటుంది మరియు మీలో శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు శక్తి పెరుగుతుంది. మీరు ఈ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించిన తర్వాత, మీరు మళ్లీ ఎప్పటికీ ఒకేలా ఉండరు. మీరు అతని సహవాసంలో ఎంత సమయం గడుపుతారో, అంత వారి నుండి జ్ఞానాన్ని పొందడం లేదా మెడిటేషన్ సమయంలో వారిను స్మరించుకోవడం లేదా ఈ ప్రయాణం యొక్క ప్రయోజనాలను ఇతర స్నేహితులు మరియు బంధువులకు రుచి చూసేందుకు వారితో పంచుకోవడం; మీరు వీటిలో దేనినైనా కొన్ని నిమిషాలు లేదా ఒక గంట పాటు చేసినా, మీలో ఎల్లప్పుడూ సూక్ష్మమైన ఆధ్యాత్మిక ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధి యొక్క అనుభవం ఉంటుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Begin A Beautiful New Journey With God (Part 1) Anyone who shows an inclination in getting to know the Supreme Being closely has a fascinating journey in front of them. Spiritual wisdom is the vehicle in which I make this extremely interesting journey full of spiritual exploration. Without sitting in this vehicle, I cannot make the journey. As I sit in this vehicle, I am introduced to a new, beautiful, peaceful, loveful and blissful personality in my life, a personality who is spiritually rich with treasures of wisdom, qualities, powers, happiness and blessings, a personality commonly called God, by everyone. He is a personality who introduces himself as being just a point of conscient light, a form very simple and plain. Yet, hidden beneath that simple light, incognito form is an immense volume of experience, wisdom and depth, such that even a lifetime spent in this spiritual journey, in His company, does not bring you to knowing Him completely. The more you dive deep into the ocean of wisdom contained within the light, the more you discover and the more treasures of wisdom and experiences you receive. Every time you connect with this new found companion called God, there is spiritual growth inside you and there is an increase of peace, love, happiness and power inside you. It's just as if after you've begun this journey, you're never quite the same again. However much time you spend in His company during the journey, whether it be in imbibing wisdom from Him or remembering Him during meditation or even sharing the benefits of this journey to other friends and relatives so that they can also start this journey themselves and experience what you are experiencing; whether you do either of these for a few minutes or an hour, there's always an experience of subtle spiritual growth and development inside you. (To be continued tomorrow...) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

क्या आप इमोशनल भारीपन महसूस करते हैं? आजकल शरीर के अधिक वजन को कम करने के लिए शरीर की देखभाल करना एक सामान्य बात है। लेकिन क्या हम अपने इमोशनल भारीपन को समझते है या उसका ख्याल रखते हैं? आज हम सभी ने अपने मन को अनावश्यक विचारों, दुखी व कमजोर फीलिंग्स, लिमिटेड बिलीफ़ सिस्टम (कि जो में समझता हूं, वही ठीक है) और बेकार की बातों से भारी कर लिया है। आजकल फिजिकल फिटनेस, वेट लॉस थैरेपी और डाइट चार्ट के बारे में भरपूर एवेयरनेस है, और अपने शरीर के वजन के लिए हम बहुत उपाय करते हैं। लेकिन जब इमोशनल भारीपन की बात आती है, तो हम जानते ही नहीं कि हम कितना  नेगेटीविटी का वजन लेकर चल रहे हैं? हमारे मन के अंदर के इमोशन्स को सिर्फ हम ही जान सकते है, और क्लीन कर सकते है। इस इमोशनल नेगेटीविटी को दूर करने के लिए हर दिन की शुरुआत मेडीटेशन के साथ -साथ स्पिरीचुअल पढाई पढें। इस बात पर ध्यान दें कि हम खुद के और दूसरे लोगों के बारे में क्या सोचते और महसूस करते हैं। सबको स्वीकार करें और सम्मान करें। दूसरों के बारे में बेकार की गपशप, राय रखना व आलोचना करने से दूर रहें। सबके लिए सही सोचें। जैसे हैं वैसा ही दिखाएं, दूसरों की नकल न करें और ना ही दूसरों के हिसाब से चलें। जीवन में आने वाली छोटी-छोटी परिस्थितियों को चेलेन्जेस का नाम न दें। भले आपके साथ कितना ही गलत हुआ हो, ये कभी न कहें कि मैं इसे भूल नहीं सकता या मैं इस व्यक्ति को माफ नहीं कर सकता। अपने पास्ट से फ्री रहकर ही हम अपने मन को हलका रख सकते है।4. मन से हल्का रहने को इंपोरटेन्स दें, अपने आप से प्यार करें और अपनी लाइफस्टाइल को ईमानदारी और पोजीटीविटी से जीएं। अपने लक्ष्यों पर फोकॅस करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए अनुशासित जीवन जीएं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

మీరు మానసికంగా అధిక బరువుతో ఉన్నారా? అధిక శారీరక బరువును నివారించడానికి శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం సాధారణం. కానీ మనం  అధిక ఎమోషన్స్ యొక్క బరువు గురించి శ్రద్ధ చూపుతున్నామా? మనం  అనవసరమైన ఆలోచనలు, బాధాకరమైన భావాలు, పరిమిత నమ్మకాలు, అధిక మోతాదులో విషయాలు పొరలు పొరలుగా పోగు చేసాము. ఫిజికల్ ఫిట్‌నెస్, వెయిట్ లాస్ థెరపీలు మరియు డైట్ చార్ట్‌ల గురించి మనం ఈరోజుల్లో చూస్తున్నంత ఎక్కువ అవగాహన ఎప్పుడూ లేదు. మనమందరం శారీరకంగా అధిక బరువు లేకుండా చర్యలు తీసుకుంటాము. కానీ ఎమోషన్స్ యొక్క విషయానికి వస్తే, మనం మోస్తున్న భారీ నెగెటివ్ బరువు గురించి కూడా మనకు తెలియనే తెలియదు.మీరు మీ మనస్సులో ఉంచుకున్న ఎమోషన్స్ ను మరెవరూ శుభ్రం చేయలేరు. ఎమోషన్స్ ను క్లియర్ చేసుకోవడానికి మెడిటేషన్ ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు ప్రతిరోజూ ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని వినండి.మీ గురించి మరియు ఇతర వ్యక్తుల గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో, ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. వారిని స్వీకరించి గౌరవించండి.  గాసిప్, జడ్జ్మెంట్ మరియు విమర్శలకు దూరంగా ఉండండి. ప్రతి ఒక్కరి కోసం సరి అయినది ఆలోచించండి. మీరు ఇతరులను కాపీ చేయకుండా, ఇతరుల ఆమోదం కోసం ఎదురు చూడకుండా మీరు మీలా ఉండండి. చిన్న చిన్న పరిస్థితులను జీవితంలో సవాళ్లుగా ముద్రించకండి. ఎంతటి చెడు  జరిగినప్పటికీ నేను దీన్ని మరచిపోలేను లేదా నేను ఈ వ్యక్తిని క్షమించలేను అని అనకండి . గతాన్ని వదిలేయడం ఒక్క ఆలోచన దూరంలో ఉంది.ఆంతరికంగా తేలికగా ఉండటం మీ ప్రాధాన్యతగా ఉండాలి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి, మీ జీవనశైలిలో స్వచ్ఛత మరియు పాజిటివిటీను ఎంచుకోండి. మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు వాటిని సాధించడంలో క్రమశిక్షణతో ఉండండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Are You Emotionally Overweight? Taking care of the body to prevent excessive physical weight is normal. Do we pay attention to excessive emotional weight? We have piled up layers and layers of needless thoughts, hurtful feelings, limiting beliefs and overdose of content. There has never been greater awareness about physical fitness, weight loss therapies and diet charts than we see today. We all take measures to not be physically overweight. But when it comes to emotional baggage, we are not even aware of the heavily negative weight we are carrying. No-one else can clean the emotions you have held on to, on your mind. Practice meditation and consume spiritual wisdom daily to know how to clear emotional toxins. Pay attention to what you think and feel about yourself and other people. Accept them and radiate respect. Abstain from gossip, judgment and criticism. Think right for everyone. Be yourself, don’t copy others or seek public approval. Don’t label small situations as challenges in life. Even if the worst has happened, never say – I cannot forget this or I cannot forgive this person. Releasing the past is one thought away. Remaining internally light should be your priority. Love yourself and choose purity and positivity in your lifestyle. Focus on your goals and be disciplined in achieving them. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

क्या प्यार दुख देता है? जब हम अपने जीवन में नए रिश्ते बनाते हैं, तो उनके साथ अपनी प्राईवेट बातें और भावनाओं को भी साझा करके, उनको अपना सच्चा साथी मानते हैं। बदले में वे भी हमसे उतना ही क्लोस हो अपनी फीलिंग और बातें शेअर करते जिससे हमारा एक गहरा रिश्ता बन जाता हैं। लेकिन जैसे-जैसे समय आगे बढ़ता है, हमारा ये प्यार, लगाव या मोह में बदलने लगता है। किसी भी रिश्ते में लगाव या मोह पैदा होना; कभी खुशी देता है और कभी हर्ट/ दुखी होने का कारण भी बनता है। सच्चे प्यार का मतलब है एक- दूसरे को खुशी देना, केअर करना, और एक- दूसरे को जरुरत के हिसाब से स्पेस देना; बिना किसी डर या चिंता के। लेकिन जहां लगाव या मोह होता है, तो हम रिश्तों को एक बंधन में रखना चाहते हैं – मोह में जब भी सामने वाला परेशान होता है या जब उनका व्यवहार बदलता है या हम उन्हें खोने से डरते हैं तो इन सब परिस्थितियों में हम भी हर्ट और दुखी हो जाते हैं। और हम ये समझते हैं कि हम उनसे सच्चा प्यार करते हैं लेकिन बदले में हर्ट व दुख मिलता है। सच्चा प्यार और सच्चा प्यार करने वाले कभी किसी को हर्ट नहीं कर सकते नाहीं दुख दे सकते हैं। वो तो प्यार के नाम पर हमारा लगाव/ मोह ही हमें दुख देता है।किसी भी रिश्ते में प्यार चाहे - माता-पिता, जीवनसाथी, बच्चे, भाई-बहन या दोस्त; हमें भावनात्मक सुरक्षा देता हैं। लेकिन हमें यह समझना होगा कि जहां हम प्यार के नाम पर रिश्तों में लगाव रखकर उनसे जुडाव महसूस करते या उनकी देखभाल करते तो एक दिन हमें दुख या हर्ट का सामना करना ही पडेगा। जब हम रिश्तों और उनसे जुडे लोगों को बिना किसी पहचान के एक आत्मा के रूप में देखते हैं, तो हम बिना किसी लगाव व मोह के सच्चे प्यार का अनुभव करते हैं। तो आइए हम अपने करीबी रिश्तों की गहराई से जाँचें कि क्या हम उनसे प्यार करते हैं या फिर मोह और लगाव के कारण जुडे हैं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ప్రేమ నన్ను బాధించగలదా? మనం జీవితంలో అనేక కొత్త సంబంధాలను ఏర్పరుచుకున్నప్పుడు, కొంతమంది వ్యక్తులతో మన లోతైన ఆలోచనలు మరియు భావాలను పంచుకోవడం ద్వారా మన ఆంతరిక ఎమోషన్స్ ప్రపంచానికి ఆహ్వానిస్తాము. వారు కూడా వారి ఆంతరిక ప్రపంచాన్ని మనతో పంచుకున్నప్పుడు, ఆ సంబంధం విలువైనదిగా భావిస్తాము. అర్ధవంతమైన కనెక్షన్ తయారు అవుతుంది. కానీ కాలం గడిచేకొద్దీ ప్రేమ మొహంగా మారుతుంది. అటాచ్‌మెంట్ అనేది అశాంతి కలిగించే ఎమోషన్ - ఇది గొప్ప ఆనందానికి మూలం కావచ్చు అదే విధంగా లోతైన గాయాలను కూడా సృష్టించగలదు. స్వచ్ఛమైన ప్రేమ అంటే ఇద్దరికీ ఆనందాన్ని కలిగించడానికి అవతలి వ్యక్తిని కలుపుకోవడం. ప్రేమ ఉన్నప్పుడు మనం ఇతరులను బాగా చూసుకుంటాము, ఇతరులను వారికి అనుగుణంగా ఉండనిస్తాం, వారిని కోల్పోతామని భయపడము. కానీ మొహం ఉన్నప్పుడు, ఆ సంబంధం ప్రత్యేకమైపోతుంది మరియు కేవలం మన కొరకు మాత్రమే ఆలోచిస్తాము. వారు కలత చెందినప్పుడల్లా, మనము బాధపడతాము. వారి ప్రవర్తన మారినప్పుడు, మనం గాయపడతాము. మనం వారిని కోల్పోతామని భయపడినప్పుడు మనం గాయపడతాము. నేను వారిని ప్రేమిస్తున్నాను కాని వారు నన్ను బాధపెట్టారు అని అనుకుంటాము. ప్రేమ బాధించదు మరియు వ్యక్తులు బాధించలేరు. వారి పట్ల ప్రేమ పేరుతో మనకున్న మొహం మనకు బాధను కలిగిస్తుంది.తల్లిదండ్రులు, జీవిత భాగస్వామి, బిడ్డ, తోబుట్టువులు లేదా స్నేహితుడి ఎవరిపట్ల ప్రేమ అయినా అది మనం హృదయాలలో చోటు తీసుకున్నట్టే . అలాంటి ప్రేమ, శ్రద్ధ మరియు సాన్నిహిత్యం, మొహం గా మారితే మనల్ని మనం బాధించుకుంటాము. మనం సంబంధాలను లేబుల్‌లతో గుర్తించడం మానేసి, ప్రతి ఒక్కరినీ పవిత్రమైన ఆత్మలుగా చూసినప్పుడు, మోహం లేని ప్రేమను అనుభవిస్తాము. మన దగ్గర సంబంధీకులను ప్రేమిస్తున్నామా లేదా మోహంలో ఉన్నామా అని లోతుగా పరిశీలించుకుందాము. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Can Love Hurt Me? As we create many new relationships in life, we give certain people an access to our inner world of emotions by sharing with them our deepest thoughts and feelings. When they also reciprocate and share with us their inner world, we treasure the relationship. A meaningful connection starts building. But as time moves forward, love gets mixed with attachment. Attachment is an unsettling emotion – it can be a source of great happiness but it can also create deep wounds. Pure love means inclusiveness of the other person to bring joy to both. When there is love we take good care of people, give people the space they need and do not fear to lose them. But when there is attachment, the relationship becomes exclusive or self-centered - whenever they get upset, we create hurt. When their behavior changes, we create hurt. When we fear to lose them, we create hurt. And we believe – I love them but they hurt me. Love cannot hurt and people cannot hurt. Our attachment in the name of love towards them creates our hurt. Love for anyone - parent, spouse, child, sibling or a friend is a space we move into. A conscious awareness is needed to understand that such love, care and closeness, takes us closer to hurt when there is attachment. When we stop identifying with labels of relationships and see everyone as pure souls, we experience love without attachment. Let us subtly examine our close relationships to check if we love them or have become emotionally attached. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

बहस से बचें ... दूसरों के दृष्टिकोण का सम्मान करें हम सभी के संस्कार और दृष्टिकोण अलग-अलग होने से रोज़मर्रा की बातचीत में मतभेद उत्पन्न होते हैं। ऐसे में अगर हम अपनी बात को साबित करने और सामने वाले की आलोचना करने में अहंकार को लाते हैं, तो चर्चा बहस में बदल जाती है। लेकिन अगर हम भावनात्मक रूप में स्थित रहकर लोगों की बात सुनकर फिर बोलते हैं, तो मतभेदों के बावजूद हमारी बात -चीत अच्छी दिशा में आगे बढ़ती है। जब आप किसी की बात से असहमत होते हैं, तो बात- चीत के दौरान, आप कहां तक शांति से दूसरे व्यक्ति की बात सुन सकते है? क्या आप अपना संतुलन खो देते है और आप अपनी बात को साबित करने के लिए बहस करते हैं? साथ ही, क्या लंबी बहस सार्थक लगती है? अपनी बात रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन स्वस्थ चर्चा के लिए हमें समय लेकर, स्थिति को समझ कर, फिर बोलने की आवश्यकता है। हमें यह निष्कर्ष निकालने से पहले कि वे गलत हैं, उनकी राय सुनने की भी आवश्यकता है। बहस करने की अपेक्षा विनम्र होने में अधिक समझदारी है। विनम्रता हमारी भावनाओं को बेहतर बनाती है। अन्यथा यह हमारी राय के सही होने के बजाय, हमारे अहंकार को सिद्ध करने का कारण बन जाता है। बहस/ तर्क अहंकार से उत्पन्न होते हैं और एक श्रेष्ठ बात- चीत को प्रभावित कर सकते हैं। हमें ये याद रखना चाहिये कि हर एक अपने-अपने नजरिए से सही है और यह हमें दूसरों की बात को सम्मान देने में मदद करता है, शांति से अपनी बात रखने और मतभेदों को शांति से स्वीकारने में मदद करता है।पूरे दिन भर लोगों के साथ रहना, उनके साथ काम करना या फिर अनजान लोगों से भी मेल-जोल रखते हुए, अपने मन का ख्याल रखें। यदि मतभेद हों तो भी अपनी बात को शांति से सबके सामने रखें। अपने दृष्टिकोण के साथ- साथ दूसरों के दृष्टिकोण को भी समझें। यदि आप अभी भी उनकी राय से सहमत नहीं हैं, तो अपने मतभेदों को सम्मान देते हुए, उनके दृष्टिकोण को भी सम्मान के साथ स्वीकार करें। हमेशा यह समझें कि हम सभी अपने -अपने संस्कारों और दृष्टिकोण से अपनी बात रखते हैं। हम में से कोई भी गलत नहीं है, बल्की अलग हैं। इस समझ के द्वारा, बहस के वातावरण से बचने के लिए, कछुए के समान अपने भीतर स्थिर हो जाएं। इसे विवाद में न बदलने दें। अपने अहं को संतुष्ट और स्वयं को सही सिद्ध करने के लिए बहस में ना पडे और अपनी खुशी और सेहत को नष्ट न करें। दूसरे व्यक्ति के प्रति सम्मान और सहमति के वाईब्रेशंस दें और अपने श्रेष्ठ वाईब्रेशंस से उनके अशांत मन को ठीक करें। अच्छी भावना रखते हुए उस घटना को अपने दिमाग से निकाल दें। इस बात की कोई भावनात्मक प्रतिक्रिया न होने दें। हमेशा सभी के साथ ऐसा करें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

