समय के साथ शांतिपूर्ण रहना (भाग 3)

अक्सर, हम यह महसूस करते हैं कि समय या तो हमारा पीछा कर रहा है या हम समय के पीछे भाग रहे हैं ताकि उसे पकड़ सकें। हम चाहते हैं कि समय ठहर जाए या कम से कम धीमा हो जाए ताकि हम अपने आप को व्यवस्थित कर सकें! जीवन में कुछ ऐसे भी क्षण होते हैं जब हम अपनी भूमिकाओं और ज़िम्मेदारियों की माँगों से कुछ समय के लिए अलग होकर शांति के कुछ पल बिताना चाहते हैं। स्वयं को पोषित करने के लिए कुछ मिनट निकालना एक आवश्यकता है, लेकिन कई लोग इसे ऐसी लक्जरी मानते हैं जिसे वे अफोर्ड नहीं कर सकते या जिसके लिए वे समय नहीं निकाल सकते। आध्यात्मिकता; हमें समय की कमी की शिकायत करने से हटाकर समय के सृजनकर्ता बनने में सक्षम बनाती है। 

यदि हम अपने हर दिन को कम से कम 15 मिनट के लिए शुद्ध और सकारात्मक जानकारी, जैसेकि आध्यात्मिक ज्ञान पढ़ने या सुनने से शुरू करें, तो हमारे मन की आधारभूत परत में शांत और शक्तिशाली विचारों की एक अडिग सेटिंग बन जाएगी। यह हमारे मन और बुद्धि को मजबूत करता है, जिससे हमारी कार्यकुशलता बढ़ती है और हम पूरे दिन उत्साहित रहते हैं। ब्रह्माकुमारीज़ द्वारा सिखाए जाने वाले राजयोग मेडिटेशन में हम अपनी आत्मा की भावनात्मक बैटरी को परमात्मा के सुप्रीम स्पिरिचुअल पावर हाउस से जोड़कर रिचार्ज करते हैं। इसका अर्थ है कि जो आध्यात्मिक बुद्धि, गुण और शक्तियाँ हम बाहर खोज रहे थे, वे अब हमारे भीतर से ही सक्रिय और पुनर्जीवित हो जाएंगे। जब हमारे प्रत्येक विचार, शब्द और कर्म हमारी आध्यात्मिक चार्जिंग का परिणाम होते हैं और हमारी चेतना में ज्ञान की समझ तथा गुणों और शक्तियों का समावेश होता है, तब हम कार्यों को पूरा करने की दौड़ में भी शांति और संतोष का अनुभव करते हैं। जब हम अपने मन पर नियंत्रण रखते हैं, तब समय हमें नियंत्रित नहीं करता, बल्कि समय हमारे साथ सहयोग करता है। ऐसी आत्मा हर क्षण जीवन का आनंद लेती है और समय के साथ तथा समय द्वारा लाई गई अनिश्चितताओं के साथ पूर्ण रूप से शांति में रहती है। इसके अतिरिक्त, ऐसी आत्मा का स्वास्थ्य, संबंध, और व्यक्तिगत तथा व्यावसायिक भूमिकाएँ भी इस दृष्टिकोण से बहुत लाभान्वित होते हैं, जिससे उसकी संपूर्ण दीर्घकालिक सफलता सुनिश्चित होती है।