मैं परम पवित्र आत्मा हूँ

इस ध्यान के अनुभव से स्वयं को शरीर को चलाने वाली दिव्य शक्ति, पवित्र आत्मा के रूप में अनुभव किया जा सकता है। परमात्मा से निकलते हुए पवित्रता के प्रकाश को अपने भीतर उतरता हुआ अनुभव करने से मन साफ होने का अनुभव होता है।

यह ध्यान विश्व की हर आत्मा के प्रति मन में शुभ भावना और शुभ कामना का अनुभव करने तथा मन, वचन और कर्म से पवित्र आत्मा बनने के भाव को गहरा करता है।