వాదనల నుండి ఉపసంహరించుకోండి ... ఇతరుల అభిప్రాయాలను గౌరవించండి మనందరి సంస్కారాలు మరియు అభిప్రాయాలు భిన్నంగా ఉంటాయి కాబట్టి, రోజువారీ కార్యాలలో అభిప్రాయాల బేధాలు తలెత్తుతాయి. అలాంటి సమయాల్లో మనం మన అభిప్రాయాన్ని సరి అయినదిగా నిరూపించుకోవాలనే అహంభావంతో ఎదుటి వ్యక్తిని విమర్శిస్తే, చర్చ వాదనగా మారుతుంది. కానీ మనం మానసికంగా ఆ చర్చ నుండి వైదొలగి, స్థిరంగా ఉండి, ఆపై మాట్లాడితే , మనకు విభేదాలు ఉన్నప్పటికీ సామరస్యమైన సంభాషణ జరుగుతుంది . మీరు ఎవరితోనైనా విభేదించినప్పుడు ప్రశాంతమైన చర్చలకు మీ లిమిట్ ఎంత? మీ అహం పెరిగి మీ అభిప్రాయాన్ని నిరూపించుకోవడానికి మీరు వాదిస్తారా? అలాగే, సుదీర్ఘ వాదనలు విలువైనవిగా భావిస్తున్నారా? మన మాట ఇతరులు వినడం ముఖ్యమే. కానీ ఆరోగ్యకరమైన చర్చల కోసం మనం విరామం తీసుకొని, పరిస్థితిని అర్థం చేసుకొని, ప్రతిస్పందించి మాట్లాడటం అవసరం. మనసులో ఎదుట వారు తప్పు అని తేల్చకుండా వారి అభిప్రాయాన్ని మనం వినాలి. వాదించడం కంటే వినయంగా ఉండటంలో ఎక్కువ శక్తి ఉంది. వినయం మన ఎమోషన్స్ ను అదుపులో ఉంచుతుంది. వినయం లేకపోతే సరి అయిన వాటికన్నా మన అభిప్రాయాలు సరి అయినవిగా మనం పవర్ గేమ్ ఆడుతాము. వాదనలు అహం నుండి పుట్టి అవసరమైన సంభాషణను నిరోధిస్తాయి. ప్రతి ఒక్కరి అభిప్రాయం వారికి సరైనదే అని మన మనస్సులో అండర్లైన్ చేసుకోవాలి. ఇది మనము ఇతరులకు గౌరవాన్ని ఇస్తూ మన అభిప్రాయాన్ని ప్రశాంతంగా చెప్పడానికి, స్థిరత్వంతో విభేదాలను అంగీకరించడానికి మనకు సహాయపడుతుంది.రోజంతా, వ్యక్తులతో కలిసి జీవిస్తూ , వారితో కలిసి పనిచేస్తూ, అపరిచితులను కలుస్తూ కూడా మీ మనస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అభిప్రాయ భేదాలు ఉంటే మీ అభిప్రాయాన్ని స్థిరత్వంతో ఉంచండి. మీ అభిప్రాయం నుండి వేరు అయ్యి వారి అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోండి . మీరు అప్పటికీ వారి అభిప్రాయంతో సంతృప్తి చెందకపోతే, మీ మధ్య ఉన్న అభిప్రాయ భేదాలను ఒప్పుకొని స్వయం పట్ల గౌరవంగా మరియు ఎదుట వారిని గౌరవంతో అంగీకరించండి. వారు వారి సంస్కారాలు మరియు వారి అభిప్రాయాల ప్రకారం మాట్లాడతారని, మీరు మీ అభిప్రాయం ప్రకారం మాట్లాడతారని అర్థం చేసుకోండి. మీ ఇద్దరిలో ఎవరూ తప్పు కాదు, ఇద్దరూ వేర్వేరు అభిప్రాయాలు కలిగి ఉన్నారు. తాబేలు దాని పెంకులోకి ప్రవేశించినట్టు ఈ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి ఆ సన్నివేశంలోని అనారోగ్య శక్తుల నుండి ఆంతరికంగా వైదొలగండి. ఇది ఒక వాదన లేదా సంఘర్షణగా మారనివ్వవద్దు. మీ అహాన్ని వాదించడానికి, మీ మాటే సరైనదని నిరూపించుకోవడానికి అనుమతించవద్దు. వాదించడం ద్వారా ఆనందాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని క్షీణింప చేసుకోకండి. అవతలి వ్యక్తికి గౌరవం మరియు అంగీకారం యొక్క వైబ్రేషన్స్ పంపి వారి చెదిరిన మనసును నయం చేయండి. సామరస్యాన్ని పునరుద్ధరించి మీ మనసు నుండి సంఘటనను తొలగించండి. దాని వలన ఎలాంటి భావాలు గాయపడకుండా చూసుకోండి. అందరితో ప్రతిసారీ ఇలాగే ఉండండి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Withdraw From Arguments ... Respect Others' Perspectives Differences of opinions arise in everyday interactions, as the sanskars and perspectives we all carry differ. At such times if we are egoistic to prove our point and criticize the other person, the discussion turns into an argument. But if we choose to emotionally withdraw, remain stable and then speak, the dialogue moves towards harmony despite our differences. What is your threshold for calm interactions during a verbal exchange, when you disagree with someone? Does your temperament flare and you argue to prove your point? Also, do lengthy arguments feel worthwhile? Being heard is important. But healthy discussions need us to pause, process the situation, create a response and then speak. We also need to listen to their opinion without internally concluding they are wrong. There’s more power in being humble than to argue. Humility keeps our emotions in check. Otherwise it becomes a power game of us being right rather than our opinion being right. Arguments arise out of ego and block productive communication. Each one is right from their perspective - this line is to be underlined in our minds. It helps us radiate respect, put our point across calmly, and accept differences with stability. Throughout the day, living with people, working with them or coming into interaction even with strangers, take care of your mind. If there are difference of opinions put across your opinion with stability. Detach from your perspective and see theirs. If you are still not comfortable with their opinion, accept your differences with dignity for yourself and respect for them. Understand that they speak as per their sanskars and their perspectives, you speak as per yours. Neither of you are wrong, both are different. Use this knowledge to internally withdraw from the unhealthy energies of the scene like how a tortoise gets into its shell. Don’t let it break into an argument or conflict. Don’t allow your ego to argue and prove yourself right and don’t deplete happiness and health by arguing. Radiate vibrations of respect and acceptance to the other person and heal their disturbed mind with your vibrations. Re-establish harmony and delete the incident from your mind. Don’t let it create any emotional wound. Do this every time with everyone. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

बेहतर स्वास्थ्य के लिए शुद्ध भोजन और पानी हम सभी स्वस्थ, संतुलित आहार के महत्व को जानते हैं। यह केवल जैविक खाद्य पदार्थ, पोषक तत्वों, फल और कैलोरी के बारे में नहीं है। हम जो भी खाना खाते हैं या पानी पीते हैं वो वाईब्रेशन युक्त होते हैं जो सेवन करने से हमारे सिस्टम में मिल जाते हैं और हमारे विचारों, मनोदशा और संस्कारों को प्रभावित करते हैं। भगवान की याद में बना भोजन, हमारे मन और भोजन को सकारात्मक वाईब्रेशंस से भर देता है। क्या आप पौष्टिक खाना खाते हैं, कैलोरी पर ध्यान देते हैं, जंक फूड से परहेज करते हैं, लेकिन फिर भी आप सुस्त या थका हुआ महसूस करते हैं? क्या आप जानते हैं कि भोजन और पानी वातावरण से वाईब्रेशंस को केचं करते हैं? भोजन में श्रेष्ठ वाईब्रेशंस उतने ही महत्वपूर्ण है जितने कि पोषक तत्व। ये वाईब्रेशंस हमारे मन की स्थिति को प्रभावित करते हैं। शांतिपूर्ण मनोस्थिती और सकारात्मक वाईब्रेशंस से बनाया गया भोजन महत्वपूर्ण है। भोजन करने से पहले 30 सेकंड के लिए परमात्मा को याद कर, आभार व्यक्त करते हुए, भोजन को दुआएं देते हुए ग्रहण करें। साथ ही साथ अपने भोजन में श्रेष्ठ संकल्प भी डालें, जैसे कि मैं खुशनसीब हूं... मेरे पास सब कुछ है इत्यादि ...स्वच्छ वातावरण और शक्तिशाली मन की स्थिति में भोजन तैयार करें। भोजन से ठीक पहले, सभी कार्यों से दूर रह, शांति और खुशी के साथ, भोजन के लिए भगवान को धन्यवाद दे, प्रार्थना करें, भोजन बनाने वालों और प्यार से परोसने वालों का आभार व्यक्त करें। आपके श्रेष्ठ विचार और वाईब्रेशंस से भोजन और पानी को सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। केवल वही खाएं जो आपके शरीर के लिए स्वस्थ हो...स्वाद से ज्यादा स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। जैसे -जैसे हमें अपने भोजन और पानी को श्रेष्ठ संकल्पों और वाईब्रेशंस से सकारात्मक करने का अभ्यास हो जायेगा, वैसे- वैसे हम अच्छे भावनात्मक स्वास्थ्य के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य का भी अनुभव करेंगे। भोजन करते समय अपने भोजन पर ध्यान केंद्रित करें, मौन में रह भोजन करें, कोई नकारात्मक बातचीत न करें नाही भोजन के बारे में कोई नकारात्मक टिप्पणी करें। भोजन का सम्मान करके उसके साथ एक खूबसूरत रिश्ता बनाएं। इस तरह आप जो खाएंगे-पीएंगे वह सात्विक हो जाएगा। अन्न प्रसाद और जल अमृत हो जाएगा। ऐसा सात्विक भोजन हमारे दिमाग और शरीर को उत्तम स्वास्थ्य प्रदान करेंगे। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఆహారం మరియు నీటిని శుద్ధి చేయడం ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత మనందరికీ తెలుసు. ఇది సేంద్రీయ పద్ధతులు , పోషకాలు, పండ్లు మరియు కేలరీల గురించి మాత్రమే కాదు. మనం తినే ఆహారం మరియు త్రాగే నీరు వైబ్రేషన్స్ కలిగి ఉంటాయి, అవి తీసుకున్న వెంటనే మనలో భాగమవుతాయి. అవి మన ఆలోచనలు, మానసిక స్థితి మరియు సంస్కారాలను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. దైవిక భావాలతో భోజనాన్ని తయారు చేసి, భోజనాన్ని శక్తివంతం చేయడం, ఆ భోజనం మరియు మన యొక్క వైబ్రేషన్స్ ని పెంచుతుంది. మీరు పౌష్టికాహారం తింటున్నప్పటికీ, క్యాలరీలను గమనిస్తున్నప్పటికీ , జంక్ ఫుడ్ కు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ , మీకు నిస్తేజంగా లేదా అలసటగా అనిపిస్తుందా? ఆహారం మరియు నీరు వాటి పరిసరాల నుండి వైబ్రేషన్స్ గ్రహిస్తాయని మీకు తెలుసా? ఆహారం యొక్క వైబ్రేషన్స్ దాని పోషక శక్తి వలె ముఖ్యమైనవి . మన ఆహారంలోని వైబ్రేషన్స్ మన మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి. అధిక శక్తి గల ఆహారాన్ని ఎంచుకొని భోజనాన్ని ప్రశాంతమైన మానసిక స్థితితో తయారు చేయడం చాలా ముఖ్యం. మనం 30 సెకన్ల పాటు మెడిటేషన్ చేసి, కృతజ్ఞతా భావాన్ని సమర్పించి, భోజనం చేసే ముందు ఆహారాన్ని ఆశీర్వదిద్దాం. నేను సంతోషకరమైన జీవిని... నాకు కావాల్సినవన్నీ నా దగ్గర ఉన్నాయి...అనే సంకల్పాన్ని చేద్దాం . స్వచ్ఛమైన వాతావరణంలో మరియు శక్తివంతమైన మానసిక స్థితిలో తయారుచేసిన ఆహారాన్ని తినండి. ప్రతి భోజనానికి ముందు, అన్ని పరధ్యానాల నుండి వైదొలగండి, శాంతియుతంగా మరియు సంతోషంగా ఉండండి, ప్లేట్‌లో ఆహారం ఉన్నందుకు భగవంతునికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ ప్రార్థన చేయండి, దానిని తయారు చేసి ప్రేమగా వడ్డించిన వ్యక్తులకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి. మీ ఆలోచనలు మరియు వైబ్రేషన్స్ మీ ప్రతి భోజనం మరియు నీటిలో భాగమవుతాయి. వారు శక్తిని పొందుతారు. మీ శరీరానికి ఆరోగ్యకరమైన వాటిని మాత్రమే తినండి... రుచి కంటే ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఆహారం మరియు నీటిని శక్తివంతం చేయడం అలవాటుగా మారిన తర్వాత, మీరు మంచి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అలాగే శారీరక ఆరోగ్యాన్ని పొందుతారు . భోజనం చేస్తున్నప్పుడు, ఆ 10 -15 నిమిషాలు భోజనంపై దృష్టి పెట్టండి, మౌనంగా తినండి, నెగెటివ్ సంభాషణలు, ఆహారం గురించి నెగెటివ్ మాటలు మాట్లాడవద్దు. ఆహారాన్ని గౌరవించండి మరియు దానితో మంచి సంబంధం కలిగి ఉండండి. ఈ విధంగా మీరు తినేవి మరియు త్రాగేవి సాత్వికంగా మారుతాయి. మీ ఆహారం ప్రసాదం అవుతుంది మరియు నీరు అమృతం అవుతుంది. మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని నయం చేసి మీకు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తాయి . ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Purifying Food And Water For Perfect Health We all know the importance of having a healthy, balanced diet. It not only about organic preparations, nutrients, fruits and calories. The food we eat and water we drink have vibrations which become a part of our system once consumed. They directly influence our thoughts, mood and sanskars. Preparing food with divine feelings and energizing the meal raises its vibrations and ours. Do you eat nutritious food, watch calories, avoid junk, but yet do you feel dull or fatigued? Did you know that food and water absorb vibrations from their surroundings? Food’s vibrational energy is as important as its nutritional energy. The vibrations in our food influence our state of mind. It is important to choose a high-energy diet and prepare each meal with a peaceful state of mind. Let us meditate for 30 seconds, offer gratitude and bless the meal before eating. We can also add our affirmations along with the blessings, like I am a happy being…I have everything I need… Eat food prepared in a clean environment and a powerful state of mind. Just before every meal, withdraw from all distractions, remain peaceful and happy, offer a prayer to thank God for having food in my plate, offer gratitude to people who have prepared it and served it lovingly. Your thoughts and vibrations become a part of your every meal and water. They get energized. Eat only what is healthy for your body… prioritize health over taste. Once energizing food and water becomes a habit, you will experience good emotional health as well as physical health. While eating, remain focused on my meal for those 10 -15 minutes, eat in silence, no negative conversations, no negative comments about the food. Respect the food and have a beautiful relationship with it. This way what you eat and drink will become satvik. Your food will become prasad and water will become amrit. Healing your mind and body, they will give you perfect health. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

