दैनिक कार्य करते हुए अपने वास्तविक स्वरूप को पहचानें भाग 2

जब भी आप अपने दिन की शुरुआत करें, तो अपने आस-पास की हर चीज़ और हर व्यक्ति को देखते हुए एक बात गहराई से महसूस करें कि मेरी शिक्षा, मेरी योग्यता, मेरी धन-संपत्ति और मेरी भूमिका, वास्तव में इनमें से कुछ भी मेरा नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वास्तव में आप एक आत्मा हैं, जो शरीर से अलग हैं और जिसके अंदर शांति, प्रेम और खुशी जैसे गुण हैं। इस दुनिया की सभी भौतिक चीज़ें, लोग, करीबी रिश्ते और यहाँ तक कि यह शरीर भी हमें इसी दुनिया से मिला है। हमारे अंदर रहने वाली आत्मा इस शरीर को चलाती और इससे कर्म कराती है। आत्मा सदा रहने वाली है, जबकि शरीर केवल इस जीवन तक ही है। हम सभी खुशी चाहते हैं। इसी तरह हम अपने जीवन में शांति और प्रेम भी चाहते हैं। लेकिन अगर हमारा मन और बुद्धि केवल बाहरी चीज़ों में ही लगे रहेंगे, तो हम इन गुणों का अनुभव हमेशा नहीं कर पाएँगे। ये कभी महसूस होंगे और कभी खो जाएँगे। इसका कारण है कि दुनिया की हर भौतिक चीज़ अस्थायी है और समय के साथ बदलती रहती है। उदाहरण के लिए, कभी हमारे रिश्तों में बहुत प्यार और अपनापन होता है, तो कभी सहयोग की कमी महसूस होती है और प्यार भी कम लगने लगता है। कभी ऑफिस में सब कुछ अच्छा चल रहा होता है, तो कभी अधूरे काम और समय पर काम पूरा करने का दबाव हमें परेशान कर देता है। इसी तरह कभी हमारा शरीर पूरी तरह स्वस्थ रहता है, तो कभी अचानक कोई बीमारी आ जाती है और हम अच्छा महसूस नहीं करते। इस तरह जीवन में सुख-दुख और उतार-चढ़ाव आते रहते हैं। लेकिन जब हमारा ध्यान अपने अंदर की दुनिया यानी अपने आत्मिक स्वरूप पर रहता है, तो हम हर परिस्थिति में शांत, प्रेमपूर्ण और खुश रह सकते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारी शांति, प्रेम और खुशी का आधार कोई बाहरी चीज़ नहीं, बल्कि हमारे आत्मिक गुण हैं, जो हमेशा हमारे अंदर रहते हैं। जब हम अपने इस सच्चे और शाश्वत स्वरूप में स्थित रहते हैं, तो बाहरी परिस्थितियाँ हमें आसानी से प्रभावित नहीं कर पातीं। हम स्वयं शांति, प्रेम और खुशी के स्रोत हैं। इसलिए जीवन में कैसी भी परिस्थिति आए, हम अपने इन गुणों से उसे बेहतर बना सकते हैं और हर परिस्थिति में स्थिर रह सकते हैं। फिर हमारी खुशी, शांति और प्रेम किसी व्यक्ति, वस्तु या परिस्थिति पर निर्भर नहीं रहते।

(कल जारी रहेगा...)