కృతజ్ఞతా దృక్పథం
కొన్నిసార్లు మనం మన జీవితంలోని వ్యక్తులందరినీ మరియు జీవితాన్ని సుఖవంతం చేసే ప్రతిదానినీ తేలికగా తీసుకుంటాము. పరిస్థితులు సరిగ్గా లేనప్పుడు ఫిర్యాదు చేయడం సహజం. మన జీవిత ప్రయాణాన్ని పరిశీలిస్తే, అందులో చాలా శాతం
వ్యవస్థిత జీవనశైలిని అవలంబించడం
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒక పద్ధతైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఇష్టపడతాము.స్వచ్ఛత , క్రమబద్ధత మన ఆసలైన సంస్కారాలు. కనుక మన ఇల్లు, ఆఫీసు, వర్క్-డెస్క్, మన కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్‌లోని ఫైల్‌లు, మన అల్మారా, తోట మొదలైనవన్నీ – మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ చక్కగా ఉండాలని మనం కోరుకుంటాము. కొందరు శుభ్రపరిచే షెడ్యూల్‌ను నిర్దిష్టంగా పెట్టుకుంటారు. అలా కాకున్నా మనం చుట్టూ, అస్తవ్యస్తంగా పడి ఉన్న వస్తువులను చూసినప్పుడు, వాటిని వెంటనే క్రమంలో ఉంచడానికి ఇష్టపడతాము. కానీ మనం ఎంత తరచుగా లోపలికి చూసుకొని మన ఆంతరిక చెత్తను తొలగిస్తున్నాము? మనం ఉపయోగించాలనుకుంటున్న ఆలోచన లేదా ఎమోషన్ ను వెంటనే ఉపయోగించే విధంగా చివరిగా ఎప్పుడు తయారు చేసుకున్నాము?మన మనస్సు సరైన మరియు తప్పు ఆలోచనల యొక్క పెద్ద స్టోర్ హౌస్ . కొన్నిసార్లు మనం ఒక పని చేస్తున్నప్పుడు, మనస్సు సంచరిస్తూ చాలా ఆలోచనలను సృష్టిస్తుంది. అవి ప్రస్తుత పని గురించి, అదే విధమైన పని యొక్క గత అనుభవాల గురించి, పనికి సంబంధించిన వ్యక్తుల గురించి లేదా పూర్తిగా సంబంధం లేని పని గురించి అయి ఉండొచ్చు. ఆ పని యొక్క ఫలితం నాణ్యత కూడా ప్రశ్నార్థకంగా మారవచ్చు. మనం పని చేస్తున్నప్పుడు ఆత్మ యొక్క స్థితిపై శ్రద్ధ చూపనప్పుడు, మనం ఎందుకు అలసిపోతున్నామో లేదా ఒక పనిని పూర్తి చేయడానికి ఎక్కువ సమయం ఎందుకు తీసుకున్నామో మనకు అర్థం కాకపోవచ్చు.
చాలా మంది నిపుణులు తమ కార్యాలయంలో రోజుకు 8-10 గంటలు గడుపుతారు. మనము ఆగి అసలు ప్రొడక్షన్ గంటల వాస్తవ సంఖ్యను గమనించాలి. ఇది మనసు మరియు బుద్ధి పరంగా మన మానసిక స్థితికి మంచి సూచిక. మనలో కొందరికి సోషల్ మీడియా మరియు ఎలక్ట్రానిక్ మీడియాలో మెస్సేజ్ లను చదవడానికి ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు మన ఫోన్లు లేదా కంప్యూటర్లు (ఇంటర్నెట్) చెక్ చేయడం అలవాటు. మన గాడ్జెట్‌లే కాదు, మన మనస్సు కూడా సమాచారంతో నిండిపోతుంది. సమాచారం ఆలోచనలకు మూలం, కాబట్టి మనసు అదే నాణ్యతతో కూడిన అనేక ఆలోచనలను సృష్టించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు అది మన ఆంతరిక శక్తిని క్షీణింపజేస్తుంది. రోజులో క్రమమైన వ్యవధిలో పాజిటివ్ సమాచారం మరియు రోజంతటిలో అనవసరమైన సమాచారం నుండి దూరంగా ఉండడం మనకి మరింత ఏకాగ్రతను ఇస్తుంది. మానసికంగా అలసిపోకుండా మరియు అడుగడుగునా చురుకుగా ఉంచుతుంది, కర్మలలో సమర్థతను తీసుకువస్తుంది.
మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు
రికార్డు
చక్కని పెంపకంలో ఉన్న ఆనందాన్ని ఆస్వాదించండి (పార్ట్ 3)
ఈ తరం తల్లిదండ్రులకు ఇంటర్నెట్‌లో చాలా సమాచారం అందుబాటులో ఉంది. తత్ఫలితంగా, పిల్లలకు సహాయపడటానికి అందుబాటులో ఉన్న ప్రతి సమాచారాన్ని చేరుకోవాలని భావిస్తాము. వారి కోసం మన వంతు కృషి చేసే ప్రయత్నంలో, మన
చక్కని పెంపకంలో ఉన్న ఆనందాన్ని ఆస్వాదించండి (పార్ట్ 2)
పిల్లలు చిన్న వయస్సులోనే ప్రకృతితో సన్నిహితంగా ఉండేలా చూడాలి, తద్వారా వారు జీవితంలో చాలా చిన్నవి కూడా గమనించగలరు. మన చుట్టూ, జీవితంలో వివిధ మార్గాలను అనుసరించి, అనేక నేపథ్యాల నుండి వచ్చిన వ్యక్తులను
Soul Sustenance
Start your day with a breeze of positivity and stay motivated with these daily affirmations
After Clicking on Join, You will be redirected to Whatsapp Community to receive daily message. Your identitiy will be secured and no group member will know about another group member who have joined.