వ్యవస్థిత జీవనశైలిని అవలంబించడం మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒక పద్ధతైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఇష్టపడతాము.స్వచ్ఛత , క్రమబద్ధత మన ఆసలైన సంస్కారాలు. కనుక మన ఇల్లు, ఆఫీసు, వర్క్-డెస్క్, మన కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్‌లోని ఫైల్‌లు, మన అల్మారా, తోట మొదలైనవన్నీ - మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ చక్కగా ఉండాలని మనం కోరుకుంటాము. కొందరు శుభ్రపరిచే షెడ్యూల్‌ను నిర్దిష్టంగా పెట్టుకుంటారు. అలా కాకున్నా మనం చుట్టూ, అస్తవ్యస్తంగా పడి ఉన్న వస్తువులను చూసినప్పుడు, వాటిని వెంటనే క్రమంలో ఉంచడానికి ఇష్టపడతాము. కానీ మనం ఎంత తరచుగా లోపలికి చూసుకొని మన ఆంతరిక చెత్తను తొలగిస్తున్నాము? మనం ఉపయోగించాలనుకుంటున్న ఆలోచన లేదా ఎమోషన్ ను వెంటనే ఉపయోగించే విధంగా చివరిగా ఎప్పుడు తయారు చేసుకున్నాము?మన మనస్సు సరైన మరియు తప్పు ఆలోచనల యొక్క పెద్ద స్టోర్ హౌస్ . కొన్నిసార్లు మనం ఒక పని చేస్తున్నప్పుడు, మనస్సు సంచరిస్తూ చాలా ఆలోచనలను సృష్టిస్తుంది. అవి ప్రస్తుత పని గురించి, అదే విధమైన పని యొక్క గత అనుభవాల గురించి, పనికి సంబంధించిన వ్యక్తుల గురించి లేదా పూర్తిగా సంబంధం లేని పని గురించి అయి ఉండొచ్చు. ఆ పని యొక్క ఫలితం నాణ్యత కూడా ప్రశ్నార్థకంగా మారవచ్చు. మనం పని చేస్తున్నప్పుడు ఆత్మ యొక్క స్థితిపై శ్రద్ధ చూపనప్పుడు, మనం ఎందుకు అలసిపోతున్నామో లేదా ఒక పనిని పూర్తి చేయడానికి ఎక్కువ సమయం ఎందుకు తీసుకున్నామో మనకు అర్థం కాకపోవచ్చు.చాలా మంది నిపుణులు తమ కార్యాలయంలో రోజుకు 8-10 గంటలు గడుపుతారు. మనము ఆగి అసలు ప్రొడక్షన్ గంటల వాస్తవ సంఖ్యను గమనించాలి. ఇది మనసు మరియు బుద్ధి పరంగా మన మానసిక స్థితికి మంచి సూచిక. మనలో కొందరికి సోషల్ మీడియా మరియు ఎలక్ట్రానిక్ మీడియాలో మెస్సేజ్ లను చదవడానికి ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు మన ఫోన్లు లేదా కంప్యూటర్లు (ఇంటర్నెట్) చెక్ చేయడం అలవాటు. మన గాడ్జెట్‌లే కాదు, మన మనస్సు కూడా సమాచారంతో నిండిపోతుంది. సమాచారం ఆలోచనలకు మూలం, కాబట్టి మనసు అదే నాణ్యతతో కూడిన అనేక ఆలోచనలను సృష్టించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు అది మన ఆంతరిక శక్తిని క్షీణింపజేస్తుంది. రోజులో క్రమమైన వ్యవధిలో పాజిటివ్ సమాచారం మరియు రోజంతటిలో అనవసరమైన సమాచారం నుండి దూరంగా ఉండడం మనకి మరింత ఏకాగ్రతను ఇస్తుంది. మానసికంగా అలసిపోకుండా మరియు అడుగడుగునా చురుకుగా ఉంచుతుంది, కర్మలలో సమర్థతను తీసుకువస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

अव्यवस्था मुक्त जीवनशैली अपनाना हम में से हर कोई एक व्यवस्थित जीवन शैली पसंद करता है। स्वच्छता और सुव्यवस्थिता हमारे मूल संस्कार हैं। इसलिए हम चाहते हैं कि हमारे आस-पास की हर चीज साफ-सुथरी हो - हमारा घर, ऑफिस, वर्क-डेस्क, हमारे कंप्यूटर या फोन की फाइलें, अलमारी, बगीचा इत्यादि। बहुत से लोगों का नियमित सफाई कार्यक्रम भी होता है। वैसे भी, जब हम चारों ओर की वस्तुओ/चीजों को बेतरतीब ढंग से पड़ा हुआ पाते हैं, तो हम उन्हें तुरंत व्यवस्थित करना पसंद करते हैं। लेकिन क्या हमनें अपने अंदर की अव्यवस्थित दुनिया को कभी जाना, समझा या ठीक करने की कोशिश की है ? हमने कब आखिरी बार अपने मन से बात की, उसे व्यवस्थित किया था ताकि हम उस विचार या भावना तक जल्दी पहुंच सकें जिसको हम यूस करना चाहते हैं? हमारे मन में सही और गलत विचार भरे हुए है। तो हम चेक कर सकते हैं कि जब हम किसी एकटीविटी पर काम कर रहे होते हैं, तो हमारा मन और बहुत सारे विचार पैदा करता है वो या तो वर्तमान कार्य के बारे में, समान कार्य के पिछले अनुभवों के बारे में, कार्य से संबंधित लोगों के बारे में या पूरी तरह से अलग ही कार्य के बारे में होते हैं। इसके परिणाम के रूप में हमारे कार्य की गुणवत्ता भी प्रभावित हो सकती है। और हम यह नहीं समझ पाते हैं कि कर्म करते समय हमारे अंदर की स्थिति कैसी हैं, हमें थकान क्यों महसूस होती है या किसी गतिविधि को पूरा करने में अधिक समय क्यों लगता है?अधिकांशतः जॉब करने वाले व्यक्ति अपने कार्यस्थल पर दिन में 8-10 घंटे बिताते हैं। लेकिन क्या कभी हम चेक करते हैं कि उन घंटों में वास्तव में कितना क्वालीटी वर्क किया गया है? इससे हम जान सकेंगे कि हमारे मन और बुद्धि का भावनात्मक स्वास्थ्य कैसा है? हममें से कुछ लोगों को, हर कुछ मिनटों में सोशल मीडिया और इलेक्ट्रॉनिक मीडिया पर संदेश पढ़ने की, अपने फोन या कंप्यूटर (इंटरनेट) को चेक करने की आदत होती है। इससे न सिर्फ हमारे गैजेट्स बल्कि हमारे दिमाग में भी सूचनाएं भरी होती है। इन्फोरमेशन (जानकारी) से विचार पैदा होते है और बार बार जानकारी लेने से हमारा मन एक ही तऱह के बहुत सारे विचार पैदा करना शुरू करता है जिससे हमारी आंतरिक शक्तियां कम होती जाती है। इसलिये दिन में नियमित अंतराल पर सकारात्मक सूचनाओं का आदान-प्रदान और साथ ही अनावश्यक सूचनाओं को न ग्रहण करने से हम अपने कार्य को ज्यादा एकाग्रता, मानसिक रूप से अथक और एकटीव तरीके से परफेक्टली कर सकेंगें। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

Adopting A Clutter-Free Lifestyle Each of us likes to have an organized life. Cleanliness and orderliness are our original sanskars. So we want everything around us to be tidy – our home, office, work-desk, files on our computer or phone, our cupboard, garden and so on. Many people even have a specific cleaning schedule marked out regularly. Even otherwise, when we look around and find things lying haphazardly, we like to immediately put them in order. But how frequently do we look within and clear the internal clutter? When did we last organize our mind in a way that we can quickly access a thought or emotion we want to use? Our mind is an enormous storehouse of right and wrong thoughts. Sometimes when we are working on an activity, the mind can be caught wandering and creating too many thoughts – either about the current task, about past experiences of a similar task, about people related to the task or about an altogether unrelated task. Even the quality of the output may become questionable. When we do not pay attention to the state of the being while doing, we may not understand why we feel exhausted or took longer to complete an activity.Most professionals spend 8-10 hours a day at their workplace. We need to pause and observe the actual number of productive hours. It is a good indicator of our emotional heath in terms of the mind and intellect. Some of us are in a habit of checking our phones or computers (internet) every few minutes to read messages on social media and electronic media. So not just our gadgets but our mind gets flooded with information. Information is the source for thoughts, so the mind starts creating too many thoughts of the same quality and that depletes our inner power. Inputs of positive information at regular intervals in the day and detachment from unnecessary information during the course of the day keeps us more focused, mentally tireless and active at every step, bringing efficiency in action. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

लोगों के फैसलों का समर्थन करें भले ही वे आपकी सलाह को न मानें जीवन में कई बार हमारे द्वारा नेक इरादों से दी गई सही सलाह को लोग न मानकर फैसले लेते हैं। हम अपने शुद्ध इरादे और सही सुझाव व्यक्त करते हैं, लेकिन दूसरा व्यक्ति अपने विचारो के साथ जाने का निर्णय ले सकता है।1.एक ऐसी स्थिति को याद करें, जब आपने नेक इरादों और अच्छी भावनाओं के साथ सलाह दी और उसका पालन करने के लिए कहा था, और न मानने पर गलत परिणामों के बारे में भी सचेत किया था।2. एक बार जब लोग कोई निर्णय ले लेते हैं, भले ही वह हमारी सलाह से विपरीत हो, तो अपने सोचने व देखने का नजरिया बदल दें। चेतावनी देने के बजाय उन्हें बताएं कि अगर आप अपने फैसले पर अडिग हैं, तो मैं हमेशा आपके साथ हूं।3. किसी भी स्थिति में अपना सहयोग देते रहें, साथ ही साथ उनके फेल होने का इंतजार न करें, नाहि उनको दोषी महसूस कराएं कि मेरी सलाह न मानने का ये परिणाम हैं। भले ही उनके द्वारा लिया गया फैसला आगे चलकर गलत साबित हो जाए, लेकिन लोगों को गलत न ठहराएं। बल्की उनके लिए मेडीटेशन कर उन्हें गुड वाईब्रेशंस दें, उन्हें सशक्त बनाएं, उनका आत्मविश्वास बढ़ाएं और पिछली गलतियों को दोहराने के बजाय समाधानों पर ध्यान केंद्रित करने में उनकी मदद करें।4. आपके द्वारा दी जाने वाली कोई भी सलाह आपके स्वभाव, प्रतिभा, क्षमता, द्रष्टीकोण और प्राथमिकता के आधार पर सही हो सकती है परंतु जरूरी नहीं कि वह किसी और के लिए भी उतनी सही हो। हर व्यक्ति के लिए, ये पैरामीटर अलग हों सकते है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఇతరులు మీ సలహాను తిరస్కరించినప్పటికీ వారి నిర్ణయాలకు మద్దతు ఇవ్వండి మనము మంచి ఉద్దేశాలతో పర్ఫెక్ట్ సలహాలను ఇస్తాము, కానీ కొన్నిసార్లు ఇతరులు ఆ సలహాను తిరస్కరిస్తారు, అది సరైనది కాదని మనకు తెలుసు . మనము మంచి ఉద్దేశాలను మరియు సరైన సూచనలను తెలియజేసినప్పటికి అవతలి వ్యక్తి వారి స్వంత ఆలోచనను అమలు చేయాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు.1. మీరు మీ సలహాను తిరస్కరించబడిన ఒక పరిస్థితిని గుర్తుకు తెచ్చుకోండి. మీరు మంచి ఉద్దేశ్యంతో వారిని ఇలా హెచ్చరించారు - నా సలహాను అనుసరించండి. ఆ పని వేరే విధంగా చేస్తే కష్టమైన పరిణామాలు ఉంటాయి. మీరు సంతోషంగా ఉండలేరు అని .2. వ్యక్తులు నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, అది మీరు వారు చేయాలనుకున్న దానికి విరుద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ ఆలోచన విధానాన్ని మార్చుకోండి. ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో వేచి చూడండి అని అనే బదులుగా మీరు ఇప్పటికీ మీ నిర్ణయంతో ముందుకు వెళుతుంటే, నేను ఎల్లప్పుడూ మీతోనే ఉంటాను అని మీరు వారికి చెప్పండి3. మీరు మద్దతును ఉపసంహరించుకోవద్దు. వారు విఫలమవ్వాలని అస్సలు ఎదురు చూడకండి. వారు విఫలమైతే వారు తమ తప్పు తెలుసుకొని మీ మాటలను ఒప్పుకుంటారు అని అనుకోకండి. వారి నిర్ణయం వారికి తప్పుగా మారినప్పటికీ వారిని దూషించవద్దు. వారిని శక్తివంతం చేయడానికి వారి కోసం మెడిటేషన్ చేయండి, వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచండి, గత తప్పులకంటే పరిష్కారాలపై దృష్టి పెట్టడంలో వారికి సహాయపడండి.4. మీకుపర్ఫెక్ట్ గా ఉన్న సలహా మరొకరికి సరైనది కాకపోవచ్చు . మీ సలహా మీ స్వభావం, ప్రతిభ, సామర్థ్యం, అవగాహన మరియు ప్రాధాన్యత ఆధారంగా ఉంటుంది. ఈ విధానాలు ఇతరలకు వేరుగా ఉంటాయి ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Support People’s Decisions Even If They Reject Your Advice We give perfect advice with pure intentions, but sometimes people reject our advice and take a decision which we believe is not right. We express our pure intentions and right suggestions, but the other person might decide to implement their own idea.Recall a situation when your view was rejected, and you warned someone with your best intentions as - Just follow my advice. Doing any other way will have difficult consequences. You’ll never be happy.Once people take a decision, even if it is opposite of what you wanted them to do, change your thought process. Instead of saying - now wait and watch what happens next, tell them - If you are still going ahead with your decision, I am always with you.Don’t withdraw support and definitely don’t wait for them to fail so that they feel guilty and after that start obeying you. Even if their decision turns out to be wrong for them, do not taunt people. Meditate for them, empower them, increase their self-confidence, and help them focus on solutions rather than past mistakes.Any advice that is perfect for you, need not be right for someone else. Your advice is on the basis of your nature, talents, capacity, perception and priority. These parameters will be different for other people. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

Let’s Recognize God’s Presence And Take His Inheritance Spiritual Message on Maha Shivratri – February 18thGod is our Spiritual Father eternally and we are a spiritual being, a soul and His child eternally. Also, God is an Ocean of wisdom, qualities and powers eternally. Every soul in the world, because of this eternal relationship with God, has a right over God’s inheritance. The giving and receiving of inheritance between God and the souls of the world takes place in the World Drama, when God performs His role of world transformation in the world. The divine incarnation of God in the world, to perform this task is celebrated as Shivratri or Shiv Jayanti. When does this happen and how does God give His inheritance? What happens when souls receive this inheritance and how do they get transformed? Let’s explore in this message –God is a Supreme Point of Divine Consciousness and an Ocean of wisdom of Himself, all souls and their births and the World Drama comprising of Himself, souls of all species that exist and nature. Also, He is an Ocean of all qualities and powers.God’s inheritance is His wisdom, qualities and powers, on which every human soul has a right. At the end of the Iron Age or Kaliyug, which is the present time, when the entire world is in spiritual darkness (night or ratri of humanity), God incarnates in this world and gives this inheritance to His children through His vibrations, thoughts, words and actions.This inheritance fulfills the soul internally and with this inner fulfillment, the soul goes back to its spiritual home - the soul world and stays there in a stage of deep peace, with no thoughts. When it comes down on Earth again, to play its roles in different physical births, it is completely filled with God’s inheritance, and because of this, it has all beautiful attainments of the mind, intellect, inner personality or sanskars, physical health and beauty, wealth, relationships and role and is full of many talents and skills. Inner fulfillment attracts all this fulfillment at the non-physical level as well as on a physical level.Also, this new phase in the World Drama, with all fulfillments, is the Golden Age or Satyug, in which souls experience complete peace and happiness and are completely pure.Shivratri celebrates the incarnation of the incorporeal (non-physical) God or the Supreme Soul in the world and this task of giving His inheritance to the souls of the world. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

భగవంతుని ఉనికిని గుర్తించి వారి వారసత్వాన్ని పొందుదాం మహా శివరాత్రి నాడు ఆధ్యాత్మిక సందేశం - ఫిబ్రవరి 18 భగవంతుడు అనాదిగా మన ఆత్మిక తండ్రి. మనం ఆధ్యాత్మిక జీవులం అనగా, ఆత్మలం మరియు అనాదిగా వారి సంతానము. భగవంతుడు జ్ఞాన సాగరుడు, గుణ సాగరుడు మరియు శక్తి సాగరుడు కూడా. ప్రపంచంలోని ప్రతి ఆత్మ, భగవంతునితో అనాదిగా సంబంధం ఉన్న కారణంగా, భగవంతుని వారసత్వంపై హక్కును కలిగి ఉంటుంది. భగవంతుడు విశ్వంలో తన విశ్వ పరివర్తక పాత్రను పోషించినప్పుడు, భగవంతుడు మరియు విశ్వంలోని ఆత్మల మధ్య వారసత్వం ఇచ్చిపుచ్చు కోవడం జరుగుతుంది, ఈ విశ్వంలో భగవంతుడు విశ్వ పరివర్తన కార్యం కొరకు చేసే దివ్య అవతరణను శివరాత్రి లేదా శివ జయంతిగా జరుపుకుంటారు. ఇది ఎప్పుడు జరుగుతుంది మరియు భగవంతుడు తన వారసత్వాన్ని ఎలా ఇస్తారు? ఆత్మలు ఈ వారసత్వాన్ని స్వీకరించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? ఆత్మ పరివర్తన ఎలా జరుగుతుంది? ఈ సందేశంలో తెలుసుకుందాం - 1. భగవంతుడు సర్వోన్నతుడు, దివ్యమైనవాడు, చైతన్యమైనవాడు, బిందు స్వరూపుడు. తన గురించి, ఆత్మల గురించి, విశ్వ నాటకము గురించి, ప్రకృతి గురించి అన్నిటి గురించి తెలిసిన సర్వజ్ఞుడు. వారు సర్వశక్తిమంతుడు మరియు సర్వ గుణ సాగరుడు. 2. జ్ఞానము, గుణాలు మరియు శక్తులు భగవంతుడు ఇచ్చే వారసత్వం. వాటిపై ప్రతి మానవ ఆత్మకు హక్కు ఉంటుంది. ఇనుప యుగం లేదా కలియుగ చివర్లో, ప్రపంచం మొత్తం అజ్ఞాన అంధకారంలో ఉన్నప్పుడు (మానవాళికి రాత్రి), భగవంతుడు ఈ ప్రపంచంలో అవతరించి తన వైబ్రేషన్లు, ఆలోచనలు, మాటలు మరియు కర్మల ద్వారా తన పిల్లలకు ఈ వారసత్వాన్ని ఇస్తారు. 3. ఈ వారసత్వం ఆత్మను ఆంతరికంగా సంపన్నం చేసి, ఆ ఆంతరిక సంపన్నతతో ఆత్మ తన ఇంటికి అనగా ఆత్మల ప్రపంచానికి తిరిగి వెళ్ళి అక్కడ నిస్సంకల్ప స్థితిలో, లోతైన శాంతిలో ఉంటుంది. ఆత్మ తిరిగి భూమిపైకి వివిధ జన్మలలో వివిధ పాత్రలను పోషించడానికి వచ్చినపుడు పూర్తిగా భగవంతుని వారసత్వంతో నిండి ఉంటుంది. దాని కారణంగా, మనస్సు, బుద్ధి, ఆంతరిక వ్యక్తిత్వం అనగా సంస్కారాలు, శారీరక ఆరోగ్యం, అందం, సత్సంబంధాలు, సంపద మరియు అనేక ప్రతిభా-నైపుణ్యాలతో నిండి ఉంటుంది. ఆంతరిక సంపన్నత భౌతికమైన వాటిని మరియు భౌతికేతరమైన వాటిని మొత్తాన్ని ఆకర్షిస్తుంది. 4. విశ్వ నాటకంలో, అన్నింటితో సంపన్నంగా ఉన్న ఈ కొత్త దశను స్వర్ణయుగం లేదా సత్యయుగం అంటారు. ఈ యుగంలో ఆత్మలు పూర్తి సుఖశాంతులలో జీవిస్తూ సంపూర్ణంగా, పవిత్రంగా ఉంటాయి. 5. నిరాకారుడైన భగవంతుని అవతరణను మరియు విశ్వ ఆత్మలకు వారి వారసత్వాన్ని ఇచ్చే ఈ కార్యానికి గుర్తుగా శివరాత్రిని జరుపుకోవడం జరుగుతంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

