स्वीकृति की लत से मुक्त रहें

हम सभी अद्वितीय प्राणी हैं और हमारे जीवन की यात्रा भी अद्वितीय है। जो हम हैं और जो कुछ भी हम करते हैं उसके लिए स्वीकृति प्राप्त करना निश्चित रूप से अच्छा लगता है, यह हमें बताता है कि हम सही कर रहे हैं। लेकिन लोगों को खुश करने की कोशिश और लगातार लोगों द्वारा अप्रूवल की तलाश, हमें दूसरों की शर्तों पर और बंधन में जीने पर मजबूर कर देता ती है। अंततः हम अपनी क्षमताओं को नष्ट कर देते हैं और भावनात्मक रूप से थकावट महसूस करते हैं। इसलिये, अपनी इच्छाओं और अपनी क्षमता के अनुसार जीना शुरू करें। जब आप इस बात की परवाह नहीं करते कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, तो जीवन बहुत आसान हो जाता है। खुद को याद दिलाएं-मैं एक बुद्धिमान प्राणी हूं। मैं अपनी पसंद के लिए, लोगों की मान्यताओं या स्वीकृति पर निर्भर नहीं करता हूं। यह मेरा जीवन है। मुझे जो सही लगता है उसे चुनने के लिए मैं स्वतंत्र हूं, नाकि मैं लोगों की स्वीकृति देने पर निर्भर हूँ।

क्या आप अपनी पसंद, निर्णय, कोई गुण या आदतें तब बदलते हैं जब आपके पसंदीदा लोग उन्हें पसंद नहीं करते? क्या लोगों की स्वीकृति प्राप्त करना, आपके लिए सही लगने से अधिक महत्वपूर्ण है? इसे पहचानना या स्वीकार करना आसान नहीं है, लेकिन हमारे कुछ व्यवहार; स्वीकृति की लत को दर्शा सकते हैं। हममें से अधिकांश लोग अपने करीबियों, प्रियजनों को खुश करने की कोशिश के जाल में फंसते हैं। हम कौन हैं, क्या करते हैं या क्या हमारे पास है, ये हमेशा हमारा निर्णय होना चाहिए। हमें किसी और की स्वीकृति पाने के लिए अपने व्यक्तित्व को बदलने की जरूरत नहीं है। आइए, अपने मूल्यों के अनुसार जीवन जीने के ऊपर ध्यान दें और वही करें जो सही लगे। हमारे अंदर सभी उत्तर मौजूद हैं। बस हमें केवल अपनी इंट्यूशन (अंतर्ज्ञान) को सक्रिय करने और अपने जमीर का पालन करने की आवश्यकता है। क्योंकि जब हम अपने रियल अस्तित्व के अनुसार, अपने कार्यों को स्व स्वीकृति देते हैं, तो हम लोगों के वेलीडेशन पर निर्भर नहीं होते हैं। अगर हम ऐसा न करें तो हमारा आत्म-सम्मान गिर जाता है। और फिर, न तो हम स्वयं अपना और न ही अन्य लोग हमारा सम्मान करेंगे। आपको किसी की नकल करने की जरूरत नहीं है। अपने स्व में बने रहें। आपको लोगों की स्वीकृति की आवश्यकता नहीं है, फिर भी जो आपके प्रति प्यार या सराहना दर्शाता है उसके लिए आभारी रहें, लेकिन स्वीकृति को न खोजें। निःस्वार्थ रूप से सब की देखभाल करें, बिना शर्त मदद करें। आपको किसी से कुछ भी नहीं चाहिए। प्रशंसा और आलोचना में स्थिर रहने की कला को अपनाएं। अपने मन को बाहरी मान्यताएं तलाश न करने के लिए सिखाएं, केवल अपने उद्देश्य, लक्ष्यों और योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके जीवन को सार्थक बनाते हैं ।