कोई भी काम शुरू करने से पहेल यह अभ्यास करें
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“जब कोई भी काम शुरू करने से पहले मन को शांत, सोल कॉन्शियस और सही कर्मों के लिए तैयार करना हो।”
Benefits
इस गाइडेड मेडिटेशन का अनुभव करने के बाद मन को यह याद आता है कि हर कर्म सिर्फ काम पूरा करने के लिए नहीं, बल्कि सुखदायी, सम्मानपूर्ण और एम्पावर करने वाला होना चाहिए। इससे सोच, बोल और कर्म में अटेंशन आती है और व्यक्ति अपने गुणों की खुशबू अपने कर्मों से फैलाने के लिए प्रेरित होता है।
यह मेडिटेशन वर्तमान कर्मों और भविष्य की तकदीर के बीच का गहरा संबंध महसूस कराती है। इससे सही करने की हिम्मत बढ़ती है, चाहे अकेला खड़ा होना पड़े या थोड़ा सहन करना पड़े। मन में यह स्पष्टता आती है कि सही कर्म ही कल सही परिणाम बनकर लौटेगा।
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Commentary
ओम शांति। कोई भी काम करने से पहले 2 मिनट अपने साथ बिताएं और अपने मन की प्लानिंग करें। अपने को याद दिलाएं, मैं कर्मयोगी हूँ। मेरा हर कर्म सुखदायी होना चाहिए। कर्म तो करना है, लेकिन कोई ऐसा काम न हो जिससे किसी को दुख पहुँच...
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