आइए हम परमपिता परमात्मा की उपस्थिति को पहचानें और उसकी विरासत को ग्रहण करें ईश्वर हमारे आध्यात्मिक गाडफादर, परम आत्मा हैं और हम एक आध्यात्मिक प्राणी, आत्माऐं उनके बच्चे हैं। ईश्वर सदा ही ज्ञान, गुणों और शक्तियों का सागर है। संसार की हर आत्मा का परमात्मा से इस नाते उसके वर्से पर पूरा अधिकार है। जब भगवान विश्व परिवर्तन में अपनी भूमिका निभाने इस विश्व नाटक मंच पर आते हैं तो भगवान और हम आत्माओं के बीच वर्से का लेन-देन होता है। दुनिया में भगवान के इस दिव्य अवतरण को शिवरात्रि या शिव जयंती के रूप में मनाया जाता है। भगवान से वर्सा कब और कैसे मिलता हैं? आत्मा में कैसे यह परिवर्तन हो वर्सा मिलता है? आइए इस संदेश के द्वारा जानें -1.परमात्मा दिव्य व अलौकिक चेतना का सर्वोच्च बिंदु व परम आत्मा है और विश्व नाटक मंच, सर्व मनुष्य आत्माओं और उनके अनेक जन्मों, अन्य प्रजातियों की आत्माओं, प्रकृति का और स्वयं का ज्ञान देने वाला ज्ञान का सागर, सभी गुणों और शक्तियों का सागर भी है।2. परमात्मा की प्रापर्टी/ वर्सा उसका ज्ञान, गुण और शक्तियाँ हैं, जिन पर हर मनुष्य आत्मा का अधिकार है। वर्तमान समय, जब कलयुग का अंत चल रहा है,और सारी दुनिया आध्यात्मिक अंधकार (मानवता की रात) में है, इसी समय भगवान इस दुनिया में अवतार ले अपने ज्ञान, गुणों, शक्तियों और कर्तव्य के द्वारा अपने आत्मा बच्चों को यह वर्सा देते हैं।3. परमात्मा का यह वर्सा/ विरासत आत्मा को आंतरिक रूप से तृप्त करता है और आंतरिक संतुष्टता के साथ, आत्मा अपने घर; आत्मा की दुनिया में वापस जाकर संकल्पों के बिना गहरी शांति की अवस्था में रहती है। और वापस स्रष्टी चक्र में अनेक जन्मों का आरंभ करने से पहले परमात्मा द्वारा प्राप्त हुए वर्से से मन, बुद्धि, संस्कारो, श्रेष्ठ शारीरिक स्वास्थ्य, सुंदरता आदि सभी विशेषताओं से भरपूर होती हैं। साथ ही साथ जीवन सुख- सुविधा, बेहतर सम्बन्धो और कई प्रतिभाओं से परिपूर्ण होता है। आत्मा की अंदरुनी शक्तियों की भरपूरता इसकी आंतरिक और बाहरी भरपूरता को भी आकर्षित करती है।4. विश्व नाटक का यह नया चरण जो सतयुग और त्रेतायुग से आरंभ होता है; जिसमें आत्माएं सभी आंतरिक भरपूरता और शुद्धता के साथ पूर्ण शांति और खुशी का अनुभव करती हैं।5. शिवरात्रि का पर्व दुनिया में निराकार (बिंदु स्वरूप) भगवान या सर्वोच्च आत्मा के अवतरण और उसका मनुष्य आत्माओं को अपना वर्सा देने के दिवस के रूप में मनाया जाता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

చేతన మనసు యొక్క ప్రక్షాళన (భాగం 3) మనసు యొక్క స్వచ్ఛత అనేది మీ జీవిత లక్ష్యంగా చేసుకోవాలి మరియు మీ జీవితంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన లక్షణంగా ఉండాలి . ఎందుకంటే, మీరు ఎంత స్వచ్ఛంగా ఉంటారో, మీ జీవితంలో మీరు అంత ఆనందరకరమైన పాజిటివ్ సంఘటనలు ఆకర్షిస్తారు. మనకు ఏదైనా దుర్గుణం యొక్క అపవిత్రమైన ఆలోచన వచ్చినప్పుడు, మనం నెగెటివ్ స్వభావం యొక్క వైబ్రేషన్స్ విశ్వానికి అందిస్తాము. ఆ వైబ్రేషన్స్ దుఃఖంతో నిండిన పరిస్థితి రూపంలో తిరిగి మన వద్దకు వస్తుంది. కనుక ఆత్మ యొక్క పవిత్రత లేదా చేతన మనసు యొక్క స్వచ్ఛత మన జీవిత అనుభవాలన్నింటికీ పునాది.ఒక వ్యక్తి వరుసగా శారీరక అనారోగ్యాల రూపంలో నెగెటివ్ పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఈ జన్మ యొక్క గతం లేదా గత జన్మ యొక్క కొన్ని నెగెటివ్ కర్మల కారణంగా ఆమెలో ఆ నెగెటివ్ శక్తి ఉందని అర్థం. ఈ నెగటివ్ ఎనర్జీ విశ్వానికి ప్రసరిస్తోంది మరియు ప్రస్తుత తరుణంలో ఆమె జీవితంలో నెగెటివ్ దృశ్యాల రూపంలో తిరిగి వస్తోంది. కాబట్టి, ఈ సమయంలో ఆమె చాలా స్వచ్ఛమైన ఆలోచనలను అంటే కామం, కోపం, దురాశ, మోహం మరియు అహం లేని ఆలోచనలు మరియు శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు ఆధ్యాత్మిక శక్తితో నిండిన ఆలోచనలను ఆలోచించాలి. అలాగే, ఈ ఆలోచనలు ఆత్మగౌరవంతో నిండి ఉండాలి. ఆమె జీవితంలోని నెగెటివ్ సన్నివేశాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించాలి, అంటే శక్తివంతమైన ఆలోచనలను రచించి ఆ నెగెటివ్ సన్నివేశాలకు బదులుగా విజయవంతమైన ఆలోచనలతో నింపాలి . ఇది అద్భుతాలు చేసి ఆమె అనారోగ్యాలకు సరైన పరిష్కారాలను ఆకర్షించి ఆమె దుఃఖాన్ని అంతం చేస్తుంది. ఇది పవిత్రమైన చేతనమే చేయగలుగుతుంది . అలాగే, ఒక వ్యక్తి క్రమంగా అంతులేని ఆర్థిక నష్టాలతో బాధపడుతుంటే అతను ప్రతిరోజూ ఉదయం పాజిటివ్ విషయాలు చదవడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు మెడిటేషన్ చేయవచ్చు. ఇది అతని చేతన మనసును స్వచ్ఛంగా మరియు స్పష్టంగా చేస్తుంది. కొన్ని రోజుల్లోనే , అతని నెగెటివ్ పరిస్థితులలో మార్పును గమనిస్తాడు మరియు అతను తన జీవితంలో పాజిటివ్ సంపదను సంపాదించే అవకాశాలను గారంటీగా ఆకర్షిస్తాడు. ఇదే చేతన మనసు యొక్క ప్రక్షాళన. ఇది మన జీవితంలో శాంతి మరియు ఆనందం యొక్క అదృశ్య సంపదకు పునాది మరియు మన జీవితాల సారము.  ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Consciousness Cleansing (Part 3) Purity of the mind is something that is to be made the aim of your life and is the most important characteristic of your life. After all, the purer you are, the more positive situations you attract in your life, that will give you happiness. Each time we have an impure thought of any vice, we transmit a vibration to the universe of a negative nature. That vibration will then come back to us in the form of a sorrow filled circumstance which can be of any type. So, purity of the soul or our consciousness is the foundation of all our life experiences and the type of situations we face.If a person is regularly facing negative life situations in the form of a series of physical illnesses, that means she has negative energy inside her due to some negative actions of her immediate or far off past of some previous birth. This negative energy is getting radiated to the universe and is at the present moment coming back to her in the form of negative scenes in her life. So, what she needs to do at this point of time is to create a lot of positive thoughts, full of purity i.e. thoughts free from lust, anger, greed, attachment and ego and full of peace, love, joy and spiritual power. Also, these thoughts should be full of high self-esteem, and focused towards the negative scenes in her life i.e. creating these powerful thoughts and then complementing them with thoughts of success. This can do magic and wonders and attract the right solutions for her illnesses and bring her sorrows to an end. This is what a pure consciousness can do. Also, if a person is suffering from regular financial losses and there is no end to them. He could start reading something positive every morning and meditate every morning for a few minutes. This will make his consciousness clean and clear and over a period of a few days, he will start noticing a change in his negative situations and he will attract positive wealth earning opportunities in his life. This is guaranteed and is consciousness cleansing in practical life. It is the essence of our lives and the key to the invisible treasures of peace and joy in our lives. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

चेतना शुद्धि/ अवेयरनेस (भाग 3) मन की पवित्रता आपके जीवन की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता है जिसे आपको अपने जीवन का लक्ष्य बनाना है। अतः आपका मन जितना अधिक शुद्ध होगा, आप अपने जीवन में उतनी ही अधिक सकारात्मक स्थितियों को आकर्षित करेंगे, जो आपको खुशी प्रदान करेंगी। लेकिन हमारे मन द्वारा पैदा किए गए गलत व अशुद्ध विचार पूरे ब्रह्मांड में नकारात्मक वाईब्रेशन्स फैलाते हैं और वही वाईब्रेशन्स दुखों के रूप में हमारे जीवन में आते है। अतः हमारे जीवन में होने वाले अनुभवों और घटने वाली परिस्थितियों का आधार; हमारी आत्मा व चेतना की पवित्रता है।यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से अपने जीवन में घटने वाली नकारात्मक परिस्थिति का सामना शारीरिक बीमारियों के रूप में करता है जोकि उसके द्वारा पिछले जन्म में किए गए नकारात्मक कर्मो का परिणाम है जिससे नकारात्मक एनर्जी रिलीज होकर वर्तमान समय में उसके जीवन में नकारात्मक स्थिति के रूप में वापस आती है। अंततः आज ज़रूरत है कि हमारे विचार पवित्रता और सकारात्मकता से भरे हुए हों जैसे कि शांति, प्रेम, आनंद और शक्ति नाकि काम, क्रोध, लोभ, मोह और अहंकार । साथ ही, विचारो में आत्म-सम्मान, और अपने जीवन में नकारात्मक कर्मों की ओर ध्यान दे उनको शक्तिशाली और सफल विचारों में बदलना । इस प्रकार शुद्ध चेतना द्वारा सकारात्मकता भरी जीवन शैली हमें सही समय पर सही समाधान देती है और जादुई रूप से भी बीमारियों में चमत्कार कर दुखों का अंत कर सकती है। इसी तरह आर्थिक नुकसान की समस्या में भी हम हर सुबह की शुरुआत सकारात्मक ज्ञान और कुछ मिनटों के लिए मेडीटेशन के साथ कर सकते है, इससे हमारी चेतना स्वच्छ और स्पष्ट हो, नकारात्मक स्थितियों में बदलाव महसूस करना शुरू कर धन कमाने के नए सकारात्मक अवसरों को आकर्षित करेगी । हमारे जीवन का सार है कि हमारी प्रोफेशनल लाइफ में शांति और आनंद के अनदेखे खजानों की चाभी चेतना की स्वच्छता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

చేతన మనసు యొక్క ప్రక్షాళన (భాగం 2) మీరు రోజువారీ దినచర్యలోకి అడుగుపెట్టినప్పుడల్లా, మీ మనసుకు పాజిటివ్ ఆలోచనలను ఇవ్వండి. ఆ పాజిటివ్ ఆలోచనలు మీ మనసును పవిత్ర చేతనం మరియు ఇతరుల పట్ల పవిత్ర దృక్పథం వైపు మళ్లిస్తుంది. స్వచ్ఛత ఆత్మ యొక్క అసలైన సంస్కారమని మరియు స్వచ్ఛత ఉన్నచోట మన చేతన మనసులో శాంతి, ప్రేమ, ఆనందం మరియు శక్తి ఉంటాయని మనందరికీ తెలుసు. అలాగే, చేతన మనసు ఎమోషన్స్ కు, కోపం, అహం, అసూయ, ద్వేషం, వంటి ఇతర దుర్గుణాలకు, అలాగే గతం లేదా భవిష్యత్తు గురించి లేదా ఇతరుల గురించి అనవసరమైన ఆలోచనలకు చోటు కానే కాదు .కనుక, మనం మన రోజువారీ పనిని ప్రారంభించకముందే ఏదైనా పాజిటివ్ గా చదవాలి. దాని వలన మన మనసు మిగిలిన రోజంతా పాజిటివిటీతో నిండి ఉంటుంది . ఈ వివేకవంతమైన జ్ఞానం లేదా ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం లేదా మనసును పాజిటివ్ గా ఉంచడం కోసం ప్రాక్టికల్ చిట్కాలను ఉదయాన్నే చదవడం మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మారుస్తుంది. తద్వారా మీరు మానసికంగా తాజాగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంటారు . మరోవైపు, ఖాళీ మనసు అనగా పాజిటివ్ ఆలోచనలతో లేని మనసు కార్యాలయంలో లేదా మీ కుటుంబంలో వివిధ వ్యక్తుల యొక్క విభిన్న స్వభావాల ప్రభావంలోకి సులభంగా వస్తుంది . అలాగే రోజులోని ఎదురయ్యే ఒడిదుడుకుల ప్రభావంలోకి సులభంగా వస్తుంది .అందువలన ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం చదివే వ్యక్తి నిరంతరం ఉత్సాహంగా మరియు శక్తితో నిండి ఉంటాడు, సంతృప్తిని ప్రసరింపచేస్తాడు, జీవితంలోని విభిన్న పరిస్థితుల గురించి ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేకుండా ఉంటాడు. అలాగే, ఆరోగ్యవంతమైన శరీరానికి ఆహారం, విశ్రాంతి మరియు వ్యాయామం ఎంత కీలకమో అదే విధంగా, తనను తాను ఆత్మగా భావిస్తూ బుద్ధి నేత్రంతో, మీ ఆత్మిక తండ్రి అయిన , పరమాత్మ లేదా భగవంతుడితో కనెక్ట్ అయ్యి వారి ఆత్మిక శక్తి మరియు పాజిటివిటీతో మిమ్మల్ని మీరు నింపుకోవడం ఒక వ్యాయామం లాంటిది. ఆలోచనా శక్తి మరియు విజువలైజేషన్ శక్తితో భగవంతునితో కనెక్ట్ అయ్యే వ్యాయామం ఆత్మకు చాలా బలాన్ని ఇస్తుంది. అలాగే, పాజిటివ్ ఆలోచనలు లేదా జ్ఞానం ఆత్మకు ఆహారం మరియు విశ్రాంతి వంటివి. ప్రతి గంట వ్యవధిలో చేసే ఈ వ్యాయామం ఆత్మకు శాంతి యొక్క అనుభవం చేయిస్తుంది మరియు రోజంతా పరమాత్ముని ప్రేమలో జోడిస్తుంది. భగవంతుడు సదా మనతో ఉంటూ ప్రతి ఆత్మకు శుభభావనలు ప్రసరింపజేస్తూ వారిలో భగవంతుని స్వచ్ఛమైన ప్రేమతో కట్టివేసే విధానం బోధిస్తాడు. కాబట్టి, మనం మన పనులు చేస్తూ భగవంతుని తోడును ఆస్వాదిస్తూ, వారి నుండి స్వీకరించిన ఆ ప్రేమ యొక్క వైబ్రేషన్స్ ఇతరులకు ఇవ్వడం ద్వారా ఆత్మకు చాలా శాంతి, విశ్రాంతి మరియు పరిపూర్ణత లభిస్తుంది. ఎందుకంటే మీరు భగవంతుని ప్రేమను పంచుకున్న వారి నుండి ప్రతిఫలంగా చాలా ఆశీర్వాదాలను పొందుతారు.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

