
మానసిక భారాలు మరియు ఒత్తిళ్ళను అధిగమించుట (పార్ట్ 1)
ఆధ్యాత్మిక స్థాయిలో, భారం (ప్రెషర్) అంటే మనపై పని చేసే బాహ్య శక్తిని, దానిని భరించగల లేక ఎదిరించగల మన సామర్థ్యంతో విభాగిస్తే వచ్చేదే భారం. అందువలన, శక్తి మరియు ఎదిరించగల సామర్థ్యం ఒత్తిడి
మన ఆసలైన వ్యక్తిత్వం మంచితనం మరియు చెడు లక్షణాలు మనం తెచ్చిపెట్టుకున్నవి. ఒక వ్యక్తి తన జీవితాంతం చెడుగా ఉన్నప్పటికీ నిజానికి మంచివారే, అదే విధంగా తన జీవితమంతా మంచిగా ఉన్న వ్యక్తి మరింత ఉన్నతమైనవారు. మరి మన దృష్టిని ఒక జన్మకు మాత్రమే పరిమితం చేయకుండా జన్మ-జన్మాంతరాల సత్యత చూసినప్పుడే వారు ఎలాంటి వారు అనే విషయం అర్థం అవుతుంది. ఎందుకంటే ఒకే జన్మ అనేది సత్యం కాదు, సత్యత జన్మ-జన్మాంతరాలకు సంబంధించినది. మానవ జీవితం తాత్కాలికమే కానీ ఆ ”జీవి” లేదా “ప్రాణం” శాశ్వతమైనది . ఆ ప్రాణం లేదా చేతనమునే “ఆత్మ”అని అంటాము. ప్రతి ఆత్మ జనన మరణ చక్రంలో తన పాత్ర మొదలుపెట్టినప్పుడు స్వచ్ఛమైనవారే ఎందుకంటే ఆత్మ తన మూల గుణాలైన శాంతి, సుఖము, ప్రేమ, ఆనందం, పవిత్రత, శక్తి మరియు సత్యతతో నిండుగా ఉంటుంది . ఆత్మ తన పాత్రను పోషించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఆత్మ ఈ దివ్య గుణాలతో నిండుగా ఉండటమే కాకుండా ఇతరులకు ఎల్లప్పుడూ ఈ గుణాలను ఇస్తుంది . దీనిని ఆత్మ యొక్క సంపన్న స్థితి అంటారు. తన సంపన్న స్థితి కారణంగా ఆత్మ ఏమీ ఆశించే అవసరం ఉండదు. దీని వలన ఆత్మ నిరంతరం సంతోషం మరియు సంతుష్టత యొక్క గుణాలతో నిండుగా ఉంటుంది.
ఆత్మ తన పాత్రను పోషిస్తూ అనేక జన్మలు తీసుకోగా, తన మూల గుణాలను కోల్పోయి భగవంతుని మరియు చుట్టూ ఉన్న ఇతరులను ఆ గుణాలను అడగడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆత్మ ఆ గుణాల కోసం ఎదురుచూస్తూ
మెల్ల-మెల్లగా తన మూల గుణాలు కోల్పోతుంది . అలాంటి ఆత్మ తన సంబంధాలతో సానుకూలంగా పాత్ర పోషించలేదు. అంతేకాక, ఎన్నో విధాలుగా బాధపడుతుంది. తన ప్రార్ధనలతో భగవంతుని నుండి కొన్ని గుణాలను పొందినప్పటికీ, తన మరియు భగవంతుని యదార్ధ పరిచయము, మరియు కర్మల రహస్యం యొక్క పూర్తి జ్ఞానం పొందేవరకు తన సంపన్న స్థితికి చేరుకోలేదు. ఈ జ్ఞానాన్నే ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం అని అంటారు. ఈ సత్యమైన సంపూర్ణ జ్ఞానం కలవారు కేవలం ఒకే ఒక్క భగవంతుడు మాత్రమే. ఈ భగవంతుని జ్ఞానం అన్ని గుణాలు మరియు శక్తులను నింపుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా శ్రేష్టమైన ఆత్మలుగా మారడానికి సహాయపడుతుంది.
(రేపు కొనసాగుతుంది…)
ఆధ్యాత్మిక స్థాయిలో, భారం (ప్రెషర్) అంటే మనపై పని చేసే బాహ్య శక్తిని, దానిని భరించగల లేక ఎదిరించగల మన సామర్థ్యంతో విభాగిస్తే వచ్చేదే భారం. అందువలన, శక్తి మరియు ఎదిరించగల సామర్థ్యం ఒత్తిడి
ఆత్మానుభూతి పొందుతూ కర్మలలో ఆత్మానుభూతి చేసుకోవడం – మెడిటేషన్ కు ముఖ్యమైన పునాది ఆత్మ యొక్క స్పృహ ఉండడం. స్వయాన్ని ఆత్మగా అనగా జ్యోతి స్వరూపంగా భావిస్తూ, ఆత్మ యొక్క నిజగుణాలను అనుభూతి చేసుకోవడం.
ఒక పాజిటివ్ ఆలోచనతో మీ మెడిటేషన్ ను ప్రారంభించండి – మెడిటేషన్ ప్రారంభించే ముందు, మీరు స్వచ్ఛమైన మరియు ప్రశాంతమైన జీవి అని మరియు సర్వ గుణాల, శక్తుల సాగరుడైన భగవంతుడు మీ తండ్రి
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.