मैं ज्ञान स्वरूप आत्मा हूँ

ओम शांति।

अपना सारा ध्यान भ्रुकुटी के बीच, मस्तक के मध्य में केंद्रित करते हैं। स्वयं को देखें—मैं एक अति सूक्ष्म ज्योति-बिंदु स्वरूप आत्मा हूँ।

अनुभव कीजिए, निराकार परमपिता परमात्मा, जो ज्ञान के सागर हैं, वो बिल्कुल मेरे समक्ष हैं। उनसे निकलती हुई दिव्य ज्ञान की शक्ति मुझे, आत्मा के भीतर आ रही है। मैं ज्ञान स्वरूप बनती जा रही हूँ। परमात्मा का दिव्य ज्ञान मुझे, आत्मा को सही कर्म करने की शक्ति देता है।

मैं तीनों कालों को ध्यान में रखते हुए सही कर्म करने वाली ज्ञान स्वरूप आत्मा हूँ।

ओम शांति।