चेतना शुद्धि/ अवेयरनेस (भाग 2) जब भी आप दैनिक दिनचर्या की शुरुआत करें तो अपने मन को कुछ सकारात्मक विचार दें, जो आपके मन को शुद्ध/ स्वच्छ एवेयरनेस और दूसरों के प्रति बेहतर दृष्टिकोण रखने में मदद करेगा। जैसे कि हम सभी जानते हैं कि स्वच्छता आत्मा का मूल संस्कार है और हमारी शुद्ध/ स्वच्छ एवेयरनेस शांति, प्रेम, आनंद और शक्ति से भरपूर है, साथ ही साथ क्रोध, अहंकार, ईर्ष्या, घृणा आदि जैसे विकारों के विचार भी न होना और अतीत या भविष्य के बारे में या दूसरों के बारे में अत्यधिक सोच का भी न होना, जिसकी कोई आवश्यकता नहीं है।इसलिए, अपनी दिनचर्या शुरू करने से पहले कुछ सकारात्मक पढ़ना/ ज्ञान को ग्रहण करना महत्वपूर्ण है जो हमारे मन को सकारात्मकता से भर दे और जो हमें पूरे दिन पोजीटीव रखने में मदद करे। हर दिन पढा जाने वाला आध्यात्मिक ज्ञान या फिर मन को शक्तिशाली करने वाला ज्ञान आपकी मानसिकता को बदल देगा और आप अधिक फ्रेश और शक्तिशाली महसूस करेंगे। वहीं दूसरी ओर, एक खाली दिमाग यानी जिसमें सकारात्मक विचारों की कमी है, वह आसानी से दिनभर में होने वाले कई प्रकार के उतार-चढ़ावों, कार्यस्थल पर या अपने परिवार में लोगों के अलग- अलग स्वभावों के प्रभाव में आ सकता है। सकारात्मकता से अपना दिन शुरू करने वाले निरंतर जीवंत और ऊर्जावान, संतुष्ट रहते है और दुसरों को भी संतुष्ट रखते है और अपने जीवन में आने वाली परिस्थितियों के बारे में कोई शिकायत नहीं करते। साथ ही, जैसा कि हम सभी जानते हैं कि भोजन, आराम और व्यायाम स्वस्थ शरीर की कुंजी हैं। इसी प्रकार अपने आप को एक आत्मा समझ, ज्ञान के तीसरे नेत्र से अपने आध्यात्मिक पिता, परमात्मा या ईश्वर का अनुभव करना और उनकी आध्यात्मिक ऊर्जा/ सकारात्मकता से खुद को चार्ज करना भी एक व्यायाम ही है। अपने आप को आत्मा अनुभव कर ईश्वर से जुड़ना आत्मा को बहुत शक्ति देता है। साथ ही, सकारात्मक विचार व ज्ञान आत्मा का भोजन हैं। इसके अलावा, हर एक घंटे में, कुछ पलों के लिए अपने मन को शांति का अनुभव कराना भगवान से प्यार करना है। भगवान हमेशा हमारे साथ रहकर हमें सिखाते हैं कि कैसे हर आत्मा को शुभकामनाएं देकर और उन्हें भगवान के साथ शुद्ध प्रेम के बंधन में बांधा जाए। इसलिए कर्म करते हुए ईश्वर के सान्निध्य का आनंद लेना और उससे प्राप्त होने वाले प्रेम के वाईब्रेशन दूसरों को देना; आत्मा को बहुत शांति, सुकून और तृप्ति देता है। क्योंकि परमेश्वर का प्रेम बांटने के बदले में आपको बहुत सारी दुआएं मिलती हैं।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

Consciousness Cleansing (Part 2) Whenever you step into the daily routine, give yourself a few positive thoughts which will orient your mind towards a pure consciousness and attitude towards others. We all know that cleanliness is the original sanskara of the soul and cleanliness is where there is peace, love, joy and power inside our consciousness. Also, it is where there is no room for emotions or thoughts of anger, ego, jealousy, hatred, other vices and too much thinking about the past or future or in general about others, which is sometimes unnecessary. So, when we start our daily work routine, it is important to read something positive before that and fill our mind with positivity which will keep our mind occupied for the rest of the day. This reading of wisdom or spiritual knowledge or practical tips for mind empowerment early in the morning will change your mindset and you will feel mentally fresh and powerful. On the other hand, an empty mind i.e. one that has not filled itself with positive thoughts can easily come under the influence of the different ups and downs of the day or variety natures of different people at the workplace or even in your family. Such a person is constantly vibrant and full of energy, radiating contentment and without any complaints about life and different situations of life. Also, as we know that food, rest and exercise are the key to a healthy body. In the same way, experiencing oneself as a soul and experiencing with the eye of your intellect, your spiritual Father, the Supreme Soul or God and charging yourself with His spiritual energy and positivity is like an exercise. The exercise of connecting with God, with the power of thought and visualization, gives the soul a lot of strength. Also, positive thoughts or wisdom are like the food for the soul. Also, rest for the soul, along with experiencing peace at hourly intervals, is loving God in different ways all through the day. God is always with us and teaches us how to radiate good wishes to each soul and tie them in a bond of pure love with God. So, enjoying the company of God while performing actions and giving that vibration of love, which you receive from Him, to others, gives a lot of peace, rest and fulfillment to the soul. This is because you receive a lot of blessings in return, from those whom you have shared God’s love with.. (To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

Consciousness Cleansing (Part 1) Living a life in which there is complete freedom from your old habits makes you emotionally stronger and also full of all powers which are required to experience success in all the different types of life situations. So, giving time to checking the self in this way once a day, at the end of the day, helps us re-condition our self for the next day and act accordingly. Old habits dominate our thought process and also do not let us stay in peace and inner contentment. So, whenever you start the day and enter the field of action, tell yourself that I will experience inner contentment in all spheres of life. I will do this by remaining in tune with my original nature of complete purity, peace as well as joy. Where there is purity of the mind, there will be peace and joy. Purity can be defined as the complete cleanliness of the mind in which there is no lust, anger, greed, attachment and ego – the five many enemies of the soul. These five vices spoil the texture of the soul and reduce its quality in terms of virtues. Cleanliness is not restricted only to the absence of a particular vice but is the complete quality of the soul with a holistic meaning. But, holistic cleanliness means a mind which has completely freed itself from all the vices e.g. excessive misuse of anger to get work done is a vice but assertiveness to do the same is not a vice. Also, excessive misuse of greed to achieve big things in life is a vice but being reasonably ambitious to do the same is not a vice. Another example - loving your family members with joy is not a vice but being attached to them, which causes sorrow at times, is a vice. Also, being full of self-esteem and being happy about your specialties and talents is not a vice but becoming egoistic about them as well as boasting about them is a vice. So, cleanliness means having the knowledge of all the vices and all their different shades and remaining free from them.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

చేతన మనసు యొక్క ప్రక్షాళన (భాగం 1) మీ పాత అలవాట్ల నుండి పూర్తి స్వేచ్ఛ ఉన్న జీవితాన్ని గడపడం మిమ్మల్ని మానసికంగా బలంగా చేస్తుంది మరియు జీవితంలో అన్ని రకాల పరిస్థితులలో విజయాన్ని పొందడానికి అవసరమైన అన్ని శక్తులతో నింపుతుంది . కాబట్టి, రోజుకి ఒకసారి, రోజు చివరిలో, స్వయాన్ని చెక్ చేసుకోవడానికి సమయం ఇవ్వండి. మరుసటి రోజు కోసంమన స్వీయ మానసిక స్థితిని తిరిగి పొందడంలో మరియు తదనుగుణంగా వ్యవహరించడంలో మనకు సహాయపడుతుంది. పాత అలవాట్లు మన ఆలోచనా విధానాన్ని ఆధిపత్యం చేస్తాయి మరియు శాంతి మరియు సంతృప్తితో ఉండనివ్వవు. కాబట్టి, మీరు రోజును ప్రారంభించి, కర్మలు ప్రారంబించినపుడే, జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో నేను సంతృప్తి చెందుతానని మీకు మీరు చెప్పుకోండి. నా నిజ స్వరూపమైన సంపూర్ణ పవిత్రత, శాంతి మరియు ఆనందంతో కూడిన స్థితిలో ఉంటూ నేను సంతృప్తిని పొందుతానని మీకు మీరు చెప్పుకోండి . మనస్సు యొక్క పవిత్రత ఉన్నచోట, శాంతి మరియు ఆనందం ఉంటుంది.పవిత్రత అంటే మనసు యొక్క పూర్తి స్వచ్ఛతగా నిర్వచించవచ్చు. అంటే మనసులో కామం,క్రోధం, లోభం, మోహం మరియు అహంకారం అనే ఐదు శత్రువులు లేకపోవడం . ఈ ఐదు దుర్గుణాలు ఆత్మ యొక్క క్వాలిటీని తగ్గిస్తాయి మరియు గుణాలను క్షీణింప చేస్తాయి. స్వచ్ఛత అనేది ఒక నిర్దిష్ట దుర్గుణం లేకపోవడం మాత్రమే కాదు, ఆత్మ యొక్క సంపూర్ణమైన అర్ధాన్ని అర్ధం చేసుకొని గుణాలను నింపుకోవడం. కానీ, సంపూర్ణ పరిశుభ్రత అంటే అన్ని దుర్గుణాల నుండి పూర్తిగా విముక్తి పొందిన మనస్సు. ఉదా. పనిని పూర్తి చేయడానికి కోపాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం దుర్గుణం కానీ ఆ పనిని పూర్తి చేయడానికి దృఢంగా ఉండటం దుర్గుణం కాదు. అలాగే, జీవితంలో పెద్ద విషయాలను దురాశతో సాధించడం దుర్గుణం. కానీ ఆ పెద్ద విషయాలను ఆశయంతో సాధించడం దుర్గుణం కాదు. మరొక ఉదాహరణ - మీ కుటుంబ సభ్యులను ప్రేమించడం దుర్గుణం కాదు, కానీ వారిపై మోహం ఉండటం, కొన్నిసార్లు దుఃఖాన్ని కలిగిస్తుంది. అలాగే, ఆత్మగౌరవంతో నిండి ఉండటం మరియు మీ విశేషతలు మరియు ప్రతిభ గురించి సంతోషంగా ఉండటం దుర్గుణం కాదు, కానీ వాటి గురించి అహంభావంతో ఉండటం, అలాగే వాటి గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవడం దుర్గుణం. కాబట్టి, స్వచ్ఛత అంటే అన్ని దుర్గుణాల గురించి మరియు వాటి అన్ని విభిన్న ఛాయల గురించి తెలుసుకొని వాటి నుండి విముక్తి పొందడం.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

चेतना शुद्धि/ अवेयरनेस (भाग 1) एक ऐसा जीवन जीना, जिसमें आप अपनी पुरानी आदतों से पूर्ण स्वतंत्र, भावनात्मक रूप से मजबूत और शक्तियों से भरपूर मह्सूस करते हुए, जीवन में आने वाली विभिन्न प्रकार की परिस्थितियों में सफलता का अनुभव करने में सक्षम हों। इसके लिए हमारी चेतना का शुद्ध होना बहुत जरुरी है अतः हमें प्रत्येक दिन की समाप्ति पर, इन पैरामीटर्स पर स्वयं को जांचें और फिर अगले दिन के लिए स्वयं को तैयार कर, उसके अनुसार कार्य करने में मदद मिलती है। पुरानी आदतें हमारे विचारों पर हावी होकर हमें शांति और आंतरिक संतुष्टि में भी नहीं रहने देतीं। इसलिए जब भी आप दिन की शुरुआत करें और कार्यक्षेत्र में प्रवेश करें तो अपने आप से कहें, कि मैं जीवन के सभी क्षेत्रों में आंतरिक संतुष्टि का अनुभव करूंगा/करूंगी और मैं अपने मूल स्वभाव के अनुरूप पूर्ण पवित्रता, शांति और आनंद में रहकर ऐसा कर पाऊंगा, इसलिये जहां मन की पवित्रता होगी, वहां शांति और आनंद अवश्य होगा।पवित्रता को मन की पूर्ण स्वच्छता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जिसमें आत्मा के पांच शत्रु- काम, क्रोध, लोभ, मोह और अहंकार न हों - ये पांच विकार आत्मा की चेतना को गिरा कर उसके मूल गुणों की क्वालिटी को भी कम करते हैं। यहां स्वच्छता का अर्थ केवल किसी एक विकार का न होना नहीं है बल्कि आत्मा संपूर्ण रुप से पूर्ण शुद्ध/ स्वच्छ हो। संपूर्ण शुद्ध/ स्वच्छ मन वह है जिसने स्व को सभी विकारों से पूरी तरह मुक्त कर लिया है। उदाहरण के लिये: काम निकालने के लिए क्रोध करना एक अवगुण है, लेकिन काम करने के लिए प्रेरित करना एक गुण है, वैसे ही, जीवन में बडी भौतिक सुख-सुविधायें हासिल करने के लिए लालच करना अवगुण है, लेकिन ऐसा करने के लिए महत्वाकांक्षी होना अच्छा है। एक और उदाहरण - अपने परिवार के सदस्यों को प्यार करना अच्छा है लेकिन मोहवश लगाव रखना दुःखों का कारण बन जाता है। साथ ही आत्मगौरव से भरपूर होना और अपनी विशेषताओं, प्रतिभाओं पर गर्वित होना दोष नहीं है, लेकिन उनपर अहंकार करना या अपने मुंह मिया मिठठू बनना ठीक नहीं है। अतः चेतना की संपूर्ण स्वच्छता व शुद्धता माना सभी विकारों और उनके रुप को जानकर उनसे मुक्त रहना है ।(कल जारी रहेगा...) व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

Raise The Vibration Of Your Words Most of us are habituated to using negative and low-energy words in our daily conversations. Every word carries a particular energy and vibration. It is what we radiate into the universe. And we attract back a similar energy manifesting as our destiny. We need to check and raise our vocabulary, and not be casual about them. Our words create our world. Do you consider the impact of the words you habitually use, or take them for granted, believing they are after all words? Have you experienced that certain words can instantly make you feel happy, sad or angry? There is more to words than conveying our views. Every word we think, speak or write vibrates at a certain frequency. Using negative words about ourselves, other people, places, things or the world itself will bring down our and their vibrations. Let us refine our vocabulary to use only pure, positive, empowering words. use only high vibration words. The high-energy not only makes us feel good but raises our vibrations. We attract more positivity. Our words create our world. Let our words be elevated to suit our personality.Everyday, carefully choose only pure, powerful, positive words in your daily communication. Constantly improve your vocabulary, rising your vocabulary is rising your vibrations. Whether it is your inner conversation or a conversation with someone about your health, relationships, career, finances, whatever you talk about, use the highest vocabulary that you are aware. Use only powerful words like - I am easy, Changing habits is simple for me, Everything is perfect, I am on time, I am successful, Of course I will do it, I will complete it, I always do it well, My body is perfectly healthy, My meal is healthy and tasty. I speak of the reality I want, not the current reality. My words influence my world, they energize me and my situation. My every word is a blessing for myself, for other people, for situations, and for the environment. Positive words have a healing effect on our mind, and even our body responds positively. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

మీ పదాల వైబ్రేషన్‌ని పెంచండి మనలో చాలా మందికి మన రోజువారీ సంభాషణలలో నెగిటివ్ మరియు తక్కువ శక్తి గల పదాలను ఉపయోగించడం అలవాటు. ప్రతి పదం ఒక నిర్దిష్ట శక్తిని మరియు ప్రకంపనాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదే శక్తిని మనం విశ్వంలోకి ప్రసరింప చేస్తాము. మరియు మనం ఆ విధమైన శక్తినే తిరిగి ఆకర్షిస్తాము, అదే మన భాగ్యం గా వ్యక్తమవుతుంది. మనం మన పదజాలాన్ని చెక్ చేసుకొంటూ మన పదజాలం యొక్క పరిభాషను పెంచుకోవాలి, మన పదజాలం సాధారణంగా ఉండకూడదు. మన మాటలు మన ప్రపంచాన్ని సృష్టిస్తాయి. మీరు అలవాటుగా ఉపయోగించే పదాల ప్రభావాన్ని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకుంటారా లేదా పదాల ప్రభావాన్ని, పదాలే కదా అని అతి సహజంగా తీసుకుంటారా? కొన్ని పదాలు తక్షణమే మీకు సంతోషాన్ని, విచారాన్ని లేదా కోపం తెప్పించగలవని మీకు అనుభవం అవుతుందా ? మన పదాలు కేవలం పదాలే కాదు, అవి మన అభిప్రాయాలను తెలియజేస్తాయి.. మనం ఆలోచించే, మాట్లాడే లేదా వ్రాసే ప్రతి పదం ఒక నిర్దిష్ట ఫ్రీక్వెన్సీలో ప్రకంపిస్తుంది. మన గురించి, ఇతర వ్యక్తులు, స్థలాలు, వస్తువులు లేదా ప్రపంచం గురించి నెగిటివ్ పదాలను ఉపయోగించడం మన మరియు వారి ప్రకంపనలను తగ్గిస్తుంది. స్వచ్ఛమైన, సానుకూలమైన, సాధికారత కలిగించే పదాలను మాత్రమే ఉపయోగించేలా మన పదజాలాన్ని మెరుగుపరచుకుందాం. అధిక వైబ్రేషన్ పదాలను మాత్రమే ఉపయోగించండి. ఉన్నత శక్తి మనకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడమే కాకుండా మన ప్రకంపనాలను పెంచుతుంది. మనము మరింత పాజిటివిటీని ఆకర్షిస్తాము. మన మాటలు మన ప్రపంచాన్ని సృష్టిస్తాయి. మన వ్యక్తిత్వానికి తగ్గట్టుగా మన మాటలు ఉన్నతంగా ఉండనివ్వండి.ప్రతిరోజూ, మీ రోజువారీ సంభాషణలో స్వచ్ఛమైన, శక్తివంతమైన, పాజిటివ్ పదాలను మాత్రమే జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. మీ పదజాలాన్ని నిరంతరం మెరుగుపరచండి, మీ పదజాలం మెరుగుపడడం వల్ల మీ వైబ్రేషన్స్ పెరుగుతాయి. ఇది మీ అంతర్గత సంభాషణ అయినా లేదా మీ ఆరోగ్యం, సంబంధాలు, వృత్తి, ఆర్థిక విషయాల గురించి ఎవరితోనైనా సంభాషణ అయినా, మీరు దేని గురించి మాట్లాడినా, మీకు తెలిసిన అత్యున్నత పదజాలాన్ని ఉపయోగించండి. నేను తేలికగా ఉన్నాను, అలవాట్లను మార్చుకోవడం నాకు సులభం, ప్రతిదీ పర్ఫెక్ట్ గా ఉంది, నేను సమయానికి చే రుకున్నాను, నేను విజయవంతమయ్యాను, నేను తప్పకుండా చేస్తాను, నేను పూర్తి చేస్తాను, నేను ఎల్లప్పుడూ బాగా చేస్తాను, నా శరీరం సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉంది, నా భోజనం ఆరోగ్యకరమైనది మరియు రుచికరమైనది - వంటి శక్తివంతమైన పదాలను మాత్రమే ఉపయోగించండి. నేను కోరుకుంటున్న వాస్తవికత గురించి మాట్లాడుతాను. ప్రస్తుత వాస్తవికత గురించి కాదు. నా మాటలు నా ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, అవి నాకు మరియు నా పరిస్థితికి శక్తినిస్తాయి. నా ప్రతి మాట నాకు, ఇతరులకు, పరిస్థితులకు మరియు పర్యావరణానికి ఆశీర్వాదం. పాజిటివ్ పదాలు మన మనసును కుదుటపరుస్తాయి, మన శరీరం పాజిటివ్ గా స్పందించేలా చేస్తాయి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

