"जब मन में भय, चिंता और व्यर्थ विचारों का बोझ हो, और आप दिव्य अनुभूति करना चाहते हो, तब यह मैडिटेशन का अभ्यास करके अलौकिक परमात्म अनुभूति में खो जाए"
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दबे हुए इमोशंस को रिलीज करने का अभ्यास
जब स्क्रॉल करते-करते खो जाओ
बीते कल के सायों से बाहर आने का ध्यान
गिल्ट और तुलना से मुक्त होने की मेडिटेशन
जब लगे सब लोग ज्यादा खुश और सफल हैं
जब सब कुछ होते हुए भी कुछ अधूरा लगे
जब कह न पाए, तब यह मेडिटेशन करें
जब सब कुछ टूटता दिखे तब यह ध्यान करें
