अपने प्रियजनों के बिछड़ने पर शांति और प्रेम के वायब्रेशन दें

हम सभी आत्माएं अपने-अपने जन्मों की यात्रा पर हैं। हमारे आसपास की आत्माएं – जैसे हमारे रिश्तेदार, मित्र या सहयोगी भी हमारी इस यात्रा में कुछ समय के लिए साथ होते हैं। जब कोई आत्मा अपने आध्यात्मिक सफर में आगे बढ़ती है और शरीर छोड़ देती है, तब हमें अपनी भावनाओं को संभालना और स्थिर रहना बहुत ज़रूरी होता है। आइए जानें कैसे:

1. भावनाओं पर नियंत्रण रखें: जब कोई प्रिय आत्मा हमें छोड़ती है, तो स्वाभाविक रूप से दुख होता है। हम कहते हैं – मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता… मैं तुम्हारे बिना खुश नहीं हो सकता… कृपया वापस आ जाओ… लेकिन हर विचार जो हम उनके लिए बनाते हैं, वह ऊर्जा बनकर उस आत्मा तक पहुँचता है। भले ही वह आत्मा अब किसी और शरीर में हो, हमारे विचार उसे प्रभावित करते हैं।
2. आत्मा अमर है, शरीर नश्वर है: हम आत्माएं हैं – चैतन्य, अविनाशी, शाश्वत। शरीर तो केवल एक पोशाक है, जिसे हम एक जन्म के लिए पहनते हैं। मृत्यु केवल शरीर की होती है, आत्मा की नहीं। यह समझ हमें भीतर से शक्ति और स्थिरता देती है।
3. आत्मिक संबंध बना रहता है: शरीर छोड़ने के बाद भी आत्मा से हमारा ऊर्जात्मक संबंध बना रहता है। इसलिए हमें ध्यान रखना चाहिए कि हम कौन से विचार और भावनाएँ उस आत्मा को भेज रहे हैं! उन्हें प्रेमपूर्वक याद करें, लेकिन बिना दुख या मोह के। दुख की ऊर्जा उन्हें अशांत कर सकती है और उनके नए जीवन में समायोजन कठिन हो सकता है
4.  योग द्वारा शक्तियों का दान दें: प्रेम और शांति की किरणें देने का सबसे सुंदर तरीका है – योग। जब हम शांत चित्त होकर आत्मिक स्थिति में बैठते हैं और परमात्मा से जुड़ते हैं, तो हम स्वयं को भी और उस आत्मा को भी शक्ति प्रदान करते हैं। यह उनके लिए आशीर्वाद और मार्गदर्शन का कार्य करता है। साथ ही, इससे अन्य परिजन भी इस स्थिति को सहजता से स्वीकार कर पाते हैं।