अपने शब्दों के वाईब्रेशन्स को बढ़ाएं हममें से अधिकांश लोग अपनी दैनिक बातचीत में नकारात्मक और कम ऊर्जा वाले शब्दों का उपयोग करने के आदी हैं। हर शब्द में एक विशेष एनर्जी और वाईब्रेशन होता है जिसे हम ब्रह्मांड में रेडीएट करते हैं और बदले में वैसी ही एनर्जी को वापस आकर्षित करते हैं। हमें अपनी शब्दावली को जांचने और इम्प्रूव करने की जरूरत है, न कि उसके बारे में लापरवाही बरतने की। हमारे शब्द हमारी दुनिया बनाते हैं। क्या हम उन शब्दों के प्रभाव पर विचार करते हैं जो आदतन उपयोग करते हैं, या यह मानते हैं कि वे सभी शब्द ठीक हैं| क्या हमने अनुभव किया है कि कुछ शब्द हमें तुरंत खुश, उदास या क्रोधित महसूस कराते हैं? हमारे विचारों को व्यक्त करने के अलावा शब्दों की और भी परिभाषा है। हम जो भी शब्द सोचते, बोलते या लिखते हैं, वह एक निश्चित एनर्जी पैदा करते है। अपने या दूसरे लोगों के बारे में, जगहों के, चीजों के बारे में या दुनिया के बारे में नकारात्मक शब्दों का इस्तेमाल करने से हम अपने और उनके वाइब्रेशन को भी गिरा देते हैं। इसलिये, आइए हम अपनी शब्दावली को इम्प्रूव करें ताकि केवल शुद्ध, सकारात्मक, सशक्त शब्दों का और केवल उच्च वाइब्रेशन वाले शब्दों का प्रयोग हो। श्रेष्ठ शब्दावली का उपयोग न केवल हमें अच्छा महसूस कराती है बल्कि हमारे वाइब्रेशन को भी बढ़ाती है। हम अधिक सकारात्मकता को आकर्षित करते हैं। तो हमारे शब्द हमारे व्यक्तित्व के अनुरूप होने चाहिए।हर दिन, अपने दैनिक बात चीत में केवल शुद्ध, शक्तिशाली, सकारात्मक शब्दों को ध्यान से चुनें। अपनी शब्दावली में लगातार सुधार करें, जिससे आपके वाइब्रेशन बेहतर हों। चाहे वह आपके मन के अंदर चलने वाली बातचीत हो या आपके स्वास्थ्य, रिश्तों, करियर, पैसे के बारे में किसी से बातचीत हो, जो भी बात करते हैं, उच्च शब्दावली का उपयोग करें। केवल शक्तिशाली शब्दों का प्रयोग करें जैसे- मेरा व्यक्तित्व सरल है, मैं आसानी से आदतों को बदल सकता हूँ, मेरे लिए सब कुछ सही है, मैं समय पर हूँ, मैं सफल हूँ, बेशक मैं पूरा करूँगा, मैं हमेशा अच्छा करता हूँ, मेरा शरीर पूरी तरह स्वस्थ है, मेरा भोजन स्वस्थ और स्वादिष्ट है। मैं हमेशा जो भविष्य में करना या बनना चाहता हूँ उसकी बात करता हूँ, न कि आज की। मेरे शब्द मेरी दुनिया को प्रभावित करते हैं, वे मुझे और मेरी स्थिति को ऊर्जावान करते हैं। मेरा हर शब्द मेरे लिए, अन्य लोगों के लिए, परिस्थितियों के लिए, और पर्यावरण के लिए एक वरदान है। हमारे दिमाग पर सकारात्मक शब्दों का असर पड़ता है, और यहां तक ​​कि हमारा शरीर भी सकारात्मक प्रतिक्रिया करता है। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

कब सहन करें और कब सामना करें हम में से प्रत्येक के अंदर विभिन्न आद्तों/व्यवहारों को सहन करने की शक्ति और उनका सामना करने की भी शक्ति है। परन्तु जब भी हमारी वेल्यूस का टकराव, स्वभावों में अंतर, विचारों में विरोध होता है या हमारी अपनी कमजोरियां होती हैं, तो हम दुविधा में होते हैं कि उन्हें सहन किया जाए या विरोध किया जाए। सही तरीके से जवाब देने की क्षमता, हमें मुद्दों को रोकने या हल करने में मदद करती है। क्या हम उन लोगों का सामना करना या उनका जवाबदेह होना जरूरी समझते हैं जिनका कार्य या व्यवहार हम स्वीकार नहीं करते हैं? क्या हम दुर्व्यवहार, भ्रष्ट आचरण या हिंसा को सहन नहीं कर पाते हैं? क्या हमारा मन दुविधा में होता है कि किस व्यवहार को सहन करना है और किसका सामना करना है? हम सभी के पास दो आंतरिक शक्तियाँ हैं – समाने की शक्ति और सामना करने की शक्ति। चूँकि ये दोनों शक्तियाँ एक दूसरे की अपोजिट हैं, इसलिये हमें स्पष्ट समझ होनी चाहिए कि किस स्थिति में किसका उपयोग करना है। हमारे संबंधों में जटिलता का एक कारण यह भी है कि हम इन शक्तियों को गलत रूप से प्रयोग कर रहे हैं। यदि हमारे गुणों, सद्गुणों, मतों, मनोवृत्तियों और दृष्टिकोणों में भिन्नता हो तो हमें लोगों के साथ तालमेल बिठाने की आवश्यकता होती है। समाने का अर्थ है कि हम लोगों के विभिन्न व्यवहार को समझते हैं, स्वीकारते हैं और समा लेते हैं। अतः हम नकारात्मक विचार पैदा न कर उनका सामना करें और ना ही उनसे मुख मोडें। लेकिन अगर हमारे वेल्यूस और सिद्धांतों का दुरुपयोग, शोषण या समझौता होता है, तो हमें ऐसी स्थिती का सामना करना चाहिए। सामाजिक दबाव के अन्तर्गत समाना या स्वीकार करना हमें कमजोर बनाता है। इसलिये सही समय पर सही शक्ति को पहचानना और उसको कार्य में लाना महत्वपूर्ण है। जितना अधिक हम इसका अभ्यास करते हैं उन्हें समझकर कार्य में लाना उतना ही आसान हो जाता है।हमेशा याद रखें कि आप एक बुद्धिमान प्राणी हैं। जीवन के हर दृश्य में अपनी आंतरिक शक्तियों का उचित उपयोग करें। विभिन्न लोगों से मिलने पर अलग अलग-प्रकार के व्यक्तित्व से परिचय होता है। समाने और सामना करने की अपनी आंतरिक शक्तियों का सही तरीके से उपयोग करें कि कब समाना है और कब सामना करना है? हर एक को उनके व्यक्तित्व के साथ वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं। उनके लाभ के लिए उन्हें सलाह या निर्देश दें, उन्हें आशीर्वाद दें लेकिन उनका सामना न करें। विभिन्न व्यक्तित्वों को सहन करने की आपकी शक्ति आपके रिश्तों को मजबूत करती है। साथ ही कुछ स्थितियों में, जब आपको लोगों का सामना करना पड़े तो सामाजिक दबावों, सार्वजनिक स्वीकृति या दायित्वों से ऊपर उठकर सही काम करें। साथ ही जब आपको अपनी किसी कमजोरी या किसी गलत आदत के बारे में पता चले तो उसका सामना करें और एडजस्ट न करें। गलत आद्तों का परिणाम गलत ही होगा। इसलिए जब तक आप इसे समाप्त या बदल नहीं देते तब तक लगातार इस पर काम करें। सही समय पर सही प्रतिक्रिया का उपयोग करके आप अपनी आंतरिक शक्तियों को बढ़ाते हैं। व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

సహన శక్తిని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి మరియు ఎదుర్కునే శక్తిని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి మనలో ప్రతి ఒక్కరు విభిన్న ప్రవర్తనలను సహించే శక్తితో ఆశీర్వదించబడ్డారు, అదే విధంగా ఎదుర్కొనే శక్తి కూడా మనలో ఉంది. నైతిక విలువల ఘర్షణ, అభిరుచులలో వ్యత్యాసాలు, విరుద్ధమైన అభిప్రాయాలు లేదా మీ స్వంత బలహీనతలు ఉన్నప్పుడు, వాటిని సహించాలా లేదా వ్యతిరేకించాలా అని కొన్నిసార్లు మనకు అర్థం కాదు. ఎలా ప్రతిస్పందించాలో తెలుసుకోవడం సమస్యలను నివారించడంలో లేదా పరిష్కరించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మీరు ఆమోదించని విధంగా ప్రవర్తించే వ్యక్తులను ఎదుర్కోవడం అనివార్యమని మీరు భావిస్తున్నారా? దుర్వినియోగం, అవినీతి పద్ధతులు లేదా హింసను సహించడం కొన్నిసార్లు అనివార్యమని మీరు భావిస్తున్నారా? ఏ ప్రవర్తనలను సహించాలో మరియు ఏ ప్రవర్తనలను ఎదుర్కోవాలో మీ మనసుకు తెలియకుండా పోతుందా? మనందరికీ రెండు ఆంతరిక శక్తులు ఉన్నాయి - సర్దుబాటు చేసే శక్తి మరియు ఎదుర్కొనే శక్తి. ఈ శక్తులు వాటంతట అవే వ్యతిరేకమైనవి కాబట్టి, వాటిలో దేనిని ఏ నిర్దిష్ట సందర్భంలో ఏది ఉపయోగించాలో మనం చాలా స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలి. మన సంబంధాలు క్లిష్టంగా మారడానికి ఒక కారణం, మనం ఈ శక్తులను తప్పుగా ఉపయోగించడం. గుణాలు, ధర్మాలు, అభిప్రాయాలు, మనోభావాలు మరియు దృక్కోణాలలో తేడాలు ఉంటే, మనం వ్యక్తులతో సర్దుబాటు చేయాలి. అడ్జస్ట్‌మెంట్ అంటే మనుషులు భిన్నమైనవారని మనం అర్థం చేసుకొని సర్దుబాటు చేయడం మరియు అంగీకరించడం. వారి పట్ల నెగెటివ్ ఆలోచనలను సృష్టించవద్దు, వారిని ఎదురించవద్దు లేదా వారిని దూరం పెట్టవద్దు. కానీ నైతిక విలువలు మరియు సూత్రాల దుర్వినియోగం, దోపిడీ ఉంటే, మనం అలాంటి ప్రవర్తనలను ఎదుర్కొందాం. సామాజిక ఒత్తిళ్లను సర్దుబాటు చేయడం మరియు అంగీకరించడం మనల్ని క్షీణింపజేస్తుంది. సరైన శక్తిని గుర్తించడం మరియు ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు వాటిని ఎంత ఎక్కువ ఆచరణలోకి తీసుకువస్తే, వాటిని గుర్తించడం మరియు వాటిని అమలులోకి తీసుకురావడం సులభం అవుతుంది.మీరు తెలివైన జీవి అని గుర్తుంచుకోండి. జీవితపు ప్రతి సన్నివేశంలో మీ ఆంతరిక శక్తులను తగిన విధంగా ఉపయోగించండి. మీరు కలిసే వ్యక్తులు వారి ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తారు. ఆ ప్రవర్తనలను ఎప్పుడు సర్దుబాటు చేయాలో మరియు ఎప్పుడు ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోండి. సర్దుకునే శక్తి మరియు ఎదుర్కునే శక్తి అనే మీ ఆంతరిక శక్తులను సరైన విధంగా ఉపయోగించండి. ప్రతి ఒక్కరిని వారు ఉన్నట్లుగానే అంగీకరించండి. వారి ప్రయోజనం కోసం వారికి సలహా ఇవ్వండి లేదా ఉపదేశించండి, వారిని ఆశీర్వదించండి కానీ వారిని ఎదుర్కోవద్దు. విభిన్న వ్యక్తిత్వాలను సహించే మీ శక్తి మీ సంబంధాలను బలపరుస్తుంది. అదే సమయంలో, కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ఇతరులను ఎదుర్కోవలసి వచ్చినప్పుడు, సామాజిక ఒత్తిళ్లు, ప్రజల ఆమోదం లేదా బాధ్యతలను అధిగమించవలసి వచ్చినప్పుడు వాటిని ఎదుర్కొని సరైనది చేయండి. అలాగే, మీ బలహీనత లేదా తప్పుడు అలవాటు గురించి మీకు తెలిసినప్పుడు, దానిని ఎదుర్కోండి అంతేకాని సర్దుబాటు చేయవద్దు. దానితో జీవించవద్దు. ఎందుకంటే ఆ బలహీనత యొక్క పర్యవసానం మీకు తెలుసు. కాబట్టి మీరు దాన్ని పూర్తి చేసే వరకు లేదా మార్చే వరకు నిరంతరం దానిపై కృషి చేయండి. సరైన సమయంలో సరైన ప్రతిస్పందనను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మీ ఆంతరిక శక్తులను పెంచుకుంటారు. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

When To Tolerate And When To Face Each of us is blessed with the power to tolerate different behaviors, as much as we have the power to confront them. When there is a clash of values, differences in tastes, contradicting opinions or your own weaknesses, we are sometimes unsure whether to tolerate or oppose them. Knowing how to respond makes us capable of preventing or solving issues. Do you consider it unavoidable to face or confront people who behave or act in ways that you don’t approve of? Do you sometimes find it unavoidable to tolerate abuse, corrupt practices or violence? Does your mind become unsure of which behaviours to tolerate and which ones to face? We all have two inner powers – The Power To Adjust and The Power To Face. Since these powers are opposite by themselves, we need to be very clear in discerning which of them to use in a given situation. One reason our relationships are getting complicated, is because we are wrongly using these powers. If there are differences in qualities, virtues, opinions, moods and perspectives, we need to adjust with people. Adjustment means we understand, accommodate and accept that people are different. Let’s not create negative thoughts, confront or withdraw from them. But if there is abuse, exploitation or compromise of values and principles, let us face or confront such behaviors. Adjust and accepting out of social pressures depletes us. Discerning and choosing the right power is crucial. The more you bring it into practice, the easier it becomes to discern and bring them into action. Remember you are a wise being. Use your inner powers appropriately in every scene. People you meet today will present their behaviors. Know when to adjust and when to confront them and use your inner powers of adjustment and confrontation, the right way. Accept each one as they are, with stability. Advise or instruct them for their benefit, bless them but do not confront them. Your power to tolerate different personalities strengthens your relationships. At the same time in certain situations, when you have to confront people, rise above social pressures, public approval or obligations, do what is right. Also, when you know about your weakness or a wrong habit, confront it and do not adjust. Do not live with it. You know its consequence. So constantly work on it until you finish or change it. By using the right response at the right time, you increase your inner powers. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

