Hin

నిర్భయంగా మారడానికి 5 మార్గాలు

నిర్భయంగా మారడానికి 5 మార్గాలు

  1. ఆత్మగౌరవం యొక్క శక్తివంతమైన స్థితిలో ఉండండి – మన భయాలన్నింటినీ అధిగమించడానికి మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన మార్గం మన ఆత్మిక ప్రాముఖ్యతను లోతుగా గ్రహించడం. జ్ఞానం, గుణాలు, నైపుణ్యాల పరంగా మనకు ఉన్న మన ప్రత్యేకతలతో పాటు ఏదైనా ఇతర వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను కూడా అనుభూతి చెందడం.అలాగే, జీవితంలోని విభిన్న పరిస్థితులను నిర్లిప్తంగా చూసే అలవాటును అలవర్చుకోండి మరియు మన విభిన్న ఆంతరిక  శక్తుల యొక్క ప్రాప్తితో వాటిని సులభంగా అధిగమించగలమని భావించండి.
  2. పరమాత్ముని స్మరిస్తూ వారి సహాయం మరియు శక్తిని అనుభూతి చెందండి  – ఏదైన  పరిస్థితి వచ్చినపుడు , మనల్ని మనం ఒంటరిగా భావించి మనం ఆ పరిస్థితికి భయపడి  మనం ఒంటరిగా  దానిని పరిష్కరించలేమని అనుకుంటాము. అటువంటి పరిస్థితులలో, భగవంతుడిని మీకు సన్నిహితంగా విజ్యువలైజ్  చేసుకొని వారి తోడుని అనుభూతి చేసుకోండి.  వారి సహాయాన్ని మరియు పరమ శక్తిని స్వీకరించండి. అలాగే, పరమాత్ముని  ఆ  పరిస్థితికి  మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి. మీరు వారిపై బాధ్యతను వదిలివేసి, ఆ పరిస్థితికి ఉత్తమ పరిష్కారాన్ని చేయనివ్వండి. ఇది మిమ్మల్ని నిరంతరం నిర్భయంగా మారుస్తుంది.
  3. పరిస్థితిని తేలికతనంతో ఎదుర్కోండి, దాని ఒత్తిడి వలన బలహీనపడకండి – మీరు ఏదైనా పరిస్థితికి భయపడినప్పుడు, అది మీపై ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది. మీ ఆలోచనలు, మాటలు మరియు చర్యలు బలహీనమవుతాయి. అటువంటి పరిస్థితులలో ఆధ్యాత్మిక శక్తి యొక్క రెండు అంశాలను మీ మనస్సులో మాటిమాటికి గుర్తు చేసుకోండి – నేను మాస్టర్ సర్వశక్తివంతుడిని , పరమాత్ముని సంతన్నాన్ని మరియు నేను విజ్ఞవినాశకుడిని . ఈ సంకల్పాలు  పరిస్థితులపై పాజిటివ్గా పనిచేసి, పరిస్థితులను  మీకు అనుకూలంగా, ప్రయోజనకరంగా మారుస్తాయి.
  4. మనన చింతన చేసి మీ విజయాన్ని విజువలైజ్ చేయండి – మన మనస్సులో ఎటువంటి సందేహం లేకుండా పరిస్థితి ఇప్పటికే అధిగమించబడిందని మనం ముందుగానే విజువలైజ్ చేసినప్పుడు నిర్భయత వస్తుంది. ఏ పరిస్థితిలోనైనా మనం దీన్ని ఎంత ఎక్కువగా ఆచరిస్తే, కఠిన  పరిస్థితులను సులభంగా అధిగమించడం అలవాటు చేసుకుంటాము మరియు ఎటువంటి చింత లేకుండా ధైర్యంగా, దృఢంగా ఉంటాము.
  5. భయం మీకు మంచిది కాదని మీకు మీరే చెప్పుకోండి – భయం అనేది నెగెటివ్ శక్తి అని మరియు అది మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి , మీ శారీరక ఆరోగ్యానికి, మీ సంబంధాలకు మరియు మీరు చేసే పనుల విజయానికి హానికరం అని ఎల్లప్పుడూ మీకు మీరు గుర్తుచేసుకోండి. . భయం అనేది తప్పు మార్గం అని, అది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది అని  మీరు ఎంత ఎక్కువగా గ్రహిస్తారో అంత అంతర్ మనసును తాకడానికి మీరు అనుమతించరు.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

24th july 2024 soul sustenance telugu

ప్రశంసల కోరిక నుండి విముక్తి పొందడం (పార్ట్ 3)

మనందరికీ వేర్వేరు స్వభావాలు లేదా వ్యక్తిత్వాలు ఉంటాయి. జన్మ, పునర్జన్మల కథలో మన ప్రయాణాలు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయి. కాబట్టి, ఈ సమయంలో, మనమందరం వివిధ రకాలుగా విజయాన్ని పొందుతాము. వ్యక్తులతో ప్రేమగా వ్యవహరించడంలో

Read More »
23rd july 2024 soul sustenance telugu

ప్రశంసల కోరిక నుండి విముక్తి పొందడం (పార్ట్ 2)

మన రోజువారీ జీవితంలో, మనలో కొందరు అనుభవం చేసుకునే  చాలా సాధారణ భావన ఏమిటంటే మనం చేసిన పనికి ప్రశంసలు పొందాలనే కోరిక. మీ కోసం, మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల కోసం అలాగే

Read More »
22nd july 2024 soul sustenance telugu

ప్రశంసల కోరిక నుండి విముక్తి పొందడం (పార్ట్ 1)

మన రోజువారీ జీవితంలో, మనలో కొందరు అనుభవం చేసుకునే  చాలా సాధారణ భావన ఏమిటంటే మనం చేసిన పనికి ప్రశంసలు పొందాలనే కోరిక. మీ కోసం, మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల కోసం అలాగే

Read More »