अच्छे हृदय स्वास्थ्य के लिए 5 आध्यात्मिक सुझाव तनाव मुक्त जीवन का अनुभव करें और हल्का रहें - तनाव दिल की समस्याओं को पैदा करने वाले सबसे प्रभावशाली कारकों में से एक है। इसलिये जितना अधिक हम मेडीटेशन का अभ्यास करते हैं और अपने विचारों को नियंत्रित कर उन्हें कम, सकारात्मक और शक्तिशाली रखते हैं, उतना ही हमारा मन हल्का और तनावमुक्त रहता है और साथ ही यह हमारे हृदय के स्वास्थ्य और उसके द्वारा संचालित कार्यो को सुचारू रूप से चलाता है। समय की भाग- दौड से मुक्त रह, आत्म-अभिमानी बनें - दिन भर के विभिन्न कार्यों के बारे में जल्दबाजी और उसके बारे में चिंता करने से हमारे दिल पर लगातार तनाव पडता है जिससे कुछ समय बाद हृदय की बीमारीयों की समस्याएं होती हैं। अध्यात्म हमें समय की भाग-दौड की बजाय, अपने आत्म स्वरूप का अनुभव कर, हर कार्य में उसके सकारात्मक गुणों को उपयोग कर बेहतर तरीके से काम करना सिखाता है। शाकाहारी बनो और शरीर को शुद्ध आहार खिलाओ – शरीर को सबसे अच्छा दिया जाने वाला उपहार है- शाकाहारी भोजन और तम्बाकू/ शराब मुक्त जीवन शैली, जोकि हृदय को कई शारीरिक लाभ देने के अलावा, हमारे शरीर को शांतिपूर्ण वाईब्रेशन देकर शुद्ध बनाता है। यह हमारे स्वभाव को कम आक्रामक, आवेगी और अहंकारी भी बनाता है और हमारे हृदय की कार्य प्रणाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। हर रिश्ते में खुशी और संतोष का अनुभव करें - अलग-अलग स्वभाव के लोगों के साथ रिश्ते निभाने की चिंता; चाहे परिवार में या फिर कार्यस्थल पर, हमारे हृदय पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालता है। प्रतिदिन आध्यात्मिक ज्ञान को पढ़ने या सुनने से, हमें प्रत्येक आत्मा के गुणों और विशेषताओं को देखने से, निरंतर आनंद का अनुभव और किसी भी बोझ से मुक्त होने में मदद मिलती है। जीवन के प्रत्येक क्षण के लिए आभार व्यक्त करें और इसे विशेष बनाएं – अपने जीवन के हर दिन की शुरुआत; हर वस्तु और हर प्राणी के प्रति कृतज्ञता के भाव के साथ करें। साथ ही, दिनभर अपनी अच्छाइओं को बांटते रहें और अपने भीतर इसी ऊर्जा को प्रवाहित होने दें। यह आपको आनंद की स्थिति में रखेगा और आपका दिल स्वस्थ रहेगा।   व्हाट्सएप पर रोजाना प्राप्त करने के लिए नज़दीकी राजयोग सेवाकेंद्र का पता पाने के लिए

ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం 5 ఆధ్యాత్మిక చిట్కాలు 1. ఒత్తిడి లేని జీవితాన్ని అనుభూతి చెందుతూ తేలికగా ఉండండి - గుండె సమస్యలను కలిగించడంలో ఒత్తిడి అత్యంత ప్రభావవంతమైన కారణాలలో ఒకటి. మనం మెడిటేషన్ ఎంత ఎక్కువగా చేస్తూ మన ఆలోచనలను నియంత్రించుకుంటూ తక్కువగా ఆలోచిస్తే , పాజిటివ్ గా మరియు శక్తివంతంగా ఎలా ఉంచుకోవాలో నేర్చుకుంటే, మన మనస్సు మరింత తేలికగా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉంటుంది. ఇది మన గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గుండె సజావుగా పని చేస్తుంది.2. సమయ స్పృహ నుండి విముక్తి పొంది ఆత్మ స్పృహతో ఉండండి - రోజులో వివిధ పనులు త్వరగా జరగాలని ఆందోళన చెందడం వల్ల మన గుండెపై నిరంతరం ఒత్తిడి పడుతుంది. ఇది కొంత కాలానికి గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఆధ్యాత్మికత నిరంతరం గడియారంతో పాటు పరుగెత్తడానికి బదులుగా ప్రతి పనిలో ఆత్మికత మరియు ఆత్మ యొక్క పాజిటివ్ గుణాల అనుభూతిని నేర్పుతుంది.3. శాకాహారిగా అయ్యి శరీరానికి స్వచ్ఛమైన ఆహారం అందించండి - శాకాహార ఆహారం మరియు పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ లేని జీవనశైలి మనం మన శరీరానికి ఇవ్వగల ఉత్తమ బహుమతులలో ఒకటి. ఇది గుండెకు అనేక ప్రయోజనాలతో పాటు స్వచ్ఛమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. శరీరం ప్రశాంతమైన ప్రకంపనలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది మన స్వభావాన్ని మరింత శాంతిగా , మరింత ముందస్తు ఆలోచన కలిగినవారిగా మరియు నిరహంకారిగా చేస్తుంది. మన గుండెను మరింత పాజిటివ్గా ప్రభావితం చేస్తుంది.4. ప్రతి సంబంధంలో ఆనందం మరియు సంతృప్తిని అనుభవించండి - కుటుంబంలో లేదా కార్యాలయంలో విభిన్న స్వభావాల వ్యక్తులతో వ్యవహరించడంలో మరియు వారితో కలిసి పని చేయడంలో ఆందోళన చెందడం అనేది గుండెపై చాలా పెద్ద ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది . ప్రతిరోజూ చదివే లేదా వినే ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం సహాయంతో ప్రతి ఆత్మ యొక్క విశేషతలను చూడటం, మనం నిరంతరం ఆనందంగా ఉండడంలో మరియు ఒత్తిడి నుండి విముక్తి పొందడంలో సహాయపడుతుంది.5. జీవితంలోని ప్రతి క్షణానికి కృతజ్ఞత కలిగి ఉండండి మరియు దానిని ప్రత్యేకంగా చేయండి - మీరు ఉదయం లేచిన వెంటనే , జీవితంలో ప్రతిదానికీ మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ మీ మనసులో కృతజ్ఞత యొక్క అందమైన అనుభవాన్ని తయారు చేయండి . అలాగే, రోజులో ఇస్తూనే ఉండండి మరియు మీ మంచితనం యొక్క శక్తిని జీవితంలోకి ప్రవహించనివ్వండి. ఇది మిమ్మల్ని ఆనంద స్థితిలో మరియు మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

5 Spiritual Tips For Good Heart Health Experience A Stress Free Life And Remain Light - Stress is one of the most influential factors in causing heart problems. The more we practice meditation and learn how to control our thoughts and keep them less, positive and powerful, the more our mind remains light and relaxed and this influences our heart health and keeps the heart functioning smoothly.Remain Free From Time Consciousness And Be Soul Conscious - Hurry and worry about different tasks in the day puts stress on our heart constantly leading to heart problems over a period of time. Spirituality teaches us to experience the soul and bring its positive qualities in every task instead of constantly racing against the clock.Go Vegetarian And Feed The Body A Pure Diet - One of the best gifts we can give our body is a vegetarian diet and tobacco and alcohol free lifestyle, which apart from its many physical benefits for the heart, creates a pure environment in the body full of peaceful vibrations. It also makes our nature less aggressive, impulsive and egoistic and influences our heart positively.Experience Happiness And Contentment In Every Relationship - A very big negative influence on the heart is the anxiety associated in dealing with people of different natures and working with them either in the family or at the workplace. Looking at every soul's positive specialties with the help of spiritual wisdom read or listened to everyday, helps us experience joy constantly and be free from any burdens.Have Gratitude For Each Moment Of Life And Make It Special - The moment you get up in the morning, emerge the beautiful experience of gratitude in your consciousness for everything and everyone in life. Also, in the day, keep giving and let the energy of your inner goodness flow to life. This will keep you in a state of bliss and your heart healthy. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

The Subtle Role Play Of Thoughts And Images (Part 2) What the quality of a soul’s thoughts and images that it creates is, depends on the soul’s sanskars. Depending on the quality, the soul experiences the various different emotions, whether positive or negative. When the soul first incarnates on the physical world stage from the soul world, because its sanskars are of a higher quality at that time, the quality of this role play of thoughts and images is pure and positive, hence it experiences only positive emotions like peace, love and joy. As it plays its different roles through different physical bodies and comes down in the birth-rebirth cycle, this quality reduces, leading to the experience of emotions like peacelessness, hatred and sorrow.A point worth noting is that the key to any deep emotional experience, whether positive or negative, is the creation of thoughts as well as images related to that particular emotion at the same time e.g. think and visualize at the same time, the death of a close relative that took place ten years ago and you immediately have a deep experience of sorrow. Think and visualize together, a loving hug of your mother that took place in your childhood, and you immediately experience deep happiness. This type of co-ordination between these two subtle processes is true concentration. The key to any type of spiritual experience is making these two processes spiritually positive. The Rajyoga meditation that is taught at the Brahma Kumaris, is a spiritual thought process in the mind accompanied by a spiritual visualization process in the intellect, in which thoughts and images of the spiritual self (or soul) and the Supreme Being (or Supreme Soul) are created together to experience the original qualities of the spiritual self and the eternal qualities of the Supreme Being – peace, joy, love, bliss, purity, power and truth. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ఆలోచనలు మరియు చిత్రాల యొక్క సూక్ష్మ పాత్ర (పార్ట్ 2) ఆత్మ యొక్క ఆలోచనలు మరియు ఆంతరిక చిత్రాల నాణ్యత ఆత్మ యొక్క సంస్కారాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆత్మ యొక్క వివిధ రకాల భావోద్వేగాలు అనగా పాజిటివ్ లేదా నెగెటివ్ భావోద్వేగాలు ఆత్మ యొక్క ఆలోచనల నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆత్మ మొట్ట మొదటిగా ఆత్మల ప్రపంచం నుండి భౌతిక ప్రపంచానికి అవతరించినప్పుడు, ఆత్మ యొక్క సంస్కారాలు ఉన్నతంగా ఉంటాయి. ఆత్మ యొక్క ఆలోచనలు మరియు ఆంతరిక చిత్రాల నాణ్యత స్వచ్చంగా, పాజిటివ్గా ఉంటుంది. అందువల్ల ఆత్మ శాంతి, ప్రేమ మరియు ఆనందం వంటి సానుకూల భావోద్వేగాలను మాత్రమే అనుభవిస్తుంది. జనన మరణ చక్రంలో దిగి వచ్చినందున వివిధ భౌతిక శరీరాల ద్వారా విభిన్న పాత్రలను పోషిస్తూ , సంస్కారాల నాణ్యత తగ్గిపోతుంది, తద్వారా అశాంతి , ద్వేషం మరియు దుఃఖం వంటి భావోద్వేగాల అనుభవానికి దారి తీస్తుంది.గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, ఏదైనా పాజిటివ్ లేదా నెగిటివ్ అయిన లోతైన భావోద్వేగానికి ఆధారం, అదే సమయంలో నిర్దిష్ట భావోద్వేగానికి సంబంధించిన ఆలోచనలు, అలాగే చిత్రాలను సృష్టించడం. ఉదాహరణకు. పదేళ్ల క్రితం జరిగిన దగ్గరి బంధువు మరణం గురించి గుర్తుతెచ్చుకొని విజువలైస్ చేస్తే వెంటనే మీకు చాలా బాధ అనుభవం అవుతుంది . అలాగే మీ బాల్యంలో మీ తల్లి ప్రేమపూర్వకంగా కౌగిలించుకోవడం గుర్తుతెచ్చుకోండి, మీకు వెంటనే చాలా ఆనందం కలుగుతుంది. ఈ రెండు సూక్ష్మ ప్రక్రియల మధ్య ఈ రకమైన సమన్వయమే నిజమైన ఏకాగ్రత. ఏ రకమైన ఆధ్యాత్మిక అనుభవానికైనా కీలకం ఈ రెండు ప్రక్రియలను ఆధ్యాత్మికంగా పాజిటివ్గా మార్చడం. బ్రహ్మ కుమారీల వద్ద బోధించబడే రాజయోగ మెడిటేషన్ అనేది మనస్సులో ఆధ్యాత్మిక ఆలోచన ప్రక్రియతో పాటుగా బుద్ధిలో ఆధ్యాత్మిక దృశ్యీకరణ ప్రక్రియ ఉంటుంది. దీనిలో స్వయం (అనగా ఆత్మ) మరియు పరమ ఆత్మ (అనగా పరమాత్మ) యొక్క ఆలోచనలు మరియు చిత్రాలు రచించబడతాయి . తద్వారా ఆత్మ యొక్క నిజమైన గుణాలను మరియు పరమాత్మ యొక్క శాశ్వతమైన గుణాలైన శాంతి, ఆనందం, ప్రేమ, సుఖం , పవిత్రత, శక్తి మరియు సత్యం అనుభవం అవుతాయి. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

ఆలోచనలు మరియు ఆంతరిక చిత్రాల యొక్క సూక్ష్మ పాత్ర (భాగం 1) మానవ ఆత్మ అనేది సూక్ష్మమైన (భౌతికం కాని) దశ, దీనిలో ఆలోచనలు మరియు చిత్రాల యొక్క సూక్ష్మమైన పాత్ర రోజంతా మరియు మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా నిరంతరం జరుగుతుంది, అయితే ఇది నిద్రిస్తున్నప్పుడు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. మన ఆలోచనలు 4 ప్రధాన రకాలుగా ఉంటాయి - సద్గుణాల ఆధారంగా పాజిటివ్ ఆలోచనలు , రోజువారీ కార్యకలాపాలకు సంబంధించినవి అనగా అవసరమైన ఆలోచనలు , అనవసరమైనవి అంటే గతం, భవిష్యత్తు మరియు ఇతరులకు సంబంధించినవి అనగా వ్యర్ధ ఆలోచనలు మరియు దుర్గుణాలతో మరియు వికారాలతో కూడిన నెగిటివ్ ఆలోచనలు . అదే విధంగా, మనము నిరంతరం 4 రకాల ఆంతరిక చిత్రాలను రచిస్తాము. ఆత్మ మనస్సు, బుద్ధి మరియు సంస్కారాలతో కూడిన ఆధ్యాత్మిక శక్తి. మనస్సు సూక్ష్మంగా ఆలోచిస్తుంది లేదా మాట్లాడుతుంది మరియు బుద్ధి దాదాపు అన్ని సమయాలలో దృశ్యమానం చేస్తుంది లేదా సూక్ష్మంగా చూస్తుంది.ఈ రెండు ప్రక్రియలు, కొన్నిసార్లు ఒకదానికొకటి స్వతంత్రంగా పని చేస్తాయి, అలాగే కొన్నిసార్లు ఒకదానిపై ఒకటి ఆధారపడి పని చేస్తాయి లేదా ఒకదానికొకటి ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదా. శాంతి గురించి ఆలోచించినపుడు, దానికి సంబంధించిన విజువలైజేషన్‌లకు దారి తీస్తుంది. కోపం మరియు ద్వేషం యొక్క బాధించే దృశ్యాన్ని దృశ్యమానం చేస్తే మీ ఆలోచనలు ఆ దిశలో నుడుస్తాయి . కొన్నిసార్లు ఈ రెండు ప్రక్రియలు ఒకే సమయంలో పనిచేస్తాయి, మరి కొన్నిసార్లు ఒక సమయంలో ఒక ప్రక్రియే పనిచేస్తుంది . కొన్నిసార్లు రెండూ పని చేయవు , అయితే ఇలా మనం మేల్కొని ఉన్నప్పటితో పోల్చితే నిద్రపోతున్నప్పుడు చాలా తరచుగా జరుగుతుంది . ఈ సూక్ష్మమైన, భౌతికంగా కనిపించని పాత్ర అనేది స్వీయ మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ కనిపించే పదాలు మరియు చర్యల యొక్క భౌతిక పాత్ర అంటే ఈ భౌతిక నాటకానికి పునాది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

The Subtle Role Play Of Thoughts And Images (Part 1) The human soul is a subtle (non-physical) stage on which a subtle role play of thoughts and images constantly takes place throughout the day and even while sleeping, although it is much lesser while sleeping. Our thoughts are of 4 main different types - positive which are based on virtues, necessary which are related to day-to-day activities, waste which are mainly unnecessary and related to the past, future and other people and negative which are related to vices and other weaknesses. In the same way, we also constantly create images, which are of the same 4 types. The soul is a spiritual energy made up of the mind, intellect and sanskars. The mind thinks or speaks subtly and the intellect visualizes or sees subtly, almost all the time.These two processes function, sometimes independent of each other as well as sometimes dependent on each other or influencing each other e.g. think of peace and that leads to visualizations related to the same. Visualize an unpleasant scene of anger and hatred, and your thoughts are led in that direction. Sometimes these two processes function at the same time and sometimes one at a time. Sometimes neither functions at all, which happens much more frequently while sleeping as compared to when we are awake. This subtle, physically invisible role play is the foundation of the physical role play of words and actions that is visible to the self and to everyone else around us.(To be continued tomorrow …) To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ఇతరుల నుండి నొప్పిని గ్రహించవద్దు...ఆనందాన్ని ప్రసరింప చేయండి మనకి ఎప్పుడూ ఎవరికి దుఃఖాన్ని ఇవ్వద్దని నేర్పిస్తూ ఉంటారు. అది తప్పుడు కర్మ. అందుకే మనము మన పనులలో, వ్యక్తులతో వ్యవహరించడంలో జాగ్రత్తగా ఉంటాము. కానీ దాని సమానంగా నైపుణ్యం గల కళ ఏంటంటే, మనము ఇతరుల నుండి దుఃఖాన్ని తీసుకోకుండా ఉండటం. ఇతరుల బాధను గ్రహించడం దానిని ఇవ్వడంతో సమానంగా నష్టపరుస్తుంది. మీరు ధర్మబద్ధమైన జీవితాన్ని గడుపుతారు. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరులకు బాధ కలిగించలేదు. కానీ, మీకు తెలియకుండానే ఇతరుల నుండి బాధను తీసుకున్నారా? దాని అర్థం ఏంటంటే, ఎవరైనా దుఃఖంగా ఉండటం చూసి మీకు కూడా బాధ కలుగుతుందా? లేదా మీరు ఆమోదించని విధంగా ఎవరైనా ప్రవర్తించనప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుందా? ఎవరికి బాధ కలిగించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం , కానీ ఎవరి బాధను తీసుకోకుండా ఉండటం కూడా అంతే ముఖ్యము. మన చుట్టూ ఉన్నవారు మానసిక వేదనకు గురవుతున్నారు. వారు అసురక్షిత, అసూయ, కోపం లేదా భయంతో ఉన్నారు. వారు తమ బాధను తగ్గించుకోనందువలన, వారు తమ ప్రవర్తనలతో ఈ శక్తిని మనకు ప్రసరింప చేస్తారు. వారు బాధలో ఉన్నారు మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా మనకు హాని చేయరు. వారు దుఃఖపడటం చూసి మనము దుఃఖ పడితే, మనం బాధను తీసుకున్న వారము అవుతాము . మనము వారి ప్రవర్తనలను ప్రశ్నించినట్లయితే మరియు ప్రతిఘటిస్తే, మనము మళ్లీ బాధను తీసుకున్న వారము అవుతాము . మానసికంగా అతీతంగా ఉండటం, స్థిరంగా ఉండటం మరియు వాటిని అర్థం చేసుకోవడం మన బాధ్యత. మనము అంగీకారాన్ని ప్రసరింపజేస్తూ వారికి సహాయపడుదాము. దుఃఖంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు వారి భావోద్వేగ సంక్రమణను పట్టుకునే బదులు బలమైన సంరక్షకుడిగా ఉండండి. మీరు ఆనంద స్వరూపమైన ఆత్మ అని ప్రతి రోజు గుర్తు చేసుకోండి. ప్రతిరోజు ప్రతి సన్నివేశంలో ప్రశాంతంగా మరియు తేలికగా ఉండండి. ఎవరి నుండి ఆశించకుండా మరియు ఆనందాన్ని వెతకే వారీగా సంతోషం మరియు ఆనందం అందరికీ ప్రసారింపచేసే వారీగా అవ్వండి. మీ ప్రతి మాట మరియు ప్రవర్తన అందరికీ ఆశీర్వాదంలా ఉండాలి. ప్రతి వ్యక్తి తన స్వభావం ఆధారంగా తన పాత్రను పోషిస్తారు . కొందరు గతంలో కలిగిన గాయాల కారణంగా మానసిక బాధ తో ఉన్నారు, కొందరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారు, కొందరు సంబంధాలలో సమస్యలతో ఉన్నారు, కొందరు ఉద్యోగంలో సమస్యలతో ఉన్నారు. వారందరూ బాధలో ఉన్నారు, వారి ప్రవర్తన వారి బాధను ప్రతిబింబిస్తుంది. నిర్లిప్త పరిశీలకుడిగా వారి చర్యలకు సాక్షిగా ఉండండి. వారి బాధను మీలోకి గ్రహించి మిమ్మల్ని మీరు బాధ పెట్టుకోకండి మరియు ప్రశ్నించకండి. వారికి బాధ కలిగించవద్దు లేక వారి బాధను తీసుకోవద్దు. వారి ఆలోచనా విధానాన్ని, వారి దృష్టి కోణాన్ని, వారి బాధను అర్థం చేసుకోండి. వారిని అర్థం చేసుకోండి, అంగీకరించండి, స్థిరంగా ఉండండి మరియు ప్రతి సన్నివేశంలో సంతోషంగా ఉండండి. మీ ఆనంద ప్రకంపనలు వారికి ప్రవహిస్తూ ఉంటే , మీ శక్తి వారిని నయం చేస్తుంది. వారి భావోద్వేగాలకు లోనవ్వకుండా ఉండటం ద్వారా, మీ స్థిరత్వం వారిని నయం చేస్తుంది ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Don’t Absorb Pain From Others … Radiate Happiness We were always taught never to give pain or sadness to anyone. It was wrong karma. So we are careful in our actions and interactions with people. But an equally important skill to master, is to not take pain or sadness from others. Absorbing people’s pain is as equally damaging as giving it. You live a righteous life. You have never intentionally given pain to people. But, have you taken pain from people without even knowing it? Which means, do you go into pain seeing someone sad? Or do you feel uncomfortable when someone behaves in ways that you don’t approve of? It’s important not to inflict pain on anyone, but equally important is that we should not consume anyone’s pain. People around us are in emotional pain. They are insecure, jealous, angry or scared. Since they haven't healed their pain, they radiate these energies to us with their behaviors. They are unwell and not intentionally harming us. If we create hurt seeing them hurt, we consume pain. If we question and resist their behaviors, we again consume pain. Our responsibility is to detach emotionally, remain stable and understand them. Let us radiate acceptance and support them. Be a strong caregiver to people who are in pain, instead of catching their emotional infection.Remind yourself everyday that you are a happy being. Remain calm and at ease in every scene everyday. Do not have expectations from anyone and do not seek happiness but be a radiator of happiness and bliss. Let your every word and behaviour be a blessing for people. Each individual is playing their role based on their nature. Some people are in pain because of a past emotional wound, someone is unwell, someone has issues in relationship, problems at work. They are all in pain, their behaviors reflect their pain. Witness their actions as a detached observer. Do not absorb their pain and hurt yourself and do not question it. Do not give them pain or take their pain. Understand their thought process, their perspective, their pain. Understand them, accept them, remain stable and remain happy in every scene. As your vibrations of happiness continue to flow to them, your energy heals them. By not getting sucked into people’s emotions, your stability becomes their healing. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

అంగీకరించడం శక్తి కానీ బలహీనత కాదు మనం కష్టాలను ఎదర్కుంటున్నప్పుడు, పరిస్థితిని ఉన్నది ఉన్నట్లుగా అంగీకరించు అని మనకు కొంతమంది సలహా ఇస్తుంటారు. కానీ అలా అంగీకరించడాన్ని మనం బలహీనతగా, అణచివేతగా, చేతకానితనంగా భావిస్తుంటాము. ఎలాంటి పరిస్థితిలోనైనా మనకు రెండు దారులు ఉంటాయి: స్వీకరించడం లేక తిరస్కరించడం. తిరస్కరించడము అంటే జీవిత దృశ్యాలను మనసు ప్రశ్నిస్తూ ఉంటుంది. స్వీకరించడం అంటే ఆ క్షణం ఎలా ఉందో, ఆ ప్రవాహాన్ని అంగీకరించి దానికి తగ్గట్లుగా మరుసటి దృశ్యాన్ని మల్చుకోవడము.1. మీ అంతర్గత మానసిక స్థితికి రచయిత మీరే. ప్రతిరోజూ ఉదయం మెడిటేషన్ చేసి మీ మనసును జ్ఞానంతో నింపుకోండి. మీరు ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు ఇది దోహదపడుతుంది, అంగీకరించడం సులభమవుతుంది.2. మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించడాన్ని ప్రారంభించండి – మీరు ఎవరు, మీకు ఉన్నదేమిటి అన్న విషయంలో తీర్పులు, అపరాధ భావము, విమర్శలు లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించండి. మీరు ఇఫ్పుడు ఎలా ఉన్నారో ఆ స్థితిని అంగీకరించండి, మార్పుకు సిద్ధం కండి.3. ఇతరులు ఎలా ఉన్నారో అలా అంగీకరించడంలో మొదటి అడుగు – నేను పవిత్ర ఆత్మను, మరో పవిత్ర ఆత్మతో మాట్లాడుతున్నాను అని గుర్తుంచుకోండి. అప్పుడు, లింగ భేధాలు, లింగ అహంభావాలు, బంధాలు, హోదా, వయస్సు, విజయాలు ఏవీ అడ్డు అవ్వవు. రెండవ అడుగు – ప్రతి వ్యక్తి వైవిధ్యంతో ఉన్నారు , వారు వారి విధం గా ఉంటారు, ఒక హద్దు దాటాక నేను వారిని మార్చలేను, నేను కేవలం వారిపై పాజిటివుగా ప్రభావం చూపగలను అని అర్థం చేసుకోండి.4. పరిస్థితులను అంగీకరించడం అంటే, మనసుకు ఇలా నేర్పండి – ఇది ఇంతే, తర్వాత ఏమిటి, ఏమి చేయాలి అని ఆలోచించండి అంతేగీనీ ఇలా ఎందుకు అని అనకండి. ఎందుకు, ఏమిటి, ఎలా అన్న ప్రశ్నలలోకి వెళితే మనసులో వ్యర్థ ఆలోచనల ప్రవాహం మొదలవుతుంది. ఫుల్‌స్టాప్ పెడితే పరిస్థితిని ఎదుర్కునే సమర్థత వస్తుంది. ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

Acceptance Is Strength, Not Weakness When we go through a difficult life circumstance, people advise us to accept it the way it is. We feel acceptance is weakness, suppression or a form of giving up. In any situation, we have two options: accept it or resist it. Resistance means our mind questions scenes of life. Acceptance means this moment is as it is, we flow with it and we start working on the next scene.. You are the creator of your own internal state. Meditate every morning and fill your mind with wisdom. This helps you remain calm and easy throughout the day, making acceptance easier. Begin with accepting yourself - no judgments, guilt, criticism about who you are and what you have in life. Be comfortable with your present self and be ready to transform. As the first step to accept people as they are, remind yourself – I am a pure being interacting with another pure being. So, the ego of gender, relationship, position, age and achievement will finish. The second step is to be aware that each person is different, they will be their way and beyond a certain point I cannot change them. I can only influence them positively. Acceptance of situations means, teach the mind to say - This is it, now what next instead of questioning - Why is this? Otherwise, if you get into why, what, when, how, then the mind keeps on creating waste thoughts. Putting full stops conserves your energy to face the situation. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ప్రతికూల పరిస్థితుల వలన 4 లాభాలు (భాగం 2) ప్రతికూల పరిస్థితులు మన కర్మ ఖాతాను సమాప్తం చేసి ఆత్మను పావనంగా చేస్తాయి – కష్టాలు మనకు రావడానికి ఒక ముఖ్యమైన కారణము – గతంలో అంటే ఈ జన్మలో కావచ్చు, గత జన్మలో కావచ్చు, మనం చేసిన చెడు కర్మ అన్న లోతైన విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడము. ఆత్మను పావనంగా చేసుకోవాలంటే, ఆత్మ లాభపడాలంటే చెడు కర్మల కారణంగా పేరుకున్న చెడు సంస్కారాలను తొలగించుకోవాలి అన్న లోతైన విషయాన్ని కూడా అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ చెడు సంస్కారాల నుండి వెలువడే చెడు వైబ్రేషన్లు మనకు మరియు ఇతరులకు చేరి తిరిగి అవి మనకే చేరుతాయి. అంటే నా చెడు నాకు చెడును, కష్టాన్ని తెచ్చిపెట్టింది కదా. ఏదైనా ప్రతికూల పరిస్థితి వచ్చినప్పుడు ముందుగా మనం మన లోపలకు తొంగి చూసుకుని, అహాన్ని సమాప్తం చేసి స్వ పరివర్తన చేసుకుంటాము. ఆ సమయంలో అవసరమైన గుణాలను మనం నేర్చుకుంటాము కూడా. అలాగే భగవంతుడితో మన మనసును కనెక్ట్ చేసి వారిని స్మరిస్తాము. ఇవన్నీ చేయడం వలన మన కర్మ ఖాతా తీరి, సంస్కార పరివర్తన జరిగి ఒకానొక సమయానికి మనం మన ప్రతికూల ప్రభావం నుండి దూరమవుతాము.ప్రతికూల పరిస్థితులు విజయానికి క్రొత్త బాటను వేస్తాయి - చివరిది, అతి ముఖ్యమైన విషయము, ఏదైనా ప్రతికూల పరిస్థితిని దాటడము కష్టసాధ్యము అని అనిపించినప్పుడు, ఎలాగైనా దాటాలి అన్నప్పుడు, మనలో పాతుకుపోయిన ఆలోచనా ధోరణిలు, జీవనశైలి, పని చేసే తీరు అన్నిటినీ మనం మార్చేస్తాము. ఈ పరివర్తన చాలాసార్లు మనల్ని కొత్త మార్గంలోకి తీసుకువెళ్తుంది. ఈ నూతన మార్గాన్ని అవలంబించినప్పుడు మనం సవాళ్ళను అధిగమిస్తాము. ఈ కొత్త మార్గం నాకొచ్చిన కష్టం వలనే నేను చూడగలిగాను అని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతికూల పరిస్థితి లేకపోతే మనం ఈ కొత్త మార్గాన్ని చూసేవారిమి కాదు, ఎందుకంటే మార్పు తేవాలి అన్న ఆలోచన లేదు కనుక. ఈ లాభంలో ఉన్న ముఖ్యమైన కోణం ఏమిటంటే, ఈ కొత్త మార్గం మనతో పాటు జీవితాంతం ఉంటుంది, మన ప్రతి అడుగులో ఈ మార్గం మనం సహకరిస్తుంది, వివిధ రంగాలలో విజయాలను తెచ్చిపెడ్తుంది.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

4 Benefits Of Negative Situations (Part 2) Negative Situations Settle Our Karmic Accounts And Purify The Soul – One of the most important aspects of difficult situations is the deep realisation that they are a result of some negative action or actions, that we have performed in this birth or some previous birth of ours. Also, we need to realize that for the benefit of the soul and its protection, we need to clear the sanskars, which are there of the past negative actions, in the soul, as these sanskars are constantly radiating negative energy to the environment and to other souls and they attract negativity from both of them, which reaches us and harms the soul in many different ways. When there is a negative situation in our life, we look inwards and bring about deep self-transformation and also finish our ego. We also emerge qualities inside us, which we need at that point of time. We also connect to God and take strength from Him and go closer to goodness. Doing all this, settles our negative karmic accounts and clears our sanskars related to negative actions of the past and purifies the soul and makes it free from the effects of the negative situation and also resolves it at some point of time. Negative Situations Open New Paths Of Success – Lastly and very importantly, when there is a negative situation that seems very difficult to overcome, we often move from our fixed types of thinking, present lifestyles and ways of working and bring about changes in all of them. This transformation often takes us on new paths and we overcome challenges with these new methods and thinking in our life. It is good to deeply realize that these paths open only because of the negative situation, which is there. They would not have opened if the negative situation did not exist, as we would not have thought of bringing changes in that case. Also, a very important dimension of this benefit is that sometimes the new paths stay with us for the rest of our lives, helping us at every step and constantly creating success in different spheres of life. To Receive Daily On Whatsapp To Find Nearest Rajyoga Meditation Center

ప్రతికూల పరిస్థితుల వలన 4 లాభాలు (భాగం 1) ప్రతికూల పరిస్థితులు మనల్ని శక్తివంతంగా చేస్తాయి – మన జీవితంలో అనేక ప్రతికూల సన్నివేశాలు వస్తుంటాయి, అవి కొన్నిసార్లు మనల్ని విచలితం చేస్తూ, అస్థిరంగా చేస్తాయి – ఇటువంటి ఊహించని సంఘటనల మధ్య మనం జీవిస్తున్నాము. చాలామంది ప్రతికూల సంఘటనలు రాగానే నెగిటివ్‌గా ఆలోచిస్తూ అనవసరమైన ఆలోచనలు చేస్తూ ఉంటారు, ఇలా చేయడం వలన పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోగలిగే శక్తిని వారి మనసు కోల్పోతుంది. పైగా, ఇటువంటి నెగిటివ్ ఆలోచనలు మన మనసును, బుద్ధిని తికమక పెట్టేస్తాయి. దీనివలన మన ఆలోచనలలో స్పష్టత కోల్పోయి ఉంటాము కాబట్టి సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో అర్థం కాదు. నిజానికి, కష్టాలు మనం చూసేంత పెద్దగా ఉండవు. కానీ మన అపసవ్య ఆలోచనల కారణంగా భయం, ఆందోళన పెరిగి పరిస్థితులను పెద్దగా చేస్తాయి. ఆత్మ శక్తిని పెంచి, కష్టాన్ని ఎదిరించగలిగే మనో ధైర్యాన్ని ఇచ్చి ప్రశాంతంగా జీవించడాన్ని నేర్పించడమే ఆధ్యాత్మికత యొక్క ముఖ్యమైన లక్ష్యము. ప్రతికూల సంఘటనలలో మనం ఎంత సహనంగా ఉంటామో అంతగా ఆత్మ శక్తి పెరుగుతుంది, అది మన ప్రస్తుత కష్టాన్ని త్వరగా తీర్చడమే కాకుండా, భవిష్యత్తులో రాబోయే సమస్యను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కునేలా మనల్ని సంసిద్ధం చేస్తుందిప్రతికూల పరిస్థితులు మనల్ని మరింత అనుభవశాలిగా మరియు తెలివైనవారిగా చేస్తాయి – కష్టాలు వచ్చినప్పుడే మనకు జీవిత పరమార్థం అర్థమవుతుంది, ఆత్మ పరిశీలన జరుగుతుంది, అవి మన తెలివిని పెంచుతాయి. కష్టాన్ని దాటడానికి మనం మన మనసును, బుద్ధిని ఉపయోగిస్తాము కాబట్టి ఆ ప్రక్రియలో మనం ఎన్నో క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకుంటాము. ఒక కష్టం ఇచ్చిన అనుభవంతో మనం మరో కష్టాన్ని సులభంగా దాటేస్తాము, ఇలా జీవితంలో ముందుకు వెళుతూ ఉంటాము. జీవితంలో అనేక ఆశ్చర్యాలు, మార్పులు వస్తూ ఉంటాయి. కనుక, ప్రతి అడుగులో మనకు అనుభవం కావాలి. ఈ అనుభవం స్వ పరివర్తనకే కాక ఇతరులకు మార్గదర్శన కోసం కూడా ఉపయోగపడతాయి. మనకు కలిగే ప్రతి అనుభవం, మనం ఎదుర్కునే ప్రతి సవాలును సానుకూలంగా మరియు భగవంతునిపై నమ్మకంతో దాటినప్పుడు, భగవంతుడు మరియు కాలచక్ర రహస్యాలు తెలుసుకుని ఈ నేర్చుకునే ప్రక్రియలో మనం ఎంతో విజ్ఞానాన్ని, సుగుణాలను, శక్తులను నింపుకుంటాము.(రేపు కొనసాగుతుంది...) ప్రతి రోజు మీ వాట్సప్ లో ఒక మంచి విషయాన్ని తెలుసుకునేందుకు మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు